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6大方法帮你放下难以负载的心
导语:在社会,少不了要受点委屈、遭点挫折,或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐,就象 在社会,少不了要受点委屈、遭点挫折,或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐,就象躲在暗处的刺客,趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。开始时我被这些坏情绪弄得心神不定,憔悴不堪,后来长了经验,慢慢总结归纳出六大秘诀解开负载的心的好办法:
2017-07-01 游戏王 心理健康 33 ℃ 0
第一招:吃饱吃好。下了班,周围商场先转一小圈,然后直奔华普地下一层的呷哺........ -
六职场心理解压汤
导语:职场中,少不了要受点委屈、遭点挫折,或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐,就象 职场中,少不了要受点委屈、遭点挫折,或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐,就象躲在暗处的刺客,趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。这里给你一套行之有效的、对付糟糕情绪的好办法,让你仍能笑对压力:
2017-07-01 游戏王 心理健康 34 ℃ 0
第一招:吃饱吃好
下了班,周围商场先转一小圈,然后直奔华普地下一层的呷哺呷哺火锅店,点一盘四两的肥牛,一份生菜........ -
职场女性保持愉快心情减压方
导语:在人江湖上,少不了会受点委屈。朋友误会、领导训话,或者是竞争对手的黑招,各种各样的烦恼,随时都让自己快乐不起来。下面为你总结6个赶 “在人江湖上”,少不了会受点委屈。朋友误会、领导训话,或者是竞争对手的黑招,各种各样的烦恼,随时都让自己快乐不起来。下面为你总结6个赶走坏情绪、行之有效的好方法。
2017-07-01 游戏王 心理健康 28 ℃ 0
第一招:吃饱吃好
下了班,周围商场先转一小圈,然后直奔华普地下一层的呷哺呷哺火锅店,点一盘四两的肥牛,一份生菜,一份杂面。
看着面前的小锅扑噜扑噜冒着泡,把不快乐夹在肥牛........ -
职场女性解压秘诀
导语:在社会,少不了要受点委屈、遭点挫折,或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐,就象 在社会,少不了要受点委屈、遭点挫折,或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐,就象躲在暗处的刺客,趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。开始时我被这些坏情绪弄得心神不定,憔悴不堪,后来长了经验,慢慢总结归纳出一套行之有效的、对付糟糕情绪的好办法:
2017-07-01 游戏王 心理健康 15 ℃ 0
第一招:吃饱吃好。下了班,周围商场先转一小圈,然后直奔华普地下一........ -
职场女性的“六味解压汤”
导语:在社会,少不了要受点委屈、遭点挫折,或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐,就象 在社会,少不了要受点委屈、遭点挫折,或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐,就象躲在暗处的刺客,趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。开始时我被这些坏情绪弄得心神不定,憔悴不堪,后来长了经验,慢慢总结归纳出一套行之有效的、对付糟糕情绪的好办法:
2017-07-01 游戏王 心理健康 31 ℃ 0
第一招:吃饱吃好。
下了班,周围商场先转一小圈,然后直奔华普地下........ -
这些方法可以够对付坏情绪
导语:心情不好是难免的,生活中有很多不好的事情会带给我们坏情绪,那么我们该如何应对坏情绪呢?缓解心情不好的方法有哪些?下了班,周围商场先转一小圈,然后直奔华普地下一层的呷哺呷哺火锅店,点一盘四两的肥牛,一份生菜,一份杂面。看着面前的小锅扑噜扑噜冒着泡,把不快乐夹在肥牛生菜里。
2017-05-13 游戏王 心理健康 15 ℃ 0
这些方法能够对付坏情绪哦。
锻炼出汗。
心情不愉快,身体也别太舒服了,去趟健身房,先来个自行车一万米,然后跑步三十分钟,仰卧起坐一百下,这时候基本上已经只知道喘气不知道生气了。如果还不够解恨,接着上堂一小时的跆拳道课,把眼........ -
职场六味解压汤有哪些
导语:想必大家都了解,无论在什么生活的环境中都会受到一些挫折,而往往这些挫折会影响到我们的心情。也会给我们产生巨大的压力,在这种最大压力 想必大家都了解,无论在什么生活的环境中都会受到一些挫折,而往往这些挫折会影响到我们的心情。也会给我们产生巨大的压力,在这种最大压力的包裹下,我们的情绪会非常的不稳定,甚至会暴躁,易怒对家人乱发脾气。这就会影响到更多的人。那么如何解压就至关重要。那么职场六味解压汤都有哪些呢?今天就给大家介绍一下吧!
