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  养生粥帮你赶走感冒

  导语：只要是有感冒症状了，一定要及时休息，这是减轻病情，让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水，喝几次温热的葱姜蒜水，再泡脚出汗祛寒后，尽早的休息，第二天身体基本就能复元了。养生粥帮你赶走感冒1、风寒感冒：发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。生姜苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。具体做法是：苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就可食用了。2、风热感冒：........

  2017-12-03 游戏王 疾病调理 24 ℃ 0
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  冬季多吃这些食物身体倍儿棒！

  导语：油炸烧烤类食物一般高盐高油，很难被肠胃消化吸收，加重肠胃负担。研究表明，食物在油炸烘烤过程中会产生苯并芘、亚硝胺等致癌物，加上天气干燥，身体较缺乏水分，这些致癌物易在胃肠道蓄积，影响肠道健康。冬季多吃这些食物身体倍儿棒！1、鲈鱼冬天是吃鲈鱼的季节，这个季节的鲈鱼鲈鱼肉白如雪、鱼肉细腻、肥腴可人，鲈鱼中富含易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等，可以健脾胃、补肝肾、止咳化痰，非常适合冬季吃，养生效果显著。2、莲藕寒冬时节，正是鲜藕应市之时。冬季天气干燥，吃些藕，能........

  2017-12-02 游戏王 健康饮食 37 ℃ 0
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  生姜都有哪些意想不到的用处

  导语：很多人都知道有句俗语“冬吃萝卜夏吃姜”，可见生姜对于人们来讲是非常重要的调味品，吃生姜可以温暖身体，促进血液循环，还能够改善虚寒情况，除了这些生姜还有哪些用处呢?要知道生姜对于人们来讲是非常重要的调味品，吃生姜可以温暖身体，促进血液循环，还能够改善虚寒情况，除了这些生姜还有哪些用处呢？现在就随小编一起来看看吧！很多人都知道有句俗语“冬吃萝卜夏吃姜”，可见生姜对于人们来讲是非常重要的调味品，吃生姜可以温暖身体，促进血液循环，还能够改善虚寒情况，除了这些生姜还有哪些用处........

  2017-10-20 游戏王 食物营养 71 ℃ 0
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  鼻炎过敏该如何应对

  导语：葱白3～5根，生姜10～15克，沸水冲泡或煎煮10分钟饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。生姜15克，切丝加入适量红糖，沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用。具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。鼻炎过敏该如何应对一、风寒型：症状可见鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛，舌质淡红、苔薄白，脉浮紧。1、生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后入米醋，稍煮即可食。2、红枣10枚去核，葱白5根，鸡肉连骨100........

  2017-10-18 游戏王 常见疾病 71 ℃ 0
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  这些偏方帮你赶走感冒

  导语：想要身体出汗排出体内的寒气，还有个方法就是温水泡脚。平时生活中我们也常做这样的事情。感冒的时候更加对身体好哟，效果很不错。如果受了风寒，还可以喝生姜红糖水，一边泡脚，另一边再喝茶很快就会流汗了。这些偏方帮你赶走感冒1、薄荷桑叶梨汤：薄荷3克，桑叶3克，梨1个切片，加开水适量热饮。2、二白汤：葱白15克，白萝卜30克，香菜3克，加水适量煮开热饮。3、赤小豆、绿豆、白扁豆各30克，洗净，加水500毫升，煮粥食用。4、羊肉萝卜汤：羊肉200克、白萝卜200克、生姜10克，切片加水小火炖熟，再加入........

  2017-10-15 游戏王 偏方大全 156 ℃ 0
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  生姜竟有止痛功效？

  导语：有些胃痛、痛经和肩周炎引起的疼痛也可以用生姜来缓解，这也是为什么女性在痛经的时候可以用生姜和红糖水来缓解疼痛。大多数胃寒的人都会通过吃生姜来暖胃，其实生姜在缓解疼痛的方面也有很大的作用。生姜竟有止痛功效？生姜通常用于烹饪，可以起到调味的作用；姜的另一种用法就是可以起到暖胃的效果。但其实大家很少了解姜的第三种功能，那就是止痛。大家对姜的止痛功效在今天还不是很熟悉，下面给大家介绍详细介绍几种：1、腰间盘突出和膝关节疼痛。这种疼痛以中老年患者为主，病情一旦发作，会使人非常痛苦，那么这种痛苦怎样用........

