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• 单侧腿肿危害大 关于腿肿你应该要知道这些

  导语：腿肿令老年人苦不堪言，作为常见病症，有些老年人一条腿肿胀，有些老年人两条腿都肿胀。老年人在晚年行走不便，很有可能也是因为腿肿造成的 腿肿令老年人苦不堪言，作为常见病症，有些老年人一条腿肿胀，有些老年人两条腿都肿胀。老年人在晚年行走不便，很有可能也是因为腿肿造成的，那么老年人腿肿的原因是啥，我们邀请了北京医院心内科副主任汪芳医师，在汪医生的讲解下，我们知道了腿肿的原因。
  腿肿的原因
  年轻时很多人，腿肿还没有出现，在老年的时候，就出现了腿肿，这个情况可能和身体血液循环有关系，年龄越大，腿部........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 70 ℃ 0

• 憋尿对身体的危害 千万不要“憋”坏自己

  导语：现代人简直就像上满发条的机器，无时无刻不在赶时间、提效率。只要事情一来，不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了，甚至体内“三急”也常常“ 现代人简直就像上满发条的机器，无时无刻不在赶时间、提效率。只要事情一来，不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了，甚至体内“三急”也常常“忍了又忍”。
  某些特殊情况下，憋乳、憋精等也成了大家“难言”的苦衷。但专家提醒说，人体的呼吸、消化、排泄等器官就好比一条条人体健康的通道，如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度，而又没有得到及时........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 52 ℃ 0

• 冬天长时间宅在家里 这些事情要注意

  导语：冬天温度下降、天气寒冷，不少人早上会想着在床上多呆几分钟，赖在被窝里不想出去很常见，要是能整天宅在家里那也未尝不可。但更多的时候， 冬天温度下降、天气寒冷，不少人早上会想着在床上多呆几分钟，赖在被窝里不想出去很常见，要是能整天宅在家里那也未尝不可。但更多的时候，这样想法属于奢想，毕竟工作、学习需要外出。更不用说长时间宅在家里并不有益健康，需要多加注意。
  卧室空气易伤身
  冬天，卧室可能比室外温暖很多，躺在被窝里不想外出，但是，长时间的呆在卧室里，并不好，这是因为卧室里的空气非常糟糕，在夜........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 48 ℃ 0

• 经常做这事会严重损害腰部健康

  导语：腰部是人体比较重要的部位，不仅有带脉的存在，而且还有肾脏以及众多穴位的存在，因此大家在日常的生活中一定要养好腰部，但是在平时的生活 腰部是人体比较重要的部位，不仅有带脉的存在，而且还有肾脏以及众多穴位的存在，因此大家在日常的生活中一定要养好腰部，但是在平时的生活中却存在着非常多容易伤害腰部的事情，大家一定要改正它，这样才能够维护腰部的健康。
  哪些事情会伤害腰部
  1、过量的腰部运动
  很多人在平时一直被肥胖所困扰，因此大家在日常的生活中会想着要通过各种方法来瘦身，而瘦身最先需要瘦的地方就是........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 27 ℃ 0

• 这事幅度太大竟会伤到腰

  导语：已经进入夏季，天际越来也热，大家留意的话，也会发现这时候各种各样的节假日开始袭来，于是人们就都爱出游，但是其中却也隐含的一些隐患， 已经进入夏季，天际越来也热，大家留意的话，也会发现这时候各种各样的节假日开始袭来，于是人们就都爱出游，但是其中却也隐含的一些隐患，比如路途颠簸，或者运动过度等原因，有可能会造成腰部损伤，所以一定要注意了，那么如何保护腰部呢？护腰的方法有哪些呢？
  颠簸伤
  在长距离的旅行中，有时候我们需要长时间坐在交通工具里，而交通工具的持续震动，却会带来意想不到的损伤。
  原........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 34 ℃ 0

• 长时间熬夜对人体居然有这六大危害

  导语：虽说人们的养生意识在不断加强，但养生行动力却不断减缓，而长期熬夜就是如此。即使人们知道熬夜的坏处诸多，但自身还是一直处于长期熬夜的 虽说人们的养生意识在不断加强，但养生行动力却不断减缓，而长期熬夜就是如此。即使人们知道熬夜的坏处诸多，但自身还是一直处于长期熬夜的状态之中，以至于自身的健康不断衰败。所以，在以下的内容里，小编告诉大家长期熬夜的对人体健康的坏处有哪些！
  长期熬夜的坏处是什么
  熬夜带给身体有诸多坏处，但坏处到底是什么这是人们不太清楚的，所以，大家和小编一同来了解一下吧！
  1、........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 52 ℃ 0

