首页 > TAG信息列表 > 吃点

• 这道常见的蔬菜祛病效果很不错 春天记得多吃

  导语：满园春色关不住，唯有菜香弥满天，在这个春光无限好的明媚春季，人们除了在朋友圈晒上各种迷人的春景外，时令的美食也是不可少的。
  而春季 满园春色关不住，唯有菜香弥满天，在这个春光无限好的明媚春季，人们除了在朋友圈晒上各种迷人的春景外，时令的美食也是不可少的。
  而春季本身就多风、干燥，所以相对于各种油腻的美食，人们更青睐于绿色清淡的食物，其中，莴苣便以独特的清香之气揽来了不少“粉丝”，作为春季的时令蔬菜，莴苣除了带来各种美味之外，对身体所发挥的保健功效更是不容小觑的！
  春季吃点莴苣有啥养生功........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 54 ℃ 0

• 一粒豆关键时刻能保命 不得不吃

  导语：蚕豆是一种较为常见的豆类食物，大家应该对蚕豆也比较熟悉，但是你知道，常吃点蚕豆对身体健康有哪些好处吗？应该很少有人了解吧！
  殊不知 蚕豆是一种较为常见的豆类食物，大家应该对蚕豆也比较熟悉，但是你知道，常吃点蚕豆对身体健康有哪些好处吗？应该很少有人了解吧！
  殊不知，小小的一粒蚕豆所含的营养价值是极高的，今天小编就来和诸位来讨论下，常吃点蚕豆的强大好处。
  吃蚕豆有哪些养生功效
  1、补脑益智
  对于一些经常用脑的人，选择吃点蚕豆是极好的。因为在蚕豆中含有胆石碱的成分，这种物质能对大脑神经起到有........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 88 ℃ 0

• 这道菜吃上一口整冬不生病

  导语：寒冷的冬季来了，是进补的好时节，那么吃什么食物能起到食疗保健的作用呢？今天小编就为大家推荐吃点豆芽来养生。
  豆芽是人们日常饮食中较 寒冷的冬季来了，是进补的好时节，那么吃什么食物能起到食疗保健的作用呢？今天小编就为大家推荐吃点豆芽来养生。
  豆芽是人们日常饮食中较为常见的一种蔬菜，是由豆子发芽而成的一道美食，不仅生长过程奇妙，所具有的养生功效也是很强大的。
  冬天吃豆芽有什么好处
  1、营养素加倍
  在豆类中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，这些物质都是人体生长所需的重要养分，而当大豆发芽之后........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 83 ℃ 0

• 麻花有营养吗

  导语：看电影的时候吃点麻花，无聊的时候吃点麻花，虽然吃麻花不能带来饱腹感，但是其香甜的口味也是多数女生的最爱的，麻花事实上是由大米做出来 看电影的时候吃点麻花，无聊的时候吃点麻花，虽然吃麻花不能带来饱腹感，但是其香甜的口味也是多数女生的最爱的，麻花事实上是由大米做出来的，应该说从某种意义上说吃麻花也是有点营养的，但是事实上真是如此吗？
  其实不是这样的麻花不仅没有大米中的营养，其中的大部分营养其实就已经流失了，而且在制作麻花的过程中加入的一些甜份，也会影响到麻花的营养成份的。
  麻花的热量和营养........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 25 ℃ 0

• 快学这几个降脂法 高血脂轻松降下来了

  导语：气血是保障人体健康的基准，而血管就好比是一条“大马路”，血液在其中流动，各种车辆就相当于是胆固醇、血脂，只有这些成分正常运行，且含 气血是保障人体健康的基准，而血管就好比是一条“大马路”，血液在其中流动，各种车辆就相当于是胆固醇、血脂，只有这些成分正常运行，且含量不超标，便不容易发生淤滞而导致血管硬化、心肌梗塞等心脑血管疾病的产生。
  因此，为了避免“车祸”的发生，降脂应当成为人们养生的重中之重。因此，今天小编就为大家列了一个降脂日程表，每天坚持做一做，便能轻松的........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 33 ℃ 0