2017-04-24 游戏王 健康常识 27 ℃ 0
第一招:吃饱吃好。
下了班,周围商场先转一小圈,然后直奔华........ -
这些方法能够对付坏情绪哦!
导语:下了班,周围商场先转一小圈,然后直奔华普地下一层的呷哺呷哺火锅店,点一盘四两的肥牛,一份生菜,一份杂面。看着面前的小锅扑噜扑噜冒着泡,把不快乐夹在肥牛生菜里。这些方法能够对付坏情绪哦!这些方法能够对付坏情绪哦!锻炼出汗。心情不愉快,身体也别太舒服了,去趟健身房,先来个自行车一万米,然后跑步三十分钟,仰卧起坐一百下,这时候基本上已经只知道喘气不知道生气了。如果还不够解恨,接着上堂一小时的跆拳道课,把眼前的沙袋假人,当成给你制造鸟气的家伙,拳打脚踢,口里一遍遍高喊“TAIK&mda........
2016-10-21 游戏王 心理健康 24 ℃ 0 -
做开心女人有什么秘诀
导语:预备个本本,专门记录生气、伤心、烦恼诸事,以及所有麻烦制造者的黑名单。在灯下,以笔为刀枪,向那些对头们吹响战斗的号角,发起复仇的冲锋,投出威力强大的炮弹。做开心女人有什么秘诀做开心女人有什么秘诀大哭一场。方法虽然老套,可是很有效。把灯光调暗些,放着《思乡曲》、《月之影》、《辛德勒名单》等催人泪下的音乐,回想经历过的所有伤心事、委屈事、有苦无处诉事,培养好大哭的内外环境。然后握块小毛巾,抱个枕头,缩在沙发上或床上,就可以痛愉快快地、酣畅淋漓地,大哭一场了。等哭完了洗把脸,梳梳头,对镜一照,还........
2016-10-14 游戏王 心理健康 23 ℃ 0 -
6小招 做个心灵SPA
导语:人生在世,总会遇到挫折和沟坎。各种各样的烦恼和不快乐。开始时我被这些坏情绪弄得心神不定,憔悴不堪,后来长了经验,慢慢总结归纳出一套行之有效的、对付糟糕情绪的好办法:人生在世,总会遇到挫折和沟坎。各种各样的烦恼和不快乐,就象躲在暗处的刺客,趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,或是中了竞争对手的黑招。开始时我被这些坏情绪弄得心神不定,憔悴不堪,后来长了经验,慢慢总结归纳出一套行之有效的、对付糟糕情绪的好办法:
2016-05-18 游戏王 心理健康 21 ℃ 0
第一招:吃饱吃好。
下了班,周围商场先转一........ -
白领女性的六味解压汤
导语:在社会,少不了要受点委屈、遭点挫折,或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,或是中了竞争对手的黑招。白领女性的六味解压汤白领女性的六味解压汤第一招:吃饱吃好。下了班,周围商场先转一小圈,然后直奔火锅店,点一盘四两的肥牛,一份生菜,一份杂面。看着面前的小锅扑噜扑噜冒着泡,把不快乐夹在肥牛生菜里,进锅涮了,然后蘸着麻酱,吃一口赞一声。18元,吃得心满意足满面红光,晃着小包往回走的时候,还能轻声哼起歌来。第二招:锻炼出汗。心情不愉快,身体也别太舒服了,去趟健身房,先来个自行车一万米,然后跑步三........
2016-01-22 游戏王 白领健康 28 ℃ 0
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