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如何做好青春期的卫生保健
导语：如何做好青春期的卫生保健？保持旺盛的精力，注意劳逸结合。刻苦学习，积极动脑，善于调剂。加强营养和锻炼。注意饮食调节，多吃些鱼、肉、蛋、蔬菜、水果及杂粮，生活有规律。如何做好青春期的卫生保健青春期是儿童青少年生长发育过程中一个重要的特殊阶段。青春期的卫生保健与成人期的健康状况以及疾病的发生密切相关，那么，如何做好青春期的卫生保健就成了家长们不应忽视的问题，下面就简单的给您介绍一下吧。如何做好青春期的卫生保健？1、保持旺盛的精力，注意劳逸结合。刻苦学习，积极动脑，注意休息，善于调剂。2、加强营........
2015-12-26 游戏王 学生保健 27 ℃ 0
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