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  橘子全身是宝 橘皮橘络都不要再扔了

  导语：每个水果都有自己的季节，夏季各色瓜果，冬季就是橘子柚子的天下了。离得好远，一片金澄澄的一定是橘子无疑了。橘子酸酸甜甜，大小适中，食 每个水果都有自己的季节，夏季各色瓜果，冬季就是橘子柚子的天下了。离得好远，一片金澄澄的一定是橘子无疑了。橘子酸酸甜甜，大小适中，食用非常方便，受到了很多人的喜爱。那么作为冬季水果的主力军，你知道食用橘子有什么好处吗？下面常识网带你去了解一下吧！橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药。每天吃1个橘........

  2019-03-02 游戏王 食物营养 73 ℃ 0
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  春季老人养生多吃这些食物

  导语：骨头营养胜过肉。在显微镜下，一层以钙为主组成的管壁里，有无数海绵状的细孔，这里储藏着丰富的营养。把猪骨头与鲜猪肉的营养成分作比较，它的蛋白质、铁质、钠和产生的能量远远高于鲜肉。春季老人养生多吃这些食物橘络不少人吃橘子时，在剥去橘皮之后，总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。其实橘络中含有一种名为“路侗的维生素，能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止毛细血管渗血以及高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。对于平时有出血倾向的人，特别是有血管硬化倾向........

  2017-09-20 游戏王 老人健康 79 ℃ 0

• 吃完这物别急着扔 养生效果太惊人了

  导语：健康的好身体人人都想拥有，但是不少人都会寄望于各种昂贵的滋补品、大补药，因此人参、阿胶被很多人盯上，虽然能起到极好的保健养生功效， 健康的好身体人人都想拥有，但是不少人都会寄望于各种昂贵的滋补品、大补药，因此人参、阿胶被很多人盯上，虽然能起到极好的保健养生功效，但毕竟太昂贵。
  其实，在我们的生活中便存在很多意想不到的养生食材，都是常被你当作“垃圾”扔掉的。
  而我们只要花点小心思，巧妙的利用它，养生保健功效也不输于10副大补药的哦！
  被你当作垃圾扔掉的这物养生效果很强大
  【橘络】
  不少人........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 64 ℃ 0

• 七种食材营养多 不可轻易再丢弃！

  导语：在我们日常的健康饮食当中，很多食材的食物营养是非常丰富的，但是却经常容易被我们所忽略。他们有着不同的食疗效果，甚至对一些疾病具有很 在我们日常的健康饮食当中，很多食材的食物营养是非常丰富的，但是却经常容易被我们所忽略。他们有着不同的食疗效果，甚至对一些疾病具有很好的辅助治疗功效。那么，我们究竟浪费了多少好营养呢？下面，我们就来给您介绍，七种营养多的食材，让您再也不浪费食物中的好营养。
  七种营养多的食材，烹饪时切忌丢弃：
  1、鱼眼
  大家常说吃鱼眼可补眼睛，是因为鱼眼窝的脂肪含丰富的DHA........

  2017-07-24 游戏王 食物营养 33 ℃ 0

• 桔络的功效与作用有哪些呢

  导语：大家在平时往往会吃到各种不同的水果，很多的水果对于人体的帮助也是比较大的，往往会补充到很多的水分以及维生素之类的，其中我要向大家介 大家在平时往往会吃到各种不同的水果，很多的水果对于人体的帮助也是比较大的，往往会补充到很多的水分以及维生素之类的，其中我要向大家介绍的一种就是桔络，很多人是吃过的，但是大家对于桔络的功效与作用的情况往往不是很熟悉的，因此下面我就给大家详细的介绍一下这方面的知识吧。
  1、桔络：通络化痰、顺气活血
  有的人吃橘子时常常会撕掉橘子瓣上一条条白色的丝，其实这些白丝是........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 39 ℃ 0

• 吃橘子能减肥吗

  导语：减肥是一个当下非常热门的话题，减肥的方法有很多种，我们可以采用运动减肥也可以用药物减肥，传统的中医疗法也能起到很好的作用，例如按摩 减肥是一个当下非常热门的话题，减肥的方法有很多种，我们可以采用运动减肥也可以用药物减肥，传统的中医疗法也能起到很好的作用，例如按摩推拿和针灸等。其实最安全最好的减肥方法还是采用饮食的减肥法，很多水果和蔬菜常吃都可以起到很好的减肥效果。
  橘子可以说全身是宝，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效，肉、皮、络、核、叶皆可入药，在日常生活中发挥着重要的作用........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 33 ℃ 0

