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  红枣银耳汤的家常配料 推荐几款不同配料的红枣银耳汤做法

  导语：红枣银耳汤的家常配料有哪些选择呢？加入一些百合或者桂圆是否更加有养生作用？今日常识网推荐几款不同配料的红枣银耳汤做法，大家不妨...红枣银耳汤的家常配料有哪些选择呢？加入一些百合或者桂圆是否更加有养生作用？今日常识网推荐几款不同配料的红枣银耳汤做法，大家不妨跟着一起来了解和学做下吧！红枣银耳汤的做法一，百合红枣银耳汤材料：百合、银耳、红枣的比例，银耳多一些，百合有点苦少一些，红枣同百合数量相等。做法：1、银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；红枣洗净（可去核）。2、起锅........

  2020-01-11 游戏王 烹饪技巧 147 ℃ 0
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  这样吃可以有效增强孩子记忆力

  导语：专家推荐，谷物类可选择全麦食品、燕麦片或面包；为摄入蛋白质，可选择吃一个煮鸡蛋；配以新鲜水果，而不是果汁，因为前者包含更多的维生素、矿物质和纤维素；乳制品最好选择脱脂或低脂的牛奶、酸奶或奶酪。这样吃可以有效增强孩子记忆力之所以均衡健康的饮食能增强智力，源于食物中的某些营养素可以让大脑中的神经递质更有效工作。据此，专家专门讲解了如何搭配孩子的一日三餐。早餐：研究显示，与吃早餐的孩子相比，不吃早餐的学生在课堂上的表现会差很多。所以这一餐一定要吃好。专家推荐，谷物类可选择全麦食品、燕麦片或面包；........

  2017-10-21 游戏王 学生保健 62 ℃ 0

• 如何辨别纯牛奶与含乳饮料

  导语：牛奶饮品形形色色，有纯牛奶、纯鲜牛奶、鲜牛奶、酸奶、风味牛奶、含乳饮料等，令人眼花缭乱。其实，这些牛奶饮品根据配料不同，可分为两种 牛奶饮品形形色色，有纯牛奶、纯鲜牛奶、鲜牛奶、酸奶、风味牛奶、含乳饮料等，令人眼花缭乱。其实，这些牛奶饮品根据配料不同，可分为两种：纯牛奶和含乳饮料。
  纯牛奶也叫鲜牛奶、纯鲜牛奶，从产品的配料表上，可以看到这种产品的配料只有一种，即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏，主要有两个指标：总干物质（即全乳固体）和蛋白质。这两个指标的含量在产品的包装袋上一般都有说明，它们的........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 44 ℃ 0

• 5种常见妇科病的食疗方 营养又健康！

  导语：患了妇科病怎么办？不需要害怕，积极配合医生的治疗，除此之外也可以配合食疗来“拯救”你的妇科病。下面小编就为大家详细的介绍一下吧！患了妇科病怎么办？不需要害怕，积极配合医生的治疗，除此之外也可以配合食疗来“拯救”你的妇科病。下面小编就为大家详细的介绍一下吧！1、大枣益母草汤：改善月经不调
  配料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，将以上配料加水炖饮汤，每日早晚各1次。
  效果：随着生活条件的改善，很多女性的月经不调并不是身体“虚”引起的，尤其一些较为肥胖的女性，更容易........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 39 ℃ 0

• 6种配料具有神奇的治病功效！

  导语：很多佳肴的少不了配料的存在，配料不仅可以调味，而且还有治病功效哦，做菜时加入可有治病功效。为了改善菜肴的味道就得加入配料，但是有些 很多佳肴的少不了配料的存在，配料不仅可以调味，而且还有治病功效哦，做菜时加入可有治病功效。为了改善菜肴的味道就得加入配料，但是有些配料的神奇功效让你在做菜的食物不得不加入这些配料。
  1.醋
  拌凉菜时加点醋，可以增强人们的食欲，对口腔味蕾及胃液分泌起到刺激作用，从而帮助消化吸收。另外，醋有很好的抑菌作用，能够有效预防肠道疾病，同时减少亚硝酸盐的产生。此外，拌........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 46 ℃ 0

• 冬季营养晚餐减肥菜谱

  导语：一提到减肥这个词，相信每个女人都会很感兴趣，减肥似乎成了女人一辈子为之奋斗的事业。很多人想减肥但是又控制不住自己的嘴，一天到晚的吃 一提到减肥这个词，相信每个女人都会很感兴趣，减肥似乎成了女人一辈子为之奋斗的事业。很多人想减肥但是又控制不住自己的嘴，一天到晚的吃，尤其是在晚上，我们说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。晚上吃太多不容易消化，有些人吃多了还不愿意运动，那肥肉不找你找谁呢。今天我们就那些吃货胖人来介绍几种冬季营养晚餐减肥菜谱，让她们既能吃的好又不会怕长胖。
  晚餐减肥食谱：番........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 52 ℃ 0

