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  “坚持”这些坏习惯让你老十岁！

  导语：不管用什么护肤品，都不能三天打鱼两天晒网，这样很难看到效果的！好的护肤品不是让你一下子看到明显的效果，是慢慢的改变，所以不能着急，护肤是一条漫长的路，必须要有耐心，你需要做的就是坚持！“坚持”这些坏习惯让你老十岁！生活中，不少人都存在很多不良的习惯，这也是导致我们身体出现问题的源头。那么下面这些生活中的小习惯，长期下去会对身体造成极大的危害。1、一坐一整天久坐给身体带来的危害相信大家都了解很多，会给身体带来各种健康隐患，如腰椎、颈椎疾并肥胖等。建议：工作中每一个小时........

  2017-11-22 游戏王 生活习惯 86 ℃ 0
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  解酒之王 并不适合男人解酒

  导语：香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。1、少吃腊肠和火腿。香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。2、不要吃退烧药。醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物........

  2017-11-19 游戏王 男性健康 129 ℃ 0
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  工作压力大 请看白领减压七建议

  导语：据统计，与工作压力相关的心理、生理方面的疾病已经成为导致员工缺勤、停工、意外事故的主要原因。那么，如何减压呢？小编特意地编了“白领减压七建议”。毫无疑问，现在的都市白领生活节奏非常快，大多生活在一定的压力之下，诸如失业、升职、调薪、办公室关系等等。据统计，与工作压力相关的心理、生理方面的疾病已经成为导致员工缺勤、停工、意外事故的主要原因。那么，如何减压呢？小编特意地编了“白领减压七建议”。一、愉快地生活这就是个人生态度的问题。其实人生在世，每个人都有自己要面对、要处........

  2017-10-11 游戏王 白领健康 58 ℃ 0
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  身体疾病信号一定要小心！

  导语：到了晚上就出现腿肿现象，这可能是慢性静脉衰竭的症状。建议多摄入新鲜的蔬菜，它们含有较多可以加固静脉壁的纤维素。轻微活动后就出很多汗，这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话，就应立即到正规医院就诊。身体疾病信号一定要小心！你能确定自己的健康状况一点都没有问题吗?在这快节奏的生活环境中，不好的生活习惯都会影响身体健康，而那些抵抗力较差的人，时常被疾病侵袭，因此一定要引起警惕，下面身体九大疾病信号一定要小心。1、腰疼健康状况：可能是膀胱炎或者附件炎的征兆。建议到医院验血、验尿，症........

  2017-10-06 游戏王 常见疾病 40 ℃ 0
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  是什么让你疲惫不堪？

  导语：几乎所有活动都有助于缓解疲劳，比如唱歌、深呼吸、散步等。实在提不起力气时，可以平躺下来，把枕头垫在脚下，使双脚略高于头部，可以使血液向头部流动，从而保持清醒。在印度，很多人用这种方式来驱除疲劳。是什么让你疲惫不堪？1、没有喝足够的水即使是轻微程度的脱水（只缺少2%的正常体液）也会影响能量水平。脱水会造成血液更黏稠，降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率。建议：再一般我们上班的时候，由于长时间的对着电脑，所以要多多的补充水分，所以为了计算您是否达到正常的饮水量，将您的体重转换为磅，........

  2017-09-21 游戏王 健康常识 47 ℃ 0
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  盘点最容易猝死的行业

  导语：杜绝烟草少喝酒。抽烟、酗酒、熬夜等，都会给血管带来不可逆转的损伤，导致心血管突然发难。因此，日常生活中一定要注意戒烟限酒，少吃高脂肪、高胆固醇食物，多吃水果、蔬菜，加强运动等，用充满精力的身体应对工作。盘点最容易猝死的行业1、白衣天使危险因素：白天夜班连轴转、门诊一坐大半天、手术台上忘时间。特殊的职业使命，要求医护人员的工作不能有丝毫“差错”。他们精神紧张，时常用脑过度、缺乏睡眠。建议：抽空补充“正能量”。关注健康，要从忙碌的生活中找机会，给........

