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  去除体内的暑湿 远离油腻油炸食物

  导语：由于夏季天气热、湿气重，加上频繁进出空调房间，容易因温差大而诱发夏季暑湿感冒，出现怕冷、头痛、喉咙痛、咳嗽、恶心、腹泻等症状，可喝 由于夏季天气热、湿气重，加上频繁进出空调房间，容易因温差大而诱发夏季暑湿感冒，出现怕冷、头痛、喉咙痛、咳嗽、恶心、腹泻等症状，可喝添加紫苏、薄荷、藿香、金银花等药材的茶饮来缓解不适。除此之外，还需在日常生活中多加预防。下面跟随常识网了解一下吧！暑湿的预防：1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。2、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。3、........

  2019-08-21 游戏王 健康饮食 140 ℃ 0

• 紫苏的药用价值是什么

  导语：对于紫苏，可能在平时的生活当中，并不是所有人对他都有科学的认识和了解，但是实质上，紫苏的正确利用，其实还可以帮助我们治疗调理身体存 对于紫苏，可能在平时的生活当中，并不是所有人对他都有科学的认识和了解，但是实质上，紫苏的正确利用，其实还可以帮助我们治疗调理身体存在的一些疾病问题，所以要是能够科学地认识和了解它，就能够帮助我们解决身体的一些疾病伤害了，而下面我们就为大家具体分析介绍一下紫苏的药用价值。
  一、紫苏叶功效：
  性味：辛，微温，无毒
  归经： 脾经、肺经二经。
  1、理气，和营。治感........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 47 ℃ 0

• 紫苏油的功效与作用有哪些

  导语：在日常生活当中，很多平时经常用到的东西往往有一些自己所不知道的作用，有些甚至对于身体大有益处，而油就是家居生活当中必不可少的一样东 在日常生活当中，很多平时经常用到的东西往往有一些自己所不知道的作用，有些甚至对于身体大有益处，而油就是家居生活当中必不可少的一样东西，但是不同的油对于身体是能起到不同的作用的，所以关于食品饮食也是一门很大的学问，下面就来说一说紫苏油的功效与作用，看看是不是有什么神奇的功能呢？
  紫苏油是以紫苏为原料提取的食用油，含а－亚麻酸达56.14-64.82%，а－亚........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 42 ℃ 0

• 吃紫苏叶会有这么多的好处！

  导语：紫苏叶是紫苏的叶，一年生草本，夏季开淡红色花，具有特异的芳香，以茎、叶及子实入药，有止咳驱痰及利尿之功。今天小编给你具体介绍下紫苏 紫苏叶是紫苏的叶，一年生草本，夏季开淡红色花，具有特异的芳香，以茎、叶及子实入药，有止咳驱痰及利尿之功。今天小编给你具体介绍下紫苏叶的功效以及吃法。
  紫苏叶称苏叶，性温味辛气清香，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、行气和中、止咳平喘的功效，用于治疗感冒、急性胃肠炎等病症。此外，紫苏在增强胃肠蠕动、增强食欲方面的功效也非常明显。紫苏叶营养分析：
  紫苏在中国常用中........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 41 ℃ 0

• 紫苏叶的作用与功效有哪些

  导语：紫苏可能很多的人没有听过，其实这种植物在南方和北方都有，这种草本植物枝叶十分的茂密，一般是在成熟时进行收割，然后风干之后就可以作为 紫苏可能很多的人没有听过，其实这种植物在南方和北方都有，这种草本植物枝叶十分的茂密，一般是在成熟时进行收割，然后风干之后就可以作为药物使用，在中国一般是比较看重紫苏叶的药用价值，但是在日本，这种植物则是用于料理，今天我们就了解一下紫苏叶的作用和功效。
  1.散表寒
  紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 45 ℃ 0

• 柴胡厚朴汤怎么做？

  导语：柴胡厚朴汤是一道非常棒的中药，很多有名的中医都非常擅长使用柴胡厚朴汤，这道中药也受到了非常多人的欢迎，称之为神丹妙药。虽然说大家都 柴胡厚朴汤是一道非常棒的中药，很多有名的中医都非常擅长使用柴胡厚朴汤，这道中药也受到了非常多人的欢迎，称之为神丹妙药。虽然说大家都非常喜欢柴胡厚朴汤，但是大家都只知道柴胡厚朴汤非常有用，对人体有很大的帮助，但是柴胡厚朴汤到底是什么呢？接下来，通过资料来了解一下。
  柴胡 厚朴(炙)各3克 茯苓 橘皮 紫苏各2.4克 生姜3，6克 槟榔1.5克(末)
  【来源】........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 65 ℃ 0

