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• 每天吃生姜的好处有哪些呢

  导语：相信很多朋友在日常饮食中都有过吃生姜的经历吧！特别是那种泡的生姜味道更是让人难忘，而且在我们小的时候如果不小心感染了风寒，妈妈也会 相信很多朋友在日常饮食中都有过吃生姜的经历吧！特别是那种泡的生姜味道更是让人难忘，而且在我们小的时候如果不小心感染了风寒，妈妈也会给我们熬一些姜汤来喝，这样可以让我们更好的发汗，从而对感冒的治愈也有更好的促进效果。因此每天吃生姜的好处有哪些呢？接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下。
  古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜(早上吃姜有益，晚........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 38 ℃ 0

• 晚上的时候可以吃姜汤吗

  导语：姜具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效，主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。夏天食用姜具有开胃健脾 姜具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效，主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。夏天食用姜具有开胃健脾，促进食欲、防暑、降温、提神等作用，但是不是所有的人都适合吃姜。民间流传着“生姜治百病”，“冬吃萝卜夏吃姜”因为姜中含有油性的挥发油，还有姜的特别的辣味，能刺激唾液分泌，增进食欲。晚上可以吃姜汤吗？我们一起来看一下。
  1.如果出........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 陈皮雪梨大骨汤的好处

  导语：陈皮雪梨大骨汤，顾名思义就是大骨汤李敏放了有消火效果的陈皮和雪梨的了。陈皮不积极吃起来是比较有清甜的味道，而且陈皮里面的话，其实也 陈皮雪梨大骨汤，顾名思义就是大骨汤李敏放了有消火效果的陈皮和雪梨的了。陈皮不积极吃起来是比较有清甜的味道，而且陈皮里面的话，其实也是有一些苦味物质。而且是一种有下火效果的类柠檬苦素，这种类柠檬苦素不积极有味平和的好处。而且往往还是溶解于水，有助于食物的消化。
  陈皮用于烹制菜肴时。其苦味与其他味道相互调和，可形成独具一格的风味。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 25 ℃ 0

• 香菜鸡蛋汤的做法

  导语：相信大家对于香菜肯定是非常熟悉的吧，香菜是我们常见的一种蔬菜，香菜我们也叫做是芫荽，香菜不但好吃而且还含有丰富的营养，香菜里面含有 相信大家对于香菜肯定是非常熟悉的吧，香菜是我们常见的一种蔬菜，香菜我们也叫做是芫荽，香菜不但好吃而且还含有丰富的营养，香菜里面含有丰富的维生素和膳食纤维，经常吃香菜可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以香菜受到了人们的喜爱，香菜有多种做法，下文我们介绍一下香菜鸡蛋汤的做法。
  1材料：鸡蛋、香菜、香油。
  2鸡蛋打散，香菜洗净切段。
  3锅里下少量油把鸡蛋摊熟........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 清新薄荷粥的做法及功效

  导语：薄荷粥在古代是一种很常见的药膳，用薄荷和大米一起熬制成粥能够很好的清热解毒，有咽炎的人也可以多喝薄荷粥，而且薄荷粥对于治疗感冒发烧 薄荷粥在古代是一种很常见的药膳，用薄荷和大米一起熬制成粥能够很好的清热解毒，有咽炎的人也可以多喝薄荷粥，而且薄荷粥对于治疗感冒发烧的效果特别好，还能够帮助消化。
  一、做法
  菜系及功效：精品主食 清热解毒食谱 防暑食谱 咽炎食谱
  口味：原本味
  工艺：煮
  薄荷粥的制作材料：
  主料：薄荷20克，粳米100克
  调料：冰糖5克
  教您薄荷粥怎么做，如何做薄荷粥才好吃
  ........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 51 ℃ 0

• 晚上喝生姜茶好吗

  导语：很多人在晚上的时候喜欢给自己准备上一杯生姜茶，但是我们在生活当中，又经常听说在晚上的时候不适合吃姜，那么在这件事情上，我们应该如何 很多人在晚上的时候喜欢给自己准备上一杯生姜茶，但是我们在生活当中，又经常听说在晚上的时候不适合吃姜，那么在这件事情上，我们应该如何正确的选择，到底晚上喝养生讲是否是正确的呢！现在就为大家详细来分析介绍一下，晚上喝洋生姜，是否有利于健康或者容易带来哪些危害。
  古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害）。”
  生姜味辛性温........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 31 ℃ 0

