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• 营养师减肥食谱推荐

  导语：减肥的时候注重一些饮食的调理，对减肥可以带来很好的效果，所以每一个人想要减肥，就应该注意自己的饮食调理，而下面要为大家来推荐一下， 减肥的时候注重一些饮食的调理，对减肥可以带来很好的效果，所以每一个人想要减肥，就应该注意自己的饮食调理，而下面要为大家来推荐一下，营养师比较推崇的减肥方法，利用这些减肥食谱，一定可以帮助你，快速达到减肥的效果。
  No.1中式瘦身餐
  1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱
  2、中餐一碗饭+菜
  3、晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七........

  2017-04-25 游戏王 饮食减肥 10 ℃ 0

• 一周减肥食谱 效果胜过抽脂 可以试一试？

  导语：现在社会发展如此的迅速，也同样导致了人们生活的紧张，很多办公室工作者的压力越来越大。每天不间断的工作反而容易食欲增大，导致肥胖是在 现在社会发展如此的迅速，也同样导致了人们生活的紧张，很多办公室工作者的压力越来越大。每天不间断的工作反而容易食欲增大，导致肥胖是在所难免的。很多人都想要变回正常的体重。大家也都知道想要减肥必须要管住自己的嘴巴。那么有什么减肥食谱可以一月瘦十斤呢？今天就给大家介绍一下吧。女生爱美，爱苗条的身材。但是又懒于减肥。于是整天想着节食减肥。但是这样对身体是不好的。为........

  2017-04-24 游戏王 饮食减肥 15 ℃ 0

• ?减肥喝稀饭好不好

  导语：减肥一直以来都是女性常常讨论的话题，每当看见身边有比自己身材好的人的时候，就会想到减肥。减肥的方法更是多种多样，吃药，抽脂，节食， 减肥一直以来都是女性常常讨论的话题，每当看见身边有比自己身材好的人的时候，就会想到减肥。减肥的方法更是多种多样，吃药，抽脂，节食，很多女性会选择用吃稀饭的方式来减肥，那么这样好不好呢？今天就来跟大家说一下。
  减肥并不是只靠我们只吃稀饭就可以减下来的，即使你这么做之后有所掉秤，但是后期也会反弹的。而且稀饭当中的营养达不到我们人体每日所需的营养，因此并不建议用........

  2017-04-24 游戏王 饮食减肥 15 ℃ 0

• 胳膊减肥运动有哪些

  导语：大家平时在减肥的过程中，关注的最多的就是腿部和肚子上的赘肉是不是有消下去。但是很少有朋友会想到胳膊处也是很容易堆积肉的，尤其是在夏 大家平时在减肥的过程中，关注的最多的就是腿部和肚子上的赘肉是不是有消下去。但是很少有朋友会想到胳膊处也是很容易堆积肉的，尤其是在夏季的时候，穿的衣服比较少。所以自己肥肥的胳膊更是暴露出来了，这样看起来就是有些不协调不具美感的。那么，胳膊减肥运动有哪些？
  1.做瘦臂操
  现在网上流行很多种瘦臂操，爱美网为你推荐一种效果很不错的瘦臂操，让你轻松打造纤细手臂。动作........

  2017-04-23 游戏王 运动减肥 26 ℃ 0

• 揭秘宇宙最奢华行星 整颗星球都是红蓝宝石

  导语：科学家近期探测出太阳系外一颗行星的气候情况，他们发现这个星球充满了刚玉(氧化铝)，这可是组成各种颜色宝石(红、蓝宝石)的珍贵矿物质。科学家近期探测出太阳系外一颗行星的气候情况，他们发现这个星球充满了刚玉(氧化铝)，这可是组成各种颜色宝石(红、蓝宝石)的珍贵矿物质。
  虽然听起来很美，但现实是这个星球的白天宛如地狱一样，日照下温度达2500度。在这种环境下，所有红蓝宝石都会被直接蒸发成气体。
  这是天鹅座上面的一颗星星，名字是HAT-P-7b，离地球距离大约是1000光年，质量大约有地球的500........

  2017-03-26 游戏王 野史秘闻 16 ℃ 0

• 未解之谜 真的找到了神秘的亚特兰蒂斯？

  导语：据国外媒体报道，目前，一位专家指出，柏拉图描述的亚特兰蒂斯可能位于意大利撒丁岛，公元前1175年前可能一颗彗星碰撞邻近海域，最终巨浪吞 据国外媒体报道，目前，一位专家指出，柏拉图描述的亚特兰蒂斯可能位于意大利撒丁岛，公元前1175年前可能一颗彗星碰撞邻近海域，最终巨浪吞噬了这座岛屿。
  亚特兰蒂斯研究专家塞尔吉奥-弗劳(SergioFrau)称，地中海岛屿南部末端非常类似于一个水下庞贝古城，这与柏拉图描述的亚特兰蒂斯十分接近。他和另一位专家认为，大约公元前1175年前，一颗彗星碰撞在邻近........