• 怎么做减肥水果沙拉啊？

  导语：随着生活条件越来越好，食品的制作也越来越精湛。沙拉的配料也变得千变万化，水果、蔬菜应有尽有。但随着食品质量越做越好，也出现了许多体 随着生活条件越来越好，食品的制作也越来越精湛。沙拉的配料也变得千变万化，水果、蔬菜应有尽有。但随着食品质量越做越好，也出现了许多体重过胖的人，所以市场也推出了减肥沙拉，这对正在减肥的朋友来说是不错的美食，下面我们来了解了解如何制作这款减肥萨拉吧。
  水果沙拉，就是将不同的水果切成丁状，摆放在盘子里，浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等，就完成了。研究表明，........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 29 ℃ 0

• 菊皇茶的功效与作用是什么

  导语：菊皇茶是以菊花为主要材料加上其他配料制成的。目前市场上常见的有用来泡水喝的菊皇茶茶叶包和直接饮用的菊皇茶饮料两种。菊皇茶中的每种配 菊皇茶是以菊花为主要材料加上其他配料制成的。目前市场上常见的有用来泡水喝的菊皇茶茶叶包和直接饮用的菊皇茶饮料两种。菊皇茶中的每种配料都有其独特的养生功效，经过有关机构的科学研究给予合理的配伍，不仅好喝，而且有一定的保健作用。
  菊皇茶是由菊花、枸杞子、莲子心、甘草、橘皮、胖大海、冰糖制成的。菊皇茶的原料均为天然中草药物，无人工添加成分，经国内知名养生专家科学........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 51 ℃ 0

• 大骨汤配料您知道吗

  导语：大骨汤配料您知道吗？说起大骨汤，相信是很多中国人的最爱，它不但营养非常的丰富，而且还可以用来做高汤，在做其他食物的时候注入高汤，做 大骨汤配料您知道吗？说起大骨汤，相信是很多中国人的最爱，它不但营养非常的丰富，而且还可以用来做高汤，在做其他食物的时候注入高汤，做出来的食物都会非常的香，因此有很多朋友都想学习大骨汤的做法。不过要说起大骨汤，其实原材料无非就是大骨或者是老母鸡，真正出味道的东西在于大骨汤配料，这个恐怕是很多朋友都不知道的。
  具体做法是这样：
  1： 大的骨头打开放在凉水里上火........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 41 ℃ 0

• 乌鸡海参汤的做法是什么？

  导语：乌鸡汤大家都有喝过，乌鸡汤就是用乌鸡来做的汤，味道是非常好喝的，很多人在制作乌鸡汤的时候，还会在里面加一些其它的配料，虽然直接用乌 乌鸡汤大家都有喝过，乌鸡汤就是用乌鸡来做的汤，味道是非常好喝的，很多人在制作乌鸡汤的时候，还会在里面加一些其它的配料，虽然直接用乌鸡汤已经非常鲜美了，但是如果加一些其它的配料的话，还能够增加一些其他的营养成分，提升口感，今天就教大家海参乌鸡汤的做法。
  用料：乌鸡一只，葱、姜、香菜、大料、料酒、苟杞、红枣适量;发好的海参一只。盐少量。
  做法：1、将乌鸡剁块，........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 43 ℃ 0

• 牛杂汤底配料怎么做

  导语：牛杂汤的作法多种多样，但是在不同的季节有着不同的作法。首先我们所作的牛杂汤一定要符合季节，符合我们身体的各个方面的调理。我们不但要 牛杂汤的作法多种多样，但是在不同的季节有着不同的作法。首先我们所作的牛杂汤一定要符合季节，符合我们身体的各个方面的调理。我们不但要做出美味的牛杂汤我们还要做出有益于身体健康的牛杂汤，当然能不能做出美味的牛杂汤就要看调料是不是有调配好，调料是至关重要的。下面为大家详细的介绍牛杂汤的配料。
  如果是春夏季节的清炖牛杂汤，我们会选择一些非常常用，而且普遍的配料生比........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 47 ℃ 0

• 火锅清汤配料要怎样做

  导语：我们知道火锅不但好吃而且还有很多种做法，火锅好不好吃其实要看火锅的清汤配料，不同的火锅，清汤配料的做法是有很大的区别，想要一下子了 我们知道火锅不但好吃而且还有很多种做法，火锅好不好吃其实要看火锅的清汤配料，不同的火锅，清汤配料的做法是有很大的区别，想要一下子了解全部火锅的做法肯定是不太实际的，不过我们可以先了解一些常见的火锅清汤配料，例如鱼头锅，老鸭锅。下文我们给大家介绍一下火锅清汤配料要怎样做。
  鱼头锅
  很多食客吃火锅不仅喜欢以鱼头作为汤底，还喜欢吃各式鱼片。建议鱼头与豆腐搭配，这........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 28 ℃ 0

