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  多地气温已跌破冰点迎初雪 冬季预防感冒吃什么食物

  导语：据报道，最近各地温度大幅度下降，据悉多地气温跌破冰点。这表示秋冬季已经接近尾声，不过我们一定不能忽视感冒病毒的可怕。因此预防秋冬季 据报道，最近各地温度大幅度下降，据悉多地气温跌破冰点。这表示秋冬季已经接近尾声，不过我们一定不能忽视感冒病毒的可怕。因此预防秋冬季感冒必须牢记在心。下面常识网讲讲秋冬季预防感冒的方法。据媒体，本周末各地出现了大范围的降温。随着冷空气的来临，感冒患者又要逐渐增多了。那么如何预防秋冬季感冒呢？北方多地现初雪大风吹、降温猛昨天，我国西北地区中东部、内蒙古中西部、........

  2019-11-22 游戏王 健康饮食 132 ℃ 0
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  秋冬季皮肤易干燥 冬天宝宝洗澡别超过五分钟

  导语：冬天洗澡不宜过勤。在广东以北的地区，要是孩子白天没怎么出汗，晚上一般洗屁股、洗脚、洗脸就睡觉。广东人喜欢洗澡，但到了冬天，因为天气干燥，洗澡最多一天一次，或隔天一次。每次洗澡要控制在5分钟左右，水温以37-40℃为宜。宝宝皮肤娇嫩，可也躲不过秋冬季干燥天气的伤害。红疹、脱皮、瘙痒、皲裂，看着宝贝皮肤上搔抓出来的一条条痕迹，还有出血后结的痂印，妈妈们心里就麻辣火烧，着急得不得了。然而，把润肤乳从头擦到脚，也顶多只能缓解一时的症状。如果用皮肤药，又担心用得不好造成副作用。到底该怎么做，才能赶走........

  2017-08-20 游戏王 育儿知识 75 ℃ 0

• 秋冬季喝什么茶呢

  导语：茶叶是我们生活当中必不可少的饮品，茶叶若按季节来划分的话，在秋冬季节不要吃绿茶，主要是以保温、补水为主，在秋冬季节，天气寒冷，而且 茶叶是我们生活当中必不可少的饮品，茶叶若按季节来划分的话，在秋冬季节不要吃绿茶，主要是以保温、补水为主，在秋冬季节，天气寒冷，而且还气候干燥，人们常常会有皮肤干燥和感觉到口渴的情况，更加的需要通过饮茶来补充身体的水份和防止出现干渴的情况，那么在秋冬季喝什么茶？通过下面的介绍我们进行一下了解。
  茉莉花茶；我国常见的花茶。北方人尤为喜爱，《本草纲目》载其：“辛........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 40 ℃ 0

• 秋冬养生 提高免疫力十个小窍门

  导语：秋天是一个天气渐变的过程，怎样做好养生的工作非常的重要。为了要适应秋天的变化，秋季的养生也应该有所变化。那究竟我们应该怎样做到这一 秋天是一个天气渐变的过程，怎样做好养生的工作非常的重要。为了要适应秋天的变化，秋季的养生也应该有所变化。那究竟我们应该怎样做到这一点呢？下面，教你秋冬季“养肾防寒”小窍门，提高你的抵抗力。
  1.早睡
  原因：唐代着名医学家孙思邈说：“秋冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。”早睡以养阳气，迟起以固阴精。有句俗语：春困........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 秋冬季养生 注重饮食与运动的调理

  导语：秋冬季节，由于温度慢慢下降，人体的抵抗力变弱，加强秋冬季的养生保健十分必要。秋冬季养生有什么注意事项呢？下面，为你介绍秋冬季的养生 秋冬季节，由于温度慢慢下降，人体的抵抗力变弱，加强秋冬季的养生保健十分必要。秋冬季养生有什么注意事项呢？下面，为你介绍秋冬季的养生之道。
  饮食不能太清淡
  许多人对饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清淡就等于只吃蔬菜、瓜果，追求饮食的绝对清、素。
  饮食太清淡会造成营养缺乏。一味只进食蔬菜，人体蛋白质和脂肪的摄入就会不足，势必会削弱机体的抵抗力。
  平素体........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 48 ℃ 0

• 秋冬季健身6注意

  导语：天冷，谁都有些懒得动弹，不过人也得讲毅力，该锻炼还得练，不然长膘容易消去难，后悔可就来不及了。如果是在健身房里锻炼 ，虽然换衣服 天冷，谁都有些懒得动弹，不过人也得讲毅力，该锻炼还得练，不然长膘容易消去难，后悔可就来不及了。如果是在健身房里锻炼 ，虽然换衣服麻烦点，但省却了天气的烦恼。为了确保秋冬季的锻炼安全有效， 以下这六点您得注意：
  第一 衣着厚薄要适宜
  秋冬季进行健身运动，开始要多穿些衣物，穿着衣物要轻软，不能过紧， 热身后，就要脱去一些厚衣服。锻炼后，如果出汗多应当把汗及........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 26 ℃ 0