• 紫苏红枣汤如何做

  导语：紫苏红枣汤，当然就是紫苏叶以及红枣搭配熬制的一些汤，对帮助我们美容养颜以及营养的补充，都是非常有利的，但是对于如何自己制作紫苏红枣 紫苏红枣汤，当然就是紫苏叶以及红枣搭配熬制的一些汤，对帮助我们美容养颜以及营养的补充，都是非常有利的，但是对于如何自己制作紫苏红枣汤，可能有些人都不太认识和了解，所以下面要为大家详细来分析介绍一下，紫苏红枣汤的制作方法以及所需要的一些材料。
  材料
  苏叶 15克、红枣 10克、姜 3块
  紫苏叶--辛，温。归肺、脾经。解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒，咳嗽呕恶........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 39 ℃ 0

• 紫苏绿豆粥的功效

  导语：每到炎热的夏季总是容易出现中暑的现象，中暑就会导致我们出现头晕以及四只乏力的现象，这样会严重的影响身体的健康并且会给我们带来很多的 每到炎热的夏季总是容易出现中暑的现象，中暑就会导致我们出现头晕以及四只乏力的现象，这样会严重的影响身体的健康并且会给我们带来很多的不便，如果我们调整好饮食多吃些清热解毒的食物就能更好的进行预防中暑，其中紫苏绿豆粥就是预防中暑最好的食物，下面一起了解下紫苏绿豆粥的功效。
  紫苏绿豆粥的功效
  紫苏叶也是一种很好的中药材，紫苏的功效与作用.它的药用功能亦被人们所熟........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 44 ℃ 0

• 紫苏子油的功效是什么？

  导语：紫苏子油是将紫苏经过一定的提炼之后的一种食用油，它里面含有很多对于人体有益的物质，对于人体的健康会有很多的好处，尤其是里面所含有的 紫苏子油是将紫苏经过一定的提炼之后的一种食用油，它里面含有很多对于人体有益的物质，对于人体的健康会有很多的好处，尤其是里面所含有的亚麻酸，是人体所必须的一种脂肪酸，并且里面不含有胆固醇，有很好的保健作用，下面，小编就来介绍紫苏油的一些具体的好处。
  降血脂作用
  zhara等研究证明，紫苏油可以控制人体内血小板凝聚，降低血液中的中性脂质，清除胆固醇，防止血栓形........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 57 ℃ 0

• 紫苏叶的好处

  导语：对于紫苏叶相信很少有人了解，在少数一些国家，会将紫苏叶作为蔬菜和茶叶。事实上，这是一种药用成分非常大的材料，会给我们的健康带来极大 对于紫苏叶相信很少有人了解，在少数一些国家，会将紫苏叶作为蔬菜和茶叶。事实上，这是一种药用成分非常大的材料，会给我们的健康带来极大的帮助，而且也能治疗一些疾病。对于风寒感冒、咳嗽、头疼等人群来讲，都是可以通过紫苏叶来解决的，那么紫苏叶的好处有哪些呢？下面我们一起了解下这个问题。
  紫苏叶的营养价值非常高，里面含有了丰富的蛋白质、维生素、脂肪、钙、钾、钠等，如........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 33 ℃ 0

• 紫苏叶的副作用

  导语：紫苏叶是一年生的、直立草本植物。紫苏叶有很多的药用价值，可以治疗感冒风寒、咳嗽气喘、并且可以解除鱼蟹之毒。如果和陈皮、砂仁一同入药 紫苏叶是一年生的、直立草本植物。紫苏叶有很多的药用价值，可以治疗感冒风寒、咳嗽气喘、并且可以解除鱼蟹之毒。如果和陈皮、砂仁一同入药，还可以起到安胎的作用。长期食用用紫苏叶种子出的苏子油，能够对治疗冠心病和高血脂有特别的疗效。大家熟知紫苏叶的好处。
  那么经常食用紫苏叶是否会带来一些副作用呢？首先说，对于气虚、阴虚以及温病患者一定要慎服紫苏叶。而且，紫苏叶千万........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 33 ℃ 0

• 紫苏油的功效和作用

  导语：在当代，人们居家的东西有很多，比如说刀具，衣架，药品还有油，当然，你远行旅游的时候也是需要药品，衣服和油的，假如你会晕车，或许你还 在当代，人们居家的东西有很多，比如说刀具，衣架，药品还有油，当然，你远行旅游的时候也是需要药品，衣服和油的，假如你会晕车，或许你还得备一点晕车贴，那么这些东西就是必不可少的了，假如你没有油，或许这个坐车过程是很煎熬的，当然油只是起到一点辅助作用。
  那么我们日常生活中常见的油有哪些呢，比如说风油精，活络油，还有紫苏油，不过我相信，现在只要识字的人应该都是懂得........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 39 ℃ 0