• 咽喉炎吃什么茶呢？

  导语：患上咽喉炎必须了解正确的调理以及缓解方法，有一些茶饮可以达到很好的缓解作用，例如青果绿茶，或者双绿橘络茶，以及杏仁菊花茶都有很好的 患上咽喉炎必须了解正确的调理以及缓解方法，有一些茶饮可以达到很好的缓解作用，例如青果绿茶，或者双绿橘络茶，以及杏仁菊花茶都有很好的，缓解和调理咽喉炎的效果。
  1、青果绿茶：取青果两颗，绿茶2克，将青果捣碎放进杯子，同时加入绿茶，冲入开水加焖5分钟，待到温度合适即可饮用。
  2、蜂蜜鲜藕茶：取鲜藕，将鲜藕捣碎取汁100ML，加蜂蜜适量，用勺子调和均匀即可饮用，........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 46 ℃ 0

• 疏肝理气养生茶有哪些

  导语：现在的年轻人在生活和工作的双重压力下，常常会弄的自己焦头烂额。我们都知道肝火旺盛的人脾气都比较暴躁，所以脾气大、易发怒都是一种不健 现在的年轻人在生活和工作的双重压力下，常常会弄的自己焦头烂额。我们都知道肝火旺盛的人脾气都比较暴躁，所以脾气大、易发怒都是一种不健康的表现。人在愤怒的时候会气血上涌，血压升高，更严重的还会诱发心脏病，所以疏肝理气才是我们心态平和的关键。疏肝理气的养生茶有哪些呢？
  清热理气茶
  药茶配方：花茶9克，霜桑叶9克，炒谷芽9克，橘红4.5克，炒枳壳4.5克，鲜芦根9........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 34 ℃ 0

• 柑橘的营养药用价值有哪些

  导语：每到秋天的时候，就是柑橘大量上市的时候，这个时候的柑橘味美多汁，酸甜可口，是许多人爱吃的一种水果。柑橘我们大家都知道，有很多的维生 每到秋天的时候，就是柑橘大量上市的时候，这个时候的柑橘味美多汁，酸甜可口，是许多人爱吃的一种水果。柑橘我们大家都知道，有很多的维生素C能够补充人体的维生素C，还有其他的营养价值吗？下面给大家介绍柑橘的营养药用价值有哪些。
  1、橘皮中所含挥发油的药用功能：能增强心脏的收缩力，但大剂量则有抑制作用;能扩张冠状动脉，可增加冠状动脉血流量的作用;能降低毛细血管通透........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 40 ℃ 0

• 5种食物残渣营养价值惊人

  导语：以下的五种常被人们当作食物“残渣”的东西，营养价值可是相当的高！
  鱼眼
  鱼眼，特别是金枪鱼科的鲔鱼眼，含有相当丰富的二十二碳六烯酸(D 以下的五种常被人们当作食物“残渣”的东西，营养价值可是相当的高！
  鱼眼
  鱼眼，特别是金枪鱼科的鲔鱼眼，含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不饱和脂肪酸。
  这种天然物质能增强大脑记忆力和思维能力，对防止记忆力衰退、胆固醇增高、高血压等多种疾病大有裨益。
  鱼鳞
  营养学家发现，鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 25 ℃ 0

• 咳嗽好不了 这物有奇效

  导语：橘子可以算是我们日常生活中经常食用的水果了，橘子的酸甜口味可以帮助人们开胃消食，解馋解渴。生活中我们经常把橘子内的白丝剔除的干干净 橘子可以算是我们日常生活中经常食用的水果了，橘子的酸甜口味可以帮助人们开胃消食，解馋解渴。生活中我们经常把橘子内的白丝剔除的干干净净，通常认为橘子里面的白丝是不干净不卫生的物质。这种观念其实是错误的，这种做法也是不科学不提倡的，无论是从传统中医还是从现代的营养学观念来看，橘子里面的白丝对人体的健康是十分有益的。
  为啥咳嗽总是好不了
  这里简单和大家叙述下，咳........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 35 ℃ 0

• 吃丑橘上火吗 丑橘的9个食用禁忌

  导语：丑橘虽然外表看起来怪怪的，但其实丑橘的营养比一般的橘子的营养价值要高很多。丑橘的外表是坑坑洼洼的样子，但是越是这样它其中的水分也是 丑橘虽然外表看起来怪怪的，但其实丑橘的营养比一般的橘子的营养价值要高很多。丑橘的外表是坑坑洼洼的样子，但是越是这样它其中的水分也是很高的。一般普通的橘子多吃都会容易上火，所以橘子都是不推荐多吃的，那么这个丑橘吃了会上火吗，有哪些食用禁忌呢？
  吃丑橘不会上火。丑橘味道清甜，吃多了也不会上火，所以它的学名为“不知火”。丑橘富含人体所需的营养成份和微量元素，主要........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 24 ℃ 0
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  橘子浑身都是宝！橘子都有什么功效

