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• 一般喝红豆薏米黑豆粥好吗

  导语：平时多喝点粥对身体的好处还是很多的，而且不同的食材做出来的粥起到的营养价值自然也是存在区别的，那么喝红豆薏米黑豆粥好吗？这种用三个 平时多喝点粥对身体的好处还是很多的，而且不同的食材做出来的粥起到的营养价值自然也是存在区别的，那么喝红豆薏米黑豆粥好吗？这种用三个不同食材做出来的养生粥，备受人们的喜爱，它不仅能够改善心脏和血管的健康，还能健脾祛湿，功效确实是很多的。
  红豆能促进心脏血管的活化，利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 23 ℃ 0

• 健脾去湿粥做法

  导语：在我们周围，你可以经常看到一种现象，就是有些人老是出现饮食减少，腹泻，食欲不振等症状，这就有可能是脾湿引起的，可能有不少人会有脾湿 在我们周围，你可以经常看到一种现象，就是有些人老是出现饮食减少，腹泻，食欲不振等症状，这就有可能是脾湿引起的，可能有不少人会有脾湿有症状而不自知，当然精神疲乏，口干舌燥，手脚冰冷等也是脾湿的一些症状，有些人有了这些症状却不想去看医生怎么办呢，现在为大家介绍一道健脾祛湿的佳品——薏米红豆粥。
  如果世上有一种药，又能当饭吃，还能当茶喝，不仅美味养人，还能让全家........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 26 ℃ 0

• 养胃健脾粥有哪些

  导语：养胃健脾粥这种东西在我们的生活中应该是比较常见的一种食物了吧。因为我们的胃脏是比较虚弱的，我们一般要采用一些养胃健脾的粥类来提高它 养胃健脾粥这种东西在我们的生活中应该是比较常见的一种食物了吧。因为我们的胃脏是比较虚弱的，我们一般要采用一些养胃健脾的粥类来提高它的效率。养胃健脾粥在我们的生活中有山药粥或者薏米粥等，大家可以根据自己喜欢的口味去制作养胃健脾粥，对于大家是有很大帮助的。
  山药粥能健脾养胃
  小儿脾常不足，风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪，就会发生腹泻疾........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 25 ℃ 0

• 什么茶可以健脾开胃呢

  导语：很多人在健脾开胃的时候都会想到茶，确实，具有这些功效的茶还真不少，再加上很多人又比较喜欢喝茶，茶是一种饮料，同时茶也是一种滋补身体 很多人在健脾开胃的时候都会想到茶，确实，具有这些功效的茶还真不少，再加上很多人又比较喜欢喝茶，茶是一种饮料，同时茶也是一种滋补身体的补品，千万不要小看了茶，很多茶喝了之后身体会更健康，还有很多茶喝了之后能够养身健体，喝茶也是可以将多余的脂肪清理掉的，那么什么茶可以健脾开胃呢？
  喝什么茶健脾养胃？
  红茶
  人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 45 ℃ 0

• 健脾疏肝养胃祛湿茶是什么

  导语：最近喜欢上了喝茶，尤其是喝茶能够修身养性，同时经常喝茶还有利于身体的保健的，特别是市面上出现了很多的养生茶，那么对于养生茶的功效也 最近喜欢上了喝茶，尤其是喝茶能够修身养性，同时经常喝茶还有利于身体的保健的，特别是市面上出现了很多的养生茶，那么对于养生茶的功效也是很多的，那么健脾疏肝养胃祛湿茶是什么呢，那么如何来做这样的养生茶呢，其实生活中还是需要多饮用这样的茶的，对身体有特别的好处。
  健脾祛湿茶
  健脾祛湿茶：白术50克、茯苓50克，甘草50，枸杞50克，贡菊50克，香橼50克(如是男........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 25 ℃ 0

• 健脾养胃喝什么茶好

  导语：健脾养胃茶大家都应该常听说过，许多茶喝了之后有一定的健脾养胃的作用功效，但是也不是所有的茶喝了之后都有健脾养胃功能的。有时候如果喝 健脾养胃茶大家都应该常听说过，许多茶喝了之后有一定的健脾养胃的作用功效，但是也不是所有的茶喝了之后都有健脾养胃功能的。有时候如果喝了不好的话还会引起一些胃肠道的刺激。究竟有哪些茶喝了之后能够健脾养胃呢？下面我们就详细的介绍一下健脾养胃喝什么茶好。
  大麦茶
  大麦茶还具有极为明显的健脾作用，生活中很多人经常会因为各种不良生活习惯以及饮食习惯而出现有积食以及消化........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 46 ℃ 0

