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• 玉米须的营养价值与美食做法有哪些

  导语：玉米须是大家都熟悉的事物，有玉米的地方就会长出玉米须，把玉米须当成宝物使用的人非常少，多数人遇到玉米须都是丢掉的，对农民来讲玉米须 玉米须是大家都熟悉的事物，有玉米的地方就会长出玉米须，把玉米须当成宝物使用的人非常少，多数人遇到玉米须都是丢掉的，对农民来讲玉米须无作用，可是医学专家们来看玉米须就是治病的良药，同时还有极强的营养价值，玉米须的营养价值丰富，同时也能做出美味的食物，那么玉米须的营养价值与美食做法有哪些呢？
  玉米须味甘、淡，性平;归肾、肝、胆经;质轻渗降。具有利尿消肿，平肝利........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 枸杞排骨汤的做法 这些步骤你记住了吗？

  导语：人们喜欢用排骨来炖汤吃，今天推荐大家在炖排骨汤的时候加入枸杞，这样对身体有非常好的滋补作用，这道汤的营养价值更高，而做法也是非常简 人们喜欢用排骨来炖汤吃，今天推荐大家在炖排骨汤的时候加入枸杞，这样对身体有非常好的滋补作用，这道汤的营养价值更高，而做法也是非常简单的，按照下列步骤操作就行了。
  一、枸杞排骨汤的做法
  主料：猪排骨(大排)500克
  辅料：枸杞子25克，生地黄15克，
  调料：小葱10克，盐5克，酱油10克，味精1克
  枸杞排骨汤的做法：
  1.枸杞子捣细；
  2.猪排骨洗净捶破剁细........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 43 ℃ 0

• 板栗排骨汤怎么做？

  导语：排骨我们在日常饮食当中都会吃得到，而且排骨其实有很好的滋阴润燥益精补血的作用。排骨炖汤适当的加入板栗，那么还可以帮助我们健脾养胃补 排骨我们在日常饮食当中都会吃得到，而且排骨其实有很好的滋阴润燥益精补血的作用。排骨炖汤适当的加入板栗，那么还可以帮助我们健脾养胃补肾强腰，所以对着一道食物的制作，每个人都可以尝试动手完成。
  一、主料
  猪排骨(大排)150克
  辅料
  栗子（鲜）50克
  调料
  盐3克料酒5克酱油4克大葱5克姜3克各适量
  二、做法
  1.将排骨洗净，用开水焯一下后捞出；
  2.板栗剥皮........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 37 ℃ 0

• 排骨藕汤的功效是什么呢

  导语：生活当中难免会出现一些意外，身体不健康自然应该吃一些滋补的食物，排骨藕汤，是比较好的选择，不仅仅可以美容养颜，还能够加速身体的恢复 生活当中难免会出现一些意外，身体不健康自然应该吃一些滋补的食物，排骨藕汤，是比较好的选择，不仅仅可以美容养颜，还能够加速身体的恢复，那么在坐月子期间，更是女性的最佳选择，连我虽然属于寒性的食物，但是排骨汤将莲藕的环境中和一下，味道上也略胜一筹，那么下面小编也给大家讲解一下，排骨藕汤的功效是什么呢。
  营养功效
  莲藕排骨汤的功效起了可清热消痰、补血养颜的作用，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 30 ℃ 0

• 猪排玉米汤的做法

  导语：猪排是我们生活中经常能吃到肉类，它的味道非常的鲜美，并且还能很好的补充我体内所需要的钙，一般我们在吃的时候都是制作成红烧排骨或者是 猪排是我们生活中经常能吃到肉类，它的味道非常的鲜美，并且还能很好的补充我体内所需要的钙，一般我们在吃的时候都是制作成红烧排骨或者是炖排骨，但是这样总是会让我们觉得特别的油腻，但是用排骨进行保养就会很好的缓解，还能让我们更好的进行吸收和不会增加肠胃的负担，下面一起了解下猪排玉米汤的做法。
  猪排玉米汤的做法
  做法一
  1.准备材料
  2.将排骨和猪肉皮先焯水
  3.........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 34 ℃ 0

• 莲藕木耳汤怎么做？

  导语：莲藕是我们熟知的非常有营养的食物，特别是对于女性来说，莲藕可以美容养颜，调理内分泌。虽然说莲藕有着这么多的好处，但是在现实生活中， 莲藕是我们熟知的非常有营养的食物，特别是对于女性来说，莲藕可以美容养颜，调理内分泌。虽然说莲藕有着这么多的好处，但是在现实生活中，很少有人愿意经常地动手做莲藕，因为做来做去就这么几种做法。那么今天我就给大家介绍一种莲藕的新做法------莲藕木耳汤，我相信大家肯定会非常感兴趣的。
  莲藕富含铁质，对贫血之人颇为适宜，经常食用，有改善肤色的作用，莲藕中含有丰富........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 35 ℃ 0

