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• 养身滋补汤的简单做法

  导语：很多时候我们的身体会出现气虚乏力、食欲不振的状况，这些其实都是休质虚弱引起的症状，尤其是生病过后的人群，症状更为明显，所以我们要注 很多时候我们的身体会出现气虚乏力、食欲不振的状况，这些其实都是休质虚弱引起的症状，尤其是生病过后的人群，症状更为明显，所以我们要注意提高自身的免疫能力，在平时要饮食上要多食用一些营养滋补的食物，中国人都喜欢在吃饭的时候喝点汤，所以下面就来教大家两款自己在家就可以制作的，养身滋补汤的做法：
  一、汤谱：乌鸡香菇汤
  乌骨鸡腿-----1只，香菇-----5大朵，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 48 ℃ 0

• 请问黄芪能泡茶喝吗

  导语：黄芪是现在很常见的一种中草药，对于气虚的人来说，这是首选的补气良药，而且也可以作为平常家庭生活中的强身健体的常备保健药品，但是，很 黄芪是现在很常见的一种中草药，对于气虚的人来说，这是首选的补气良药，而且也可以作为平常家庭生活中的强身健体的常备保健药品，但是，很多人是在做一些菜的时候加入一些黄芪用来调味补充中气，这样做的话就比较麻烦，那么问题来了，请问黄芪能泡茶喝吗？
  黄芪茶是补益药茶，补气升阳，易于助火，所以烦热盗汗的阴虚内热体质或内有实热、常爱上火体质的人，都不宜经常服用。
  孕妇不........

  2017-07-09 游戏王 养生茶 30 ℃ 0

• 黄芪泡茶的方法

  导语：黄芪，是一种非常好的中药材，很多人都喜欢用黄芪泡茶来喝，大家都觉得这样对自己的身体有很多好处，确实，黄芪泡茶来饮用非常适合我们用来 黄芪，是一种非常好的中药材，很多人都喜欢用黄芪泡茶来喝，大家都觉得这样对自己的身体有很多好处，确实，黄芪泡茶来饮用非常适合我们用来强身健体，但是该如何用黄芪泡茶也是有讲究的，到底多少量的黄芪和多少量的水混合出来的效果最好呢？下面给大家介绍下黄芪泡茶的方法吧。
  民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用........

  2017-07-09 游戏王 养生茶 29 ℃ 0

• 薏仁粥吃了会胖吗？

  导语：减肥是很多人的终极目标，但是很多人却发现自己使用一些常用的减肥方法效果并不大，这是为什么呢？其实，想要获得最好的减肥效果，首先你应 减肥是很多人的终极目标，但是很多人却发现自己使用一些常用的减肥方法效果并不大，这是为什么呢？其实，想要获得最好的减肥效果，首先你应该了解自己的体质，是由于什么原因所导致肥胖的。如果是体虚的患者，那么最好别进行节食哦，这样不仅不能够减肥，反而有可能损害身体健康。
  气虚的症状
  患者主要表现为面色萎靡，唇色也是发白的，头发无光泽，说话的声音比较低，精神萎靡，同时........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 23 ℃ 0

• 喝什么茶补气补血呢

  导语：人们日常不注意保养的话，容易导致气虚的出现，特别是女性朋友，女性每月都需要经历一次大姨妈，日常不注意补血的话，容易导致气虚的现象， 人们日常不注意保养的话，容易导致气虚的出现，特别是女性朋友，女性每月都需要经历一次大姨妈，日常不注意补血的话，容易导致气虚的现象，对于养颜美容是存在着一定的障碍的，日常要注意多吃补气补血的食物，然而日常喝什么茶可以起到补气补血的功效呢？下面一起来看看吧。
  升压药茶
  [茶方]太子参(又名孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go
  [制服法]太子参、炙甘草切成薄片，肉........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 22 ℃ 0

• 痰湿体质减肥茶的好处

  导语：痰湿体质的朋友们几乎在生活当中遍布在各个地方，无论是工作岗位的白领们，还是在车间里的工人们，还是在学校里面的学生和儿童，都是拥有这 痰湿体质的朋友们几乎在生活当中遍布在各个地方，无论是工作岗位的白领们，还是在车间里的工人们，还是在学校里面的学生和儿童，都是拥有这种体质的患者比较多，大多数中医将人们的体质分为9种，每一种的体质都是不一样的，调理的方法也不同，我们来了解一下关于痰湿体质减肥茶的治疗方法是怎样的。
  中医根据体质选择减肥方式
  中医将人的体质分为9种：平和质、阳虚质、阴虚质、痰湿........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 23 ℃ 0