• 失眠危害太大易致6种疾病

  导语：失眠是现代生活中经常出现的事情，几乎每个人都有过失眠的时候，但在生活中很少有人会重视起失眠的危害，很多人因为没有重视失眠的危害导致 失眠是现代生活中经常出现的事情，几乎每个人都有过失眠的时候，但在生活中很少有人会重视起失眠的危害，很多人因为没有重视失眠的危害导致了身体健康受损，甚至有人因为长时间的失眠，出现了迅速衰老的情况，可以说失眠的危害十分巨大，为此人们对于失眠的危害应当重视起来，那么失眠会对人体造成哪些危害呢？
  失眠的危害
  一、免疫力减退
  失眠会导致身体免疫力衰减，而身体免疫力能........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 这样玩手机再也不怕伤害眼睛

  导语：手机和网络使得我们的生活越来越方便快捷了，很多以前需要跑腿的事，只要在手机上比划两下就都解决了，比如缴纳水电费、购买商品等等。手机 手机和网络使得我们的生活越来越方便快捷了，很多以前需要跑腿的事，只要在手机上比划两下就都解决了，比如缴纳水电费、购买商品等等。手机上还能跟朋友联系感情，接收到无限的资讯。可以说，现代人是离不开手机了，任何人都不会排斥这样的便捷。但是，手机也给我们的身体带来了危害。
  要说到手机对身体的危害，那真是全方位的。手机辐射会引起皮肤炎症、导致骨密度下降、增加患脑瘤风........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 36 ℃ 0

• 连续工作一个月失聪 这种生活方式让你早衰

  导语：最近出现这么一个新闻，杭州一个30岁IT男性，因为忙着开发一个软件，每天晚上都工作到凌晨两点才睡觉，连续工作一个月，在软件即将要完成的 最近出现这么一个新闻，杭州一个30岁IT男性，因为忙着开发一个软件，每天晚上都工作到凌晨两点才睡觉，连续工作一个月，在软件即将要完成的时候，早上醒来，这个男性的左耳“嗡”的一下持续耳鸣，接着他就听不到声音了，后来去医院进行问诊、治疗，才发现这是因为突发性耳聋造成的。
  出现这个情况，更多的是因为不正确的生活方式导致，在医生的讲解中........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 41 ℃ 0

• 玩手机的危害 6招帮你远离低头族

  导语：只要你走在路上你就会看到几乎是每一个人都在低头玩手机，不是在QQ，就是在微信在打电话，这是非常危险的，对于我们的脊椎而言这是很大的伤 只要你走在路上你就会看到几乎是每一个人都在低头玩手机，不是在QQ，就是在微信在打电话，这是非常危险的，对于我们的脊椎而言这是很大的伤害的，你还在做低头族吗？那就赶紧拯救你自己吧，玩手机的这些危害你不得不知，一起去看一下。
  你是不是还在玩着你的手机，你是不是离不开你的手机了，你知道吗？你长时间的使用手机，已经使得你离不开手机了，身体健康也在向你发出求信号，........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 37 ℃ 0

• 健康小常识 久坐最容易伤害身体8个部位

  导语：很多白领长时间的久坐工作，缺少相关运动。如果不能及时的调整状态，严重的会危害身体健康。下面就跟着小编看看长时间久坐到底危害我们身体 很多白领长时间的久坐工作，缺少相关运动。如果不能及时的调整状态，严重的会危害身体健康。下面就跟着小编看看长时间久坐到底危害我们身体那些部位？有兴趣的上班族们一起来了解一下吧。
  不得不说，亚健康问题一直白领们首要关注问题，长时间的久坐势必会影响白领们的身体健康，本文将具体介绍一下久坐到底危害我们身体那些部位，小编还会为大家总结一些缓解久坐危害的对策哦。
  久坐........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 27 ℃ 0

• 警惕六种电视病

  导语：1 电视肥胖症：经常看电视，缺乏适当的活动，伴吃糖果、点心等，从而引起肥胖。
  2 电视眼：长时间看电视，会引发眼睑红肿、球结膜充血、眼 1.电视肥胖症：经常看电视，缺乏适当的活动，伴吃糖果、点心等，从而引起肥胖。
  2.电视眼：长时间看电视，会引发眼睑红肿、球结膜充血、眼睛干涩、近视等眼病。
  3.电视颈：看电视长期维持一种姿势，很容易引起颈部软组织劳损。
  4.电视心：看电视时，会随节目中的情节产生情绪波动，容易出现头晕、心悸、血压升高，从而诱发心纹痛、心肌梗死等急症。
  5.电视腿：长期处........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 29 ℃ 0