• 药膳大骨汤怎么做？

  导语：很多人都由于工作繁忙，忽视了照顾自己的身体，再加上长期的睡眠不足或者饮食不规律，同样也没有很多时间来运动，那么就会导致自己的身体渐 很多人都由于工作繁忙，忽视了照顾自己的身体，再加上长期的睡眠不足或者饮食不规律，同样也没有很多时间来运动，那么就会导致自己的身体渐渐失去了应有的健康，特别是在秋冬季，天气比较阴冷，这个时候也是补身体的最佳时间，大家可以在餐前准备一些滋补的大骨汤，既可以暖身也可以补身子，那到底应该怎么做呢？今天就让我们一起来学习一下。
  材料：排骨、白萝卜、胡萝卜、番茄、茶树........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 35 ℃ 0

• 莲藕排骨煨汤怎么做

  导语：大家对莲藕排骨还是比较熟悉的，都知道这两种食材做汤是特别的好喝的，而且味道也很鲜美，至于煨汤大家就不知道怎么样了，其实莲藕排骨煨汤 大家对莲藕排骨还是比较熟悉的，都知道这两种食材做汤是特别的好喝的，而且味道也很鲜美，至于煨汤大家就不知道怎么样了，其实莲藕排骨煨汤在湖北地区是一道比较常见的汤了，没有人不知道这种煨汤的做法，不仅有排骨的香味，还有莲藕的清香，下面我们就详细的介绍一下莲藕排骨煨汤怎么做。
  食材：猪原料，排骨 500 克 ，藕 750 克 ，姜 7 克 ，精盐 5 克 ，胡椒面........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 33 ℃ 0

• 排骨板栗汤怎么做

  导语：随着经济的发展，人们的生活节奏也是越来越快了，生活压力也越来越大了，但是与此同时，人们也越来越注重养生了。但是，很多年轻人都是离开 随着经济的发展，人们的生活节奏也是越来越快了，生活压力也越来越大了，但是与此同时，人们也越来越注重养生了。但是，很多年轻人都是离开了父母独自来到城市里打拼。对于，他们来说养生自己做饭可以说是很难的一件事情了。所以，一定要学一些简单而又营养的菜肴才好。
  板栗排骨汤是一道菜。即以栗子和排骨为主要材料煲制的汤。板栗为一种常见的干果，其味道香甜可口。板栗中丰富的不........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 36 ℃ 0

• 猪排骨汤的家常做法

  导语：猪排骨汤是很多人爱喝的，这样的汤在滋补身体上有很好帮助，喝猪排骨汤对身体各方面没有任何影响，不过要注意的是，在制作猪排骨汤的时候， 猪排骨汤是很多人爱喝的，这样的汤在滋补身体上有很好帮助，喝猪排骨汤对身体各方面没有任何影响，不过要注意的是，在制作猪排骨汤的时候，要有方法进行，这样制作出来的猪排骨汤才会更加好喝，那猪排骨汤的做法如何呢，制作猪排骨汤也不是很复杂的，下面就详细介绍下。
  猪排骨汤的做法：
  材料：冬瓜、猪排骨、薏米(用小点点就行，不要太多哦)、盐、姜、葱。
  做法
  1、排骨洗净，........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 32 ℃ 0

• 排骨藕汤的正确做法是怎样的

  导语：国人爱喝汤，认为汤是食材中的精华，能够为人体排除积攒的毒素和补充人体所需要的物质。莲藕排骨汤是夏日一道非常受欢迎的汤品，这是这因为 国人爱喝汤，认为汤是食材中的精华，能够为人体排除积攒的毒素和补充人体所需要的物质。莲藕排骨汤是夏日一道非常受欢迎的汤品，这是这因为莲藕富含维生素C和膳食纤维，同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。排骨的营养价值也非常的高，对于身体虚弱的人来说，莲藕排骨汤是非常好的滋补品。不过有的人怎么样都做好这道汤，那么排骨莲藕汤的正确做法是怎么样呢？
  食材：猪排骨........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 排骨藕汤的做法大全有哪些

  导语：排骨藕汤是一道经常在饭桌上出现的菜品，非常适合老人、小孩和身体虚弱的人。排骨藕汤营养价值非常的高，中医认为排骨具有补中益气、滋养脾 排骨藕汤是一道经常在饭桌上出现的菜品，非常适合老人、小孩和身体虚弱的人。排骨藕汤营养价值非常的高，中医认为排骨具有补中益气、滋养脾胃、改善贫血、强健筋骨等功效，莲藕是一种非常时令的蔬菜，藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。特别是在夏季还可以清热解火。有人认为这道菜非常的难，其实这是不对的，今天我们就来说一说........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 黄芪排骨汤的做法有哪些

