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• 让你一夜红颜变白头的饮食误区

  导语：也许你已经知道了很多关于健康和饮食的知识，但我还是不得不说，很多事情不光是要知道，而且是要做到才是真正有效。就像我们平时虽然有很多 也许你已经知道了很多关于健康和饮食的知识，但我还是不得不说，很多事情不光是要知道，而且是要做到才是真正有效。就像我们平时虽然有很多正确的意识，但是最后真正达到保护自己的目的的也就仅有那么寥寥几个而已，为什么？因为我们就是知道的太多，然后自认为可以摒弃前人的经验而找到更好的方法，这常常就是犯错的原因。
  我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 53 ℃ 0

• 9个饮食坏习惯 让你未老人先衰

  导语：恶习一：方便面代替早餐
  经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要 恶习一：方便面代替早餐
  经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果长期以方便面代替早餐，会导致头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。
  方便面代替早餐
  恶习二：水果代替蔬菜
  水果和蔬菜都含有丰富的维生素，........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 38 ℃ 0

• 每天晚上喝杯蜂蜜水有什么好处啊

  导语：蜂蜜是许多人经常喝的营养品，当然也有人不喜欢喝，蜂蜜的种类是很多的，购买的时候也有很多种选择。其实，蜂蜜是比较不错的营养品，价格相 蜂蜜是许多人经常喝的营养品，当然也有人不喜欢喝，蜂蜜的种类是很多的，购买的时候也有很多种选择。其实，蜂蜜是比较不错的营养品，价格相对来讲也比较的便宜一些。有些人就有晚上喜欢喝点蜂蜜水的习惯。那么，每天晚上喝杯蜂蜜水有什么好处？对于这个问题，大家一起来看看下文的介绍。
  改善睡眠
  蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 49 ℃ 0

• 高三学生吃什么营养品补脑

  导语：日常的饮食虽热是我们生活中比较重要的一部分，但是搭配好饮食能让我们的身体变得更加的健康，尤其是很多学生由于平时经常火熬夜学习会导致 日常的饮食虽热是我们生活中比较重要的一部分，但是搭配好饮食能让我们的身体变得更加的健康，尤其是很多学生由于平时经常火熬夜学习会导致用脑过度的现象，如果不及时进行调整就容易出现头疼等现象，并且容易引发一些后遗症等，所以一定要注意饮食的调整，下面一起了解下高三学生吃什么营养品补脑。
  高三学生吃什么营养品补脑
  最好吃一点核桃和芝麻：这两种物质营养非常丰富，特别是........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 42 ℃ 0

• 吃什么营养品补脑呢

  导语：现在很多人都会有用脑过度的现象，于是出现了很多营养品，有的说这些营养品是可以补脑的，也有的就是些保健品，我们对营养品的选择懂得很少 现在很多人都会有用脑过度的现象，于是出现了很多营养品，有的说这些营养品是可以补脑的，也有的就是些保健品，我们对营养品的选择懂得很少，如果我们想要补脑，那么我们应该选择什么样的营养品呢？市面上的营养品是五花八门，我们该如何选择呢？那么我们一起来了解下吃什么营养品补脑呢？
  人的记忆过程，就是大脑皮层神经细胞积极活动，进行记录和保存的过程。但人一旦疲劳，尤其是大........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 41 ℃ 0

• 补气营养品有哪些？

  导语：女性月经的时期，过后如果不去吃一些补血补气的营养品，身体容易虚弱。贫血，甚至为以后拉下了病根。然而像月经过后的时期和生完孩子坐月子 女性月经的时期，过后如果不去吃一些补血补气的营养品，身体容易虚弱。贫血，甚至为以后拉下了病根。然而像月经过后的时期和生完孩子坐月子的期间，女性应多食用补气的营养品。拿什么样的营养品最好呢，会不会有副作用呢？小编来介绍一下什么是补气补血的最佳营养品。
  一、鹿血
  鹿血是女性补血的上等品，因其含有18种齐全氨基酸、多种维生素、酶类、脂肪酸类，铁、钙、磷、锌、铜、........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 白蛋白几天输一次比较好

  导语：首先要说的就是白蛋白不是一种营养品，而是一种药物，在用于肾病及肝病上比较常见，所以不要以为这是一种营养品来使用。大多数人都不了解白 首先要说的就是白蛋白不是一种营养品，而是一种药物，在用于肾病及肝病上比较常见，所以不要以为这是一种营养品来使用。大多数人都不了解白蛋白几天输一次比较好的，白蛋白又被称作为是清蛋白，在水中遇热会出现凝固的现象，对于白蛋白的使用，要根据患者的情况来确定，一般的使用量是这样的：
  白蛋白的价格已经纳入国家法定定价，它有国家发改委来进行制定最高的零售价格。如国内生产........

