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• 常吃发酵豆制品有什么好处？

  导语：在日常饮食中，你可能会经常吃豆制品，那你了解什么是发酵豆制品吗？健康饮食专家提示，发酵豆制品的食物营养丰富，我们应该常吃一些。究竟 在日常饮食中，你可能会经常吃豆制品，那你了解什么是发酵豆制品吗？健康饮食专家提示，发酵豆制品的食物营养丰富，我们应该常吃一些。究竟，多吃发酵豆制品有什么好处？下文做了详细解读。
  纳豆，帮女性安度更年期。纳豆是经过蒸煮后，发酵制成的大豆加工品。大豆的蛋白质因发酵分解，更容易被消化吸收，其中维生素B2的含量比普通大豆多出4倍。 研究证实，纳豆中的纳豆激酶能溶解........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 69 ℃ 0

• ?纳豆的功效是什么

  导语：纳豆是一种比较常见的发酵食品，一般都是用黄豆经过发酵处理而成的，但是这里面具有的蛋白质是非常丰富的，而且还可以帮助我们达到降血压和 纳豆是一种比较常见的发酵食品，一般都是用黄豆经过发酵处理而成的，但是这里面具有的蛋白质是非常丰富的，而且还可以帮助我们达到降血压和提高人体免疫力的能效，除了这些纳豆的功效还有很多种，是一种药用价值非常高的食物，可以帮助治疗一些疾病，那么那豆的功效是什么呢？
  溶解血栓
  1980年的一天，正在美国芝加哥罗宾斯研究所从事血栓研究工作的日本须见洋行教授在比较230........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 42 ℃ 0

• 纳豆的药用价值有哪些呢

  导语：纳豆是一种常见的传统发酵食品，是经过日本研究发明，纳豆的最主要原材料是用黄豆通过纳豆菌发酵，做出的纳豆，这其中具有丰富的蛋白质胆固 纳豆是一种常见的传统发酵食品，是经过日本研究发明，纳豆的最主要原材料是用黄豆通过纳豆菌发酵，做出的纳豆，这其中具有丰富的蛋白质胆固醇，能降血压调节人体抵抗力，免疫力，促进纤维蛋白质增加，纳豆功效不光是这些，纳豆的药物价值也很丰富，对于治疗各种疾病有很好作用。
  溶解血栓
  1980年的一天，正在美国芝加哥罗宾斯研究所从事血栓研究工作的日本须见洋行教授在比较23........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 32 ℃ 0

• 纳豆的食疗作用有什么呢？

  导语：纳豆不是每个人都了解它的价值，纳豆的营养价值比较高，纳豆的吃法也是比较多的，纳豆是大豆为原料发酵成的深加工制品，它比熟大豆有营养， 纳豆不是每个人都了解它的价值，纳豆的营养价值比较高，纳豆的吃法也是比较多的，纳豆是大豆为原料发酵成的深加工制品，它比熟大豆有营养，富含蛋白质，纤维以及钙、铁等元素。人们经常吃的话能够及时补充人体的营养，那么小编具体向大家介绍下纳豆的营养价值跟做法。让大家吃出健康。
  食品专家指出，纳豆中含有大量的纳豆菌、纳豆激酶等有益成分，对肠道健康、增强免疫力、预防慢性病........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 33 ℃ 0

• 5种最好晚上吃食物 有助睡眠又减肥！

  导语：你知道吗？其实有些习惯在早餐吃的食物，其实在晚上吃的话美容健康效果更好，而且还能够有助睡眠质量和减肥呢！对身体的健康也是有力而无害 你知道吗？其实有些习惯在早餐吃的食物，其实在晚上吃的话美容健康效果更好，而且还能够有助睡眠质量和减肥呢！对身体的健康也是有力而无害的。戴如果想有号的睡眠就不放从饮食开始吧！
  所以不妨调整一下早餐菜单试试看吧！下面就和小编来看看哪些食物适合晚上吃吧！
  1、酸奶
  人体肠道最活跃的时间段在晚上22点~2点之间，晚饭后进食酸奶的话，可以有效改善肠道环境，而且睡觉前........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 54 ℃ 0

• 吃纳豆的作用是什么

  导语：很多人不知道纳豆是什么，其实纳豆就是一种保健食品，主要的食物是大豆，经过纳豆菌发酵后形成了纳豆激酶，吃了对身体有益处，但是很多人对 很多人不知道纳豆是什么，其实纳豆就是一种保健食品，主要的食物是大豆，经过纳豆菌发酵后形成了纳豆激酶，吃了对身体有益处，但是很多人对纳豆的作用不了解，也很少接触纳豆食品，因此我们就要对纳豆的作用进行讲解，那么吃纳豆的作用主要有哪些呢？其作用有很多，下面就一起来详细了解。
  1、在保肝护肝、解酒方面效果显著：我们知道纳豆激酶进入人体后，会通过三重渠道构建酒精防护........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 29 ℃ 0