  2017-10-13 游戏王 食物营养 40 ℃ 0
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  男人硬度不理想勿乱用壮阳偏方 几种食疗帮到你

  导语：男性的硬度通常被分为四级：1级，胀大但不硬，像豆腐一样软软的；2级，硬但不足以插入，如剥了皮的香蕉；3级，像带皮的香蕉，硬度足以插入但没有完全坚硬；4级，像青瓜，完全勃起且坚硬，是真正理想的硬度。性爱最完美的状态是在情感上两情相悦、在身体上双方共同达到高潮。通常来说，男性的高潮来得比较容易，女性的高潮机制则较为复杂，并不是每一次性生活都能达到。很多男人认为，“小弟弟”越长越大越容易令伴侣获得高潮。然而，男科专家表示，男性其实不必太在意长度，硬度才是男性在性生活中最基........

  2017-09-22 游戏王 男性健康 45 ℃ 0
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  饭后这样养生身体倍儿棒！

  导语：从中医角度看，蟹肉对脾胃虚寒的人，尤其是慢性胃炎患者，可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症状。应对之策就是进食蟹肉后喝一杯生姜红糖水。生姜性温热，能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，正好与性寒的蟹肉相补。饭后这样养生身体倍儿棒！消化不良饭后吃山楂如果感到消化不良，饭后可吃点山楂。山楂健胃消食，有助于肉类蛋白质的消化与吸收，并有调整肠胃、通便的作用。食烧烤后吃一点梨梨中含有丰富的维生素，膳食纤维和钙、磷、铁等，自古以来就是清热解毒的好食物。医学专家调查发现，进食煎烤食品后吃一个梨，不失为一种健康的饮........

  2017-09-07 游戏王 健康常识 47 ℃ 0

• 夏天应该怎么过 原来你一直都错了

  导语：夏季作为一年之中最为炎热的日子，也是我们身体最为活跃的季节。很多养生活动都需要在夏季才能做，比如人们常说的“冬病夏治”大概就是最好 夏季作为一年之中最为炎热的日子，也是我们身体最为活跃的季节。很多养生活动都需要在夏季才能做，比如人们常说的“冬病夏治”大概就是最好的说明，“冬吃萝卜夏吃姜”也是对于夏季养生饮食最好的典型。
  但因为现代人生活节奏越来越快，也不太讲究夏季养生，青年白领尤为典型，更是每天都坐在空调房间内办公，回家后更是在舒适的空调房间内休息，这不仅犯了养........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 53 ℃ 0

• 这些东西千万别吃 有毒又伤身

  导语：食物对于我们健康的身体来说非常重要，我们每天都要从食物中摄取营养物质来维持生命的健康。而新鲜的物质对于我们来说也更为关键，不仅因为 食物对于我们健康的身体来说非常重要，我们每天都要从食物中摄取营养物质来维持生命的健康。而新鲜的物质对于我们来说也更为关键，不仅因为它口感纯正，还有它相较而言更加健康。而有些食物在不新鲜之后其实是不能吃的，不仅没有营养，可能对身体有害，影响健康。
  隔壁王奶奶是个传统的老人家，习惯了节约。可是昨天他们家孩子因为吃了不能吃的东西食物中毒进了医院，经过医生的洗胃和........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 33 ℃ 0

• 饮食养生 早晚用这物泡水喝一年到头不生病

  导语：生姜是我们生活当中十分常见的食材，其实生姜除了作为调味品，还可以用来泡水喝，生姜泡水喝有很多功效，那么生姜水的作用有哪些呢？生姜的 生姜是我们生活当中十分常见的食材，其实生姜除了作为调味品，还可以用来泡水喝，生姜泡水喝有很多功效，那么生姜水的作用有哪些呢？生姜的食用禁忌是什么呢？今天大家就跟我来看看吧！希望对大家有用哦！
  生姜泡水喝的作用
  口腔溃疡
  把生姜切成片状，然后进行泡水喝，有防治口腔溃疡的作用，如果你的口腔溃疡比较严重的话，早晚都喝坚持2-3次口腔溃疡就缓解了。
  咽喉肿痛
  将生........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 64 ℃ 0

