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• 吃百合有什么好处呢

  导语：百合可以说是非常滋补的一种食品，尤其适合用来老年人以及女性补身体。通过百合来滋养身体不用担心虚不受补的问题，因为百合比较温和，滋补 百合可以说是非常滋补的一种食品，尤其适合用来老年人以及女性补身体。通过百合来滋养身体不用担心虚不受补的问题，因为百合比较温和，滋补的时候不会出现不吸收或者是虚不受补的情况。百合不仅可以用来做药，还可以直接炖汤喝。下面，我们就一起来看看百合的好处吧！
  营养滋补
  据现代药理学研究分析，百合含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪及多种无机盐和微量元素。以兰州百合为例，每百........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 33 ℃ 0

• 猪肚炒百合的做法和功效有什么

  导语：百合的吃法多种多样，在平时我们也经常会吃到百合，可以说不但味道鲜，入口爽口，而且还营养特别丰富，特别是猪肚炒百合味道鲜美的就更不用 百合的吃法多种多样，在平时我们也经常会吃到百合，可以说不但味道鲜，入口爽口，而且还营养特别丰富，特别是猪肚炒百合味道鲜美的就更不用说了，而且在做的时候也是特别方便，猪肚也是营养丰富的食物，二者搭配更加的美味可口，现在我们就一起来了解一下猪肚炒百合的做法有什么。
  猪肚炒百合
  原料：鲜百合100克，猪肚400克，胡萝卜片、姜片、葱段、蒜蓉少许。
  猪肝炒百合的做........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 百合的做法和功效有哪些

  导语：吃过百合的人都知道，百合这个东西非常便宜，在市场上很容易买到，而且营养价值也很高，不管是做粥还是做汤都是很好的调味品，另外还可以做 吃过百合的人都知道，百合这个东西非常便宜，在市场上很容易买到，而且营养价值也很高，不管是做粥还是做汤都是很好的调味品，另外还可以做成香包或者是泡茶，闻起来就有一股清香的味道，炒菜的时候放入几片百合花瓣，还会起到调色的作用，下面咱们就来认识下百合的做法和功效都有什么。
  1、百合银花粥
  百合50克，洗净；再取银花l0克，焙干为末备用。
  先将100克粳米淘净，煮........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 23 ℃ 0

• 莲子百合红枣的功效

  导语：莲子，百合，红枣，是三种不同的食材，并且这三种食材也是属于药物中的一种，用来做药物和食物都是可以的，莲子和百合对身体的滋补效果十分 莲子，百合，红枣，是三种不同的食材，并且这三种食材也是属于药物中的一种，用来做药物和食物都是可以的，莲子和百合对身体的滋补效果十分好，而红枣还有养血的功效，补气的功效也是非常不错的，而莲子红枣百合也可以用在一起结合制作成为各种好吃的食物，也可以利用药物来联合治疗各种疾病。那么这个莲子百合红枣的功效有哪些呢？
  红枣 中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 26 ℃ 0

• 百合炖南瓜有哪些营养价值

  导语：想要保持健康的身体，在平时生活中我们就不能马虎应对自己的一日三餐，必须合理地安排好，让身体摄入足够多的营养，而一些有着高营养的食材 想要保持健康的身体，在平时生活中我们就不能马虎应对自己的一日三餐，必须合理地安排好，让身体摄入足够多的营养，而一些有着高营养的食材不但对我们的健康有帮助，还可以让我们大饱口福，当然，这需要我们多了解一些食物的烹调方法及营养价值，下面来了解下百合炖南瓜有哪些营养价值。
  百合蒸南瓜这道菜既清淡，又有营养，而且吃了还能美容，很适合女性的口味。南瓜有补中益气功效，........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 29 ℃ 0

• 绿豆百合的功效是什么

  导语：百合，是一种花的名字，象征着百年好合，是人们比较喜欢的花，而绿豆，相信大家更为熟悉，单数把两者做成绿豆百合，似乎还是有许多人不知晓 百合，是一种花的名字，象征着百年好合，是人们比较喜欢的花，而绿豆，相信大家更为熟悉，单数把两者做成绿豆百合，似乎还是有许多人不知晓的呢？绿豆百合是非常好的食材，做成来的绿豆百合不仅味道好，更是有非常好的功效呢，究竟绿豆百合的功效是什么呢？
  1.绿豆粳米粥绿豆50克，粳米100克。将绿豆洗净，用温热水浸胀；粳米淘洗干净，同入砂锅中，加水600毫升煮粥，先用武........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 33 ℃ 0

