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• 烧烤的危害 吃一个它竟等于狂抽3包烟

  导语：烧烤是我们生活当中十分常见的食物，但是烧烤的我们的身体是有伤害的，所以不能经常吃，那么烧烤的危害有哪些呢？吃烧烤有哪些注意事项呢？ 烧烤是我们生活当中十分常见的食物，但是烧烤的我们的身体是有伤害的，所以不能经常吃，那么烧烤的危害有哪些呢？吃烧烤有哪些注意事项呢？怎么样才能做到饮食健康呢？下面大家就跟着小编一起来看一看吧！
  一说到烧烤，吃货们都是眼睛一亮，走，今晚约起！喜欢养生的人此时就要皱着眉摇着头：不约，这东西可是会致癌的哟。
  你看电视上都说了，吃一个烧烤鸡腿，里面含有的苯并芘对人体........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 73 ℃ 0

• 7个习惯饭后不发胖

  导语：烧烤后吃根香蕉
  烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉 烧烤后吃根香蕉
  烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。
  喝杯芹菜汁
  吃得太油腻，喝杯芹菜汁。芮莉莉介绍说，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。
  吃火锅后喝点酸奶
  吃火锅后........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 45 ℃ 0

• 缓解乳房不适15个生活习惯

  导语：没有坏的食物，只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康，学会饭后的7个小招很重要啊！★吃烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生较多的苯并芘 没有坏的食物，只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康，学会饭后的7个小招很重要啊！
  ★吃烧烤后吃根香蕉
  烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物 。
  军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能。
  ★吃得太油腻，喝杯芹菜汁
  芮莉莉介绍说，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 43 ℃ 0

• 好习惯吃饱吃好不发胖

  导语：★吃烧烤后吃根香蕉
  烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物 。
  军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程 ★吃烧烤后吃根香蕉
  烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物 。
  军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能。
  ★吃得太油腻，喝杯芹菜汁
  芮莉莉介绍说，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。
  芹菜中的纤维素可以帮助带走部分脂肪。
  ★吃火锅后喝点酸奶
  火锅汤温........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 53 ℃ 0

• 饭后茶妨消化 嚼食茶叶会致癌

  导语：茶是中国人自古喜爱的饮品，但是饮茶也有误区。
  空腹饮茶
  脾胃功能弱的人，饭前空腹饮茶，茶水会冲淡唾液和胃液，使人饮食无味、吸收蛋白质 茶是中国人自古喜爱的饮品，但是饮茶也有误区。
  空腹饮茶
  脾胃功能弱的人，饭前空腹饮茶，茶水会冲淡唾液和胃液，使人饮食无味、吸收蛋白质的功能下降，甚至可能引发头晕、心慌、手脚无力等。
  过量饮茶
  茶叶中含有一种微量元素氟。氟元素虽然是人体必需的微量元素之一，但生理需要量为每天1~1.5毫克。茶叶含氟量比其他食品的含量高10倍，甚至数百倍。过量饮茶使摄氟量超过........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 29 ℃ 0

• 经常吃烧烤竟然有这样大的危害

  导语：据说烧烤这种独特的饮食体验来自加勒比海盗，海盗嘛，吃饭不讲究，直接烤着吃，反而独具风味。不过小编却认为烧烤可追溯至上古时期，因为人 据说烧烤这种独特的饮食体验来自加勒比海盗，海盗嘛，吃饭不讲究，直接烤着吃，反而独具风味。不过小编却认为烧烤可追溯至上古时期，因为人类祖先肯定是先有的火种才建立的文明，所以说烧烤起源于火种的收集。总之，烧烤可以说是现代人对回归自然的一种追求，就像陶渊明的诗。
  虽说吃烧烤很有自然情怀，不过经现代人一折腾，却还是成了生意场，而且吃出了各种毛病，反正是被玩坏了，今........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 47 ℃ 0

• 晚上吃烧烤的坏处有哪些呢

  导语：夏天来了天气炎热，不少人每次到了晚上工作一天回家非常劳累，不想在家里做饭，所以大家就会成群结队地去烧烤摊吃烧烤，夏天的季节烧烤摊的 夏天来了天气炎热，不少人每次到了晚上工作一天回家非常劳累，不想在家里做饭，所以大家就会成群结队地去烧烤摊吃烧烤，夏天的季节烧烤摊的生意是最火爆的，可是大家却不知道在吃烧烤的同时，对身体健康也是有危害的，尤其是烧烤中含有的一些物质，会对身体有坏处，那么晚上吃烧烤的坏处有哪些呢！
  吃烧烤的危害 吃烧烤有什么危害
  吃烧烤对人体的危害：
  1、减少了蛋白质的利用率：........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 13 ℃ 0