  2017-03-20 游戏王 历史解密 16 ℃ 0

• 揭秘水下庞贝 海底惊现“亚特兰蒂斯”

  导语：近日，有专家指出，柏拉图描述的亚特兰蒂斯很有可能位于意大利撒丁岛。公元前1175年前，有可能是一颗彗星碰撞邻近海域，最终导致巨浪吞噬了 近日，有专家指出，柏拉图描述的亚特兰蒂斯很有可能位于意大利撒丁岛。公元前1175年前，有可能是一颗彗星碰撞邻近海域，最终导致巨浪吞噬了这座岛屿。
  亚特兰蒂斯研究专家塞尔吉奥-弗劳(SergioFrau)称，地中海岛屿南部末端非常类似于一个水下庞贝古城，这与柏拉图描述的亚特兰蒂斯十分接近。他和另一位专家认为，大约公元前1175年前，一颗彗星碰撞在邻近海域........

  2017-03-18 游戏王 历史解密 20 ℃ 0

• 领越老子的智慧 超越时代的人生思辨和处事智慧

  导语：世人常认为老子具有其他人没有智慧，是因为他拥有了常人不具有的眼睛。这双眼睛看过了世间的丑态，洞悉了世间的世情。人活在这个世界上，是 世人常认为老子具有其他人没有智慧，是因为他拥有了常人不具有的眼睛。这双眼睛看过了世间的丑态，洞悉了世间的世情。人活在这个世界上，是需要勇气的，更需要他人所不具备的智慧。老子在历史的长河中没有淹没，正是因为他的智慧在时间的打磨中越发亮眼。领越老子的智慧，超越时代的人生思辨和处事智慧，让人能保持心的宁静和生命的禅意。
  老子的智慧在于他遵循事物本来的发展轨道，不........

  2017-03-17 游戏王 历史解密 12 ℃ 0

• 慈禧太后独宠珍珠的秘密 竟可让她死后尸身不腐

  导语：慈禧是历史上对于珍珠极其迷恋的，鼎鼎有名的人物，据说因为当年她曾一度重症病危，后来得到一颗神奇的东珠，握在手中数日竟转危为安，自此 慈禧是历史上对于珍珠极其迷恋的，鼎鼎有名的人物，据说因为当年她曾一度重症病危，后来得到一颗神奇的东珠，握在手中数日竟转危为安，自此对珍珠的迷恋无以复加。而她死时口中含的那颗绝世夜明珠，更是成就了她尸身不腐之传奇。
  天下万千宝物，慈禧独宠珍珠。封建统治者中，从没有一个人对珍珠如此执着和贪得无厌。
  慈禧太后到底占有多少名贵珍珠呢？这具体数目恐怕没人能说清楚，但........

  2017-03-14 游戏王 历史解密 21 ℃ 0

• 营养减肥食谱

  导语：减肥是需要注重饮食平衡的，这样才能够达到健康减肥的效果。下面，小编为大家介绍一些营养减肥食谱，帮助大家健康减肥。减肥是许多女性挂在嘴边的话题，但平时我们要选好正确的减肥方法，才能够有效减肥。接下来，小编为大家推荐一些营养减肥食谱，帮助大家快速瘦身。
  No.1中式瘦身餐
  1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱
  2、中餐一碗饭+菜
  3、晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点後就不可再吃任何东西，但水果除外
  4、可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水........

  2017-03-14 游戏王 饮食减肥 10 ℃ 0

• 冬季减肥少吃热量高的食物

  导语：那么该怎么减少我们身体里的热量和脂肪呢？除了运动之外，我们还可以通过控制日常饮食中的热量和脂肪来达到减肥的目的，那么该怎么做呢？一起来看看吧。减少热量的摄入是减肥永恒的真理，而很多人对于减少热量摄入有错误的认知，那就是误以为要节食，其实要想减肥能有效的进行下去就得吃还吃的对，下面跟着小编一起来看下。
  No.1中式瘦身餐
  1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱
  2、中餐一碗饭+菜
  3、晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点後就不可再吃任何东西，........