  2017-06-30 游戏王 常见疾病 27 ℃ 0

• 这些食物不能被代替 你知道吗？

  导语：恶习一：红糖代替白糖
  红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的，红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些，其中所含的葡萄糖和纤维素也较多，而且 恶习一：红糖代替白糖
  红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的，红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些，其中所含的葡萄糖和纤维素也较多，而且释放能量较快，吸收利用率也更高。但是，红糖的味道不如白糖那么甜，人们在喝茶和咖啡时自然而然就会多放些，所以其实红糖有时候比白糖更危险。
  恶习二：补药代替营养品
  不少人在医生建议加强点营养时，却往往去服用各种补药。然而，专家指出，........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 15 ℃ 0

• 儿童保健须知

  导语：担忧孩子不吃饭、偏食、过矮、过瘦、过胖，几乎成为多数家长的心腹大患。许多家长希望透过保健品为孩子补充营养，但是保健品不是愈多愈好、 担忧孩子不吃饭、偏食、过矮、过瘦、过胖，几乎成为多数家长的心腹大患。许多家长希望透过保健品为孩子“补充营养”，但是保健品不是愈多愈好、愈贵愈有效呢？
  专家认为，保健品虽不是万灵丹，但的确可以“补充”不足营养。像因感冒或肠胃道不适导致胃口不佳，食物摄取量减少时，可以酌量补充维生素及矿物质。
  平衡摄取各类食品就是........

  2017-06-23 游戏王 婴幼儿 24 ℃ 0

• 孕妇dha 孕期如何科学地补充DHA

  导语：许多科学家已证实，DHA对人脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系。
  DHA其实是一种 Ω3 不饱和脂肪酸
  给宝宝一双明亮的眼睛DH 许多科学家已证实，DHA对人脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系。
  DHA其实是一种 Ω3 不饱和脂肪酸
  给宝宝一双明亮的眼睛DHA是二十二碳六烯酸的简称，它是一种多价不饱和脂肪酸，为胎儿脑神经细胞发育所必需。脑营养学家研究发现，DHA和胆碱、磷脂一样，都是构成大脑皮层神经膜的重要物质，能维护大脑细胞膜的完整性，并有促进........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 24 ℃ 0

• 发育不良缺什么呢

  导语：我们人体中含有许多的营养物质，这些营养物质的组成促进我们身体的发展，但是很多时候我们并没有很好的照顾自己，久而久之就会导致发育不良 我们人体中含有许多的营养物质，这些营养物质的组成促进我们身体的发展，但是很多时候我们并没有很好的照顾自己，久而久之就会导致发育不良，但是很多人却不知道发育不良缺什么，其实这与我们平常的饮食和作息习惯都有些密切的联系，接下来让我们一起来了解一下发育不良缺什么呢？我们又应该从哪些方面进行身体上的疗养呢？
  微量营养对人体的重要性以及为什么会缺乏我们已经知道了，但........

  2017-06-22 游戏王 常见疾病 27 ℃ 0

• 甲鱼紧咬不放 我有办法

  导语：甲鱼营养极高，是高蛋白营养品；当不小心被甲鱼咬到要什么办？如何解决？甲鱼又叫鳖，是一种高蛋白营养品，但人们在捕杀甲鱼时，常因不慎被其咬住手，一时惊恐万分，不是甩手便是硬拽，其实，这样不但不能挣脱，反而会使甲鱼越咬越紧，甚至用力过猛会把容肉撕脱，增加不必要的痛苦。 一旦被甲鱼咬住，可按如下方法处理。
  （1）一旦被甲鱼咬伤后，应保持镇静，尽量避兔甩拽，安静下来，当甲鱼觉得危险不存在时，常会自动松口。
  （2）迅速将甲鱼浸入较深的水中，甲鱼进入水后，出于生存本能，即会松口逃走。
  （3）用头发丝插入........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 33 ℃ 0