  2017-09-16 游戏王 白领健康 65 ℃ 0
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  为什么每天都会感觉很累

  导语：在一般我们上班的时候，由于长时间的对着电脑，所以要多多的补充水分，所以为了计算您是否达到正常的饮水量，将您的体重转换为磅，体重除以2，乘以28 35，这样就可以得出一天您应该和多少毫升的水了。为什么每天都会感觉很累1、铁元素摄入不足缺铁会影响氧气向肌肉和细胞的流动，导致迟钝、易怒、身体虚弱和无法集中注意力。建议：可适当多吃瘦肉、豆腐、鸡蛋、深绿色叶菜、坚果等，并与富含维生素C的食物一起食用，以增加吸收量。此外，轻微缺镁也可能导致疲劳。每天适当吃些香蕉、土豆补充镁，有助于把蛋白质、脂肪、糖类........

  2017-09-12 游戏王 健康常识 57 ℃ 0
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  晨练之前要吃早饭吗

  导语：中老年人群。一般可以结合自身可支配的时间需要，建议晨练前半小时饮用温开水300ML、点心（包子、煎饼）适量、蔬菜（水果）沙拉适量、燕麦片适量等，控制在5成饱感，晨练后，回家继续补充早餐。晨练之前要吃早饭吗网上关于“是晨练前吃东西好，还是晨练后吃东西好？”提问的人很多。大部分网友认为，晨练前应喝温开水，不吃东西，晨练完30分钟后吃早餐，这样既不会加重肠胃负担，又不会影响上班。少部分网友表示，如果晨练目的是减肥，许多专家认为空腹进行晨练有更好的效果，因为经过了一夜，体内........

  2017-09-11 游戏王 运动健身 55 ℃ 0

• 餐具也会使人中毒 家里有这种颜色的餐具赶紧丢

  导语：你想过餐具也会使人中毒吗？每天和我们要吃的食物进行接触的碗筷居然含有有害物质，想想也非常可怕。你以为只有塑料餐具才有害，陶瓷碗就没 你想过餐具也会使人中毒吗？每天和我们要吃的食物进行接触的碗筷居然含有有害物质，想想也非常可怕。你以为只有塑料餐具才有害，陶瓷碗就没事了？其实不然，下面来告诉你到底那些餐具有害。
  1.色彩斑斓的陶瓷碗
  笔者有一个特殊的癖好，就是爱收藏精美的碗筷、汤匙。最近研究了一下彩绘餐具，发现不少文章提到彩绘餐具会含有重金属，并且重金属超标。因为颜料想要画在陶瓷上，需要添........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 96 ℃ 0

• 健康养生 13个坏习惯毁了你一生

  导语：我们的日常生活习惯往往会决定了我们健康问题，但是这些小细节往往会被我们给忽略了，那么我们该如何对待这些坏习惯呢？今天就和小编一起去 我们的日常生活习惯往往会决定了我们健康问题，但是这些小细节往往会被我们给忽略了，那么我们该如何对待这些坏习惯呢？今天就和小编一起去看看吧，这些坏习惯已经是严重影响你的健康了哦！
  大部分人都会出现一些健康问题，殊不知这些健康的问题是因为我们日常小细节引起的，不信是吧，那你就看看吧，看你被伤的多严重。
  缺乏睡眠可不是疲倦的唯一原因，一些很容易被人忽略的行为或情........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 42 ℃ 0

• 家中存在危害宝宝的隐患有哪些

  导语：很多家长不知道在家里会存在安全隐患，正因为疏忽，才造成每年有那么多小孩意外死于家中，下面，我们来看看家中存在危害宝宝的隐患有哪些。 很多家长不知道在家里会存在安全隐患，正因为疏忽，才造成每年有那么多小孩意外死于家中，下面，我们来看看家中存在危害宝宝的隐患有哪些。
  ◆安全隐患——窗户
  窗户边不要放置家具，以防孩子攀高，从窗户跌落，发生意外。
  建议：务必保证窗纱严密，最好有儿童锁定装置。
  ◆安全隐患——药片
  带孩子看望老人的时候，最容易发生孩........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 44 ℃ 0

