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周一焦虑症11招帮你找回快乐
导语:事实上,随着现代人学习和工作生活的日渐繁忙,一个全新的疾病——周一焦虑症已开始困扰很多人。每到周一,我们身边总会出现许多眼圈发黑、 事实上,随着现代人学习和工作生活的日渐繁忙,一个全新的“疾病”——“周一焦虑症”已开始困扰很多人。每到周一,我们身边总会出现许多“眼圈发黑、哈欠连天、慵懒少言、效率极低”的人,这就是“周一焦虑症”的典型症状。为此,........
2017-07-01 游戏王 心理健康 21 ℃ 0 -
约六成人患周一焦虑症 11招帮你找回快乐
导语:如果用一种颜色形容周一,多数中国人会用黑色,西方人会用蓝色。黑色代表焦躁和蓝色代表抑郁能看出全球人都不喜欢周一。事实上,随着现代人 如果用一种颜色形容周一,多数中国人会用黑色,西方人会用蓝色。黑色代表焦躁和蓝色代表抑郁能看出全球人都不喜欢周一。事实上,随着现代人学习和工作生活的日渐繁忙,一个全新的“疾病”——“周一焦虑症”已开始困扰很多人。每到周一,我们身边总会出现许多“眼圈发黑、哈欠连天、慵懒少言、效........
2017-07-01 游戏王 心理健康 22 ℃ 0 -
为什么一周要从周日开始?
导语:正如许多从古流传至今的东西一样,宗教是一周始于周日(对大多数人来说)的原因。
2016-12-26 游戏王 文史百科 17 ℃ 0
周日作为(大多数人)一周的开始,源于古埃及人因崇拜太阳神 正如许多从古流传至今的东西一样,宗教是一周始于周日(对大多数人来说)的原因。
周日作为(大多数人)一周的开始,源于古埃及人因崇拜太阳神拉(Ra)而专门设立的“太阳日”(day of the sun)。埃及人把一周七天的日历算法传给了罗马人,于是罗马人也把“dies solis”(太阳日)作为一周的开始。后来,这种说法被翻译成早期德语,一周的第一天变成了........ -
如何赶走“周日忧郁症”
导语:喝几杯酒似乎是减压的好办法,但是酒精是一种镇静剂,只会让你在第二天早晨情绪更低落。相反,伴着一杯花茶或柠檬水的健康的一餐会让你更有朝气。如何赶走“周日忧郁症”如何赶走“周日忧郁症”1、利用周日为下周的工作做好准备。清洁和整理屋子,采购好一周所需的物品,计划好健康的三餐,煮一饭盒可以在办公室加热的饭菜,洗好衣服确保下周你有干净的衣服可穿,给车加好油等等。这些琐事都会让你对即将到来的新一周具有控制感,可以大大减轻焦虑。2、周日不要做有争议性的讨论........
2016-09-19 游戏王 心理健康 19 ℃ 0 -
上班族多患周一恐惧症
导语:周六或者周日多睡一两个小时,对生物钟的影响不大。但是如果周五周六都熬夜,周六周日两天不得不赖床,就会导致周日晚上难以及时地将睡眠调到正常模式。上班族多患周一恐惧症上班族多患周一恐惧症周日的晚上总是那么难捱。一边是对美妙假日生活的留恋,一边是对即将到来的工作厌倦,有的人甚至会因此变得精神萎靡不振、身体疲乏、焦虑易怒等,降低了第二天的工作效率。这是由于周末睡眠模式的变化,导致人体生物钟紊乱,使得人们星期一更容易出现忧郁或脾气暴躁等现象。那么如何消除周一恐惧症呢?1、周末最多有一天睡懒觉。周六或........
2016-05-14 游戏王 白领健康 12 ℃ 0 -
上班焦虑症从周日开始
导语:憎恨星期天应该是星期一综合症的一种延续,是对未知事物的一种焦虑、失控的心理状态,严重一些会有失眠、血压升高、心跳加快这样的生理反应,很多人睡眠最差的时候是星期天晚上。上班焦虑症从周日开始上班焦虑症从周日开始“一个惨无人道的消息,一个灭绝人寰的消息,一个绝望至死的消息,一个伤心欲绝的消息,一个肝肠寸断的消息,一个愁眉苦脸的消息,一个呼天抢地的消息,一个捶胸顿足的消息,一个泣不成声的消息,一个垂头丧气的消息,一个生不如死的消息,一个心如刀割的消息:明天周一啦”每到周日,........
2016-04-16 游戏王 白领健康 24 ℃ 0
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