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  • 雾霾天喝罗汉果茶可预防哮喘

    导语:罗汉果是一种名贵药材,清肺润肠,主治百日咳、便秘,可以防止秋燥及在多雾天气中引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。尤其是在雾天,午后喝 罗汉果是一种名贵药材,清肺润肠,主治百日咳、便秘,可以防止秋燥及在多雾天气中引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。尤其是在雾天,午后喝效果更好。一个罗汉果一般可冲泡四五次。其中,喝罗汉果茶的最佳时间是午后,因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就能及时清肺。
    大雾对呼吸系统影响最大,可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气........

    2017-07-08 游戏王 养生茶 34 ℃ 0
  • 午后犯困咋办 不是只有咖啡才管用

    导语:夏季到了,午后也越来越犯困了。很多人每到午后都像是被瞌睡虫附体一样,昏昏欲睡,严重影响下午的工作生活。那么午后犯困怎么破?不是只有 夏季到了,午后也越来越犯困了。很多人每到午后都像是被瞌睡虫附体一样,昏昏欲睡,严重影响下午的工作生活。那么午后犯困怎么破?不是只有咖啡才可以解困,咖啡喝多了对人体弊大于利,所以小编建议大家还是采取养生的方式方法帮助自己解困。一起随小编来看一下!
    犯困了怎么办
    1、阳光击退睡眠激素
    睡眠激素在医学上被称之为褪黑激素,该激素之所以被称之为睡眠激素,是因为其有助........

    2017-07-05 游戏王 健康常识 73 ℃ 0
  • 中午这样做能避免午后犯困

    导语:任何季节都有人们较为烦恼的事情,而夏季也是如此。夏季里什么事情是人们困扰的呢?其实是非常常见的午后犯困。夏季午后犯困不但会影响自身 任何季节都有人们较为烦恼的事情,而夏季也是如此。夏季里什么事情是人们困扰的呢?其实是非常常见的午后犯困。夏季午后犯困不但会影响自身的学习及工作效率,而且还会影响自身的精神状态,反正坏处多多。所以在以下的内容里,小编主要告诉大家如何才能防止午后犯困的现象出现!
    午睡是防止午后犯困的常用方式
    午饭后进行小憩一会不但可以缓解人的精神压力,而且还可以防止下午出现犯........

    2017-07-04 游戏王 养生保健 41 ℃ 0
  • 夏季养生 别让午睡毁掉你的健康

    导语:炎热的夏季,太阳像火球一样灼热使周围的环境气温升高,每到午后,就会觉得思路缓慢,对手上的工作有些许排斥,头昏脑胀注意力不集中,昏昏 炎热的夏季,太阳像火球一样灼热使周围的环境气温升高,每到午后,就会觉得思路缓慢,对手上的工作有些许排斥,头昏脑胀注意力不集中,昏昏欲睡,总忍不住眯一小会,但午睡不当,不仅不会达到容颜焕发式的效果,反而会让精神和肌肤更加的疲累,那到底什么样的午睡才是健康又科学的午睡呢?跟小编一起学习一下吧!
    根据有关调查显示,多数人认为午睡可有可无,实在困了要么去洗手间用凉........

    2017-07-04 游戏王 养生保健 44 ℃ 0
  • 冬天雾天午后喝罗汉果茶

    导语:如果要清肺化痰,我比较喜欢喝罗汉果茶。尤其是在雾天,午后喝效果更好。在中医看来,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选,是历代朝廷的贡品 “如果要清肺化痰,我比较喜欢喝罗汉果茶。尤其是在雾天,午后喝效果更好。在中医看来,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选,是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉呢。”中国保健协会食物营养与安全专业委员会研究员孙莉说。
    放在午后喝是因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就能及时清肺。
    在罗汉果两头各钻一小洞放........

    2017-07-02 游戏王 养生保健 31 ℃ 0
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