• 牛至的功效与作用有哪些

  导语：牛至是在很多的药物都有的一种常见食材，对于大家来说在吃药都是根据医生的指示或者自己知道病情并去药店进行购买。听过牛至的人可能会很多 牛至是在很多的药物都有的一种常见食材，对于大家来说在吃药都是根据医生的指示或者自己知道病情并去药店进行购买。听过牛至的人可能会很多的，但是具体的对于牛至这个药材了解的人应该就不会太多了，说到牛至可能很多的人指示一无所知，这样的话对于自己的身体有什么保障呢，那么，牛至的功效与作用有哪些？
  【药理作用】
  1.抗微生物作用，牛至挥发油对福氏痢疾杆菌、宋内痢疾杆菌........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 36 ℃ 0

• ?雪菊的功效与作用及食用方法

  导语：雪菊是很多人不了解的，对它的选择不能随意的进行，否则对身体没有任何的好处，在选择雪菊的时候，要先对它进行认识，这样在使用它的时候， 雪菊是很多人不了解的，对它的选择不能随意的进行，否则对身体没有任何的好处，在选择雪菊的时候，要先对它进行认识，这样在使用它的时候，才会知道该如何进行，这样对身体才会有很好的保护，那雪菊的功效与作用及食用方法都有什么呢？也是有着很多方面。
  雪菊的药物价值比较多，它在改善人体疾病上有着很好帮助，不过在使用雪菊的时候，也是要注意方式方法，因此对雪菊的功效与作用及........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 19 ℃ 0

• 夏季吃姜要讲究

  导语：冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康。这句俗语道出了夏吃姜的好处。姜味辛、气微温、气味轻、无毒，四季不缺，生拌盐炒做汤均可，也是餐中不可 “冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康。”这句俗语道出了夏吃姜的好处。姜味辛、气微温、气味轻、无毒，四季不缺，生拌盐炒做汤均可，也是餐中不可缺少的作料。姜益脾开胃，止呕，温经散寒，解头疼、发热，调理痼冷沉寒、霍乱腹痛、吐泻之疾等。
  现代药理研究也认为，姜中含有挥发油、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，有助于祛风散寒，并能刺激........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 25 ℃ 0

• 民间常用的消食健胃方

  导语：脾胃为后天之本，在胃气则生，无胃气则死，常服此类药可大大延长人体的寿命。
  ①丁香
  丁香为桃金娘科植物丁香的花蕾，含挥发油，油中主要为 脾胃为后天之本，“在胃气则生，无胃气则死”，常服此类药可大大延长人体的寿命。
  ①丁香
  丁香为桃金娘科植物丁香的花蕾，含挥发油，油中主要为了香油酚，乙酸丁香油酚，樟草稀，丁香酮，胡椒酚以及多种挥发性成分。因其含有多量挥发油，故有抗菌，驱虫和芳香健胃作用。
  中医认为，其性温，味辛，功能温中降逆，温肾助阳，适用于胃寒呕吐，呃逆，少食，腹........

  2017-06-29 游戏王 偏方大全 25 ℃ 0

• 吃葱蒜可延缓大脑衰老

  导语：葱、蒜作为调味品是由于它含有特殊香气的挥发油，其中主要的成分是葱蒜辣素，能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化功能外，还具 葱、蒜作为调味品是由于它含有特殊香气的挥发油，其中主要的成分是葱蒜辣素，能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化功能外，还具有杀菌消炎的作用。
  研究还发现，经常食用葱和蒜，还具有降低血脂、血糖、血压及补脑作用。
  老年脑力劳动者，常因用脑过度而引起食欲欠佳、消化不良等症状，有时甚至出现血压升高等一系列反应，如果能事先多吃点大葱或大蒜，则有预防上述症状的........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 33 ℃ 0

• 便秘能吃陈皮吗

  导语：便秘患者越来越多，而且顽固的便秘患者更是痛苦。便秘患者必须要注意饮食，从饮食上调理改善。便秘者应该多吃新鲜的蔬菜、水果、豆制品、奶 便秘患者越来越多，而且顽固的便秘患者更是痛苦。便秘患者必须要注意饮食，从饮食上调理改善。便秘者应该多吃新鲜的蔬菜、水果、豆制品、奶类制品、鱼肉类食物等注意营养多样化，吃些好消化好吸收的食物。陈皮大家都拿来泡水喝，陈皮性温便秘，尿黄的人最好不宜饮用。
  陈皮适合对于消化不良，食欲不振者有很好的效果。而且常喝也有预防，高血压，心肌梗死，急性乳腺炎的作用。陈皮很多........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 25 ℃ 0

