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  椰子光喝水太浪费了 椰肉椰油也大有用处哦

  导语：很多人买椰子，都是喝完椰子水之后就把椰子丢掉了，真是太可惜啦！椰子不但水好喝，椰肉也营养丰富哦~下面和常识网一起来看看吧。椰肉性 很多人买椰子，都是喝完椰子水之后就把椰子丢掉了，真是太可惜啦！椰子不但水好喝，椰肉也营养丰富哦~下面和常识网一起来看看吧。椰肉性味甘、平和，具有补虚强壮，益气祛风的功效，还能促进消化、补充营养，长期食用能使人脸部润泽，增加气力，并能止渴生津，预防癌症与心脏病、杀死体内致病微生物与寄生虫，对减肥也有帮助。需要注意是椰肉因略带温热，体内燥热人士不宜食用！营养价值........

  2019-06-04 游戏王 烹饪技巧 82 ℃ 0
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  椰子光喝水太浪费了教你快速剥开椰子享用椰肉

  导语：一年一度的夏天就要来临了，椰子的受欢迎度虽然比西瓜少，因为价格比西瓜要贵一些，但它的营养价值却要比西瓜多得多。那些椰子汁清甜可口， 一年一度的夏天就要来临了，椰子的受欢迎度虽然比西瓜少，因为价格比西瓜要贵一些，但它的营养价值却要比西瓜多得多。那些椰子汁清甜可口，对于消暑解渴有着明显的功效呢。椰子除了它的椰子汁能喝以外，它里面的椰子肉还能吃呢。常识网今天就给大家介绍一下新鲜的椰子肉怎么吃吧。很多人买椰子，都是喝完椰子水之后就把椰子丢掉了，真是太可惜啦！椰子不但水好喝，椰肉也营养丰富哦~椰........

  2019-03-17 游戏王 食物营养 88 ℃ 0
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  椰子的功效 一道椰子食疗方教给你养颜又滋补

  导语：椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛。主要分布于亚洲、非洲、拉丁美洲23°S-23°N之间，赤道滨海地区最多。主要产区为菲 椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛。主要分布于亚洲、非洲、拉丁美洲23°S-23°N之间，赤道滨海地区最多。主要产区为菲律宾、印度、马来西亚、斯里兰卡等国。中国广东南部诸岛及雷州半岛、海南、台湾及云南南部热带地区均有栽培。椰蓉、椰果遍布在我们身边的各种食物之中，想必即便是北方的朋友对于椰子也一点都不陌生吧！下面跟随........

  2019-02-28 游戏王 食物营养 54 ℃ 0

• 椰子健康好营养 全身都是宝！

  导语：椰子是海边盛产的一种植物果实，很多人都知道椰子富含油脂，但是你知道吃椰子全身都是宝吗？其实，椰子的油脂是能够帮助减肥的哦，椰子都有 椰子是海边盛产的一种植物果实，很多人都知道椰子富含油脂，但是你知道吃椰子全身都是宝吗？其实，椰子的油脂是能够帮助减肥的哦，椰子都有什么营养呢，是不是健康饮食呢？下面就让我们来看看它的食物营养介绍吧。
  代餐王——椰子水
  一个椰子含有的椰子水已经足够为你替代一餐主食，不相信？这与喝水减肥完全不同，椰子水中富含植物纤维、维生素、矿物质和植物蛋白、植物油脂。纯天然........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 65 ℃ 0

• 椰子鸡汤的做法有哪些？

  导语：椰子鸡汤是比较特色的一种搭配方式，其口感更是可口，而且这一道食物还能够帮助补充蛋白质，强身健体，还有很好的益气生津以及清热补虚的效 椰子鸡汤是比较特色的一种搭配方式，其口感更是可口，而且这一道食物还能够帮助补充蛋白质，强身健体，还有很好的益气生津以及清热补虚的效果，因此了解它的做法自然更易于身体的保健。
  一、做法：
  1、先用筷子在椰子的气口那里搓个洞，把椰子水倒出。
  2、再用刀背轻轻的敲椰子的外壳，把里面的椰肉震松，把椰子砸开，取出椰肉，把椰肉切成小块。
  3、鸡肉切块。
  4、水煮开后，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 67 ℃ 0

• 椰子鸡汤怎么做？

  导语：椰子鸡汤不仅美味，同时还有很好的营养价值，能够帮助我们补充蛋白质，起到强身健体的效果，即便是儿童也是比较适合食用的，同时椰汁还有清 椰子鸡汤不仅美味，同时还有很好的营养价值，能够帮助我们补充蛋白质，起到强身健体的效果，即便是儿童也是比较适合食用的，同时椰汁还有清凉解渴的作用。
  一、做法
  材料：新鲜椰子肉半个，鸡一只，盐，姜。
  做法：
  1、先用筷子在椰子的气口那里搓个洞，把椰子水倒出。
  2、再用刀背轻轻的敲椰子的外壳，把里面的椰肉震松，把椰子砸开，取出椰肉，把椰肉切成小块。
  3、鸡肉切块........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 63 ℃ 0