• 老人不沾荤引发缺铁性贫血

  导语：有位老人信奉肉吃得越少越好的信条，认为少吃肉甚至不吃肉，有利于减轻肠胃负担，容易消化，这样才能延年益寿。所以，他每天基本上不吃肉， 有位老人信奉肉吃得越少越好的信条，认为少吃肉甚至不吃肉，有利于减轻肠胃负担，容易消化，这样才能延年益寿。所以，他每天基本上不吃肉，甚至连油腥都不沾。有的老人闲来还会吃点瓜子之类的零食，可是这个老人认为瓜子中也有油，只要和油沾边的食物，他就不吃。他认为自己比其他人吃得更健康，应该比他们身体更好，可是，不久后他却病倒了。到了医院，医生说他没什么病，就是肉吃得太........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 36 ℃ 0

• 办公一族十大养生建议

  导语：由于众所周知的原因，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力非常大，因此造成了健康状况的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国 由于众所周知的原因，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力非常大，因此造成了健康状况的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国家和社会造成了很多不良后果，因此今天我专门搜索了有关文章，学习完后结合自己的经验，特提供“白领十大养生建议”如下：
  第一：学会让自己高兴
  一个人的心情在很大程度上会影响到机体的健康，所以情绪的调整就显得至........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 13 ℃ 0

• 办公一族养生保健十法

  导语：都市白领生活节奏非常快，由于其特殊的工作性质，可能会长时间地坐着，那么也就使得女性们缺少锻炼，同时，生活压力也与日俱增，因此造成了 都市白领生活节奏非常快，由于其特殊的工作性质，可能会长时间地坐着，那么也就使得女性们缺少锻炼，同时，生活压力也与日俱增，因此造成了健康状况的每况愈下。作为白领一族，这里有你须知的10大办公室养生术。
  不是人人都会吃饭
  吃饭是每个人必须要做的事，但却不是每个人都会吃饭，这话听起来好笑，其实不是玩笑，因为现在很多人就是不知道怎么摄取食物中的营养成分造成身体很多........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 16 ℃ 0

• 盘点白领十大养生建议

  导语：由于众所周知的原因，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力非常大，因此造成了健康状况的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国 由于众所周知的原因，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力非常大，因此造成了健康状况的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国家和社会造成了很多不良后果，因此今天小编专门搜索了有关文章，学习完后结合自己的经验，特提供“白领十大养生建议”如下：
  第一：学会让自己高兴
  一个人的心情在很大程度上会影响到机体的健康，所以情绪的调整就显得........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 18 ℃ 0

• 胃病的早期症状表现有哪些啊？

  导语：在我们繁忙的生活中，胃病是很常见的疾病。但是有人却以为胃病不急于治疗，吃点药就行了，然而现实并不是这样，没有去医院确诊的人是非常危 在我们繁忙的生活中，胃病是很常见的疾病。但是有人却以为胃病不急于治疗，吃点药就行了，然而现实并不是这样，没有去医院确诊的人是非常危险的，有的人甚至自己患了胃病都不知道。那么胃病的早期症状表现有哪些呢，我们又该如何应对，接下来就让小编来介绍一下胃病的早期症状。
  胃炎的症状可以很轻也可以很重，最常见的有上腹部不适或疼痛，恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃炎及十二指........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 22 ℃ 0

• 给白领的十大养生建议

  导语：由于众所周知的原因，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力非常大，因此造成了健康状况的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国 由于众所周知的原因，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力非常大，因此造成了健康状况的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国家和社会造成了很多不良后果，因此特别给白领一族提供十大养生建议。
  第一：学会让自己高兴：一个人的心情在很大程度上会影响到机体的健康，所以情绪的调整就显得至关重要，其中最重要的莫过于让自己高兴了，要真正让自己高兴不能靠外力，只能靠........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 18 ℃ 0

• 吃点东西胃就不舒服怎么解决

  导语：吃点东西胃就会觉得不舒服，这样的情况看起来像是消化不良的样子，但是实际上是不是真的就是消化不良是有待考证的事情，为了搞清楚吃点东西 吃点东西胃就会觉得不舒服，这样的情况看起来像是消化不良的样子，但是实际上是不是真的就是消化不良是有待考证的事情，为了搞清楚吃点东西胃就不舒服的情况的具体原因还需要我们做很多的准备工作的，现在就看看具体原因是什么吧。
  最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝........