• 百合子的功效与作用有哪些啊？

  导语：都说野百合也有微笑百合在它可爱的外表之下，还有许多令人意想不到的作用和功效，且应用范围非常的广，给我们的生活增添了许多美丽的色彩， 都说野百合也有微笑百合在它可爱的外表之下，还有许多令人意想不到的作用和功效，且应用范围非常的广，给我们的生活增添了许多美丽的色彩，既可以用来观赏，也可当做药材，食材服用，真是益处多多。
  百合的功效很多，比如药理功效有第一止咳，袪碳，平喘。第二能够升高外周白细胞，并有提高机体免疫力的作用，百合灌胃可防止环麟脱胺所引起的白细胞的减少症。第三可以延长睡眠时间，缓........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 41 ℃ 0

• 荸荠百合甜汤怎么做

  导语：荸荠又被称作马蹄，其中含有非常丰富的营养，特别是一种叫荸荠英的物质，他对一些细菌有很好的抑制效果，而且毕竟是一种寒性的食物，对于清 荸荠又被称作马蹄，其中含有非常丰富的营养，特别是一种叫荸荠英的物质，他对一些细菌有很好的抑制效果，而且毕竟是一种寒性的食物，对于清热生津也有很大的帮助。那么荸荠百合汤的做法是什么呢！
  做法一
  材料：
  荸荠200克、鲜百合2朵、蜂蜜适量
  做法：
  1、将荸荠削皮，鲜百合掰开洗净;
  2、将荸荠放在开水锅中煮约10分钟左右;
  3、放入百合稍煮一会儿;
  4、喝的时候........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 54 ℃ 0

• 银耳莲子百合红枣汤的做法是什么

  导语：现代人都讲究养生。百合花可以帮助人体安神，对失眠的人很有帮助，更是可以入菜入汤进食。莲子可以帮助调节人的情绪，对安抚人的情绪有很大 现代人都讲究养生。百合花可以帮助人体安神，对失眠的人很有帮助，更是可以入菜入汤进食。莲子可以帮助调节人的情绪，对安抚人的情绪有很大的效果，可以帮助你形成愉悦的心情。红枣一直都是补血养血的利器，是追求美的女性们经常吃的食物。银耳就更加不用说，可以使皮肤变得细腻有光泽。所以，许多人闲暇时会煲一锅银耳莲子百合红枣汤喝，其具体做法如下。
  1.银耳放入冷水中泡软，洗........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 百合桔梗鸡子汤有什么功效呢

  导语：在生活中经常把百合看作一种花作为装饰品，但是百合也可以作为食物，特别是进行一种滋补的补品的时候作用还是比较大的，另外百合还有美容养 在生活中经常把百合看作一种花作为装饰品，但是百合也可以作为食物，特别是进行一种滋补的补品的时候作用还是比较大的，另外百合还有美容养颜的功效，所以说用百合炖补品对男女都是比较好的，那么百合桔梗鸡子汤有什么功效呢？下面我们就一起来看下吧！
  【处方】百合3钱，桔梗2钱，五味1钱，鸡子白1枚。
  【功能主治】失声，音哑。
  【用法用量】煎半杯，去滓，入鸡子清，热服。
  ........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 30 ℃ 0

• 红豆薏米百合莲子汤怎么做呢

  导语：一到夏季的时候，因为高温的原因，很多人的胃口都比较的差，所以这时候人们都想喝一些比较解暑的汤饮，不但易于消化，而且还能帮助我们补充 一到夏季的时候，因为高温的原因，很多人的胃口都比较的差，所以这时候人们都想喝一些比较解暑的汤饮，不但易于消化，而且还能帮助我们补充因为高温而流失的大量水分，所以说是夏季比较好的食物，那么红豆薏米百合莲子汤应该怎么做才比较的好吃呢？
  1. 准备材料：红豆，薏米，鲜百合，蜂蜜。——可用干百合，但需要泡发之后再用。
  2. 红豆、薏米淘洗2遍。
  3.将洗净的红豆和........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 32 ℃ 0

• 百合桔梗鸡子汤有何功效？

  导语：一直以来中医里都记载了一些药膳，不仅营养丰富，功效多样，对人体健康的好处还是非常多的。常见的滋补性身材也不少，像百合、鸡子白乃至桔 一直以来中医里都记载了一些药膳，不仅营养丰富，功效多样，对人体健康的好处还是非常多的。常见的滋补性身材也不少，像百合、鸡子白乃至桔梗等，都具有属于自己的功效和作用，若是能够将其搭配在一起来食用，所具有的养生保健作用会更好，那么百合桔梗鸡子汤有何功效？
  【处方】百合3钱，桔梗2钱，五味1钱，鸡子白1枚。
  【功能主治】失声，音哑。
  【用法用量】煎半杯，去滓，入........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 19 ℃ 0