• 引起膝关节疼的原因是什么？

  导语：每年到了秋冬季的时候，很多的人都会觉得很困扰，因为秋冬季的时候气候比较干燥，温度也会相应的降低，所以有很多的身体的疼痛都会找上门， 每年到了秋冬季的时候，很多的人都会觉得很困扰，因为秋冬季的时候气候比较干燥，温度也会相应的降低，所以有很多的身体的疼痛都会找上门，特别是膝关节疼痛，是秋冬季很常见的一种现象。膝关节疼痛的治疗方法也有很多，但是要先了解了引起疼痛的原因后才能对症治疗，下面我们就来介绍一下膝关节疼痛的原因。
  如今，膝关节疼痛已不是中老年人的专利，其发病年龄越来越低，关于膝关节疼........

  2017-06-20 游戏王 常见疾病 28 ℃ 0

• 支气管炎有痰怎么治比较好？

  导语：秋冬季季节变化的时候，因为天气变得寒冷，空气比较干燥，所以很容易诱发支气管炎。而患有支气管炎的病人也会在秋冬季发病或者病情加重。支 秋冬季季节变化的时候，因为天气变得寒冷，空气比较干燥，所以很容易诱发支气管炎。而患有支气管炎的病人也会在秋冬季发病或者病情加重。支气管炎的患者会觉得喉咙有痰很不舒服，对生活和工作也会造成一定的影响，下面我们就来介绍一下支气管炎的治疗方法。
  时值冬日，天气寒冷，慢性支气管炎发病率升高。注意补充饮食中的蛋白质摄入，发病高峰期，还可根据其不同情况采取相应措施，以........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 27 ℃ 0

• 女性秋冬季养生方法有哪些呢

  导语：面对寒冷的冬季，让我们束手无策，尤其是手脚冰冷的人，往往属于寒性的体质，为了能够保证是自己的身体的健康，在冬季这个多病的季节，应该 面对寒冷的冬季，让我们束手无策，尤其是手脚冰冷的人，往往属于寒性的体质，为了能够保证是自己的身体的健康，在冬季这个多病的季节，应该提高自己的免疫力，然而提高自己的免疫力的方法是多种多样的，冬季养生方法，要根据男性和女性不同的生理结构来区分，那么您知道女性秋冬季养生方法有哪些。
  花生红枣粥
  锅上火，加入水，放入100克花生仁煮烂，然后倒入淘洗干净的400克糯........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 26 ℃ 0
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  秋冬季宝宝护肤3因素

  导语：新生儿的皮肤很娇嫩脆弱，所以爸爸妈妈外出时要避免宝宝过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下。外出必要时，暴露的皮肤使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品。秋冬季宝宝护肤3因素秋冬季宝宝护肤3因素秋风起，树叶飘，刚才还是秋高气爽的好天气，一阵秋风过后，还是会让人瑟瑟发抖，秋干气燥，人体会流失大量的水分，宝宝的皮肤厚度只有成人的1/3，气候的变化更容易让宝宝的皮肤受伤，加上宝宝好动会让体内水份蒸发变快，皮肤因而变得干燥和粗糙，要想在秋冬季做个水嘟嘟的宝宝，妈妈们还要谨记以下几点：1：........

  2017-01-22 游戏王 育儿知识 30 ℃ 0

• 秋冬季孕妈泡脚注意7个问题

  导语：1 孕妈泡脚需注意水温
  秋冬季泡脚，大家都喜欢用特别烫的水，就想多泡几下。殊不知这样很容易将自己的脚烫伤哦！而孕妈更是要注意泡脚的水 1.孕妈泡脚需注意水温
  秋冬季泡脚，大家都喜欢用特别烫的水，就想多泡几下。殊不知这样很容易将自己的脚烫伤哦！而孕妈更是要注意泡脚的水温才行，若是泡脚的水温过高，时间过长，就会导致准妈妈血液循环加快，使得心脏和脑部的负担加重。从而导致孕妈出现头晕、出汗、虚脱的症状。所以，孕妈在泡脚时一定得多加注意水温才行。泡脚的最佳水温略高于体温即可。2.孕妈泡脚应慎选药........

