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  教你这个克服职场上的压力

  导语：白领更容易被人际关系问题、情绪问题、感情问题、心理压力问题等所困扰，而且这些问题也不是吃药就可以解决的。所以，心理医生认为最好的排解方法就是宣泄。教你这个克服职场上的压力教你这个克服职场上的压力1、看心理医生“在心理医生面前，并不是所有的白领都愿意把自己的心事全盘托出，许多白领始终都是有所保留的。”有关专家认为，“其实不愿意把自己的心事说出来也是一种严重的心理疾病，心理学中称之为自闭。”“像看感冒一样，去看心理医生吧。&rdquo........

  2016-04-17 游戏王 白领健康 22 ℃ 0

• 社交恐惧症不可怕 内力外力同治疗

  导语：社交恐惧症患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显着且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。作为社会生活的一份子，我们每天要与形形色色的人打交道。别人一个善意的微笑，可能会给你带来莫名的好心情;而别人一个厌恶的表情，可能会让你遇上了极为糟糕的社会体验。有些朋友每日对的就是网络聊天和网络游戏等，慢慢不愿与身边的人交流，就渐渐恐惧了与人交往，沉默寡言，形单影只，我行我素。这时你是否有想过，自己得了社交恐惧症？
  “社交综合症”为何方神圣
  随着网络时代的........

  2016-01-10 游戏王 白领健康 18 ℃ 0