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• 立秋 穿衣要“春捂秋冻”

  导语：迎来立秋节气，标志凉爽的秋季将到来。养生保健专家提醒，值此时节，公众在起居和衣着上应该有所讲究，起居宜早卧早起，穿衣要春捂秋冻。迎来“立秋”节气，标志凉爽的秋季将到来。养生保健专家提醒，值此时节，公众在起居和衣着上应该有所讲究，起居宜“早卧早起”，穿衣要“春捂秋冻”。
  立秋时节在起居上，应做到早卧早起。“早卧”可调养人体中的阳气，“早起”则可使肺气得以舒展，防止收敛太多。........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 35 ℃ 0

• 二十四节气之冬至养生篇

  导语：冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由来和历法有着直接的关系。古有：斗 冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由来和历法有着直接的关系。古有：“斗指戊，斯时阴气始至明，阳气之至，日行南至，北半球昼最短，夜最长也。”“日短”、“日短至”之说，这段经文从阴阳学观点阐述了冬至的到来是阴气盛极而衰，阳气开始........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 48 ℃ 0

• 健康生活方式与行为是什么

  导语：我们每个人都需要拥有健康生活方式与行为，这样我们才能有好的身体和好的精神去面对生活中的每一天，但是不少人的生活方式与行为并不是很健 我们每个人都需要拥有健康生活方式与行为，这样我们才能有好的身体和好的精神去面对生活中的每一天，但是不少人的生活方式与行为并不是很健康，虽然在短期内不会对我们的身体产生任何的影响，但是久而久之我们的身体就会出现一系列的毛病，接下来让我们一起来了解一下健康生活方式与行为。
  一、合理膳食：影响人的健康和寿命的因素是多方面的，而饮食营养则是一个重要方面。医学专家们........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 15 ℃ 0

• 准妈妈应该知道的保胎要素

  导语：要生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸（如过于贪睡）亦 要生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸（如过于贪睡）亦不可太劳（如提掣重物或攀高履险等）。
  一、要生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸（如过于贪睡）亦不可太劳（如提掣重物或攀高履险等）。逸则气滞，导致难产;........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 23 ℃ 0

• 秋天老人的起居宜早卧早起

  导语：入秋之后，天气逐渐转凉，早晚温差较大。此时，公众在起居和衣着上应该有所讲究，起居宜早卧早起，穿衣要春捂秋冻。
  秋季起居
  秋季在起居上 入秋之后，天气逐渐转凉，早晚温差较大。此时，公众在起居和衣着上应该有所讲究，起居宜“早卧早起”，穿衣要“春捂秋冻”。
  秋季起居
  秋季在起居上之所以要做到早卧早起。是因为“早卧”可调养人体中的阳气，“早起”则可使肺气得以舒展，防止收敛太多。秋季适当早起，还可减少........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 28 ℃ 0

• 老人生活起居调理养生

  导语：老人起居调理养生？生活起居随意化，晚睡晚起，四体不勤，不事劳作，以为这样是享清福，而实际上后患无穷，只会加速衰老的到来。
  一般来说 老人起居调理养生？生活起居随意化，晚睡晚起，四体不勤，不事劳作，以为这样是享清福，而实际上后患无穷，只会加速衰老的到来。
  一般来说，人到中老年后高血压、冠心病、脑血管意外、神经衰弱、心律失常、肺癌、气管炎、胃溃疡、胃炎、糖尿病、便秘等患病率增加，其中相当一部分与起居失调有一定关系。可见，要想少生病，身体健康，就必须做到起居有常。讲究起居调理养生，方能健康长........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 16 ℃ 0

• 康熙帝长寿秘诀 饮酒有度 重食补慎药补

  导语：康熙在位61年，是中国封建社会在位时间最长的皇帝。康熙活到69岁，在今天看来并不算长寿，然而在中国300多位帝王中，能活到69岁者却寥若晨 康熙在位61年，是中国封建社会在位时间最长的皇帝。康熙活到69岁，在今天看来并不算长寿，然而在中国300多位帝王中，能活到69岁者却寥若晨星。康熙的养生之道，在《庭训格言》中有多处记载，对我们今天的养生也有可借鉴之处。
  饮食有节 起居有序
  康熙曰：“节饮食，慎起居，实却病之良方也。”他说，不可暴饮暴食，要“起居有常”，不可“贪睡”、“贪食”，更不可........