• 长期吃猪油危害都有什么

  导语：猪油的很常见的，它的使用比较广泛，有很多人在制作佳肴的时候，都是会选择猪油，不过在吃猪油的时候，一定要适量进行，过多的使用它，对身 猪油的很常见的，它的使用比较广泛，有很多人在制作佳肴的时候，都是会选择猪油，不过在吃猪油的时候，一定要适量进行，过多的使用它，对身体也是会有影响的，那长期吃猪油危害都有什么呢，这也是很多人不清楚的，下面就详细介绍下，使得猪油对身体危害有一些了解。
  长期吃猪油危害都有什么：
  如今食用荤油(主要是猪油)的人比过去少多了。但在城市农民工及农民中仍有不少人喜吃猪油........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 36 ℃ 0

• 中医也好西医也罢 这10种食物他们从不吃

  导语：很多食物我们常吃，但是对于其中的危害我们全然不知，而医生却很了解，下面我们来看看医生绝不会吃的几种食物。
  1 罐装番茄酱
  罐子里衬中的 很多食物我们常吃，但是对于其中的危害我们全然不知，而医生却很了解，下面我们来看看医生绝不会吃的几种食物。
  1.罐装番茄酱
  罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现，大多数人体内的双酚水平都超量，从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄中就会有50微克的多酚，足以影响人们的健康，尤其........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 12 ℃ 0

• 这些特级致癌物还有人天天吃

  导语：许多人可能不知道，日常生活中一些最常见的食物，却是最大的致癌因素。
  我国的癌症高发区，主要是由饮食习惯造成的。他们长期吃腌、熏、炸 许多人可能不知道，日常生活中一些最常见的食物，却是最大的致癌因素。
  我国的癌症高发区，主要是由饮食习惯造成的。他们长期吃腌、熏、炸食物，发病居全国之首。
  1、咸鱼、咸肉、咸菜
  沿海地区常吃咸鱼，其中有二甲基亚硝酸盐，人吃了在体内转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、咸肉等，应尽量少吃。
  2、烧烤食物
  北方地区烤串盛行。肉类在熏烤过程中........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 13 ℃ 0

• 7个务必坚持的饭后好习惯

  导语：烧烤后吃根香蕉
  烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃 烧烤后吃根香蕉
  烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。喝杯芹菜汁
  吃得太油腻，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。吃火锅后喝点酸奶
  吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝........

  2017-04-25 游戏王 健康常识 26 ℃ 0

• 远离九种真致癌的食品

  导语：提到食物致癌的传言，广西营养学会副理事长马力平教授深有感触，“几乎每隔一段时间就有亲朋好友打电话来问我，吃了某种食物是否会致癌，让 提到食物致癌的传言，广西营养学会副理事长马力平教授深有感触，“几乎每隔一段时间就有亲朋好友打电话来问我，吃了某种食物是否会致癌，让我这个天天和食物打交道的人感觉很无奈。”马力平说，我们可以简单地将食物分为动物性食物、植物性食物和加工食品三种，对于常吃的新鲜的单纯动物性食物和植物性食物来说，人类都吃了几千年了，几乎不存在致癌的可能性。
  日常生活中........

  2017-04-21 游戏王 饮食误区 23 ℃ 0
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  揭秘6大不健康的炒菜习惯

  导语：家里有口大锅，总让人抓不准要放多少油。视觉效果是少的，起锅的时候油得不忍直视，倒掉的时候心疼哭。为此，小九炒菜还被家人监督了一阵子，以防手抖又多放。揭秘6大不健康的炒菜习惯揭秘6大不健康的炒菜习惯1、菜早早就放盐有些人为了让菜更入味，会在菜下锅不久就放盐。但这种做法其实是不对的。现在一般用的食盐都是碘盐，如果炒菜时过早放盐，由于菜外渗透压增高，菜内的水分会很快渗出，这样菜不但熟得慢，而且出汤多，会让菜肴塌蔫、变色，肉类肉质会变老。菜无鲜嫩味，影响口感不说，还会致使菜中部分营养素流失。建议将........