• 怀山药油茶怎么做？

  导语：不知道大家有没有听过油茶这种东西，油茶其实不是一种茶，而是我国民间的一种传统小吃，味道很好，而且具有健脾益胃、助消化的作用，因此很 不知道大家有没有听过油茶这种东西，油茶其实不是一种茶，而是我国民间的一种传统小吃，味道很好，而且具有健脾益胃、助消化的作用，因此很多人都很喜欢吃。而怀山药是一种可以当药材也可以当食物的物品，很多人经常把把怀山药加入油茶中，这样，油茶的作用就更大了。
  怀山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 28 ℃ 0

• 板栗营养成分都有什么？

  导语：板栗，又称为“肾之果”。做法很多，可生吃、可煮吃、可炒吃、可煮吃，做法丰富多样，味道香甜可口，我们都很喜欢吃它。而且，大家都知道， 板栗，又称为“肾之果”。做法很多，可生吃、可煮吃、可炒吃、可煮吃，做法丰富多样，味道香甜可口，我们都很喜欢吃它。而且，大家都知道，它的营养价值十分丰富，对人体的好处多多，但是脾胃虚寒、消化不良者忌食;糖尿病人忌食。下面，小编就详细介绍一下板栗的营养成分究竟有哪些：
  养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治脾胃虚弱、反胃、泄泻、体虚腰酸腿软........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 12 ℃ 0

• 红豆薏米红枣粥的功效

  导语：薏米是常用的中药，性味甘淡微寒，又是普遍、常吃的食物，是中国传统的五谷之一，具有丰富的营养和药用价值，能够用于健脾渗湿，除痹止泻。 薏米是常用的中药，性味甘淡微寒，又是普遍、常吃的食物，是中国传统的五谷之一，具有丰富的营养和药用价值，能够用于健脾渗湿，除痹止泻。为常用的利水渗湿药。具有利水渗湿、健脾补肺、清热排脓之功效，能够用于美容作用。那么，红枣薏米红豆粥的功效是什么？
  薏米是常用的中药，性味甘淡微寒，又是普遍、常吃的食物，是中国传统的五谷之一，具有丰富的营养和药用价值，能够用于健脾........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 22 ℃ 0

• 春季健脾养肺有什么好方法

  导语：目录：
  第一章：春季健脾养肺有什么好方法
  第二章：脾肺不合别大意 头发油腻缠上你
  第三章：春季养生常吃七种食物 补脾润燥养肺
  脾、肺是 目录：
  第一章：春季健脾养肺有什么好方法
  第二章：脾肺“不合”别大意 头发油腻缠上你
  第三章：春季养生常吃七种食物 补脾润燥养肺
  脾、肺是人体五脏之一，脾肺不和则会造成美观困扰——头发油！那么春季健脾养肺有什么好方法呢？头发油怎么办呢？吃什么能健脾养肺呢？
  春季健脾养肺有什么好方法
  太白穴位于足内侧缘，当........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 44 ℃ 0

• 五行体质保健五招

  导语：以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人，是中医的传统理论。各种体质的人对季节的耐受性不同，因此调养前应找准自己属于 以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人，是中医的传统理论。各种体质的人对季节的耐受性不同，因此调养前应找准自己属于哪种体质。绝对典型的五行人比较少，按照“木生火，火生土，土生金，金生水，水生木”的原理，大多数人可能兼具两个临近的五行体质特点。
  木形人：疏肝健脾，和调阴阳
  体质特点：肤色苍色，头小，面长，两肩广阔，背部........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 24 ℃ 0

• 金木水火土 找出5种不同体质人的春季养生法

  导语：以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人，是中医的传统理论。各种体质的人对季节的耐受性不同，因此调养前应找准自己属于 以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人，是中医的传统理论。各种体质的人对季节的耐受性不同，因此调养前应找准自己属于哪种体质。绝对典型的五行人比较少，按照“木生火，火生土，土生金，金生水，水生木”的原理，大多数人可能兼具两个临近的五行体质特点。
  一、木形人：疏肝健脾，和调阴阳
  木形人疏肝健脾
  体质特点：肤色苍色，头小，........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 32 ℃ 0