• 炒紫苏子的功效与作用

  导语：人最聪明的就是对于食材的运用，紫苏子是一种不被广为人知的食物，是紫苏的干燥的果实，对于人体有很多的好处，不但能够治疗伤风感冒，咳嗽 人最聪明的就是对于食材的运用，紫苏子是一种不被广为人知的食物，是紫苏的干燥的果实，对于人体有很多的好处，不但能够治疗伤风感冒，咳嗽恶心，还能让人做出各种营养丰富，味道鲜美的菜品，其中炒紫苏子是常见的做法，那么炒紫苏子的功效和作用有哪些呢，我们一起来看看。
  炒紫苏子相信大家都不是很熟悉，这是对于人体健康有很大帮助的一种食物，所以大家都想了解清楚，它的功效和作........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 47 ℃ 0

• 紫苏子的功效与作用及食用方法

  导语：常见的食物有很多，在对一些食物选择上，也是不能随意的进行，否则在吃的时候，在对自身健康上也是没有任何好处，对一些热量高、脂肪多的食 常见的食物有很多，在对一些食物选择上，也是不能随意的进行，否则在吃的时候，在对自身健康上也是没有任何好处，对一些热量高、脂肪多的食物，都是要注意它的食用方法，那紫苏子是一个很多人不太了解的，它的在使用也是有着很多不错方式，紫苏子的功效与作用及食用方法都有什么呢？
  很多人对紫苏子的功效与作用及食用方法并不是很清楚，因此在对它选择的时候，也是需要对这些问题进行........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 51 ℃ 0

• 老慢支的护理是怎么样的

  导语：老慢支其实是一种常见的呼吸道的疾病，就是一种慢性的支气管炎，不光是大人会患上这种疾病小孩子也是会患上这种疾病的，那么患上这种疾病以 老慢支其实是一种常见的呼吸道的疾病，就是一种慢性的支气管炎，不光是大人会患上这种疾病小孩子也是会患上这种疾病的，那么患上这种疾病以后药物的治疗就是没有太大的作用的，而且还有可能会导致反复发作的，其实对于老慢支，可以在生活中利用茶叶来进行调理，因为茶叶可以得到清肺的作用的，是有很大的疗效的，那么到底应该要怎么样去护理的呢？
  茶疗是指单味的茶叶及茶叶中加入适量........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 34 ℃ 0

• 感冒吃什么恢复的快

  导语：感冒在生活中是比较常见的疾病，造成感冒的因素有很多，虽然是小病，但是一旦患病给生活产生的影响还是比较严重的，特别是影响正常的工作。 感冒在生活中是比较常见的疾病，造成感冒的因素有很多，虽然是小病，但是一旦患病给生活产生的影响还是比较严重的，特别是影响正常的工作。所以，大家都比较关心能够尽快治好感冒的药物。那么，感冒吃什么恢复的快？下面咱们就来详细了解一下这方面的情况吧。
  生姜：性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖........

  2017-05-30 游戏王 疾病调理 40 ℃ 0

• 呕吐后吃什么好 呕吐不适吃这物缓解

  导语：在呕吐过后胃部是十分不舒服的，这时候需要多喝水，最好和温开水。也可以喝一些粥，粥的消化效果比较好，可以在粥中加入一些紫苏这样能起到 在呕吐过后胃部是十分不舒服的，这时候需要多喝水，最好和温开水。也可以喝一些粥，粥的消化效果比较好，可以在粥中加入一些紫苏这样能起到缓解呕吐的症状。
  喝水
  用温开水是呕吐后首先需要做的事情。当呕吐完毕后，应当及时含上一口温开水漱漱口，然后可缓缓饮用适量的温开水。因为机体在呕吐过程中可伴随有大量的液体流失，体质较弱的人群或者婴幼儿极易出现机体缺少的症状，应当........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 39 ℃ 0

• 便秘能吃紫苏吗

  导语：便秘是很多上班族容易患有的，便秘的出现也是和生活习惯有着直接关系，有很多人生活习惯不是很好，导致自身出现便秘，这样对身体各方面，都 便秘是很多上班族容易患有的，便秘的出现也是和生活习惯有着直接关系，有很多人生活习惯不是很好，导致自身出现便秘，这样对身体各方面，都是会产生很大损害的，便秘如何严重的话会导致人体有肥胖的现象，同时对患者新陈代谢有着严重危害，那便秘能吃紫苏吗？
  在治疗便秘的时候，在饮食上都是不能随意的选择，否则对便秘患者身体也是没有任何帮助的，那便秘能吃紫苏吗？这就需要对紫苏........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 28 ℃ 0