首页 > 民俗 > 二十四节气

• 芒种节气养生 芒种吃什么好

  导语：芒种是第九个节气，代表着夏季开始出现炎热，随着气温慢慢的升高，人体适应不了这样的温度，就会出现食欲不振、昏昏欲睡的情况，那么我们如 芒种是第九个节气，代表着夏季开始出现炎热，随着气温慢慢的升高，人体适应不了这样的温度，就会出现食欲不振、昏昏欲睡的情况，那么我们如何做好芒种节气的养生呢？小编给大家推荐几款饮食，大家一起过好芒种。
  夏季人体燥热，不想吃东西，这时候我们就应该找一些可以开胃的食物，另外也要注意饮食的合理，不要吃一些油腻的食物，适宜多吃些素食、凉菜，烹饪过程中要掌握好低盐、多饮........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 38 ℃ 0

• 芒种养生 芒种养生要注意清热解暑

  导语：芒种是属于夏季一个节气，明天就是芒种了，你是不是也已经是感觉到夏天是真正来到了我们的身边，庄稼也都已经收成了，那么我们如何做好芒种 芒种是属于夏季一个节气，明天就是芒种了，你是不是也已经是感觉到夏天是真正来到了我们的身边，庄稼也都已经收成了，那么我们如何做好芒种的养生呢？芒种养生要注意哪些呢？芒种养胃可以吗？快跟小编一起看一下吧！
  现在的天气总是充满着潮湿和暑热，二十四节气中的第九个节气“芒种”也将要来到我们的身边。
  芒种时节就已经进入典型的夏季了，此时雨量增多........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 43 ℃ 0

• 芒种养生 芒种节气是宝贵的修复期

  导语：夏天已经是来到了我们的身边，这马上就是芒种了，芒种是夏季的第三个节气，眼看着这夏天一天天的过去，夏季养生也是刻不容缓，那么芒种我们 夏天已经是来到了我们的身边，这马上就是芒种了，芒种是夏季的第三个节气，眼看着这夏天一天天的过去，夏季养生也是刻不容缓，那么芒种我们该如何做好养生工作呢？有什么禁忌吗？一起和小编去瞧瞧吧！
  现在已经是进入到夏季第二个月了，这段时间要学会及时的保养，不让你就浪费了最好的时光。这个时候我们怎么给身体加点促进快速生长的动力呢？主要做好三个方面。
  先别急开空调
  这个........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 44 ℃ 0

• 小满节气养生 六种养生运动调理身体

  导语：小满是夏季的第二个节气，这意味着夏季已经是真正的来到了我们的身边，天气开始出现炎热，那么我们该如何过好小满节气呢？今天常识网小 小满是夏季的第二个节气，这意味着夏季已经是真正的来到了我们的身边，天气开始出现炎热，那么我们该如何过好小满节气呢？今天常识网小编教大家6种养生运动，让你在这个节气调节身体。
  运动一直是锻炼身体的好方式，小满运动可以健脾祛湿，调节我们的身体健康。
  小满养生可以从以下几种传统运动入手
  一、小满坐功
  《遵生八笺》中原文如下：“运主少阳三气。时配手厥阴心包........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 44 ℃ 0

• 小满养生杂谈 养好这一天可防5种病

  导语：立夏之后，天气渐热，小满随至。小满作为二十四节气之一，列属第八，是夏季的第二个节气。相比于立夏，很多人对小满的印象都非常浅显，这一 立夏之后，天气渐热，小满随至。小满作为二十四节气之一，列属第八，是夏季的第二个节气。相比于立夏，很多人对小满的印象都非常浅显，这一天代表夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。所谓顺应天时以养生，我们都知道节气是养生的好时机，小满也不例外。根据中医理论，养好“小满”这一天可预防5种疾病，可轻松过后长夏，具体内容一........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 30 ℃ 0

• 小满节气养生 小满节气是什么时候

  导语：小满是继立夏之后的第二个夏季节气，小满节气的到来会引起雨水的增多，以及温度的升高，那么你知道小满是什么时候吗？小满是几月几日呢？今 小满是继立夏之后的第二个夏季节气，小满节气的到来会引起雨水的增多，以及温度的升高，那么你知道小满是什么时候吗？小满是几月几日呢？今天让常识网小编告诉大家。
  小满是夏季的一个重要的节气，在这个节气里要注意养生哦。
  小满节气的养生注意
  饮食调养上对各种类似的皮肤病人，均宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 47 ℃ 0

