首页 > TAG信息列表 > 来源

• 

  微波炉杀菌有妙招 快来get！

  导语：厨房海绵和擦洗布将放入普通家用微波炉中，把火力开到最大加热2分钟，结果杀灭了抹布中99％以上的细菌。但是在微波之前，必须确保海绵擦和茶杯垫等物品是湿的，不是干的。微波炉杀菌有妙招，快来get！微波炉不但可以加热食物，还是杀灭病细菌的有力武器呢！今天小编就来给大家传授两个用微波炉打扫杀菌的小贴士！替海绵、擦布消毒除臭厨房的海绵闻起来有异味吗？你可以将海绵浸在白醋或柠檬水中，放在微波炉中加热1分分，可达到除臭效果。切记，取出时记得带隔热手套，免得烫伤手。新的研究就显示，把厨房海绵和擦洗布在微波........

  2017-06-14 游戏王 生活妙招 102 ℃ 0
• 

  毛巾竟有那么多你不知道的作用！

  导语：用湿毛巾给呢绒大衣除尘：先将呢绒大衣平铺在桌上，用一条较厚的毛巾，在45℃左右的温水中浸透，取出不要拧得太干，放在呢绒大衣上，用手或细棍反复进行弹性拍打，使呢绒大衣上的尘土被吸附到毛巾上。毛巾竟有那么多你不知道的作用！1、毛巾是隐形的消防器材一旦遭遇火灾事故，毛巾不仅具有灭火、逃生自救的作用。火灾逃生时用湿毛巾折八层捂住口鼻阻挡烟气；煤气罐喷嘴漏气失火，用湿毛巾一扑，再关闭阀门即可灭火；火场中无路可逃时，用湿毛巾堵塞房门缝隙，阻止浓烟进入室内；在窗口挥动颜色鲜艳的毛巾，作为求助信号；结绳自........

  2017-06-15 游戏王 生活妙招 102 ℃ 0
• 

  橘子皮的妙用太多啦！

  导语：橘子皮妙用多，清洁、泡茶，泡澡它都行！洗净橘子后，取下橘子皮，置网架上晒太阳，晒至干燥为止，就是陈皮。所谓“陈皮”，就是越陈越香，故放越久，效果更佳。卤肉，煮汤加点陈皮，滋味更棒！橘子皮的妙用太多啦！吃完橘子，果皮先别急着扔！橘子皮富含生物黄酮、果胶，还有橘子精油等营养很多，当然要好好利用。做清洁剂、卤肉、泡茶，还可以泡澡呢！用途多多，你一定要试试。用途一：橘子水清洁剂橘子皮妙用多，清洁、泡茶，泡澡它都行！将橘子皮加水煮后，加匙小苏打粉就是好用的清洁剂，刷洗锅具或厨房除油腻都很好用喔。用途........

  2017-06-19 游戏王 生活妙招 108 ℃ 0
• 

  5妙招保持冰箱卫生不长细菌

  导语：要知道冰箱，并不能杀灭细菌而只能抑制它们繁殖的速度。要想健康适用冰箱，除了要注意食物存放的方式以外，如何保持冰箱的清洁也是非常重要。现在就随小编一起来了解下吧！冰箱是我们常见的家用电器，也是不少人用来存放食物的容器。大家都知道，冰箱其实并非万能，并不能杀灭细菌而只能抑制它们繁殖的速度。要想健康适用冰箱，除了要注意食物存放的方式以外，如何保持冰箱的清洁也是非常重要。1、不要什么都放进冰箱买回来的蔬菜要先做筛选再处理，那些不适合放在冰箱的蔬菜，如萝卜、土豆等就不要放冰箱了。2、生肉先清洗鲜肉买........

  2017-10-04 游戏王 生活妙招 98 ℃ 0
• 

  白领丽人为保持身体健康头脑清醒 必须调整的饮食习惯

  导语：一说到白领丽人，相信很多人大脑内所浮现的都是一张张光鲜亮丽的照片，穿着正规的职业装，脚上穿着铮亮的皮鞋。但这些都只是表面，根据研究 一说到白领丽人，相信很多人大脑内所浮现的都是一张张光鲜亮丽的照片，穿着正规的职业装，脚上穿着铮亮的皮鞋。但这些都只是表面，根据研究发现，大多数的白领阶级都患有不同程度的健康问题。白领每天都要接受新的挑战，因此在精神方面通常都存有较大的压力，就是因为这个原因，使大部分白领都逐渐走进了“亚健康”。下面跟随常识网了解一下吧！但并不是说所有........