• 椰汁乌鸡汤做法有哪些呢

  导语：新鲜美味的椰子买回来以后既可以吃椰肉，又可以喝椰汁，椰子当中含有蛋白质和脂肪比较高，所以很多爱美的女性不敢食用，那么怎么化解椰子当 新鲜美味的椰子买回来以后既可以吃椰肉，又可以喝椰汁，椰子当中含有蛋白质和脂肪比较高，所以很多爱美的女性不敢食用，那么怎么化解椰子当中的脂肪，我们来了解一道椰汁乌鸡汤，乌鸡是天然的药材又是可以食用的美食乌鸡，对于滋补肾脏和滋补，虚弱有着很好的功效，我们来一起了解一下原料是什么又该如何制作？
  原料
  椰子1个，乌鸡1只(重约600克)，大肉姜1片;碎珧柱20克，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 42 ℃ 0

• 原味椰子鸡汤的做法

  导语：今天给大家介绍一道美味的汤相信大家一定会喜欢，原味椰子鸡汤，椰子盛产海南去过海南的朋友一定对那边的椰子树印象深刻，椰子的营养价值很 今天给大家介绍一道美味的汤相信大家一定会喜欢，原味椰子鸡汤，椰子盛产海南去过海南的朋友一定对那边的椰子树印象深刻，椰子的营养价值很高，。也有很多的做法，与鸡肉一起搭配一定别有一番风味。介绍给大家现在很多的地方的水果摊前都会有椰子卖，买个椰子可以做成很多样，做汤做成小点心。椰子汁有利尿的作用！
  主料
  农家鸡800g、椰子2个、
  辅料
  姜2g、盐适量、红枣10........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 54 ℃ 0

• 椰子骨头汤怎么做？

  导语：平时多喝点骨头汤对身体的好处有很多，因为骨头里富含钙质维生素，也能起到滋补和调理的作用，如果将骨头汤里放入一些其他的食材，如椰子， 平时多喝点骨头汤对身体的好处有很多，因为骨头里富含钙质维生素，也能起到滋补和调理的作用，如果将骨头汤里放入一些其他的食材，如椰子，所具有的营养价值就更高了，而且也能起到提味的作用，毕竟椰子也是美味的水果，还是很不错的，那么椰子骨头汤怎么做呢？
  椰肉排骨汤是一道即美味又简单的菜肴。由排骨放入椰肉熬制而成，适合中老年人食用。对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效，对由........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 35 ℃ 0

• 椰子鸡汤的具体做法

  导语：椰子鸡汤是广东一带的汉族风味名菜，属于粤菜系。是十分清甜的汤水，椰子的甜，鸡肉的香，实是鸡汤中的上品。也许有人说椰子鸡汤是女性专属 椰子鸡汤是广东一带的汉族风味名菜，属于粤菜系。是十分清甜的汤水，椰子的甜，鸡肉的香，实是鸡汤中的上品。也许有人说椰子鸡汤是女性专属的养颜汤。椰子汁和椰肉可驱蛔虫。鸡肉补充蛋白质，强身健体，适宜3岁以及三岁以上的儿童食用。以下文章将为我们介绍椰子鸡汤的做法，希望大家会喜欢。
  原料;
  材料：椰子1个，鸡一只
  调料：料酒10克，盐3克，味精1克，胡椒粉1克
  做法........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 36 ℃ 0

• 椰子炖鸡汤的做法

  导语：椰子是一种很好吃的水果，鸡肉是一种软糯可口的肉类，这两种食材结合在一起会有一种意想不到的味道，相信大家对美食是无法抗拒的吧，自己在 椰子是一种很好吃的水果，鸡肉是一种软糯可口的肉类，这两种食材结合在一起会有一种意想不到的味道，相信大家对美食是无法抗拒的吧，自己在家做一道美味的椰子炖鸡汤，喝着鸡汤，鲜美的味道会让人回味无穷的，接下来我们就为大家介绍了几种做椰子炖鸡汤的方法。
  方法一：
  材料：椰子1个，鸡一只
  调料：料酒10克，盐3克，味精1克，胡椒粉1克
  做法：
  1、先用筷子在椰子的气口........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• 椰子煲鸡汤的各种做法和功效

  导语：现在随着社会的发展，现在的人越来越注重养生了，椰子煲鸡汤在我们这，已经越来越流行了，我的家人也非常喜欢吃，？椰子煲鸡汤是一道十分清 现在随着社会的发展，现在的人越来越注重养生了，椰子煲鸡汤在我们这，已经越来越流行了，我的家人也非常喜欢吃，？椰子煲鸡汤是一道十分清甜的汤水，清代诗人袁枚曾说：“凡一物烹成，必需辅佐。要使清者配清，浓者配浓，柔者配柔，刚者配刚，方有和合之妙。”
  椰子鸡汤就是这样吧，椰子的甜，鸡肉的香，实是鸡汤中的上品。
  做法1：椰子煲鸡汤的做法
  1将椰子顶端用剁刀剁开一个小........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 28 ℃ 0