• 小满节气养生 衣食住行全方面养生攻略

  导语：小满是属于夏季的第二个节气，小满代表着夏季开始进入到炎热阶段，养生最重要的是要使用节气的发展，那么我们又该如何在小满做好养生工作呢 小满是属于夏季的第二个节气，小满代表着夏季开始进入到炎热阶段，养生最重要的是要使用节气的发展，那么我们又该如何在小满做好养生工作呢？养生要注意哪些呢？今天常识网小编从衣食住行给您全方位的养生攻略。
  养生需要注意多方面，单一的养生是不会有什么效果的，小满养生要从各个方面入手，这样你才能使用节气的发展做好养生的工作。
  小满节气话养生
  1、饮食：清湿除热、清淡素........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 46 ℃ 0

• 小满节气习俗 三鲜是什么

  导语：小满是夏季的第二个节气，也就是说夏季已经是开始了，天气开始慢慢的变热，在很多的地方是存在很多的小满习俗的，那么一般小满的习俗有哪些 小满是夏季的第二个节气，也就是说夏季已经是开始了，天气开始慢慢的变热，在很多的地方是存在很多的小满习俗的，那么一般小满的习俗有哪些呢？今天常识网小编为您介绍有关小满的三鲜，一起看看吧！
  在很多地方都存在小满见三鲜的习俗，那么你知道这三鲜是什么吗？
  小满见三鲜，即为黄瓜、蒜薹和樱桃。
  小满见三鲜
  农谚中有“小满见三鲜”之说。小满&ld........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 45 ℃ 0

• 小满养生 8款养生粥给你的健康增色

  导语：小满是夏季的第二个节气了，这意味着夏季的真正的到来，所以要学会养生了，夏季养生要注意很多，那么小满养生要怎样呢？今天常识网小编 小满是夏季的第二个节气了，这意味着夏季的真正的到来，所以要学会养生了，夏季养生要注意很多，那么小满养生要怎样呢？今天常识网小编给大家推荐8款养生粥，让你小满过得滋润。
  养生粥的养生效果是非常好，健脾养胃，很多人也都喜欢喝粥。
  小满节气喝什么粥？
  小满节气，天气热起来，人容易没有食欲，调胃口应以清淡质软易消化的食物为主食，如多吃面条、混沌、绿豆粥、扁豆粥、莲子大........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 49 ℃ 0

• 小满养生 早睡晚起要防病

  导语：小满预示着夏季的炎热季节的到来。所以我们要做好真正的养生保健工作，顺应气候的变化，那么小满该如何做好养生呢？有什么养生的秘诀呢？下 小满预示着夏季的炎热季节的到来。所以我们要做好真正的养生保健工作，顺应气候的变化，那么小满该如何做好养生呢？有什么养生的秘诀呢？下面就和小编一起看一下吧！
  小满也是一个很重要的节气，所以要做好预防措施，做好及时的自身的保养工作。
  小满如何养生？
  小满在每年公历的5月21日或22日，为二十四节气之一，此时太阳到达黄径60°。小满是进入夏季的开始，那么小满如何........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 51 ℃ 0

• 小满吃什么 7款养生汤过好节气

  导语：小满就快要到了，夏季的第二个节气，这意味着夏季更是来到我们的身边，那么我们怎样过好小满呢？小满吃什么好呢？今天小编给大家推荐7款养 小满就快要到了，夏季的第二个节气，这意味着夏季更是来到我们的身边，那么我们怎样过好小满呢？小满吃什么好呢？今天小编给大家推荐7款养生汤，让你轻松过好这个小满，下面一起跟随小编学习一下吧！
  养生汤的养生效果是非常好的，可以健脾祛湿。
  小满节气喝什么汤？
  小满节气，多饮汤品也十分重要，宜绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、淮山赤小豆节瓜猪月展汤、荠菜生姜鱼头汤、胡........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 67 ℃ 0

• 小满节气吃什么 祛湿效果好就吃这个

  导语：小满就快要到了，这已经是夏季的第二个节气了，预示着天气也是越来越热了，那么我们该如何在小满做好预防措施呢？小满湿气重，祛湿是首要的 小满就快要到了，这已经是夏季的第二个节气了，预示着天气也是越来越热了，那么我们该如何在小满做好预防措施呢？小满湿气重，祛湿是首要的，今天小编就给大家推荐几个祛湿的食物，让你轻松度过小满。
  小满湿气重，这时候养生最重要的就是要祛湿，那么下面的这些食物可都是具有祛湿的功效哦，不信你就看看吧！如果你不想生病那你就得看看了。
  小满节气吃什么祛湿？
  小满节气过后，天........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 42 ℃ 0

