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  教你脂肪肝逆转回正常 做好日常预防防止演变成癌

  导语：肝脏的健康一直是很多人十分关注的，毕竟肝脏是我们人体最为重要的器官之一，它影响着我们身体内毒素的中和，同时也是身体代谢的重要器官，...肝脏的健康一直是很多人十分关注的，毕竟肝脏是我们人体最为重要的器官之一，它影响着我们身体内毒素的中和，同时也是身体代谢的重要器官，民间更是有着肝不好寿长不了的说法，如果你想要健康又长寿肝脏的健康可得多留意了。下面和常识网一起来了解一下吧。而根据目前的调查报告显示，我国患有肝病的人群高达4亿，很多肝病都会给我们的身体带来严重的伤害，尤其是脂肪肝这种问题，如果........

  2019-07-04 游戏王 常见疾病 95 ℃ 0

• 长寿的关键在于特定蛋白质

  导语：科学家已经证明，减少卡路里的摄入量对和长寿都非常有利，将卡路里的摄入量减少30%，能够使罹患心脏病或者癌症的风险减少一半并且让寿命增 科学家已经证明，减少卡路里的摄入量对和长寿都非常有利，将卡路里的摄入量减少30%，能够使罹患心脏病或者癌症的风险减少一半并且让寿命增加三分之一。但是，科学家通过一系列针对果蝇的新研究发现，果蝇长寿的关键在于减少特定蛋白质蛋氨酸的摄入量而不是减少卡路里的总量。
  建议少吃肉类、鱼类或某些坚果类
  伦敦大学学院衰老研究所的马修·派珀表示，人类基因数........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 51 ℃ 0

• 高血脂者不宜多吃瘦肉

  导语：目前社会上广泛流传这样一种观点，认为肥肉脂肪中含有大量饱和脂肪酸，对人体有害，常食肥肉会使人发胖，会引发体内血清胆固醇值提高，从而 目前社会上广泛流传这样一种观点，认为肥肉脂肪中含有大量饱和脂肪酸，对人体有害，常食肥肉会使人发胖，会引发体内血清胆固醇值提高，从而引发高血脂、动脉粥样硬化、脑溢血等心血管疾病。因此，很多人只吃瘦肉，不吃肥肉。瘦肉脂肪中的饱和脂肪酸低于肥肉的含量是无疑的，但不能笼统地讲瘦肉都是低脂肪的。营养学家对各种动物肉的脂肪进行测定，以100克重量为例0.4克，马肉为0........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 31 ℃ 0

• 同型半胱氨酸偏低好吗

  导语：身体的健康是每个人的愿望，然而在生活中总是会有一些疾病给我们正常生活和身体的健康带来一定的影响，尤其是心脑血管疾病更是给我们带来巨 身体的健康是每个人的愿望，然而在生活中总是会有一些疾病给我们正常生活和身体的健康带来一定的影响，尤其是心脑血管疾病更是给我们带来巨大的危害，有时候甚至存在一定的生命安危，其中同型半胱氨酸就是检查心脑血管疾病的一项指标，但是由于我们缺少医疗常识，很多时候看着检查结果并不知道是怎么回事，下面一起了解下同型半胱氨酸偏低正常吗。
  高半胱氨酸的额外亚甲基使硫醇基更接........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 37 ℃ 0

• 冠心病的饮食 冠心病饮食之牛奶

  导语：随着我国人民生活水平的不断提高，牛奶已成为主食之一。牛奶中含有人体自身不能合成的8种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用，有 随着我国人民生活水平的不断提高，牛奶已成为主食之一。牛奶中含有人体自身不能合成的8种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用，有助于维持人体的生理、心理平衡，蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。
  牛奶每100毫升含有蛋白质3.3克，钙130毫克，胆固醇13毫克。由于胆固醇含量较微，且牛奶中的钙及胆碱还可以减少胆固醇的吸收，促进其从肠道排泄，同时牛奶经........

  2017-05-09 游戏王 疾病调理 31 ℃ 0
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  豆腐吃太多小心这些疾病！

  导语：豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。豆腐吃太多小心这些疾病！豆腐吃太多小心这些疾病！豆制品向来归属健康食品一类，可是万物有利必有弊，这么好吃又营养的豆腐又会有哪些问题呢？营养专家提出，豆腐不可过量食用，否则也会造成严重后果。问题1：促使肾功能衰退在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不........

  2017-05-04 游戏王 健康饮食 35 ℃ 0
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  豆腐对男人有5大害处 对精子有害

  导语：在很多中医书籍中都有记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效。但是，任何东西都是过犹不及，豆腐也如此，尤其是男性不能吃太多豆腐，下面就一起来看看豆腐的五大危害。豆腐对男人有5大害处 对精子有害豆腐入口即化，口感极佳，深受人们喜爱。豆腐的养生保健作用，在很多中医书籍中都有记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效。但是，任何东西都是过犹不及，豆腐也如此，尤其是男性不能吃太多豆腐，下面就一起来看看豆腐的五大危害。第一：促使动脉硬化豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下........

  2016-05-20 游戏王 男性健康 31 ℃ 0
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  冬季温补食物大盘点

  导语：冬天养生的饮食以温补为主，那么冬天温补食物有哪些呢？除了肉类外，含碘的食物、富含维生素食物等也有温补御寒的功效。冬季温补食物大盘点冬天温补，四类食物最佳1、蛋白质、脂肪和碳水化合物蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，御寒效果最好。2、含碘的食物人体的甲状腺分泌物中有叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢........

  2015-11-30 游戏王 健康饮食 42 ℃ 0
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  下雪天的饮食应如何 推荐3款食谱

  导语：进入冬季，北方常常都下雪，此时的温度非常低，所以下雪天的饮食应该以御寒、进补为主，下面为大家介绍下雪天的饮食。下雪天的饮食应如何 推荐3款食谱下雪天的饮食原则1.补充富含钙和铁的食物。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；含铁的食物则主要为动物........

  2015-11-30 游戏王 健康饮食 28 ℃ 0
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  细数男人吃豆腐的5大危害

  导语：豆腐是常见的豆制品，日常生活总经常会吃到，但是，男人吃太多豆腐的话是有危害的，下面我们来看看男人吃豆腐的5大危害。细数男人吃豆腐的5大危害豆腐对男人有5大害处第一：促使动脉硬化豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。第二：促使痛风发作豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。第三：对精子有害英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能........

  2015-11-14 游戏王 男性健康 25 ℃ 0
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  牛奶怎么加热？牛奶的煮法

  导语：纯牛奶中含有人体不能自动合成的八种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经等多种作用，有助于维持人体的心理、生理平衡，蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。女性朋友喝纯牛奶不仅可以使身体更加健康而且还可以预防某些疾病。研究证明女性朋友每天喝500g的纯牛奶可以有效预防乳腺癌的发生几率，这是因为纯牛奶含有丰富的钙、乳糖及聚合次亚麻仁油酸，对乳腺癌有非常好的抑制作用。牛奶怎么加热？牛奶的煮法牛奶有什么功效预防高血压纯牛奶中含有人体不能自动合成的八种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经等多种作用，........

  2015-10-29 游戏王 烹饪技巧 41 ℃ 0
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  不能长期大量吃豆腐-吃豆腐也有危害？

  导语：豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。不能长期大量吃豆腐-吃豆腐也有危害？吃豆腐的危害：导致碘缺乏。制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏玻增加肾脏负担。在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，........

  2015-06-17 游戏王 饮食误区 25 ℃ 0