• 健脾养胃吃什么 8种食物让你轻松调理脾胃

  导语：秋季养生，健脾养胃是最关键的地方。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。那么脾胃虚弱的症状 秋季养生，健脾养胃是最关键的地方。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。那么脾胃虚弱的症状有哪些？脾胃不好怎么调理？健脾养胃的食物有哪些呢？今天小编就给大家介绍一下吧。
  脾与胃通过经脉相互络属而构成表里关系。胃主受纳，脾主运化，两者之间的关系是“脾为胃行其津液”，共同完成饮食物的消化吸收及其精........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 30 ℃ 0

• 体内湿气重怎样祛除 6个妙招逼出体湿

  导语：体内湿气重，会让人感到浑身都不舒服，你知道体内湿气重怎样祛除吗？哪些妙招能够帮助人们逼出体湿呢？想要摆脱体湿的朋友们赶紧去下文寻找 体内湿气重，会让人感到浑身都不舒服，你知道体内湿气重怎样祛除吗？哪些妙招能够帮助人们逼出体湿呢？想要摆脱体湿的朋友们赶紧去下文寻找答案吧！
  1、室内保持干爽，防外湿
  人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。外界湿气诱发内湿，经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内。所以，在阴雨绵绵的天气，尤其是回南天里，应该关窗关门，把湿气拒于........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 22 ℃ 0

• 春季养生 五行人的养生秘笈

  导语：五行人格理论，来源于中国传统文化，是对人认识的一种理论体系，她具有区别于其它人格理论和心理学说的五大优势：科学性、完备性、系统性、 五行人格理论，来源于中国传统文化，是对人认识的一种理论体系，她具有区别于其它人格理论和心理学说的五大优势：科学性、完备性、系统性、简约性、实用性。下面，我们来看看各种五行人在春季养生应该如何吧。
  金行人：易哮喘咳嗽要做好“春捂”
  体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，四肢清瘦，动作敏捷，肤色较白。
  饮食：宜多进食具有........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 45 ℃ 0

• 秋季进补之前要先调理脾胃

  导语：在我国大部分地区，入秋后很长一段时间，气温通常较高，空气湿度也较大。在这样的气候条件下，调理脾胃须侧重于清热、利湿、健脾，不妨多吃 在我国大部分地区，入秋后很长一段时间，气温通常较高，空气湿度也较大。在这样的气候条件下，调理脾胃须侧重于清热、利湿、健脾，不妨多吃一点绿豆、扁豆、薏米等，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。其次，调理脾胃还要因人而异。具体而言，以下三类人要格外注意：
  脾虚患者脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类朋友进........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 18 ℃ 0

• 经常犯困头晕怎么回事呢

  导语：头部是人体非常重要的身体部位，如果头部出现了难受的身体症状时，一定要及时的进行详细的检查。这样才能知道是什么原因导致的头疼情况发生 头部是人体非常重要的身体部位，如果头部出现了难受的身体症状时，一定要及时的进行详细的检查。这样才能知道是什么原因导致的头疼情况发生。很多原因都能引发头部的不适症状发生。所以要搞清楚原因后才能对症治疗。那么经常犯困头晕怎么回事？下面我们就来给大家详细介绍下。
  头晕嗜睡、体重增加、全身乏力、不思饮食等症状，就要注意是否是湿邪困脾的原因。脾主运化，有“人体血库”........

  2017-07-01 游戏王 常见疾病 22 ℃ 0

• 人参健脾丸适宜人群有哪些

  导语：人参健脾丸，相信大家都不是很了解。有的人甚至都没有见过这种药丸长什么形状。所以更不要说人参健脾丸适宜人群有哪些。人参健脾丸，是一种 人参健脾丸，相信大家都不是很了解。有的人甚至都没有见过这种药丸长什么形状。所以更不要说人参健脾丸适宜人群有哪些。人参健脾丸，是一种能健脾补肾的药物，这种药物广受大家的喜欢，因为这种药物食用起来比较方便，而且效果也比较明显，能够达到健脾的目的。所以生活中很多人都在使用它。
  人参健脾丸的主要成分之一是茯苓，而茯苓主胸胁逆气，忧恚惊邪恐悸，心下结痛，寒热烦满，咳........

  2017-06-30 游戏王 常见疾病 31 ℃ 0