• 洋姜的作用 这物浑身都是宝抗癌降三高特厉害

  导语：洋姜是生活当中十分常见的食材，但是它又不同于生姜，吃洋姜是有禁忌的，吃某些食物的食物就不可以和洋姜一起吃，另外洋姜的功效也是有很多 洋姜是生活当中十分常见的食材，但是它又不同于生姜，吃洋姜是有禁忌的，吃某些食物的食物就不可以和洋姜一起吃，另外洋姜的功效也是有很多的，那么吃洋姜有哪些作用呢？下面大家就一起来看一看吧！
  这物浑身都是宝抗癌降三高特别厉害
  洋姜，也被称为是鬼子姜、菊芋。其实洋姜的生长是很快的，它的功效也有很多，经常吃一点洋姜有调节血压的作用。
  另外，洋姜还能抗癌抗菌、降低血脂........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 57 ℃ 0

• 狐臭不用怕 几样常见物合起来用 臭味一扫光

  导语：春暖花开，人人喜欢。但也有不少朋友犯愁，毕竟春天总有结束的那天，夏天即将来临。你以为这是在伤春悲秋？这可是一个极其现实的问题呀！春暖花开，人人喜欢。但也有不少朋友犯愁，毕竟春天总有结束的那天，夏天即将来临。你以为这是在伤春悲秋？这可是一个极其现实的问题呀！
  其他季节温度不怎么高，衣服穿不少，就算身上有点味道也能被衣服给遮掉点，因此闻起来也不重。若是能勤换衣服、勤洗澡，即使有狐臭也基本闻不出来了。
  但夏天不同，每天热得跟在蒸笼烤似的，再勤快，也挡不住腋下的味道不断往外飘。所以在夏天真正降临之........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 82 ℃ 0

• 民间传言说晚上不能吃生姜 是真的吗

  导语：民间一直有这样的传言——晚上吃生姜相当于吃砒霜！对于这种说法流传上千年，90%以上的人群不会在晚上的时候食用这种食物，就因为害怕出现 民间一直有这样的传言——晚上吃生姜相当于吃砒霜！对于这种说法流传上千年，90%以上的人群不会在晚上的时候食用这种食物，就因为害怕出现中毒的现象！那么，这种传言是对的吗？
  晚上吃生姜相当于吃砒霜是真的吗
  答案：是错误的！
  对于这样的说法是比较夸张的，生姜是一种食物并不是药物，且它被广泛的应用于调味品，人们在烧鱼、烧肉等制作各种菜肴的........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 37 ℃ 0

• 常吃6种辣味食物 驱寒还不上火

  导语：冬季饮食更注重驱寒保暖，但是在进食这一类食物的同时又有另一层担忧，即会不会上火呢？尤其是一些大补药材与辛辣食物，吃辣之后身体会感觉 冬季饮食更注重驱寒保暖，但是在进食这一类食物的同时又有另一层担忧，即会不会上火呢？尤其是一些大补药材与辛辣食物，吃辣之后身体会感觉到温暖、出汗，但辣椒缺点是易上火长痘。想吃辣而不上火，请看看下面这些食物！
  1.蒜
  在中医里蒜的性味辛、温，对人体有温暖、驱寒、健胃与消食的功效。所以，冬季因为寒冷引起的恶心、腹泻、腹痛与消化不良等，可以食用一些大蒜，如蒜泥、烤........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 47 ℃ 0

• 常吃6种辣味食物 过瘾还不上火

  导语：吃辣之后身体会感觉到温暖、出汗，但辣椒缺点是易上火长痘。想吃辣而不上火，请看看下面这些食物！
  1 蒜
  在中医里蒜的性味辛、温，对人体有 吃辣之后身体会感觉到温暖、出汗，但辣椒缺点是易上火长痘。想吃辣而不上火，请看看下面这些食物！
  1.蒜
  在中医里蒜的性味辛、温，对人体有温暖、驱寒、健胃与消食的功效。所以，因为寒冷引起的恶心、腹泻、腹痛与消化不良等，可以食用一些大蒜，如蒜泥、烤蒜、蒜泥烧汤等。
  另外，适量的吃蒜，还可以防感冒、抗疲劳、保护心血管。而且，食用大蒜轻易不会造成上火，只有阴虚内........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 43 ℃ 0