• 红豆薏米百合莲子汤怎么做？

  导语：美味的食物总是人们所喜欢的，而且很多食物不仅味道可口，营养价值也是很高的，尤其是一些粥或汤之类的饮食，对人体健康的好处有很多。红豆 美味的食物总是人们所喜欢的，而且很多食物不仅味道可口，营养价值也是很高的，尤其是一些粥或汤之类的饮食，对人体健康的好处有很多。红豆、薏米乃至莲子和百合等，都是比较常见的养生食物，对身体具有不错的滋补和调养的功效，那么红豆薏米百合莲子汤怎么做？
  做法一：
  原料：薏米、红豆、百合、莲子
  步骤：将薏米、红豆、莲子用水浸泡一个晚上。第二天放入锅中，待水沸腾后加入百........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 滋补营养汤的做法大全 你学会了吗？

  导语：现代人对饮食的追求已经大大改变了，除了要吃到美味的食物之外，人们还希望所吃的美食具有很好的滋补功效，今天就为大家推荐滋补营养汤，下 现代人对饮食的追求已经大大改变了，除了要吃到美味的食物之外，人们还希望所吃的美食具有很好的滋补功效，今天就为大家推荐滋补营养汤，下面来学习这些汤的制作流程。
  一、健康营养菜丰胸巧瘦身
  材料：有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣皆适量，青木瓜1/2个。
  调味：带皮甘蔗半斤(切成段)。
  作法：
  1.黑豆泡水6小时，雪莲、百合、黑枣泡水30分，青木瓜削皮去子，切成小丁........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 37 ℃ 0

• 莲子百合汤的功效是什么？

  导语：莲子和百合都是很好的身材，营养价值都很高，特别是适合女性食用，如果二者结合养生价值就更高了，治疗失眠的效果很好，而且还能够起到美容 莲子和百合都是很好的身材，营养价值都很高，特别是适合女性食用，如果二者结合养生价值就更高了，治疗失眠的效果很好，而且还能够起到美容养颜的效果。一、功效与作用
  莲子，即是荷花的种子，外观呈白色，包含蛋白质、植物脂肪、糖，以及一些元素，如钙、磷、铁等营养素。莲子味甘涩，性平，有助于气血循环，对于贫血、疲劳患者有很好的疗效;对健脾补肾、防止老化很有功效，多吃莲子........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 25 ℃ 0

• 秋季养生煲汤的食谱

  导语：我们都知道平时多食用一些汤类能够对我们的身体进行更好的滋补，尤其是在秋冬季节是比较适合养生保健的时候，如果我们多调整好饮食能够对身 我们都知道平时多食用一些汤类能够对我们的身体进行更好的滋补，尤其是在秋冬季节是比较适合养生保健的时候，如果我们多调整好饮食能够对身体起到很好的改善，能够有效的预防一些疾病，但是秋季天气开始转凉在煲汤的时候我们也要搭配好食材和掌握好方法，下面一起了解一下冬季养生煲汤的食谱
  冬季养生煲汤的食谱
  1.百合鹌鹑汤
  材料：食物：鹌鹑两至四只，红萝卜半斤药物：百合四钱........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 54 ℃ 0

• 红枣银耳百合汤的功效有哪些

  导语：随着生活质量水平的不断提高，越来越多的人开始养生我们知道红枣、银耳、百合都是日常生活中的宝，红枣银耳百合汤是以红枣、银耳、百合煮透 随着生活质量水平的不断提高，越来越多的人开始养生我们知道红枣、银耳、百合都是日常生活中的宝，红枣银耳百合汤是以红枣、银耳、百合煮透的一种具有极高营养价值和美容价值的汤。这款大补汤深受女性朋友的青睐，做法也相对比较简单就是将这几个主材料加上冰糖再加上一些枸杞、莲子等一起烧沸即可，那么红枣银耳百合汤的功效具体有哪些呢？我们来看看：
  1、银耳能提高肝脏解毒能力，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 40 ℃ 0

• 猪肺百合蜜枣汤的做法

  导语：大家对美食的喜爱，相信一定是极深的吧！的确，那么美味的食物，谁人不喜欢呢？而今天就为大家介绍一款美味的汤，那就是猪肺百合蜜枣汤，非 大家对美食的喜爱，相信一定是极深的吧！的确，那么美味的食物，谁人不喜欢呢？而今天就为大家介绍一款美味的汤，那就是猪肺百合蜜枣汤，非常的好喝哦！相信只要你喝过一次，一定会对它难以危害的，那么，我们今天就为大家简单的介绍一下猪肺百合蜜枣汤的做法吧！
  用料：猪肺1个，南、北杏25克，百合15克，蜜枣6粒。
  做法：1．猪肺清洗干净；如果气喉没有破口，可套上水龙头，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 44 ℃ 0