  2017-05-30 游戏王 疾病调理 23 ℃ 0

• 咳嗽可以吃水果么

  导语：当天气气温骤然变化的时候，很多人都容易感冒，而咳嗽也是经常会表现的症状。尤其是小孩子身体抵抗能力差一些，更容易的出现咳嗽的情况，大 当天气气温骤然变化的时候，很多人都容易感冒，而咳嗽也是经常会表现的症状。尤其是小孩子身体抵抗能力差一些，更容易的出现咳嗽的情况，大人还稍微好一些。咳嗽的期间是比较难受的，控制不住的咳嗽，此时可以通过一些饮食调理一下。那么，咳嗽可以吃水果么？是可以的，具体的情况请看下文的报道。
  一、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
  如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 17 ℃ 0

• 喉咙痛吃什么汤好呢

  导语：夏天的时候因为天气的原因，很多的人容易出现上火的情况。这个时候最常引发的就是咽喉疼痛，稍微吃点话或者吃点东西都是难受不已。严重的话 夏天的时候因为天气的原因，很多的人容易出现上火的情况。这个时候最常引发的就是咽喉疼痛，稍微吃点话或者吃点东西都是难受不已。严重的话还可能引发发烧的情况出现。所以大家就一定要及时的治疗才是好的，在饮食方面也要注意了解到位。那么，喉咙痛吃什么汤好呢？
  一、喝莲子汤去心火
  表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 22 ℃ 0

• 这个黑不溜秋的东西 好处竟有这么多

  导语：酸溜溜中略带甜味的乌梅，一口一个，纵享酸甜，颇受大人、小孩的喜爱。乌梅不仅具有良好的口感，营养价值也很高，那么常吃有何好处呢？
  乌 酸溜溜中略带甜味的乌梅，一口一个，纵享酸甜，颇受大人、小孩的喜爱。乌梅不仅具有良好的口感，营养价值也很高，那么常吃有何好处呢？
  乌梅的功效
  1、生津去火
  乌梅酸、温，而中医认为温胆生津，所以常吃乌梅能起到不错的生津去火之功效，对于一些烦闷、易上火的人群很适用。
  2、滋补脾胃
  乌梅中含有丰富的维生素E、维生素C、铁、磷等营养成分，都能对脾胃起到较好的滋补作用........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 29 ℃ 0

• 孕妇喉咙痒怎么办

  导语：怀孕是一个特殊的时期，在吃东西的时候要十分的注意，尤其是在一些特别敏感的季节中。像是秋天，空气中的粉尘比较多，一些细小的微生物，就 怀孕是一个特殊的时期，在吃东西的时候要十分的注意，尤其是在一些特别敏感的季节中。像是秋天，空气中的粉尘比较多，一些细小的微生物，就往往会导致孕妇喉咙痒。但是在治疗的时候，有很多药物是孕妇不能吃的，因为药物也会对胎儿产生一定的印象，下面我们就了解一下孕妇喉咙痒怎么办。
  首先要多喝水，水里加些蜂蜜也可。吃些新鲜的果汁或吃点薄荷味的糖果。梨，西瓜是凉性的，但是不........

  2017-05-04 游戏王 怀孕知识 28 ℃ 0

• 遗传性肥胖怎么减肥

  导语：在生活中总是有很多肥胖的人，而有些朋友却是因为自己的父母比较胖所以自己也是遗传了基因很胖。这个时候也是很苦恼的，从小就是被大家嫌弃 在生活中总是有很多肥胖的人，而有些朋友却是因为自己的父母比较胖所以自己也是遗传了基因很胖。这个时候也是很苦恼的，从小就是被大家嫌弃着。在用一些减肥方式后，会发现其实效果并不是很好，就会觉得很气馁不知道怎么办。所以就想问下遗传性肥胖怎么减肥？
  养成早上吃杂点(就是什么都吃点，牛奶，全麦，煮蛋，豆浆，)吃多点，吃九成饱最好(就是感觉要撑了就停)而且最好八点以前........

  2017-04-26 游戏王 减肥方法 23 ℃ 0