首页 > TAG信息列表 > 保健

• 菜干粥的做法大全

  导语：现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额 现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额的金钱，那么有没有什么简单有效的保健的方法呢？食用保健营养粥是一种不错的选择，菜干粥的营养价值就非常高，那么大家可能对于保健的做法还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下菜干粥的做法吧。
  做法一：
  1、皮蛋剥壳，每个切成等量的8........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 21 ℃ 0

• 胡萝卜猪肝粥的做法

  导语：现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额 现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额的金钱，那么有没有什么简单有效的保健的方法呢？食用保健营养粥是一种不错的选择，猪肝粥的营养价值就非常高，那么大家可能对于保健的做法还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下胡萝卜猪肝粥的做法吧。
  做法一：
  大米100克，猪肝50克........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 20 ℃ 0

• 高粱米粥的做法大全

  导语：现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额 现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额的金钱，那么有没有什么简单有效的保健的方法呢？食用炒米粥是一种不错的选择，高粱米粥的营养价值就非常高，那么大家可能对于高粱米粥的做法还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下高粱米粥的做法吧。
  做法一：
  1、皮蛋剥壳，每个切成等量........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 48 ℃ 0

• 泥鳅粥的做法大全

  导语：现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额 现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额的金钱，那么有没有什么简单有效的保健的方法呢？食用保健营养粥是一种不错的选择，泥鳅粥的营养价值就非常高，那么大家可能对于保健的做法还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下泥鳅粥的做法吧。
  做法一：
  原料：
  小泥鳅200克、豆腐5........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 29 ℃ 0

• 宝宝吃猪肝粥的做法大全

  导语：现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额 现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额的金钱，那么有没有什么简单有效的保健的方法呢？食用保健营养粥是一种不错的选择，猪肝粥的营养价值就非常高，那么大家可能对于保健的做法还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下宝宝吃猪肝粥的做法吧。
  做法一：
  大米100克，猪肝50克........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 30 ℃ 0

• 炒米粥的做法大全

  导语：现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额 现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额的金钱，那么有没有什么简单有效的保健的方法呢？食用炒米粥是一种不错的选择，米粥的营养价值就非常高，那么大家可能对于炒米粥的做法还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下炒米粥的做法吧。
  做法一：
  1、皮蛋剥壳，每个切成等量的8瓣备........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 22 ℃ 0

• 大麦粥的做法介绍

  导语：可能我们很多人都有喝粥的习惯，可是很多人可能还不知道喝粥也有它的保健功效，下面我们就一起来了解一些比较保健和养生的粥类的做法，其中 可能我们很多人都有喝粥的习惯，可是很多人可能还不知道喝粥也有它的保健功效，下面我们就一起来了解一些比较保健和养生的粥类的做法，其中，大麦粥就是一种很好的保健粥，如果长期喝的话那么对于老年人和小孩子的中气不足有很好的调节作用，还有小孩子和老年人的胃肠道消化也会有所改变，下面我们就一起来了解更多吧！
  大麦粥能够益气调中，消积进食。适用于小儿疳积、脾胃虚弱、面黄........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 41 ℃ 0

• 保健粥的家常做法

  导语：保健粥是很多人喜爱选择的，尤其是对中老年人更是非常喜爱选择这样粥，吃保健粥对身体没有任何影响，不过在吃喝保健粥的时候，也需要适量进 保健粥是很多人喜爱选择的，尤其是对中老年人更是非常喜爱选择这样粥，吃保健粥对身体没有任何影响，不过在吃喝保健粥的时候，也需要适量进行，每次不能过多选择，否则对胃部消化会产生影响，那保健粥的做法如何呢，这样粥制作上也不是很复杂，下面就详细介绍下。
  保健粥的做法：
  猪肝粥
  配制：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 26 ℃ 0

• 乌龙茶是属于绿茶吗

  导语：其实乌龙茶是我们生活当中，比较常见出道的一种茶饮，而且我们都知道，正确健康的喝茶，对身体保健都是非常好的，还可以有效地降血脂降血压 其实乌龙茶是我们生活当中，比较常见出道的一种茶饮，而且我们都知道，正确健康的喝茶，对身体保健都是非常好的，还可以有效地降血脂降血压，对一些疾病的治疗也有很好的效果，但是很多人不了解乌龙茶属于什么茶，所以下面要为大家具体介绍一下，乌龙茶属于什么茶，以及乌龙茶有什么功效和作用。
  乌龙茶不仅醇厚甘露，而且清幽馥郁。无论是闽南的黄金桂、铁观音还是武夷的大红袍虽然各........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 23 ℃ 0

• 暖胃养生茶的注意事项

  导语：随着人们生活的不断发展进步，人们的物质能够极大的满足生活所需。在满足了物质需求之后，人们开始逐渐将重心转移到了保健养生方面，保健的 随着人们生活的不断发展进步，人们的物质能够极大的满足生活所需。在满足了物质需求之后，人们开始逐渐将重心转移到了保健养生方面，保健的方法非常多，人们最喜欢的方式还是饮茶，而现代茶的种类是非常多的，有养生的，有减肥的，但是人们最需要的还是暖胃养生茶，但是这种茶需要注意一些事项，下面就来看看暖胃养生茶的注意事项吧。
  一、勿喝浓茶、烫茶。一般来说，饮茶宜淡不宜浓。........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 38 ℃ 0

