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• 冬季养生保健必知 切勿踏入四大养生误区

  导语：误区之1过分夸张绿茶的防病功效
  有位专家在讲座上说：日本健康普查做得最好，每年都会在全国范围进行，他们在普查中发现，40岁以上的人体内 误区之1过分夸张绿茶的防病功效
  有位专家在讲座上说：“日本健康普查做得最好，每年都会在全国范围进行，他们在普查中发现，40岁以上的人体内都存在数量不等的癌细胞，可为什么有的人能转变成癌症，有的人却没事？这和喝什么茶有很大的关系，每天喝4杯绿茶，癌细胞就不分裂了，即使分裂也要推迟若干年。”
  稍有健康常识的人都知道，引起癌症的因素很........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 42 ℃ 0

• 正确认识四大养生误区

  导语：误区之1过分夸张绿茶的防病功效
  有位专家在讲座上说：日本健康普查做得最好，每年都会在全国范围进行，他们在普查中发现，40岁以上的人体内 误区之1过分夸张绿茶的防病功效
  有位专家在讲座上说：“日本健康普查做得最好，每年都会在全国范围进行，他们在普查中发现，40岁以上的人体内都存在数量不等的癌细胞，可为什么有的人能转变成癌症，有的人却没事？这和喝什么茶有很大的关系，每天喝4杯绿茶，癌细胞就不分裂了，即使分裂也要推迟若干年。”
  稍有健康常识的人都知道，引起癌症的因素很........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 31 ℃ 0

• 培养健康饮食习惯保证不伤胃

  导语：吃东西是生活必不可少的一道工序，我们除了要帮自己补充每日活动必须的能量之外，还要顾及到其他的需要，擅长于通过饮食的手段来调节自己的 吃东西是生活必不可少的一道工序，我们除了要帮自己补充每日活动必须的能量之外，还要顾及到其他的需要，擅长于通过饮食的手段来调节自己的身体健康。在常见的饮食习惯中，有一些很伤胃的行为要坚决制止，接下来我们就来数一数这些行为有哪些。
  在我们大呼“吃”之过瘾的同时，又可否知道，有些“吃”竟不知不觉就伤害到了你的胃！
  ........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 53 ℃ 0

• 六大骗了无数女人的减肥陷阱

  导语：1、绿茶减肥是个宝，喝越多越好
  我听说绿茶能减肥，是不是喝得越多越有效果啊？
  真相：
  绿茶真的能减肥。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪， 1、绿茶减肥是个宝，喝越多越好
  我听说绿茶能减肥，是不是喝得越多越有效果啊？
  真相：
  绿茶真的能减肥。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。有研究表明，喝绿茶90天，腰围会明显减小，至少6cm。但是绿茶不能多喝，多喝了会造成贫血。
  提示：
  在饭后一小时喝。倘若吃完饭后立即喝茶，时........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 34 ℃ 0

• 生活中最没营养的5种食物！

  导语：生活中有些食物打着营养的旗号宣传，但实际上这些食物最没营养了，一起看看最没营养的5种食物。为了身体的健康还是少吃为好！
  1 鱼片
  一般 生活中有些食物打着营养的旗号宣传，但实际上这些食物最没营养了，一起看看最没营养的5种食物。为了身体的健康还是少吃为好！
  1.鱼片
  一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变得不那么........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 27 ℃ 0

• 柠檬蜜的作用与功效是什么

  导语：我们都知道要在生活中吃到的一些食物，要是这些食物对于身体没有什么好处的话，我们就可以拒绝使用这种食物了。很多人都在生活中吃到柠檬蜜 我们都知道要在生活中吃到的一些食物，要是这些食物对于身体没有什么好处的话，我们就可以拒绝使用这种食物了。很多人都在生活中吃到柠檬蜜这种食物的，因此我们就要先弄明白这种食物到底有什么样的功效才行。那么到底柠檬蜜的作用与功效是什么？下面我们就来看看小编是怎么样解答这一问题的吧。
  一、蜂蜜柠檬茶的做法
  食材：柠檬3片，蜂蜜适量，绿茶适量
  做法：
  1、将买来的柠檬........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 28 ℃ 0

• 什么泡水喝减肥效果好呢

  导语：女性天生都是爱美的，保持和塑造理想的体型是女性“毕生的追求”。有一些稍微肥胖的女性，每天都在为减肥为烦恼，其实减肥的方法有很多，平 女性天生都是爱美的，保持和塑造理想的体型是女性“毕生的追求”。有一些稍微肥胖的女性，每天都在为减肥为烦恼，其实减肥的方法有很多，平时走路抬头挺胸就可以达到提臀收腹的效果，在饭后多站一会不要马上坐下去，小肚子就不会出现了，就连平时的茶水都有减肥的效果。那么，什么泡水喝减肥效果好？
  一般来说最具减肥效果的茶，那就是普洱茶了，而且很多减肥........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 18 ℃ 0

