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患骨质疏松不只需补钙
导语:骨质疏松症一种是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的全身性骨骼疾病。10月20日是世界骨质疏松日, 骨质疏松症一种是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的全身性骨骼疾病。10月20日是世界骨质疏松日,广州市红十字会医院骨科主任医师张同仁提醒广大市民,小时候钙摄入量的长期不足及缺少运动,将导致中老年骨骼不能达到最佳骨密度,并加速中老年期骨骼中钙质流失的速率,加剧骨质疏松程度。
2017-07-03 游戏王 养生保健 29 ℃ 0
补钙要点1:从小开始“存入&r........ -
最常见运动损伤的急救措施
导语:反复练习一个动作,某些部位运动过量,也会造成慢性关节损伤。专家指出,膝关节、踝关节损伤最为常见,约占运动伤害的1/4-1/5。令人担忧的是,很多人关节受伤后,到医院照x光片,发现没有骨折,就以为万事大吉,自己随便擦点红花油。其实,关节的构成很复杂,“零件”很多,像其中的韧带和软骨损伤,照x光片根本查不出来。这些韧带、软骨方面小伤口如果没有及时处理,会随着人体的活动越来越严重,乃至造成终身遗憾。
2017-06-01 游戏王 急救常识 20 ℃ 0
膝、踝关节损伤最常见
“很多人不重视关节扭伤、肿胀,以为和一........ -
运动急救常识
导语:专家指出,膝关节、踝关节损伤最为常见,约占运动伤害的1 4-1 5。很多人关节受伤后,到医院照x光片,发现没有骨折,就以为万事大吉,自己随便擦点红花油。其实,关节的构成很复杂,“零件”很多,像其中的韧带和软骨损伤,照x光片根本查不出来。这些韧带、软骨方面小伤口如果没有及时处理,会随着人体的活动越来越严重,乃至造成终身遗憾。
2017-06-01 游戏王 急救常识 24 ℃ 0
膝、踝关节损伤最常见
“很多人不重视关节扭伤、肿胀,以为和一般的挫伤、软组织损伤差不多。”广州市红会医院运动医学副主任医........ -
《王府井》里的老灵魂 老北京的“凄凉曲”
导语:话剧《王府井》剧照(资料图)
2017-03-14 游戏王 历史解密 14 ℃ 0
词人纳兰性德有阙《采桑子》,开头一句“谁翻乐府凄凉曲”,而老北京的“凄凉曲”似乎永远也讲不完。鸽哨中温 话剧《王府井》剧照(资料图)
词人纳兰性德有阙《采桑子》,开头一句“谁翻乐府凄凉曲”,而老北京的“凄凉曲”似乎永远也讲不完。鸽哨中温柔的呢喃、槐叶树影的婆娑、西皮二黄流淌的隐隐风情,还有京腔卷舌音的温柔余韵……不论是红墙碧瓦太和殿的帝王气派,还是胡同小巷四合院的寻常巷陌,甚至一串红艳艳的冰糖葫芦、一碗滋味无........ -
北京老字号
导语:全聚德烤鸭店创办于清朝同治三年,创办人是杨全仁。全聚德的开办有这样一个故事:"全聚德"原本叫做"德聚全",是个位于前门大街卖干鲜果品的 全聚德烤鸭店创办于清朝同治三年,创办人是杨全仁。全聚德的开办有这样一个故事:"全聚德"原本叫做"德聚全",是个位于前门大街卖干鲜果品的店铺,生意不好,最终倒闭。清朝同治三年,以经营生鸡生鸭为生的小贩杨全仁将此店铺买下,开始经营烤鸭和烤炉肉。开店前,一位风水先生围着新店转了两圈后站定说...
2016-05-21 游戏王 故事大全 42 ℃ 0
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