• 自制营养纳豆的方法

  导语：我一直以为纳豆是日本的食物，却没想到它来源于古老的中国，但是国人对纳豆的认识不够高，相反日本人却是很喜欢这一食品。它具有很高的营养 我一直以为纳豆是日本的食物，却没想到它来源于古老的中国，但是国人对纳豆的认识不够高，相反日本人却是很喜欢这一食品。它具有很高的营养价值，今天我就把纳豆的制作过程和大家分享一下，希望大家能够喜欢上这种食物。
  首先，将黄豆洗净泡水，约泡十来个小时让黄豆胀起接着放进电锅里蒸熟黄豆，直至黄豆可以用手捏碎的软度(口感比较好)这次试做我没有量自己倒了多少黄豆，但我想应........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 25 ℃ 0

• 纳豆胶囊的作用

  导语：纳豆胶囊的作用是什么呢，首先我们认识一下什么是纳豆胶囊，纳豆胶囊的成分是什么，我们在什么情况下需要使用到纳豆胶囊，纳豆胶囊其实是一 纳豆胶囊的作用是什么呢，首先我们认识一下什么是纳豆胶囊，纳豆胶囊的成分是什么，我们在什么情况下需要使用到纳豆胶囊，纳豆胶囊其实是一种药物，纳豆胶囊里面含有纳豆激酶，纳豆胶囊的作用在于可以快速的将血栓溶解，纳豆胶囊适合成年人服用，服用纳豆胶囊后我们可以起到平稳血压和溶解血栓的好处。
  纳豆胶囊里面的成分是纳豆激酶，纳豆激酶是来源于纳豆，也就是发酵后的大豆中提取........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 17 ℃ 0

• 纳豆激酶副作用

  导语：说及纳豆激酶，恐怕没有几个人知道。这也不足为怪，因为普通人生活中无需接触这种酶，它属于一种医学用酶。但是，对于有些具有血液病的人群 说及纳豆激酶，恐怕没有几个人知道。这也不足为怪，因为普通人生活中无需接触这种酶，它属于一种医学用酶。但是，对于有些具有血液病的人群来说，却时常接触这种酶，如血栓患者、血液粘稠度高患者，以及血管弹性低等患者。
  纳豆激酶，在医学上的价值非常饿高，这也决定了它在医学界中的地位。然而有些物质，在拥有一些对人类极为好的益处之外，也存在一定的副作用。那么，纳豆激酶，究........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 46 ℃ 0

• 纳豆的功效与作用

  导语：纳豆是日本常见的传统发酵食品，由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成，具有黏性，不仅保有黄豆的营养价值，提高蛋白质的消化吸收率，更重要 纳豆是日本常见的传统发酵食品，由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成，具有黏性，不仅保有黄豆的营养价值，提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白及其他调节生理机能的保健作用。
  大豆的蛋白质具有不溶解性，而做成纳豆后，变得可溶并产生氨基酸，而且原料中不存在的各种酵素会由于纳豆菌及关联细菌产生，帮助肠胃消化吸收。纳........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 31 ℃ 0

• 吃纳豆的好处

  导语：吃纳豆的好处是什么呢，我们知道纳豆是一种非常健康的食品，在很多养生的菜肴里面都能看到纳豆，例如我们常吃到的纳豆蕨根粉，纳豆山药寿司 吃纳豆的好处是什么呢，我们知道纳豆是一种非常健康的食品，在很多养生的菜肴里面都能看到纳豆，例如我们常吃到的纳豆蕨根粉，纳豆山药寿司卷，野山药拌纳豆，这些菜都非常的好吃并且可以起到不错的养生功效，那么这些菜里面的主角纳豆到底吃了有什么好处呢，我们一起看看吃纳豆的好处。
  纳豆其实就是豆豉，纳豆在很多菜肴里面扮演了重要的角色，纳豆是很多菜的调味料，纳豆有着悠久的........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 19 ℃ 0

• 纳豆可以冷冻吗

  导语：纳豆，我们在平时的时候也叫做豆鼓，平时的时候会经常的吃到，就是不吃纳豆也会吃到豆鼓，主要是在我们平时的饮食当中会看到，而且也有的时 纳豆，我们在平时的时候也叫做豆鼓，平时的时候会经常的吃到，就是不吃纳豆也会吃到豆鼓，主要是在我们平时的饮食当中会看到，而且也有的时候会好多吃不了，需要进行贮藏，不过有好多的朋友不知道贮藏的方法，那么，纳豆可以冷冻吗？通过下面的介绍我们来进行一下简单的了解。
  药性介绍
  【性味】性平，味咸。
  【归经】归肺、胃经。
  【功效】和胃，除烦，解腥毒，去寒热。
  宜：豆豉........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 51 ℃ 0

• 清理血管的食疗怎么做？

  导语：众所周知，大家血液里的红细胞含量多，作用大，既能运输氧气和养分补充细胞营养，又能运输走细胞所产生的废料，但是当红细胞由于某种原因而 众所周知，大家血液里的红细胞含量多，作用大，既能运输氧气和养分补充细胞营养，又能运输走细胞所产生的废料，但是当红细胞由于某种原因而造成了血管堵塞或因为其他原因而导致血管内废物过多时我们就要想办法清理血管，今天为大家带来的是有助于清理血管的食物。
  燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。而且，燕麦能带来较强的饱腹........