  2017-06-02 游戏王 野史秘闻 11 ℃ 0

• 秋季起居注意事项

  导语：秋天的到来气温还不算稳定，所以在这个时候我们如果不注重自己的一个身体保健的话，那么就很容易受到一些疾病的影响，因此秋季的一些起居饮 秋天的到来气温还不算稳定，所以在这个时候我们如果不注重自己的一个身体保健的话，那么就很容易受到一些疾病的影响，因此秋季的一些起居饮食都是我们不能够忽视的，只有注重这些问题，才可以更好的帮助自己保证身体健康，那么下面我们就一起详细去了解一下秋季起居你不能够忽视的几个问题？
  注重自己的起居还有饮食保健，是可以帮助自己预防疾病，更好地保证自己身体健康的方式，所以........

  2017-04-23 游戏王 健康常识 34 ℃ 0

• 小儿咽炎的治疗方法有什么？

  导语：家人们都是不愿意看到自己的孩子受到疾病侵扰与伤害的，然而由于生活起居和习惯存在问题，很容易出现咽炎之类的健康隐患，此时还是需要时刻 家人们都是不愿意看到自己的孩子受到疾病侵扰与伤害的，然而由于生活起居和习惯存在问题，很容易出现咽炎之类的健康隐患，此时还是需要时刻照顾好孩子生活的，既要及时医治，还要正确防护，那么小儿咽炎的治疗方法有什么？接下来就给大家详细介绍一下。
  行对症治疗，通畅大便，多喝白开水。发热者应用抗生素(青霉素，先锋霉素)、磺胺类药和抗病毒药(如吗啉双胍、金刚胺、病毒灵等)........

  2017-04-03 游戏王 育儿知识 15 ℃ 0

• 唐太宗与褚遂良有何关系 “小鸟依人”是怎么来的

  导语：褚遂良是唐朝著名书法家，他的书法博采众长，变化多姿，自成一家。因为精通书法，被魏徵推荐给唐太宗，并受到太宗的赏识。
  唐太宗任命褚遂 褚遂良是唐朝著名书法家，他的书法博采众长，变化多姿，自成一家。因为精通书法，被魏徵推荐给唐太宗，并受到太宗的赏识。
  唐太宗任命褚遂良担任起居郎一职，专门记载皇帝的言行起居。下面，故事就开始发生了。
  有一次，唐太宗问褚遂良：“你每天记载我的言行起居，我可以看看吗？”褚遂良回答说：“如今设立起居郎的职务，如同古代的史官，善行恶行都要记录在案，以督促皇帝不犯错。........

  2017-03-12 游戏王 历史解密 16 ℃ 0

• 康熙皇帝是怎样保养身体的？康熙养生秘笈简介

  导语：康熙在位61年，是中国古代在位时间最长的皇帝。玄烨活到69岁，他寿命长与其含性养身，饮食、起居咸成规度，洁衣净宝，注意生活细节不无关系 康熙在位61年，是中国古代在位时间最长的皇帝。玄烨活到69岁，他寿命长与其含性养身，饮食、起居咸成规度，洁衣净宝，注意生活细节不无关系。
  一、饮食有节，起居有序。
  这是康熙的养生之要。康熙帝认为人若想长寿，不能靠服食所谓的可长生不老的灵丹妙药，而是靠饮食起居有序、有节、有度。这也是他养生之道的核心。在饮食起居方面，康熙帝有一系列的主张和论述。
  二、衣着........

  2017-03-12 游戏王 历史解密 14 ℃ 0

• 康熙养生之道 饮食饮酒有度 药补慎用

  导语：康熙在位61年，是中国封建社会在位时间最长的皇帝。康熙活到69岁，在今天看来并不算长寿，然而在中国300多位帝王中，能活到69岁者却寥若晨 康熙在位61年，是中国封建社会在位时间最长的皇帝。康熙活到69岁，在今天看来并不算长寿，然而在中国300多位帝王中，能活到69岁者却寥若晨星。康熙的养生之道，在《庭训格言》中有多处记载，对我们今天的养生也有可借鉴之处。饮食有节起居有序
  康熙曰：“节饮食，慎起居，实却病之良方也。”他说，不可暴饮暴食，要“起居有常”，不可“贪睡”、“贪食”，更不可“沉........