  导语：在生活中，很多人都喜欢通过熬制汤饮来对自己的身体进行食补，而在众多的可滋补身体的汤品中，黄芪排骨汤就是其中知名度较高的一种，因此， 在生活中，很多人都喜欢通过熬制汤饮来对自己的身体进行食补，而在众多的可滋补身体的汤品中，黄芪排骨汤就是其中知名度较高的一种，因此，有关黄芪排骨汤的具体做法，也成为一直以来人们想要去知道的事情，那么，下面就由小编给大家讲解一下黄芪排骨汤的做法有哪些？
  黄芪排骨汤是一道由黄芪和排骨炖煮而成的美味营养的食补汤。此汤融入了黄芪的甘甜及其药用价值，加上排骨动物蛋白的........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• ?怎样用电压力锅做排骨汤

  导语：排骨是我们日常生活中常见的一种食材，我们所说的排骨一般是指猪排骨，猪排骨的脂肪含量比较少，所以吃起来不会太油腻，而且排骨中含有大量 排骨是我们日常生活中常见的一种食材，我们所说的排骨一般是指猪排骨，猪排骨的脂肪含量比较少，所以吃起来不会太油腻，而且排骨中含有大量的磷酸钙，能够补充人体的钙质。排骨的烹饪方法有很多，煲汤就是其中的一种，现在我们家中普遍使用的是电压力锅，今天小编就来跟大家一起分享电压力锅做排骨汤的方法吧。
  原料：肋排(就是一条条的那种小排骨)500g，约20块
  玉米 2根(........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 46 ℃ 0

• 清汤火锅底料配方是什么

  导语：清汤火锅底料配方，相信大家都喜欢吃火锅吧，特别是人多的时候，大家围坐在一起，其乐融融，而且火锅也很给力，吃的非常的爽，想想就觉得吃 清汤火锅底料配方，相信大家都喜欢吃火锅吧，特别是人多的时候，大家围坐在一起，其乐融融，而且火锅也很给力，吃的非常的爽，想想就觉得吃火锅真的是人生的一大享受了，我们一般都会到火锅店吃，但是其实在家吃火锅也是一种不错的选择，那么清汤火锅底料配方，你们都知道吗？今天我们会告诉大家火锅配料的选择！
  一：配料的选择(5个人的分量)
  主料：
  250克毛肚、鸭掌各一份，........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 33 ℃ 0

• 水煮排骨的做法及养生价值

  导语：水煮排骨是道深受北方人民喜爱的菜品，不管是家常便饭还是婚宴喜宴，都能看到水猪排骨的身影，可以说，这是一道老少咸宜、民间官方通吃的白 水煮排骨是道深受北方人民喜爱的菜品，不管是家常便饭还是婚宴喜宴，都能看到水猪排骨的身影，可以说，这是一道老少咸宜、民间官方通吃的白搭菜。下面就介绍一下水煮排骨的具体做法及其养生价值，看看这道材料普通的菜品何以会受到那么强烈的追捧。
  一、水煮排骨的做法
  1.排骨飞水，去掉杂质。
  2.小焖锅中放排骨、酱油、糖、盐、生姜、料酒、水(稍微多点)等煮。大火煮开，换小........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 猪排骨的营养价值介绍

  导语：在社会快速发展的今天，许多忙碌的人们无法进行有效的调节身体，长期的压力让家里人感到担心，所以想用食疗的办法来减少疾病的发生，大家都 在社会快速发展的今天，许多忙碌的人们无法进行有效的调节身体，长期的压力让家里人感到担心，所以想用食疗的办法来减少疾病的发生，大家都知道猪排骨是非常好的一个食材，那么猪排骨的营养价值到底是有多高呢？适合那类人使用呢？我们一起来看看下面权威的解释。
  猪排骨的功效与作用：
  煮汤性寒凉，能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。若脾胃虚寒，消化欠佳之人食之，易引起胃肠饱胀........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 玉米须的功效与作用及食用方法

  导语：大多数人在吃玉米的时候长长的玉米须会被扔掉，其实现在科学证明了玉米须也是有很高的药用价值的，其中的营养成分也很丰富，而且玉米须不仅 大多数人在吃玉米的时候长长的玉米须会被扔掉，其实现在科学证明了玉米须也是有很高的药用价值的，其中的营养成分也很丰富，而且玉米须不仅能拿来食用还能作为一些基本的药材，还可以制作保健开胃的玉米茶喝，不仅降血脂还能抵抗高血压的升高，总之是好处多多。
  因为玉米须的独特很多人都把宝贝给扔掉了，现在知道玉米须是一种养生价值极高的食材，所以可以通过玉米须来做很多的汤类或........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 22 ℃ 0