  导语：橘子皮可以美容、除茶锈、除臭，《本草纲目》中说陈皮（橘子皮）“同补药则补；同泻药则泻；同升药则升；同降药则降。”可见在古代，人们就已经认识到橘子的药用价值了。橘子浑身都是宝！橘子都有什么功效橘子浑身都是宝！橘子富含葡萄糖、果糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、矿物质等，且橘子含有丰富的类黄酮抗氧化剂，能抑制致癌物发生作用，橘子还有降血压、抗动脉硬化等作用，对于防止心血管疾病的发生有极大功效。小小橘子浑身都是宝！橘子不仅营养丰富，作为水果食用，此外，橘子的橘子的叶、皮、络、实、核都可以入药。........

  2017-05-12 游戏王 食物营养 14 ℃ 0

• 十月的“专属药”竟如此便宜

  导语：十月的秋天，落叶遍地似黄金铺地，金灿灿的橘子代表果实的丰收。这个时节，正是橘子上市的时候，小小一颗橘，可别小看它！可是一个全身都是 十月的秋天，落叶遍地似黄金铺地，金灿灿的橘子代表果实的丰收。这个时节，正是橘子上市的时候，小小一颗橘，可别小看它！可是一个全身都是宝的货，可称为均是水果界中的“天然药物”。
  橘子皮
  橘皮粥
  新鲜的橘子皮中含有大量的维生素C，具有理气化痰、健脾和胃等功能。把一小块橘子皮含在口中，或嚼一小块几分钟后吐掉就能去除口中异味啦，超级有效！在爷爷奶奶或牙齿过敏的人们因........

  2017-05-09 游戏王 疾病调理 21 ℃ 0

• 现在扔掉它们 将来你肯定后悔

  导语：现在，大家的健康意识在升高，不过在我们每天嚷着要抗癌、防病的同时，或许朋友们并不知道，有一些我们自认为对身体好的食物其实可能就是导 现在，大家的健康意识在升高，不过在我们每天嚷着要抗癌、防病的同时，或许朋友们并不知道，有一些我们自认为对身体好的食物其实可能就是导致我们患上癌症的黑手；相反，有些我们认为没有用的东西物其实才是抗癌“标兵”。
  茄子皮
  很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素可帮助维生素C的代谢。有研究发现茄子........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 28 ℃ 0

• 一点食醋使您“通通快快”

  导语：大便干结难排出，是老年人的普遍现象，早年我也受此症困扰，后来得一方并照用，两年来，这个困扰多年的毛病终于解除。方法很简单：每天早晨 大便干结难排出，是老年人的普遍现象，早年我也受此症困扰，后来得一方并照用，两年来，这个困扰多年的毛病终于解除。方法很简单：每天早晨空腹(即尚未吃东西前)饮一汤匙醋(最好是陈米醋)，然后紧跟着饮一杯温开水。习惯之后，醋的量可以减少，但不能少于半匙。
  医师：便秘用醋，确实是一种有效的食疗方法，一般认为以陈醋为佳。现代医学研究表明，陈醋含有多种氨基酸和多种对消化........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 20 ℃ 0
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  橘子的药用方法你会用么？

  导语：橘肉含水量高，能生津止渴。现代研究证明，橘子富含维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分，并且还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，能减少冠心并中风及高血压的发病率。橘子的药用方法你会用么？橘子的药用方法你会用么？橘子酸甜可口，营养丰富，是很多人必不可少的水果。我想告诉大家的是，别看橘子个头不大，但它浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。橘肉生津止渴。橘肉含水量高，能生津止渴。现代研究证明，橘子富含维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分，并且还含有抗氧化、抗癌、抗过敏........

  2017-02-16 游戏王 健康饮食 27 ℃ 0

• 孕妇感冒肺热怎么办才好啊？

  导语：对于刚做准妈妈的小伙伴们来说，不知不觉的就对生活中的各项事物都十分在意重视，因为你们不再是一个人，而是两个人，你们在孕育着一个小生 对于刚做准妈妈的小伙伴们来说，不知不觉的就对生活中的各项事物都十分在意重视，因为你们不再是一个人，而是两个人，你们在孕育着一个小生病。但是，孕妇的体质并不是特别好，多少会有着小问题发生，比如感冒肺热。那么对于孕妇来说感冒肺热应该怎么办？可以吃药物来治疗吗？
  下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法：
  1.感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及........

  2017-02-11 游戏王 怀孕知识 29 ℃ 0