• 椰肉排骨汤怎么做有什么好处

  导语：很多的朋友有很烫的习惯，尤其是在自己感觉不舒服的时候，就会做一些汤来补一补。不同的汤品可以改善人身体的不同情况，有很不错的治疗效果 很多的朋友有很烫的习惯，尤其是在自己感觉不舒服的时候，就会做一些汤来补一补。不同的汤品可以改善人身体的不同情况，有很不错的治疗效果。椰肉排骨汤就是其中的一种，味道鲜甜，很受大家的喜欢。那椰肉排骨汤怎么做有什么好处？大家应该是很想了解，那就为大家介绍介绍。
  椰肉排骨汤怎么做有什么好处？对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效，对由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效，适合中老年........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 生榨椰子汁的作用

  导语：椰子是很多人都喜欢的一种热带的水果，但是很多人对这个水果可望不可及，因为想要吃到里面的有着奶香味的椰汁和椰肉的话，就要冲破外面坚硬 椰子是很多人都喜欢的一种热带的水果，但是很多人对这个水果可望不可及，因为想要吃到里面的有着奶香味的椰汁和椰肉的话，就要冲破外面坚硬的外壳，这样才能吃到里面的果肉，口感香浓醇厚，没有任何的添加剂，是很多养生朋友们热爱的一款饮料，这样的饮料也是最好的，那我们来看看吧。
  生榨椰子汁是一款纯椰汁饮品，采用新鲜椰肉并采用苏萨独有的生榨技术精制而成.
  食用技巧
  夏季冰........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 34 ℃ 0

• 椰子肉的营养价值介绍

  导语：椰子肉这种东西我们在生活中适当的食用一些是不错的，主要是因为椰子肉含有很多人体所需的蛋白质以及微量元素，而且我们食用椰子肉这种东西 椰子肉这种东西我们在生活中适当的食用一些是不错的，主要是因为椰子肉含有很多人体所需的蛋白质以及微量元素，而且我们食用椰子肉这种东西可以起到健脾杀虫的功效。对于椰子肉的营养价值，今天就让我们一起来了解一下这篇文章的介绍吧，希望对于你们有一定的帮助。
  椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能。现代医学研究表明，椰肉中含有........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 21 ℃ 0

• 椰汁的营养价值

  导语：椰汁是很常见的饮品，这样的饮品在喝的时候，对人体健康不会有损害，而且常喝椰汁对人体各方面改善也是有着一些帮助，它含有多种维生素都是 椰汁是很常见的饮品，这样的饮品在喝的时候，对人体健康不会有损害，而且常喝椰汁对人体各方面改善也是有着一些帮助，它含有多种维生素都是人体所需，所以对它的选择是可以放心进行的，那椰汁的营养价值都有什么呢，这样的饮品在营养价值上，也是有着很多方面。
  很多人对椰汁的营养价值并不是很清楚，在选择这样饮品的时候，需要对它这方面进行了解，使得在喝的时候，都是可以放心进行........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 25 ℃ 0

• 椰子有什么营养

  导语：不管水果还是蔬菜，都是我们健康饮食不可缺少的食物，但是在饮食上面我们必须做好选择，因为只有了解了所吃食物的营养保健功效，才可以更好 不管水果还是蔬菜，都是我们健康饮食不可缺少的食物，但是在饮食上面我们必须做好选择，因为只有了解了所吃食物的营养保健功效，才可以更好的为我们的身体健康服务，。那么椰子作为热带的食物，它含有哪些营养价值呢？现在我们就一起详细的去了解一下它的功效保健吧。
  其实我们在生活中会经常会吃到椰子，比如椰汁，椰子糖等，主要来源都是椰子，有非常高的营养和保健价值，也是治疗一........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 26 ℃ 0

• 椰子粉的功效

  导语：椰子是海南的一种特产营养价值高，而且口味独特，同时叶子还可以各种各样的形式出现在我们的身边我，给我们带来不一样的美味享受，椰子粉就 椰子是海南的一种特产营养价值高，而且口味独特，同时叶子还可以各种各样的形式出现在我们的身边我，给我们带来不一样的美味享受，椰子粉就是其中的一种，那么我们常常吃的这种椰子粉可以给我们带来哪些保健效果呢？现在我们就去详细的了解一下椰丝粉的功效。
  任何的食物，如果能够正确地食用的话，那么就可以更好地发挥它们的保健作用为我们的身体健康否，但是要是你违反了它的食用原........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 22 ℃ 0