  2017-03-14 游戏王 饮食减肥 7 ℃ 0

• 4种健康减肥的食疗方法

  导语：不论是瘦的人还是胖的人都会把减肥二字挂在嘴边，减肥是女性朋友长期不变的话题。我们知道减肥是可以通过一些饮食的调理来达到目的的，下面，小编为你介绍几种健康减肥的食疗法。我们在减肥的时候要注意营养的搭配，想必都知道不吃不喝的减肥效果不是很好吧。我们在减肥的过程中那就是要遵循营养的搭配，只有健康减肥才是真正能够达到减肥的目的的。接下来，小编为你介绍4种健康减肥的食疗方法。
  No.1中式瘦身餐
  1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱
  2、中餐一碗饭+菜
  3、晚餐于七点吃，........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 14 ℃ 0

• 快速减肥食谱推荐 素食美人法

  导语：每个减肥者都希望能够健康快速的减肥，但是获得苗条体形要取之有道，不能盲目跟风，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。面小编给大家推荐健康减肥的食谱，有鸡蛋牛奶+水果素食美人法、酪乳减肥瘦身食疗法等。每个人的减肥一定要找到适合自己的方法才行，减肥不能是别人怎么减我就怎么减。最后美丽的身材化为灰烬，还令身体健康受损。下面小编给大家推荐几个健康减肥的方法，一起来看看。
  鸡蛋牛奶+水果素食美人法
  1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱
  2、中餐一碗饭+菜
  3、晚........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 13 ℃ 0

• 这几种减肥方法让你不节食也能瘦

  导语：秋季天气见谅很多人也都开始懒了起来，对于减肥也是三天打鱼两天晒网，那么有什么方法能让人们不节食不运动就能减肥的减肥方法呢？减肥无非是从运动和饮食下手，可是对于忙于工作的上班族MM们来说，两者都很难做到，那么饮食减肥就是最好的选择了。下面分享几个快速减肥食谱，营养美味而且还助瘦，帮你吃出好身材。
  减肥食谱：(鸡蛋牛奶+水果素食美人法)
  1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱
  2、中餐一碗饭+菜
  3、晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点後就不可........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 14 ℃ 0

• 减肥必看 冬天瘦身大全

  导语：进入冬季，人们的活动减少，体内容易积聚脂肪，减肥就显得更加困难。在这里，小编向你推荐最适合冬天的几种不同的食物减肥方法，使得你的冬天减肥更有效！都说冬天是长肉的季节，但是只要吃对东西其实还可以减肥，今天小编就给大家介绍冬天减肥的方法。
  第一种减肥方法：蜂蜜减肥法
  第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)；第二三天；正常饮食(但不能大吃大喝)；第四天；只喝蜂蜜；第五六天；正常饮食；
  ☆通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜
  第二种减肥方法：苹果餐
  早餐：一瓶牛奶(或不........

  2017-03-12 游戏王 减肥方法 13 ℃ 0

• 三大瘦身食谱推荐 中药饮帖减肥法

  导语：每个人的减肥一定要找到适合自己的方法才行，减肥不能是别人怎么减我就怎么减。最后美丽的身材化为灰烬，还令身体健康受损。下面小编给大家推荐几个健康减肥的食谱，有蜂蜜减肥法、中药饮帖减肥法、苹果餐等，一起来看看。每个减肥者都希望能够健康快速的减肥，但是获得苗条体形要取之有道，不能盲目跟风，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。面小编给大家推荐三款健康减肥的方法，赶紧来看看吧。
  蜂蜜减肥法
  1、第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)
  2、第二叁天：正常饮食(但不能大吃大喝)
  3、第四天：只喝蜂蜜
  ........

  2017-03-08 游戏王 药物减肥 27 ℃ 0

• “杀神”白起 他只是一颗棋子

  导语：喜欢历史的人，应该对白起之名如雷贯耳。他是战国四大名将之首，赫赫威名，而崇拜他的人，尊称他为“杀神”；而反对他的人，则指责他为“屠 喜欢历史的人，应该对白起之名如雷贯耳。他是战国四大名将之首，赫赫威名，而崇拜他的人，尊称他为“杀神”；而反对他的人，则指责他为“屠夫”。历史上的着名人物，往往就是像白起这样的人惹人争议。他不是杀神，更不是屠夫，他只是一颗棋子而已。
  梁启超考证说：整个战国时代战死两百万人，白起居半。空口无凭，我们还是先来看看白起的战绩吧！........

  2017-03-05 游戏王 风云人物 12 ℃ 0

• 科学家发现超级地球大气中充满有毒气体

  导语：天文学家发现一颗超级地球，将其命名为55 Cancri e，这颗超级地球质量是地球的八倍，大气中充满了有毒的气体。
  55 Cancri e被认为是一 天文学家发现一颗超级地球，将其命名为55 Cancri e，这颗超级地球质量是地球的八倍，大气中充满了有毒的气体。
  55 Cancri e被认为是一颗超级地球，质量为地球的八倍左右，位于40光年之外，同样围绕着一颗类太阳恒星运行。
  腾讯太空讯 据国外媒体报道，天文学家发现一颗超级地球，将其命名为55 Cancrie，这颗超级地球质量是地球........

  2017-03-02 游戏王 野史秘闻 14 ℃ 0