• 健康养生 教你四招来应对手机诱发的问题

  导语：随着社会的发展，电子产品的普及，用电子产品的人是越来越多，尤其是手机。但是使用手机的危害是非常大的，尤其是你不正当的使用手机的时候 随着社会的发展，电子产品的普及，用电子产品的人是越来越多，尤其是手机。但是使用手机的危害是非常大的，尤其是你不正当的使用手机的时候，而且还会引发一系列的问题，那么我们应该怎么办呢？下面就由小编给大家介绍下吧。
  现在手机党低头族是越来越多了，每个人都知道危害但是还是这样，就连上下车走路的时候也舍不得放下它。甚至低头族掉下站台的时候也发生了，可是手机带来的问题........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 养生常识 久坐伤害身体8大部位

  导语：随着生活节奏的加快，越来愈多的白领面临工作的压力，长时间的久坐，缺少相关运动。亚健康问题一直白领们首要关注问题。如果不能及时的调整 随着生活节奏的加快，越来愈多的白领面临工作的压力，长时间的久坐，缺少相关运动。亚健康问题一直白领们首要关注问题。如果不能及时的调整状态，严重的会危害身体健康。下面就跟着小编看看长时间久坐到底危害我们身体那些部位？以及我们该如何避免久坐的危害？
  久坐伤害身体8大部位
  1、大脑
  虽说我们在平时工作的时候只需要开发一点脑力，但是经过一天长时间的工作，明显感觉到大........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 31 ℃ 0

• 春节旅游 自驾游注意事项有哪些

  导语：春节近在眼前，很多计划春节出游、探亲的人已经开始安排行程了。相关数据显示，受益于小型车高速免费政策，2012年国庆黄金周期间，自驾游人 春节近在眼前，很多计划春节出游、探亲的人已经开始安排行程了。相关数据显示，受益于小型车高速免费政策，2012年国庆黄金周期间，自驾游人数同比增长超过200%。今年春节是高速免费的首个春节，不少有车族都有自驾出游的计划，预计2013年春节黄金周里自驾游的高峰还将继续。然而，长时间驾车难免会引发一些健康问题，如何在快乐出游的同时也能维护健康呢？记者采访了沈........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 45 ℃ 0

• 生活养生小常识 久坐最伤身体的五大部位

  导语：都知道长时间坐着很伤身体，但你知道久坐最伤身体的哪些部位吗？今天我们一起来看看久坐带给我们的危害。
  1、久坐伤肉
  中医早就认识到久坐 都知道长时间坐着很伤身体，但你知道久坐最伤身体的哪些部位吗？今天我们一起来看看久坐带给我们的危害。
  1、久坐伤肉
  中医早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重则会使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引发肌肉萎缩。
  2、久坐伤神损脑
  久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 25 ℃ 0

• 牙刷要常洗 秋季养生7个常识

  导语：现在正是深秋时节，养生可一点不能含糊，但是有些人却会常常犯一些小错误，下面让我们一起来看看秋季养生应该注意些什么？
  从起床到下班， 现在正是深秋时节，养生可一点不能含糊，但是有些人却会常常犯一些小错误，下面让我们一起来看看秋季养生应该注意些什么？
  从起床到下班，乃至于每天24小时，你的身体是否因为错误的习惯而遭受摧残？看看秋季养生七大细节，你也是否犯过同样的错误？要想身体健康，就必须正确的保养，别小看了这些细节，长期以往对健康的促进作用大着呢。
  不要早上起床就光脚丫子
  脚每天要承受我们........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 22 ℃ 0

• 冷水刷牙诱发牙病 24种习惯让疾病缠上你

  导语：目录：
  第一章：冷水刷牙诱发牙病 24种习惯让疾病缠上你
  第二章：揭 6种憋出大病的坏习惯
  第三章：6个坏习惯蚕食肾健康
  很多时候我们患上 目录：
  第一章：冷水刷牙诱发牙病 24种习惯让疾病缠上你
  第二章：揭 6种“憋”出大病的坏习惯
  第三章：6个坏习惯“蚕食”肾健康
  很多时候我们患上某种病症都是和个人的生活习惯有关，比如：不论春夏秋冬都喜欢用冷水牙的人，其牙齿寿命比不常用冷水刷牙的人要少10年；常穿高跟鞋的女性患关节炎的几率比偶尔穿的人........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 21 ℃ 0