  2017-01-01 游戏王 怀孕知识 31 ℃ 0

• 秋冬老人高血脂如何保健

  导语：秋冬季是老年心脑血管病的高发季节，如何做好秋冬季保健，帮助老年人安全过寒冬，控制好血脂、防止高脂血症是关键。老年人高血脂要如何保健呢？秋冬老年人高血脂要注意什么？秋冬季是老年心脑血管病的高发季节，如何做好秋冬季保健，帮助老年人安全过寒冬，控制好血脂、防止高脂血症是关键。老年人因为畏寒往往减少户外活动，还有一些老年人注重秋冬季进补，常进食一些高热量食物而导致血脂增高，所以做好秋冬季保健特别重要。
  您的高血脂严重了吗？
  现在人比较重视体检，在一次体检中发现高血脂，无需过于担心，最好在6周后复查........

  2016-07-31 游戏王 老人健康 22 ℃ 0
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  秋冬季男性护肤4个误区

  导语：秋冬季由于天气的原因，皮肤会出现各种问题，护肤很重要，以下就是冬季男士护肤的4大误区。秋冬季男性护肤4个误区如何正确使用男士护肤品？1、功效相近的不要一起用人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同的护肤品。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定........

  2016-03-05 游戏王 男士美容 39 ℃ 0
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  最适合秋冬季整形的项目

  导语：整形也要学会选好时机，你知道哪些整形项目最适合秋冬季做吗？秋冬季爱美的你可以选择的整形项目。最适合秋冬季整形的项目秋冬整形TOP1：重塑体形上榜理由：预备来年大秀身材在接受抽脂手术后，一般都需要穿上专业的塑身衣来调整和重塑体型，这在酷热的夏季气候，是没有多少人能够忍耐的。相反的，如果选择在秋冬季节手术，天气凉爽多了，身体多穿一件塑身衣，反而有保暖的效果，患者持续下去的意愿高，术后的恢复效果自然事半功倍。加上6个月“到期”之后，正好是春、夏的季节，天气渐渐变热了，正是........

  2016-02-22 游戏王 整形美容 39 ℃ 0
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  最适合秋冬季整形的项目有哪些

  导语：秋冬季的天气最适合做哪些整形手术呢？秋冬做整形手术有什么好处呢？秋冬季整形要注意些什么呢？最适合秋冬季整形的项目有哪些秋冬整形TOP1：重塑体形上榜理由：预备来年大秀身材在接受抽脂手术后，一般都需要穿上专业的塑身衣来调整和重塑体型，这在酷热的夏季气候，是没有多少人能够忍耐的。相反的，如果选择在秋冬季节手术，天气凉爽多了，身体多穿一件塑身衣，反而有保暖的效果，患者持续下去的意愿高，术后的恢复效果自然事半功倍。加上6个月“到期”之后，正好是春、夏的季节，天气渐渐变热了，........

  2016-02-22 游戏王 整形美容 33 ℃ 0
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  秋冬季护肤 皮肤最怕什么？

  导语：对于秋冬气候，我们的皮肤最怕什么?找出秋冬季对皮肤伤害的主要原因，并进行有效护理，达到秋冬季护肤的目的，下面是几种秋冬季对肌肤伤害的主要原因，以及改善防御的方法。秋冬季护肤 皮肤最怕什么？秋冬季护肤 皮肤最怕什么？一、空气与眼部肌肤争水分后果：眼睛下部延长一倍的细纹改善方式：早上先用膜后用霜，晚上先用霜后用膜眼部肌肤较脆弱是不争的事实，秋冬季的伤害会从眼部肌肤开始，并且眼部肌肤的伤害是最为明显的。通常会采取质地浓稠的眼霜来解决问题，可事实上眼部肌肤没有活力，难以吸收眼霜的精华，而水质的眼膜........

  2016-01-28 游戏王 美容护肤 21 ℃ 0
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  秋冬季巧妙保养 睡前护肤更有效

  导语：在干燥的秋冬季怎样护肤才能减少对皮肤的伤害，秋冬季的日常护理很重要，下面看看秋冬季皮肤护理，让你的皮肤变得水润饱满。秋冬季巧妙保养 睡前护肤更有效秋冬季巧妙保养 睡前护肤更有效1、秋冬季注意清洁保养皮肤在秋季，温差比较大，我们的皮肤抵抗力也开始随之下降，所以更加要着重清洁皮肤。我们应该选择清洁效果较好的弱酸性的洗面奶。因为秋季皮肤容易变得敏感，相对的要选择稍微温和的洗面奶!2、秋冬季饮食调养保养皮肤饮食对皮肤的保养也很重要，特别在干燥的秋季，辛辣的东西要减少食用，煎炸的食品在秋季食用更加容........

  2016-01-25 游戏王 美容护肤 40 ℃ 0