• 饮食减肥 夏天喝什么茶减肥效果最好

  导语：芒果减肥茶
  做法：
  芒果500克，绿茶适量。芒果去果蒂，连皮切片，以水煎煮20分钟，加入绿茶炮8分钟后即可引用。
  功效：
  促进身体排毒燃脂， 芒果减肥茶
  做法：
  芒果500克，绿茶适量。芒果去果蒂，连皮切片，以水煎煮20分钟，加入绿茶炮8分钟后即可引用。
  功效：
  促进身体排毒燃脂，除了减肥功效外，还能淡化脸上色斑，清除体内垃圾，增加肌肤透明感。
  菊花山楂减肥茶
  组成：
  菊花6g，山楂6g，柴胡6g，金银花6g，绿茶6g。
  作法：
  1. 将山楂、 柴胡、金银花以小布袋包起来。
  2. 取一........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 19 ℃ 0

• 喝冰绿茶能减肥吗

  导语：随着生活水平的提高以及很多人不同的一些饮食习惯，暴饮暴食的现象，在生活中也是变成增肥的一些方式，在生活中是比较常见的一些体重慢慢增 随着生活水平的提高以及很多人不同的一些饮食习惯，暴饮暴食的现象，在生活中也是变成增肥的一些方式，在生活中是比较常见的一些体重慢慢增加的现象，很多人想要进行减肥的控制体重，很多方法都是可以进行控制体重的，很多人选择喝冰绿茶进行减肥的方法，那么冰绿茶减肥的方法是不是很有效呢，下面我们简单介绍一下。
  冰绿茶是主要是常见饮料产生的一种产品，同时在日常生活中也是集成........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 36 ℃ 0

• 绿茶怎么泡才正确？

  导语：绿茶是常见的一种茶饮，而且饮用绿茶其实还可以帮助我们提升醒脑，还有一定的防辐射作用，但是泡绿茶也要注意讲究一定的步骤，比如对茶具以 绿茶是常见的一种茶饮，而且饮用绿茶其实还可以帮助我们提升醒脑，还有一定的防辐射作用，但是泡绿茶也要注意讲究一定的步骤，比如对茶具以及水质还要水温都有一定要求。
  1、茶具：饮用绿茶，通常用透明度好的玻璃杯，瓷杯或茶碗冲泡。杯碗类瓷质洁白，便于存托碧绿的茶叶和茶汤
  2、水质：泡绿茶的水质要好。通常选用洁净的优质矿泉水，也可以用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 44 ℃ 0

• 咽喉炎吃什么茶呢？

  导语：患上咽喉炎必须了解正确的调理以及缓解方法，有一些茶饮可以达到很好的缓解作用，例如青果绿茶，或者双绿橘络茶，以及杏仁菊花茶都有很好的 患上咽喉炎必须了解正确的调理以及缓解方法，有一些茶饮可以达到很好的缓解作用，例如青果绿茶，或者双绿橘络茶，以及杏仁菊花茶都有很好的，缓解和调理咽喉炎的效果。
  1、青果绿茶：取青果两颗，绿茶2克，将青果捣碎放进杯子，同时加入绿茶，冲入开水加焖5分钟，待到温度合适即可饮用。
  2、蜂蜜鲜藕茶：取鲜藕，将鲜藕捣碎取汁100ML，加蜂蜜适量，用勺子调和均匀即可饮用，........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 46 ℃ 0

• 减肥喝红茶好还是绿茶好？

  导语：生活中很多人都喜欢喝茶，茶的种类也有很多种，人们喜欢喝茶的原因也都是不一样的，女性喝茶主要是为了清肠排毒，起到减肥的功效，所以这是 生活中很多人都喜欢喝茶，茶的种类也有很多种，人们喜欢喝茶的原因也都是不一样的，女性喝茶主要是为了清肠排毒，起到减肥的功效，所以这是女性朋友爱喝茶的原因之一。但是往往因为茶的种类太多很多人不知道还如何选择，今天我来跟大家讲解下减肥适合喝红茶还是绿茶。
  1、红茶好还是绿茶好
  红茶和绿茶都有一定的减肥效果。
  一般来说，绿茶的减肥效果相对比红茶会要好一点，因为红茶........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 53 ℃ 0