• 出汗部位看出哪不健康

  导语：夏天到了，所以人们觉得经常一身臭汗是在正常不过的事了，但事实上，并不是每个人都会大汗淋漓，如果你的排汗量异常，或者排汗的部位与众不 夏天到了，所以人们觉得经常一身臭汗是在正常不过的事了，但事实上，并不是每个人都会大汗淋漓，如果你的排汗量异常，或者排汗的部位与众不同，有时可能意味着你的健康出了问题。当然，这与每个人的体质有关，并非与别人不太一样就说明你生病了，但如果这是一个信号，请不要忽视身体发出的警报。
  1.额头出汗=肝阳上亢
  如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 64 ℃ 0

• 怎样可以增进夫妻感情？

  导语：很多人都会遇到这样的问题，毕竟婚后生活和谈恋爱有着本质的区别，那么怎样才能增进夫妻间的感情？很多人都会遇到这样的问题，毕竟婚后生活和谈恋爱有着本质的区别，那么怎样才能增进夫妻间的感情？
  日复一日的性爱模式就像完成任务一样，一点激情也没有？出现这种状态，双方一定要注意，这种情况会伤害到两个人的感情。所以，当你们的性爱没 有了往日的新鲜感，当你们对彼此再无刚刚恋爱时的热烈时，可以尝试着换种性爱模式，给你们的夫妻生活注入新鲜血液，让你们的床上时光不再枯燥！
  浪漫式性爱
  浪漫性爱离不开心情和氛围........

  2017-07-29 游戏王 婚姻家庭 21 ℃ 0

• 哪些方式可以增加夫妻感情

  导语：结婚多年了，夫妻之间的感情也是需要我们去维护，我们去经营的。我们不能因为结婚了就置之不理了。那么，哪些方式可以增加夫妻感情？结婚多年了，夫妻之间的感情也是需要我们去维护，我们去经营的。我们不能因为结婚了就置之不理了。那么，哪些方式可以增加夫妻感情？
  浪漫式性爱
  浪漫性爱离不开心情和氛围，放慢节奏一步一步进行：看个电影、吃顿大餐、打开音乐、点上蜡烛、倒上香槟、一起跳个舞……直到你和心爱的人在床 上翻云覆雨。建议：花时间细细品味每个细节和步骤，享受整个过程带来的乐........

  2017-07-29 游戏王 婚姻家庭 32 ℃ 0

• 幸福夫妻得避开的5大禁忌

  导语：每个人都希望自己婚姻幸福，但是有时候，幸福和我们却相距的太远，下面我们看下夫妻间必须注意10大禁忌。每个人都希望自己婚姻幸福，但是有时候，幸福和我们却相距的太远，下面我们看下夫妻间必须注意10大禁忌。
  1.不要胡乱猜疑。不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在婚姻危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。
  建议：取一张纸，按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我（对我）”。然后，跟爱人验证猜测的正确........

  2017-07-28 游戏王 婚姻家庭 51 ℃ 0

• 让婚礼更出众8个花招

  导语：当爱情修成正果，我们都希望用一种仪式让爱情更加隽永且有意义。那怎样才能使你的整个婚礼独特而不流于俗套呢？我们来看看当爱情修成正果，我们都希望用一种仪式让爱情更加隽永且有意义。那怎样才能使你的整个婚礼独特而不流于俗套呢？ 我们来看看
  钻戒：
  当下最令人瞩目的、最正点的钻石切工设计正是“八箭八心”。所谓“八箭八心”，是指采用了世界顶级的丘比特式切割，从钻石正上方切面俯视，可以看到大小一致、光芒璀璨且对称的八支箭，从钻石的正下方则呈现出完美对称、饱........

  2017-07-28 游戏王 婚姻家庭 33 ℃ 0

• 获得幸福的婚姻夫妻间必须注意10大禁忌

  导语：取一张纸，按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我（对我）”。然后，跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时，最好的办法是直接问他1.不要胡乱猜疑。不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在婚姻危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。
  建议：取一张纸，按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我（对我）”。然后，跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问........

  2017-07-27 游戏王 婚姻家庭 28 ℃ 0