  2017-05-30 游戏王 疾病调理 15 ℃ 0

• 7天快速瘦脸食疗方法

  导语：随着人们对于容貌的重视程度，特别是爱美的女性朋友，衡量的标准也逐步升级，比如包括腰、胸、臀等比例和尺寸，甚至于对于脸型，也希望能进 随着人们对于容貌的重视程度，特别是爱美的女性朋友，衡量的标准也逐步升级，比如包括腰、胸、臀等比例和尺寸，甚至于对于脸型，也希望能进行调整，因此也有很多所谓的微整形医院或者美容院的诞生，当然这些都存在一定副作用和隐患，而今天我们跟大家分享的是食疗的方式，所谓的7天瘦脸食疗法：
  第1天-第2天：冬瓜+玉米
  冬瓜虽然也被叫水瓜，但是它去水肿利水湿的效果却比其他瓜........

  2017-05-28 游戏王 疾病调理 31 ℃ 0

• 高血压能吃纳豆吗

  导语：可能一些没有吃过纳豆的人就不知道纳豆是什么东西了，纳豆其实是日本常见的一种发酵食物，这个食物在日本是非常流行的，因为纳豆对于人体的 可能一些没有吃过纳豆的人就不知道纳豆是什么东西了，纳豆其实是日本常见的一种发酵食物，这个食物在日本是非常流行的，因为纳豆对于人体的好处是有很多的。在中国也是可以见到纳豆的身影，只是大家对纳豆的认识不多而已。今天就和大家书搜狐高血压能不能吃纳豆。
  纳豆中带有比较多的营养物质，有多种活性物质，还有一些溶解体内纤维蛋白等等的物质，这样的物质是可以帮助高血压患者有........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 29 ℃ 0

• 吃纳豆上火吗？纳豆的营养价值有哪些

  导语：只有保证正确的饮食才能让我们的身体更加的健康，但是生活中总是遇到过饮食不当上火的现象，那么吃纳豆会上火吗？下面一起了解下。
  纳豆的 只有保证正确的饮食才能让我们的身体更加的健康，但是生活中总是遇到过饮食不当上火的现象，那么吃纳豆会上火吗？下面一起了解下。
  纳豆的营养价值1、纳豆是以大豆为原料发酵而成的深加工制品，比直接煮熟的大豆营养更丰富，蛋白质、纤维、钙、铁等含量更高，大豆经发酵成纳豆后，还产生了人体更易吸收的多肽和氨基酸。2、此外，在发酵中还形成了多种生理活性物质，如纳豆激酶、超氧........

  2017-05-17 游戏王 食物营养 16 ℃ 0

• 怀孕可以吃纳豆吗？怀孕吃什么比较好

  导语：日常生活中饮食起居都是非常重要的，对于孕妇来说也是一样的，尤其是饮食关系到胎儿的发育，纳豆是常见的食物，那么在怀孕这样的特殊时期能 日常生活中饮食起居都是非常重要的，对于孕妇来说也是一样的，尤其是饮食关系到胎儿的发育，纳豆是常见的食物，那么在怀孕这样的特殊时期能继续食用吗，下面一起了解下。
  纳豆，大豆经纳豆菌发酵而成，是盛产于日本的一种保健食品。目前，全世界，尤其是整个东南亚的人们对纳豆的作用高度认可，食用者众多。而纳豆制成的保健产品、生物制剂被人们广泛接受。
  如是怀孕初期3个月左右，........

  2017-05-17 游戏王 孕妇食谱 34 ℃ 0

• 哪些人不适合吃旭松纳豆？旭松纳豆的副作用有哪些

  导语：饮食虽然是生活中比较小的事情，但是如果调整不好饮食我们身体健康就会受到一定的影响，其中旭松纳豆虽然是我们常吃的食物，并不是每一个人 饮食虽然是生活中比较小的事情，但是如果调整不好饮食我们身体健康就会受到一定的影响，其中旭松纳豆虽然是我们常吃的食物，并不是每一个人吃了都能对身体起到调理的作用，下面一起看一下哪些人不适合吃旭松纳豆。
  副作用
  无副作用。
  禁忌人群
  脾胃虚寒，腹痛久泄者勿食旭松纳豆。
  旭松纳豆虽然营养价值很丰富，但是并不是所有的人都可以吃，了解了哪些人不适合吃旭松纳豆以后，希........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 26 ℃ 0