  2017-03-04 游戏王 风云人物 13 ℃ 0

• 李世民手下大将究竟谁最厉害？

  导语：李世民的故事
  成语小鸟依人出自李世民之口，这是他评价褚遂良时说的语言。褚遂良因才高八斗，书法艺术出众被魏徵推荐给唐太宗李世民，随后 李世民的故事
  成语小鸟依人出自李世民之口，这是他评价褚遂良时说的语言。褚遂良因才高八斗，书法艺术出众被魏徵推荐给唐太宗李世民，随后受到唐太宗的重用，官拜起居郎一职。
  李世民剧照
  当时，起居郎的职责就是记录皇上的一举一动，一言一行，包括饮食生活起居上的记录。有一次，唐太宗想要看褚遂良记载自己的言行起居内容，褚遂良回答太宗，自己从未听过皇帝本人要看自己的言行起........

  2017-02-12 游戏王 风云人物 30 ℃ 0
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  起居生活最忌讳的6件事

  导语：人入睡后，每分钟要吸入300毫升氧气呼出250毫升二氧化碳，如果门窗紧闭，密不透风，不消3小时，室内约二氧化碳量就会增加3倍以上，细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长。起居生活最忌讳的6件事起居生活最忌讳的6件事忌如厕看报大便是人的神经低级和高级中枢共同参与的活动，许多人习惯于拿上一份报纸或一本书，一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制。失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之会引起便秘。空腹忌喝牛奶牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋........

  2017-02-07 游戏王 健康常识 30 ℃ 0
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  生活起居应随四季变化而调整

  导语：冬天的时候是万物和气血避藏的时候，人的情志，要非常注意什么呢？情志中要注意别害怕，别恐，别想今天我的股票跌了，明天我那基金跌了，你要让自己若有所得。生活起居应随四季变化而调整生活起居应随四季变化而调整在一年四季中，我们自己的生活起居应该怎么安排才能更有助于养生呢？春天的时候，人的气血从里面往外走，整个自然界也是处在万物生发的时候。《黄帝内经》讲了，在这个季节里，一定要记住，要“夜卧早起，广步于庭。”夜卧就是天黑了以后，你就应该睡觉了；早起，就是早上早点起来。这是因为........

  2017-02-06 游戏王 健康常识 37 ℃ 0
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  教你如何做到生活起居养生

  导语：起居有常指日常作息时间的规律化。起居作息要符合自然界阳气消长的规律及人体的生理常规，其中最重要的是昼夜节律，否则，会引起早衰与损寿。教你如何做到生活起居养生教你如何做到生活起居养生生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内容。衣着宜忌衣着服饰对人体健康的影响，主要是与衣服的宽紧、厚雹质地、颜色等密切相关。古今养生学家认为，服装宜宽不宜紧，并提出：“春穿纱，夏着绸，秋天穿呢绒，冬装是棉毛。”内衣应是质地柔软、吸水性好的棉织品，可根据不同年龄、........

  2017-02-04 游戏王 健康常识 29 ℃ 0

• 冬季养生美容的方法是什么

  导语：冬季的到来，万物都沉静了，非常的寒冷干燥，身体就容易非常的冰冷，并且脸部的皮肤还非常的干燥，严重的还要起皮，所以在这种情况下，就要 冬季的到来，万物都沉静了，非常的寒冷干燥，身体就容易非常的冰冷，并且脸部的皮肤还非常的干燥，严重的还要起皮，所以在这种情况下，就要多注意自己的身体养生美容了，这样来年春天才有一个好的身体光滑的皮肤，相信这些都是爱美的女性朋友所向往的，那么到底应该怎么养生美容呢？
  冬季养生主要包括起居、养心、药物、饮食、进补禁忌等五个方面。
  一、起居有常 在起居上，应早睡晚........

  2017-02-01 游戏王 美容护肤 23 ℃ 0

• 小鸟依人最早形容男人？唐太宗夸褚遂良小鸟依人

  导语：这个成语的出处在《旧唐书·长孙无忌传》，原文是这样的：“ 褚遂良学问稍长，性亦坚正，既写忠诚，甚亲附於朕，譬如飞鸟依人，自加怜爱。 这个成语的出处在《旧唐书·长孙无忌传》，原文是这样的：“ 褚遂良学问稍长，性亦坚正，既写忠诚，甚亲附於朕，譬如飞鸟依人，自加怜爱。”
  当年，褚遂良是唐朝著名书法家，他的书法博采众长，变化多姿，自成一家。因为精通书法，被魏征推荐给唐太宗，并受到太宗的赏识。
  唐太宗任命褚遂良担任起居郎一职，专门记载皇帝的言行起居。有一次，唐太宗问褚遂........

  2016-12-21 游戏王 文史百科 14 ℃ 0