• 怀孕期间叶酸需要吃多长时间？

  导语：叶酸已经成为近年来孕妇营养品中一个新的品种，再说虽然属于新晋级的营养品，可是对于孕妇在怀孕早期的时候服用叶酸，对于宝宝的健康起着无 叶酸已经成为近年来孕妇营养品中一个新的品种，再说虽然属于新晋级的营养品，可是对于孕妇在怀孕早期的时候服用叶酸，对于宝宝的健康起着无比重要的作用，也许以前的老一辈人可能没有听过叶酸，还是现在孕妈妈必须知道一个常识就是叶酸，下面就让小编详细的介绍一下吧！
  有人可能会怀疑叶酸是否真的那么重要那么好用？但是这里小编要教各位宝妈们认识叶酸，了解叶酸及其使用时间和方法........

  2017-05-30 游戏王 疾病调理 34 ℃ 0

• 吃什么营养品补肾呢

  导语：肾病的情况现在多发生在中年人朋友身上，中年人朋友由于应酬场合比较多每天都喝酒，对于我们肾脏的伤害非常大，大啦加急了我们的肾脏的消化 肾病的情况现在多发生在中年人朋友身上，中年人朋友由于应酬场合比较多每天都喝酒，对于我们肾脏的伤害非常大，大啦加急了我们的肾脏的消化能力还会给我们的性生活质量带来很大的影响，所以昨晚吃一些营养品来补肾，下面就让我们一起了解一下吃什么营养品补肾呢吧，大家可以尝试去试用一下。
  韭菜
  韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 9 ℃ 0

• 肠炎吃什么营养品好

  导语：肠炎可能是由于细菌或者寄生虫所引起的一种疾病，而且这种疾病在发病的时候整个人会出现腹泻的情况，并且腹泻特别严重的，可能一个小时需要 肠炎可能是由于细菌或者寄生虫所引起的一种疾病，而且这种疾病在发病的时候整个人会出现腹泻的情况，并且腹泻特别严重的，可能一个小时需要上4-5次厕所，而且还有一部分的患者会出现身体发热的情况，那么到底肠炎吃什么营养品是比较好的呢？
  对于肠炎，服用芦荟凝胶粉不错，里面富含乙酰化多糖，对抑制病菌和细胞再生有非常明显的效果。不过目前市场上很少买得到，国内生产厂家很少........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 21 ℃ 0

• 吃燕窝补什么呢

  导语：我们的生活离不开营养品，因为很多的营养品价值比较高，能够补充我们身体所需要的营养物质，但是很多人不知道有的营养品到底补什么，如果你 我们的生活离不开营养品，因为很多的营养品价值比较高，能够补充我们身体所需要的营养物质，但是很多人不知道有的营养品到底补什么，如果你不知道的话，最好是不要乱吃，搞清楚以后再食用才是最好的办法，那么吃燕窝补什么呢？接下来让我们一起来了解一下有关燕窝方面的知识吧。
  美容：护肤养颜，除皱除痘。保健：补血活血，祛瘀生新，对经期不适、经痛、月经过多有良好的疗效。孕产：........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 27 ℃ 0

• 肠胃不好吃什么营养品呢

  导语：生活中经常会见到一些面黄肌瘦脸上没有血气的人，这类人群的肠胃一般都不是很健康，对于肠胃不健康的人来说，适当的吃一些营养品可以使身体 生活中经常会见到一些面黄肌瘦脸上没有血气的人，这类人群的肠胃一般都不是很健康，对于肠胃不健康的人来说，适当的吃一些营养品可以使身体变得健康一点儿，但是关键在于要选择好正确的营养品，那么，肠胃不好的人应该吃什么营养品呢？下面我们一起来看看吧。
  一：多吃富含维生素C的食物
  维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 26 ℃ 0

• 孕妇吃薏仁到底好吗

  导语：薏仁我们大家平时可能都接触过，相信不少的人在买营养品的时候都考虑过薏仁，薏仁的营养成分非常的多，对我们的身体健康也非常的有好处，所 薏仁我们大家平时可能都接触过，相信不少的人在买营养品的时候都考虑过薏仁，薏仁的营养成分非常的多，对我们的身体健康也非常的有好处，所以，我们在考虑营养品的时候都会想到薏仁，但是虽然这个薏仁对我们的好处非常的多，但是，还是要注意一些问题的，那么，问题就来了，孕妇孕期吃薏仁好吗？
  不好
  薏米的作用
  1、薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹........

  2017-05-05 游戏王 怀孕知识 13 ℃ 0