  2017-03-27 游戏王 烹饪技巧 46 ℃ 0

• 偏爱吃快餐？常吃快餐的五大后果

  导语：因为现代社会生活节奏特别快，所以很多人都比较钟爱快餐，因为不用自己亲自下厨做，所以比较省时间。只不过，在专家看来，如果男人们常吃快 因为现代社会生活节奏特别快，所以很多人都比较钟爱快餐，因为不用自己亲自下厨做，所以比较省时间。只不过，在专家看来，如果男人们常吃快餐的话，就会给身体带来很多很多危害，甚至引发很多重大疾病。
  1.引起肥胖
  2003年1月，英国《新科学家》杂志报道，快餐可引起体内激素变化，使人上瘾。科学家指出，汉堡包、油炸食品以及食品单一等快餐可引起体内激素变化，使人难以控制........

  2017-02-02 游戏王 男性健康 21 ℃ 0
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  五招巧除煎炸食物的致癌物

  导语：苯并芘是一种具有明显致癌作用的有机化合物，熏烤煎炸等烹调方式都会导致食物中产生苯并芘。在日常生活中烹调或食用油炸食物，大家可以通过以下方法来减少苯并芘等致癌物的危害。五招巧除煎炸食物的致癌物苯并芘是一种具有明显致癌作用的有机化合物，曾有实验证明，将它涂在兔子耳朵上，第40天兔子耳朵上便会长出肿瘤。苯并芘在日常生活中并不罕见，研究显示，熏烤煎炸等烹调方式都会导致食物中产生苯并芘。但在日常生活中，烹调或食用油炸食物在所难免，大家可以通过以下几个方法来减少苯并芘等致癌物的危害。控制油温，缩短煎炸........

  2016-01-26 游戏王 烹饪技巧 22 ℃ 0
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  炒菜后不刷锅接着炒？易致癌！

  导语：刚炒过鸡蛋，锅里还有一些底油，那就接着再放点油接着炒其他的菜，这样既省钱也省油？然而，看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。很多人不舍得扔油炸过的油，还会用来高温炒菜或油炸，其实这种做法非常不可取，使用多次用过的油，油里面会有残留致癌物，主要是苯并芘的成分，还有些醛类、杂环化合物等。炒菜后不刷锅接着炒？易致癌！炒菜的坏习惯易致癌：在生活中，有时我们炒菜不注意，会引起癌症隐患，下面我们就了解一下，炒菜的时候你犯了哪些坏习惯？坏习惯一：油冒烟时才下锅怎........

  2015-09-05 游戏王 厨房窍门 35 ℃ 0
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  炒菜如何减少致癌物的产生？炒菜用什么油最好

  导语：油烟中含有多种有毒物质，特别是冒烟时温度过高，油烟中会含有更多的苯并芘，吸入后会增加人体肺癌风险。炒菜之前就开开抽油烟机，炒完菜后 油烟中含有多种有毒物质，特别是冒烟时温度过高，油烟中会含有更多的苯并芘，吸入后会增加人体肺癌风险。炒菜之前就开开抽油烟机，炒完菜后也别急着关抽油烟机，最好再持续开十几分钟，把厨房中的油烟全抽干净。炒菜如何减少致癌物的产生？炒菜用什么油最好？炒菜如何减少致癌物的产生？苯并芘是多环芳烃类致癌物的代表物质，特别是3，4-苯并芘，是一种具有明显致癌作用的有机化合物........

  2015-07-20 游戏王 烹饪技巧 20 ℃ 0
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  哪些致癌饮食需注意？生活常见致癌食物排行榜

  导语：在我们生活中基本上没有什么养生的饮食习惯，都是怎么好吃怎么吃，而却忽略了又部分食品会给我身体带来危害，比如发酵过后的腌制食品、烧烤 在我们生活中基本上没有什么养生的饮食习惯，都是怎么好吃怎么吃，而却忽略了又部分食品会给我身体带来危害，比如发酵过后的腌制食品、烧烤、熏制食品等，过多食用这些致癌食物的话，都将把我们拉上癌症的道路。哪些致癌饮食需注意？生活常见致癌食物排行榜食物与癌症的关系是复杂的，但也是非常重要的。说它重要是因为大约有30%以上的癌症死亡都与饮食因素有关；说它复杂则表现在两........

  2014-03-23 游戏王 饮食误区 13 ℃ 0