• 红茶和绿茶的区别有哪些？

  导语：绿茶和红茶其实都是比较，常会喝得到的茶饮，但是这两种茶其实有很多地方是不同，制作工艺不相同，而且功效也不一样，红茶可以帮助消化去除 绿茶和红茶其实都是比较，常会喝得到的茶饮，但是这两种茶其实有很多地方是不同，制作工艺不相同，而且功效也不一样，红茶可以帮助消化去除油腻，而绿茶可起到很好的促进消化分泌作用。
  1、制作工艺不同
  红茶：发酵度达80～90%的全发酵茶。制作过程不经杀菁，而是直接萎凋、揉切，然后进行完整发酵，使茶叶中所含的茶多酚氧化成为茶红素，因而形成红茶所特有暗红色茶叶、红色茶........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 38 ℃ 0

• 用苦瓜泡绿茶能减肥吗？

  导语：苦瓜泡绿茶是现在比较流行的一种减肥方法，很多人都希望通过这样的方法让自己达到有效的减肥效果，因为其热量比较低，但是想要达到最好的效 苦瓜泡绿茶是现在比较流行的一种减肥方法，很多人都希望通过这样的方法让自己达到有效的减肥效果，因为其热量比较低，但是想要达到最好的效果，也要合理的搭配运动。
  1、苦瓜绿茶顾名思义就是把苦瓜和绿茶作为材料制作成的一种饮品。苦瓜绿茶可以让减肥效果更好。在使用苦瓜绿茶进行减肥的时候，早上吃的跟平时一样，就按照平时的食量。而中午的时候吃的不能超过七分饱，而且最好不要........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 64 ℃ 0

• 绿茶什么时候喝最好？注意什么

  导语：绿茶是非常常见的一种茶类，有一定的养生效果。绿茶口感十分细腻，很多人喜欢喝绿茶，但是一定也要知道绿茶在什么时候喝最好。喝绿茶的时间 绿茶是非常常见的一种茶类，有一定的养生效果。绿茶口感十分细腻，很多人喜欢喝绿茶，但是一定也要知道绿茶在什么时候喝最好。喝绿茶的时间不对反而会引起肠胃功能的不适，还可能影响睡眠。
  1.在绿茶中含有大量的鞣酸，这种物质会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，从而达到收敛的作用，使得肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。所以，饱餐后最好先不要喝........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 40 ℃ 0

• 什么时候喝绿茶好 需要选择对的时间

  导语：喝茶的历史已经长达上千年了，绿茶是平时生活中比较常见的一种养生茶，口味非常清新，不仅能够解渴，而且还能够养生，是很多人的挚爱之品， 喝茶的历史已经长达上千年了，绿茶是平时生活中比较常见的一种养生茶，口味非常清新，不仅能够解渴，而且还能够养生，是很多人的挚爱之品，但是在进行喝茶的时候，人们也需要掌握对的时间，那么什么时候喝绿茶好？
  早上9点一杯花茶。
  杨力建议，人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶，适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，是3杯茶中最重要的。早茶最宜选........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 33 ℃ 0

• 绿茶红茶的区别是什么

  导语：绿茶和红茶使我国茶叶中非常重要的组成部分，根据颜色将两者分为绿茶和红茶，其实在很多方面它们还是有很大的区别，下班就来介绍一下。
  红 绿茶和红茶使我国茶叶中非常重要的组成部分，根据颜色将两者分为绿茶和红茶，其实在很多方面它们还是有很大的区别，下班就来介绍一下。
  红茶和绿茶的命名
  从命名上看，红茶是因为其干茶色泽和冲泡的茶汤是以红色为主而得名。而绿茶制成品的色泽，冲泡后茶汤的颜色较多的保留了鲜茶叶的绿色，因此得名绿茶。
  红茶和绿茶的外形
  从茶叶外形上看，绿茶茸毫披露，显芽锋，汤色明亮，香气........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 33 ℃ 0

• 绿茶什么时候喝好？

  导语：绿茶中含有非常丰富的有益元素，特别是儿茶素、维生素、氨基酸等，生活中喝茶对人的健康有很大的帮助的，其实喝茶也是很有讲究的，那么绿茶 绿茶中含有非常丰富的有益元素，特别是儿茶素、维生素、氨基酸等，生活中喝茶对人的健康有很大的帮助的，其实喝茶也是很有讲究的，那么绿茶什么时候喝呢？
  1、从季节上来说
  绿茶属于味苦微寒，在寒冷的冬天饮用很容易造成胃寒，而且还可能影响食欲。
  而夏季炎热时，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津止渴。而且夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很轻易导致血液粘稠度增........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 51 ℃ 0