• 杜仲茶的食用方法

  导语：喝茶是养生保健比较好的一种方式，但是对于喝什么茶并不是所有人都了解其实针对这种问题，我们是需要全面的去对待的，因为不同的茶其实它的 喝茶是养生保健比较好的一种方式，但是对于喝什么茶并不是所有人都了解其实针对这种问题，我们是需要全面的去对待的，因为不同的茶其实它的养生保健效果也不一样，所以说，我们应该多了解一些茶饮的保健常识，这样才可以充分发挥它给我们身体带来的保健价值，杜仲茶一直是我们在生活中最经常喝的一种茶饮，如果可以做到科学饮用的话，那么它的一个营养保健价值是非常高的，因此希望大家........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 25 ℃ 0

• 燕麦米的营养成分及其功效

  导语：燕麦这种粗粮在我国的历史上是非常重要的一种保健养生食物，燕麦由于产量较少，因此被人们看的非常的珍贵，而燕麦在中老年人的保健市场上基 燕麦这种粗粮在我国的历史上是非常重要的一种保健养生食物，燕麦由于产量较少，因此被人们看的非常的珍贵，而燕麦在中老年人的保健市场上基本上是主力角色，人们大量过的食用燕麦是因为燕麦当中的营养成分非常的丰富，功效特别多，那么，燕麦米的营养成分及其功效有哪些呢？
  燕麦的功效与作用
  1.预防心血管疾病：燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 23 ℃ 0

• 参芪大枣茶有什么功效

  导语：参芪大枣茶其实对帮助我们保健身体，补充身体的需要的一些营养物质，都是比较有利的，而且，它还可以帮助我们起到降压，抗衰老保肝利尿的效 参芪大枣茶其实对帮助我们保健身体，补充身体的需要的一些营养物质，都是比较有利的，而且，它还可以帮助我们起到降压，抗衰老保肝利尿的效果，所以这样的茶叶，如果能够做到正确健康的饮用，当然是比较有利的，那么现在就为大家具体介绍一下，它的保健功效。
  红枣
  黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 23 ℃ 0

• 吃芒果皮有什么好处

  导语：很多朋友都以为芒果皮是不能吃的，其实芒果皮也是有一定保健功效的。对于身体来说能够起到很好的养生作用，芒果皮不可以吃并不准确，不但可 很多朋友都以为芒果皮是不能吃的，其实芒果皮也是有一定保健功效的。对于身体来说能够起到很好的养生作用，芒果皮不可以吃并不准确，不但可以吃还有很好的保健功能。但也要注意吃芒果皮时一定要在温水中多浸泡些时间，避免上面残留过多的农药或化肥，下面我们就看一下这方面的内容。
  芒果皮提取物可以止咳化痰和抗炎，吃芒果皮有益心脏的健康，而且芒果皮对于中老年高血脂患者有疗效。........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 31 ℃ 0

• 保健茶的作用有哪些？

  导语：保健是现在很多人的非常重要的一个生活重点，特别是中老年人，都是特别的喜欢保健的，但是还是有很多朋友并不清楚保健应该要怎么样才会比较 保健是现在很多人的非常重要的一个生活重点，特别是中老年人，都是特别的喜欢保健的，但是还是有很多朋友并不清楚保健应该要怎么样才会比较好，其实喝保健茶就是一个非常好的选择，而且非常的方便，营养的价值也是特别的高，现在我们来听听专家是怎么样介绍的。
  保健茶因富含茶叶营养成分、药效成分，加以配佐原料特定成分相结合，又同现今国际上回归大自然的思潮吻合，因而受到相当人........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 20 ℃ 0

• 橄榄油的营养价值及功效

  导语：现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额 现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额的金钱，那么有没有什么简单有效的保健的方法呢？食疗保健是一种不错的选择，橄榄油蕴含了丰富的营养价值，下面就让我们一起来了解一下橄榄油的营养价值吧。
  营养价值：
  1、促进消化：能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 18 ℃ 0

• 花生黑米粥的做法及功效

  导语：现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额 现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额的金钱，那么有没有什么简单有效的保健的方法呢？食用保健营养粥是一种不错的选择，花生黑米粥的营养价值就非常高，那么大家可能对于保健的做法还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下花生黑米粥的做法吧。
  做法：
  食材准备
  主料：基围虾4........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 20 ℃ 0

• 排骨的营养功效

  导语：现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额 现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额的金钱，那么有没有什么简单有效的保健的方法呢？食疗保健是一种不错的选择，排骨蕴含了丰富的营养价值，下面就让我们一起来了解一下排骨的营养功效吧。
  营养：
  1、排骨富含肉。人食用畜肉的量远大于禽肉，这应该是由于兽类的体型远大于禽类的........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 20 ℃ 0