  2019-10-29 游戏王 白领健康 95 ℃ 0

• 人类重要的营养物质有哪些

  导语：相信很多朋友都会知道，人体中是需要各种营养物质的共同配合才能够使得身体健康的，而如果缺少某种或某些营养物质的话，则人的抵抗力就会下 相信很多朋友都会知道，人体中是需要各种营养物质的共同配合才能够使得身体健康的，而如果缺少某种或某些营养物质的话，则人的抵抗力就会下降，所以日常大家要注意知道人体需要什么营养物质。下面大家请一起来看看，人类重要的营养物质有哪些？
  人类重要的营养物质是：
  1、叶酸400微克/日
  最佳来源：芦笋、甜菜、椰菜、强化麦片
  2、维他命B61.5毫克/日
  最佳来源：比目........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 51 ℃ 0

• 医生警告5类人禁止食用维生素

  导语：维生素几乎是每个家庭都会备有的营养素，可以根据自己的不同情况来适当食用维生素，维生素的作用及功效分别都有哪些？复合维生素是什么意思 维生素几乎是每个家庭都会备有的营养素，可以根据自己的不同情况来适当食用维生素，维生素的作用及功效分别都有哪些？复合维生素是什么意思？我们日常服用的维生素c的作用是什么？生活哪些人不能吃维生素？
  心脏病患者：避免维生素E有研究发现，患有心脏病的人如果大量的补充维生素E，心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。此外，过量的补钾也会增加心悸和心律失常危........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 51 ℃ 0

• 维生素ABCDE来自哪里 到底有什么作用

  导语：生活中我们都知道维生素对人体是非常重要的物质，虽然不参与人体的热量提供，却是不可或缺的。既然知道维生素重要性，那么重要之处在哪里呢 生活中我们都知道维生素对人体是非常重要的物质，虽然不参与人体的热量提供，却是不可或缺的。既然知道维生素重要性，那么重要之处在哪里呢？以及不同的维生素来自哪些食物呢？
  维生素A
  分为A1与A2两种，维生素A1一般存在于人体的肝脏、血液与视网膜中，故而又成为视黄醇。
  作用：1.是化妆品中的营养剂，预防皮肤粗糙;2.抗氧化剂，预防心血管疾病、防衰老;3.促进细胞........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 36 ℃ 0

• 采暖季大气污染煤烟是祸首

  导语：知己知彼，方能百战不殆，战胜雾霾的前提应当是认清雾霾的来源。
  pM2 5(细颗粒物)是雾霾的主要成分，它的化学组成十分复杂，不同时间和空间 “知己知彼，方能百战不殆”，战胜雾霾的前提应当是认清雾霾的来源。
  pM2.5(细颗粒物)是雾霾的主要成分，它的化学组成十分复杂，不同时间和空间，细颗粒物的化学成分是不同的，不同化学组成的颗粒物对人体健康和大气能见度的影响亦不相同，这些影响还与化学成分在颗粒物内部和表面存在状态有关。
  有环保专家指出，济南采暖季大气污染具有比较........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 31 ℃ 0

• 白领丽人所最需要的8大营养素

  导语：据调查，尽管人们越来越注意饮食均衡，还是有许多女性无法从日常饮食获得全部必须的营养。
  以下列出女性最需要的8大营养素、每日最佳用量和 据调查，尽管人们越来越注意饮食均衡，还是有许多女性无法从日常饮食获得全部必须的营养。
  以下列出女性最需要的8大营养素、每日最佳用量和最佳来源：
  1叶酸，摄入量400微克，最佳来源：芦笋、椰菜、麦片。
  2维生素B6，摄入量1.5毫克，最佳来源：金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生。
  3维他命C，摄入量75毫克，最佳来源：哈密瓜、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、灯笼........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 36 ℃ 0

• 男人活得滋润要有“四个力”

  导语：在社会快速发展的今天，男性要承担更多的压力和责任，为了让自己的家人更幸福要在事业上更加拼命，于是会在一定程度上忽略掉自己的身体健康 在社会快速发展的今天，男性要承担更多的压力和责任，为了让自己的家人更幸福要在事业上更加拼命，于是会在一定程度上忽略掉自己的身体健康，将军肚、谢顶等一并袭来……所以完美男人还是要更加重视身体健康。下面我们一起来看男性要有的“四个力”。
  精力
  血糖与精力息息相关。尽量少食多餐，少吃甜食，喝果汁时兑少量水，主食以全谷物为主，减少精制食物如甜食、白面的摄入。此外，........