• 立夏养生 给你一个愉快的夏天

  导语：夏季是一年四季中最热的一个季节，很多朋友都很关注立夏养生问题，那么我们该如何养生？小编觉得养生之道还是一个字吃，当然还有科学的生活 夏季是一年四季中最热的一个季节，很多朋友都很关注立夏养生问题，那么我们该如何养生？小编觉得养生之道还是一个字“吃”，当然还有科学的生活习惯啦。那么立夏养生食材有哪些？下面小编为你们整理出了立夏养生小贴士 ，不妨一起来看看吧。
  目录
  1、立夏如何养生 2、立夏养生吃什么好
  3、立夏养生小常识 4、立夏养生防病攻略
  5、立夏养生要保心护........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 42 ℃ 0

• 精辟易懂 四字总结立夏如何养生

  导语：今天立夏，意味着我们即将告别春天，进入炎热的夏天。立夏时节，天气干燥，雨水少，日晒强，人体水分流失快。因此，我们要做好防暑、防晒工 今天立夏，意味着我们即将告别春天，进入炎热的夏天。立夏时节，天气干燥，雨水少，日晒强，人体水分流失快。因此，我们要做好防暑、防晒工作。除此之外，我们还要做好夏季养生工作。养生对于我们来说，必不可少。根据立夏的习俗，为了做好夏季的健康养生，医生及养生专家总结了四个字：暑、热、湿、汽。做好这四点，养生其实很容易。下面，我们就来看看具体内容。
  一、“暑”——怎样........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 28 ℃ 0

• 关于立夏养生 你不知道的事

  导语：立夏，意味着我们告别春天，夏天正式到来。立夏之后天气变化无常，昼夜温差较大，小编真想冲过去劝劝那些短裤MM，立夏早上寒气不可小觑，怎 立夏，意味着我们告别春天，夏天正式到来。立夏之后天气变化无常，昼夜温差较大，小编真想冲过去劝劝那些短裤MM，立夏早上寒气不可小觑，怎么能仗着年轻不注重养生。那么夏天来了，我们该如何养生呢？
  立夏是什么意思
  立夏是什么？是陆游的那首诗？还是郭敬明小说《夏至未至》那个女孩。今天小编说的立夏是二十四节气中的第7个节气，它是夏天的成人礼，代表农作物旺盛生长，雷雨........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 35 ℃ 0

• 立夏吃什么 5种时令水果吃得香

  导语：立夏啦，很多的水果也是相应的上市了，这时候的水果营养最好，很适合夏天的时候吃，那么你知道立夏要尝三鲜吗？你知道立夏的时候吃什么水果 立夏啦，很多的水果也是相应的上市了，这时候的水果营养最好，很适合夏天的时候吃，那么你知道立夏要尝三鲜吗？你知道立夏的时候吃什么水果好吗？下面小编给大家推荐5款水果，让你这个夏天吃到爽。
  立夏该吃水果了，下面这些水果最适合立夏食用，你不看就后悔吧，
  立夏吃什么水果？
  立夏有尝新的习俗，多吃新鲜水果有利健康。那么立夏吃什么水果呢？苏州有“立夏见三新........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 36 ℃ 0

• 立夏养生 这样的养生你必须会

  导语：立夏，是夏季的是第一个节气，这意味着夏天已经真正的到来了，那么立夏我们该如何养生呢？立夏有哪些习俗呢？下面和小编一起去了解一下吧！ 立夏，是夏季的是第一个节气，这意味着夏天已经真正的到来了，那么立夏我们该如何养生呢？立夏有哪些习俗呢？下面和小编一起去了解一下吧！
  立夏的习俗有很多，不同地方的习俗也是不同的，那么他们都有哪些习俗呢？这些习俗可以养生吗？
  吃个蛋：鸭蛋能解心火旺
  在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。北京朝阳医院原副院........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 42 ℃ 0

• 立夏养生 夏季如何消热

  导语：作为夏季的第一个节气，立夏就要到来了，这说明夏天是真的要来了，立夏过后天气就开始炎热起来了，所以这时候就要做好预防的措施，那么立夏 作为夏季的第一个节气，立夏就要到来了，这说明夏天是真的要来了，立夏过后天气就开始炎热起来了，所以这时候就要做好预防的措施，那么立夏应该注意哪些呢？立夏除热怎么办呢？接下来常识网告诉你。
  夏季温度慢慢的升高，人们食欲开始出现问题，不想出现，不想工作，无精打采的，这到底是什么原因呢？立夏要注意哪些呢？
  立夏注意事项
  1)虽然气温较高，但仍要顾护人体的阳气。亦即........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 47 ℃ 0