• 汤粉汤底原配料简介

  导语：汤粉汤底原配料是我们在做汤的时候经常会用到的一种调料，人们一般会使用一些比较好，比较新奇的汤粉汤底原配料来制作汤锅哦，所以，人们对 汤粉汤底原配料是我们在做汤的时候经常会用到的一种调料，人们一般会使用一些比较好，比较新奇的汤粉汤底原配料来制作汤锅哦，所以，人们对于这种糖类的喜爱程度是非常高的，而汤粉汤底原配料是什么做成的，制作方法又是什么呢？这个问题是许多人都想了解的，下面就来看看介绍吧。
  采用原味烹调技术：做出的汤粉原汁原味，绝对不加鸡精和味精，百吃不厌，特别适合现代人口味追求，有益........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 42 ℃ 0

• 胡辣汤的配料与做法

  导语：胡辣汤属于这种地方的小吃，而且味道非常的刺激，刚开始我觉得汤非常的鲜美，后来就会感觉到辣味十足，记载了这篇文章要背大家介绍的是有， 胡辣汤属于这种地方的小吃，而且味道非常的刺激，刚开始我觉得汤非常的鲜美，后来就会感觉到辣味十足，记载了这篇文章要背大家介绍的是有，关于喜欢喝胡辣汤，却不会只做胡辣汤当中他们需要的配料都是哪些。
  胡辣汤的做法：
  胡辣汤是怎样做成的呢？胡辣汤的做法极其繁杂。不仅有做为汤引的陈年药料（有胡椒、、山奈、丁香、肉桂、草果、西茴、豆蔻等，混合碾碎，经过箩筛），还要加入........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 33 ℃ 0

• 胡辣汤料的配方有哪些？

  导语：一道好的汤料可是讲究香、辣、鲜、营养好的呢，所以一般的汤都会很是讲究的选择底料是什么，因为一道汤就是使熬着的底料里面的营养成分出来 一道好的汤料可是讲究香、辣、鲜、营养好的呢，所以一般的汤都会很是讲究的选择底料是什么，因为一道汤就是使熬着的底料里面的营养成分出来的哦，而且汤是很容易被我们吸收使用的哦，所以现在很多人每餐都是少不了喝上一碗汤的哦，喝汤还能拿有助于消化呢。
  有胡椒、、山奈、丁香、肉桂、草果、西茴、豆蔻等，混合碾碎，经过箩筛。
  制做粉条，鲜肉丁，面筋。大锅熬汤。先把陈年汤引倒........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 37 ℃ 0

• 乌鸡汤的配料搭配

  导语：我们都知道乌鸡具有滋阴养颜的功效，最好的方法除了食用乌鸡的肉外，还有一个方法就是炖乌鸡汤食用。在炖乌鸡汤时，除了乌鸡本身，我们还可 我们都知道乌鸡具有滋阴养颜的功效，最好的方法除了食用乌鸡的肉外，还有一个方法就是炖乌鸡汤食用。在炖乌鸡汤时，除了乌鸡本身，我们还可以添加一些具有药疗效果的配料，可以起到不同的功效。小面小编就来给大家介绍一些常用的炖乌鸡汤时用到的配料以及这些配料具有的功效。
  归芪乌鸡汤
  先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪，然后放进温水里加入料酒用大火煮，待锅开后捞出乌鸡，放进清水里........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 16 ℃ 0

• 韩式牛肉汤的做法

  导语：韩式牛肉汤这种东西可能对于一些喜欢看韩剧的女性朋友来说是比较熟悉的吧，但是对于它的制作方法来说，你们可能还不会制作它。其实，我们在 韩式牛肉汤这种东西可能对于一些喜欢看韩剧的女性朋友来说是比较熟悉的吧，但是对于它的制作方法来说，你们可能还不会制作它。其实，我们在平时想要制作韩式牛肉汤，主要分为四个步骤，为煮汤、在加入牛肉、然后是加入调料，最后是配料，希望喜欢吃的朋友可以来了解一下韩式牛肉汤的做法。
  材料：
  牛肉500g，蕨菜适量，绿豆芽适量，大葱适量，牛肉粉.适量 (类似高汤块这部份是........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 30 ℃ 0

• 薏米红豆粥配料有哪些

  导语：很多人在制作薏米红豆粥的时候由于不知道相关配料，在自己动手制作的时候总感觉好像还差了一点什么，也不知道薏米红豆粥用来熬制的时候配料 很多人在制作薏米红豆粥的时候由于不知道相关配料，在自己动手制作的时候总感觉好像还差了一点什么，也不知道薏米红豆粥用来熬制的时候配料到底用哪些所熬制出来的米粥才是最好吃，最保健，做养生的，这种薏米红豆粥比较滋补身体，对人的身体还有补血的效果，那么薏米红豆粥的配料有哪些呢？
  原料：薏米和红豆按2：1配
  做法：把薏米和红豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中，加水用........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 32 ℃ 0