• 红芪泡水喝的功效是什么

  导语：现在的物质生活提高了，我们对健康也更加的关注，喜欢通过食疗的方法来达到预防疾病的目的的人群在逐渐的增加，平时忙于工作没有时间煲汤， 现在的物质生活提高了，我们对健康也更加的关注，喜欢通过食疗的方法来达到预防疾病的目的的人群在逐渐的增加，平时忙于工作没有时间煲汤，喝茶就是最好的方法，简单的一冲一泡酒可以了。红芪泡水喝是一种常喝的茶，那么红芪泡水喝的功效是什么呢？下面我们就一起来了解一下吧。
  治疗气虚表卫不固所致自汗，气虚外感诸症。多用于虚表多汗，如外感风寒而汗出。
  黄芪中富含多种微量元素........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 16 ℃ 0

• 香菜炒鸡蛋的功效有哪些

  导语：香菜炒鸡蛋的营养价值还是很好的，我们知道，鸡蛋含有丰富的蛋白质，且多为磷脂蛋白质，能够被人体较好的吸收，而香菜中有丰富的胡萝卜素和 香菜炒鸡蛋的营养价值还是很好的，我们知道，鸡蛋含有丰富的蛋白质，且多为磷脂蛋白质，能够被人体较好的吸收，而香菜中有丰富的胡萝卜素和多种微量元素，确实是一道营养比较丰富的菜品。具有较好的健胃健脾的效果。当然从香菜的角度来说，还是不要吃的过多，尤其是肾阳虚的人群。
  这道菜由含蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养素的香菜及富含蛋白质、脂肪等营养素的鸡蛋搭配而成经常........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 26 ℃ 0

• 香菜的好处和坏处

  导语：吃香菜的坏处，有人对于香菜的味道并不喜欢，在做菜的时候从来不用香菜，但是，对于大部分人来说，香菜是个不错的调味品，比如在做自然牛肉 吃香菜的坏处，有人对于香菜的味道并不喜欢，在做菜的时候从来不用香菜，但是，对于大部分人来说，香菜是个不错的调味品，比如在做自然牛肉或者是很多汤品的时候，都会放一些香菜。很多人认为所有蔬菜对身体都是有好处的，蔬菜即使吃得再多，对身体也没有坏处。下面就给大家分别介绍一下香菜的好处和坏处。
  香菜，又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 22 ℃ 0

• 红枣黄芪枸杞茶的功效

  导语：现在越来越多的人注意养生的话题了，所以现在电视上也有很多养生的一些节目，因为现在人们生活水平提高了，也慢慢注意起来自己的健康问题了 现在越来越多的人注意养生的话题了，所以现在电视上也有很多养生的一些节目，因为现在人们生活水平提高了，也慢慢注意起来自己的健康问题了，那么我们平时的时候是如何养生的呢，有些人特别喜欢喝茶的，那么我们下面就来看下红枣黄芪枸杞茶的功效都是有哪些吧。
  黄芪红枣枸杞茶不仅适用于体虚自汗症的人，也可用于女性的美容养颜。总之，食用价值很大，范围很广，但也要谨慎食用。
  枸........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 16 ℃ 0

• 肾气虚的症状 治疗肾气虚的食疗方法

  导语：我们很多人都觉得自己的身体健康，没有问题。但是你知道吗？有的时候表现的并不是那么明显，或者是表现出来，自己却以为只是小问题。而肾气 我们很多人都觉得自己的身体健康，没有问题。但是你知道吗？有的时候表现的并不是那么明显，或者是表现出来，自己却以为只是小问题。而肾气虚就是其中一个比较容易让人忽略的事情。那么肾气虚有哪些症状呢？肾气虚又该如何食疗呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。
  肾气虚的症状主要有七个方面
  1.腰膝酸软无力;
  2.小便频数清长，或余沥不尽，或夜尿多，遗尿;
  3.男子遗精早泄........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 37 ℃ 0

• 气虚的症状有哪些 气虚吃什么食物好

  导语：我们都知道气虚并非是一种疾病，而是一种身体的机能、免疫力等的减弱或者下降，这样更容易让疾病有了可乘之机。那么气虚的症状有哪些你知道 我们都知道气虚并非是一种疾病，而是一种身体的机能、免疫力等的减弱或者下降，这样更容易让疾病有了可乘之机。那么气虚的症状有哪些你知道吗？气虚又该吃些什么好呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。
  气虚是一种常见的身体症状，主要表现为身体出现疲倦的感觉，体内的代谢也出现了失衡的情况，并且肾脏功能也会出现减弱，身体的免疫力还有抵抗力也会下降，增加了患有疾病的可能。在日........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 31 ℃ 0