• 高血压能吃柑桔吗

  导语：小时候的自己傻到柑桔跟橙子都分不出来，因为我爱吃柑桔，有一次我妈赶集买的橙子，我以为是柑桔呢？于是就剥开皮准备吃它，但是我费劲千辛 小时候的自己傻到柑桔跟橙子都分不出来，因为我爱吃柑桔，有一次我妈赶集买的橙子，我以为是柑桔呢？于是就剥开皮准备吃它，但是我费劲千辛万苦终于剥开了，怎么一整个的，不是一个瓣一个瓣，后来我给我妈抱怨，你这是买的什么柑桔嘛，剥皮的时候就费劲，剥开了还是一体的，现在看来自己真的很无知，其实有很多人都喜欢吃柑桔的，高血压能吃柑桔吗？
  柑桔对于日常生活中的人们来说并不........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 23 ℃ 0

• 吃荜澄茄上火吗？荜澄茄的营养价值有哪些

  导语：上火是生活中最常见的一种现象，引起身体上火的原因有很多的，其中饮食引起上火是最常见的，所以平时生活中特别注意，那么吃荜澄茄会上火吗 上火是生活中最常见的一种现象，引起身体上火的原因有很多的，其中饮食引起上火是最常见的，所以平时生活中特别注意，那么吃荜澄茄会上火吗？
  荜澄茄的营养价值荜澄茄果实含挥发油、荜澄茄素、树脂、荜澄茄酸、脂肪油、淀粉、树胶、色素．挥发油中的主要成分为d-香桧烯、d-蒈烯、1，4-桉叶素、d-松油醇、l-杜松油烯．尚含荜澄茄内酯．陈久品中并含荜澄茄脑．吃荜澄茄上火吗........

  2017-05-17 游戏王 食物营养 18 ℃ 0

• 吃白扣上火吗？白扣的营养价值有哪些

  导语：很多人都知道上火对健康的影响是非常大的，并且经常上火也容易导致身体出现一些疾病，所以平时日常饮食要非常的注意，下满一起了解下吃白扣 很多人都知道上火对健康的影响是非常大的，并且经常上火也容易导致身体出现一些疾病，所以平时日常饮食要非常的注意，下满一起了解下吃白扣会上火吗？
  白扣的营养价值主要成分：白豆蔻和爪哇白豆蔻的种子均含有挥发油、少量皂甙、色素和淀粉等。挥发油的主要成分为d-龙脑、d-樟脑及桉油素伞花烃。吃白扣上火吗会上火，尽量少吃，控制量。
  饮食不当引起上火对身体伤害是很大的， ........

  2017-05-17 游戏王 食物营养 21 ℃ 0

• 吃当归上火吗？当归的营养价值有哪些

  导语：很多人认为上火是因为不良生活习惯导致的，其实上火与日常的饮食有很大的关系，所以一定要注意饮食调整才能让身体更加的健康，那么吃当归会 很多人认为上火是因为不良生活习惯导致的，其实上火与日常的饮食有很大的关系，所以一定要注意饮食调整才能让身体更加的健康，那么吃当归会上火吗？
  当归的营养价值当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物，还含有维生素A、维生素E、挥发油、精氨酸及多种矿物质。吃当归上火吗吃当归不会上火。性味 性温，昧甘、辛。功能主治 补血活血，........

  2017-05-17 游戏王 食物营养 21 ℃ 0

• 古人云 早上吃姜 胜过参汤

  导语：古人有“早上吃姜，胜过参汤;晚上吃姜，赛过砒霜”的说法，中日友好医院中医专家李佩文教授也强调说同是吃姜，在早上吃有益，晚上吃则有害 古人有“早上吃姜，胜过参汤;晚上吃姜，赛过砒霜”的说法，中日友好医院中医专家李佩文教授也强调说同是吃姜，在早上吃有益，晚上吃则有害。但是这种说法比较适合北方人。中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。而生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用;其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 10 ℃ 0

• 中药佐餐 食而有道

  导语：在我国的饮食文化里，中药材被广泛使用。以中药材为作料，不但能让食物更美味，而且中药药性也有益于健康。
  陈皮
  陈皮含有的挥发油对胃肠道 在我国的饮食文化里，中药材被广泛使用。以中药材为作料，不但能让食物更美味，而且中药药性也有益于健康。
  陈皮
  陈皮含有的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液分泌，排除肠管内积气，增加食欲，同时，具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。烹饪时应适量添加陈皮，但每次10克左右，不宜多放。
  桂皮
  桂皮具有温中祛寒、温经止痛、健胃等功能，并可促进食........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 14 ℃ 0