  2017-01-17 游戏王 男性健康 16 ℃ 0

• 胎儿眼发育必不可少7大营养素

  导语：很多文学作品在形容某人的眼睛好看时都说“如婴儿般清澈明亮的眼睛”，可见儿童的眼睛是一生中最纯净的时期，同时这个阶段也是视力发育最为 很多文学作品在形容某人的眼睛好看时都说“如婴儿般清澈明亮的眼睛”，可见儿童的眼睛是一生中最纯净的时期，同时这个阶段也是视力发育最为关键的时期，所以要保证宝宝眼睛发育所需营养素的充足。1.维生素A
  维持体内所有细胞正常生长与分化，参与合成视紫红质。视红紫质在光线暗时，进行分解，从而刺激神经形成视觉，让我们能在光线暗时看清物体。如果缺乏........

  2017-01-07 游戏王 孕妇食谱 36 ℃ 0
• 

  白领丽人最需要的8大营养素

  导语：白领丽人经常劳心和用脑，或因为工作太忙而忽视了早餐和午餐，影响身体健康。为保持身体健康，头脑清醒，白领丽人必须调整饮食习惯，吸收身体所需的８大营养。白领丽人最需要的8大营养素首先，白领丽人在饮食的安排上，必需做到“早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要吃少”。在三餐的饮食分配比例上，一般以早餐摄入量占全天摄入食物总量的30％、午餐40％、晚餐30％为宜。三餐合理分配不要逃避早餐，只要准备好一大杯牛奶、一份水果、一片面包和一片火腿就可以了。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使........

  2016-01-23 游戏王 白领健康 13 ℃ 0

• 幼儿饮食中的六大为什么

  导语：多食、少动是造成肥胖症的主要原因。儿时是小胖墩儿，长大很可能成为胖人，随之而来的是种种疾病缠身。肥胖给幼儿带来的近期危害也不容忽视，心、肺负担重，扁平足，运动能力差。1、为什么《中国居民膳食指南》要提出“食物多样，谷类为主”？
  食物多样，是获取全面、平衡膳食的保证。因为，没有一种天然食物含有人体所需的全部营养家。提出谷类为主，是提醒人们不宜过多地吃动物性食品，谷类不仅是提供热能的主要来源，还是维生素B1的主要来源，幼儿一日三餐，每顿都要吃主食。
  2、为什么要&ldq........

  2016-01-20 游戏王 宝宝食谱 16 ℃ 0

• 幼儿饮食中六大为什么你知道吗

  导语：动物性食品是优质蛋白质、脂溶性维生素（A、D、E、K）和锌、铁、碘等的良好来源。特别是海产品含锌丰富，肝含维生素A丰富，海鱼含不饱和脂肪酸丰富。食物多样，是获取全面、平衡膳食的保证。因为，没有一种天然食物含有人体所需的全部营养家。提出谷类为主，是提醒人们不宜过多地吃动物性食品，谷类不仅是提供热能的主要来源，还是维生素B1的主要来源。
  1、为什么《中国居民膳食指南》要提出“食物多样，谷类为主”？
  食物多样，是获取全面、平衡膳食的保证。因为，没有一种天然食物含有人体所需........

  2016-01-19 游戏王 宝宝食谱 23 ℃ 0
• 

  能量饮料成为青少年摄入咖啡因的主要来源

  导语：虽然美国食品药品监督管理局（FDA）将咖啡因列为安全物质，但过量摄入咖啡因可能引发心律加快，高血压及焦虑等症状。专家建议健康的成年人 虽然美国食品药品监督管理局（FDA）将咖啡因列为安全物质，但过量摄入咖啡因可能引发心律加快，高血压及焦虑等症状。专家建议健康的成年人，每天摄入400毫克以内的咖啡因，相当于3杯8盎司咖啡。另外，其他研究结果表明，茶是2-5岁的儿童摄入咖啡因的主要来源。能量饮料成为青少年摄入咖啡因的主要来源能量饮料成为青少年摄入咖啡因的主要来源医学杂志最新研究显示，年龄在........

  2015-05-31 游戏王 健康饮食 14 ℃ 0