• 减肥祛痛护私处 夏末裸睡对人体的7大益处

  导语：你喜欢裸睡吗？夏季裸睡的好处你知道多少呢？夏末来了，有些女性喜欢在凉爽的天气里裸体睡觉，而有的女性则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是 你喜欢裸睡吗？夏季裸睡的好处你知道多少呢？夏末来了，有些女性喜欢在凉爽的天气里裸体睡觉，而有的女性则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？如果可取，我们怎样裸睡呢？有那些注意事项，让我们一一道来。
  研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。
  1、裸睡能给你舒适快感
  裸睡能给你舒适快感
  裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 23 ℃ 0

• 体虚调理 不同体虚类型调理方法

  导语：现代人因为不注重养生，所以很多人都会觉得自己的身体一日不如一日，越来越虚弱。这是非常正常的现象。现代人体虚怎么办？通过体虚调理，我 现代人因为不注重养生，所以很多人都会觉得自己的身体一日不如一日，越来越虚弱。这是非常正常的现象。现代人体虚怎么办？通过体虚调理，我们可以改善这一现象。那么治疗体虚吃什么好呢？
  体虚调理
  体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、两虚五种类型。
  1、气虚
  气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 41 ℃ 0

• 气血不足的症状 这十点可以看出你气血不足

  导语：气血不足是生活中常见的一种健康问题，气血不足会使我们没有精神，健忘心悸，那么大家知道气血不足怎么办吗？气血不足的症状是什么呢？我们 气血不足是生活中常见的一种健康问题，气血不足会使我们没有精神，健忘心悸，那么大家知道气血不足怎么办吗？气血不足的症状是什么呢？我们如果判断自己是不是气血不足呢？调理气血不足的方法是什么呢？带着这些疑问跟着小编一起看看吧。
  气血不足的症状
  相信大家对于气血不足都不陌生吧，气血不足是人们常见的问题，气血不好的人脸色差，经期也不准，长期下去，还会出现各种健康问题........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 34 ℃ 0

• 疾病一直都隐藏在身体的这个出汗部位

  导语：我们感觉到非常热的时候，身体会出汗，在做很重很累的活计的时候，身体会出很多的汗，生病发烧的时候，身体也会出汗，我们早就把出汗这件事 我们感觉到非常热的时候，身体会出汗，在做很重很累的活计的时候，身体会出很多的汗，生病发烧的时候，身体也会出汗，我们早就把出汗这件事看的习以为常，觉得身体出汗是再正常不过的一件事了，但是身体出汗，也是有大学问的，出汗和我们的身体健康，有着很大的联系。
  我们的身体内分布着三百万左右的汗腺，而且我们身体的汗腺是由单层上皮细胞所组成的细管形状的结构，汗腺的其中一端........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 26 ℃ 0

• 出汗多的原因 教你如何应对大汗淋漓

  导语：夏季到来，气温升高，出汗是避免不了的行为，其实出汗是人体的体温调节方式，天热或活动的时候，机体通过汗液的蒸发把体温降低到正常水平。 夏季到来，气温升高，出汗是避免不了的行为，其实出汗是人体的体温调节方式，天热或活动的时候，机体通过汗液的蒸发把体温降低到正常水平。但是，汗出得太多也不是件好事。汗是津液的代谢产物，血汗同源，因此出汗过多会耗气，伤及津液而损心血。尤其是一些老年人，夏季常常有出虚汗的症状，此时更要警惕。
  手心脚心出汗多
  平时手心容易出汗，脚汗、腋窝汗也出得厉害，严重影响工作和........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 29 ℃ 0

• 吃什么补血 教你补血的方法

  导语：你很虚弱吗？你平时有不适的症状吗？你会喝茶补血吗？如果不会的话你可以跟着小编学习一下，下面就是一些很好用的方法。
  气虚型——有气无 你很虚弱吗？你平时有不适的症状吗？你会喝茶补血吗？如果不会的话你可以跟着小编学习一下，下面就是一些很好用的方法。
  气虚型——有气无力
  在门诊中占4成为最多数，常伴随头晕疲倦、面色苍白，月经量时多时少、经痛等症状。
  大部分气虚型的患者中是久坐少动的上班族，因坐着时身体的气流比较不通顺，就会表现在女性子宫卵巢方面........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 18 ℃ 0