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  吃汤圆要注意 营养专家的搭配建议健康吃汤圆

  导语：汤圆，是中国传统小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球状食品。一般有馅料，煮熟带汤食用。同时也是元宵节最具有特色的食物，历史十分悠久。 汤圆，是中国传统小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球状食品。一般有馅料，煮熟带汤食用。同时也是元宵节最具有特色的食物，历史十分悠久。汤团象征合家团圆更美好，吃汤圆意味新的一年合家幸福、团团圆圆，所以是正月十五元宵节必备美食。而在南方某些地区，人们在春节的时候也会习惯吃汤圆，而不是饺子。不知道你对汤圆的营养价值了解多少呢？吃汤圆时又应该注意些什么呢？下面常识网........

  2019-03-01 游戏王 健康饮食 95 ℃ 0

• 吃了上千年都没事的猪油 真致癌吗

  导语：四喜丸子、东坡肉、红烧排骨、红烧肉等等，看似不同的美食，但使用的原材料都是一样的——猪肉。中国人的人口占世界的18 5%，不到19%。但是 四喜丸子、东坡肉、红烧排骨、红烧肉等等，看似不同的美食，但使用的原材料都是一样的——猪肉。中国人的人口占世界的18.5%，不到19%。但是你可能想象不到，我们吃下了世界上50%的猪肉。可见，国人对猪肉的热爱。
  论起猪肉，便不得不说一说猪肉在古代的地位。古语云“天子食太牢，牛羊豕三牲俱全，诸侯食牛，卿食羊，大夫食豕，士食鱼炙，........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 89 ℃ 0

• 一只灌汤包子含有半碗油 吃货们不敢相信

  导语：身为吃货都知道美食不在餐馆中，而是在街边的小吃摊上。吃货出门旅游看风景是次要的，吃才是第一要素。
  但是最近忙着减肥，早餐也不敢吃多 身为吃货都知道美食不在餐馆中，而是在街边的小吃摊上。吃货出门旅游看风景是次要的，吃才是第一要素。
  但是最近忙着减肥，早餐也不敢吃多，一笼汤包便解决了早饭(吃货饭量大)。可是有人告诉我说你吃下去的有半碗油。吓死了……
  汤包中是否有油脂，油脂含量多少，我们看看制作过程就知道了。
  汤包是如何制作的？
  汤包分为皮和馅，一直很好奇这水水的、鲜鲜的馅是怎么包进去的，这........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 84 ℃ 0

• 吃猪油的好处

  导语：猪油是一种我们在生活当中会吃到的，猪油又称荤油或是我们说的大油，属于那种性冰的，是从我们平时吃的猪肉里面提炼出来的，凝固了后会形成 猪油是一种我们在生活当中会吃到的，猪油又称荤油或是我们说的大油，属于那种性冰的，是从我们平时吃的猪肉里面提炼出来的，凝固了后会形成一种黄色的固体，我们生活当中有好多的朋友喜欢吃，而且放到菜里面还可以起到调味的作用，那么吃猪油有什么好处？通过下面的介绍我们来进行一下简单的了解。
  1、补虚
  猪油可以滋养五脏，尤其对脾胃和肺。猪油味甘，可使脾胃强健，有助消化，开........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 69 ℃ 0

• 猪油的好处有哪些

  导语：在生活中我们大多食用的是植物油，对于动物油一般都很少食用，比如说猪油。猪油是猪的脂肪油，色泽发白，具有猪油的特有香味，也是一种比较 在生活中我们大多食用的是植物油，对于动物油一般都很少食用，比如说猪油。猪油是猪的脂肪油，色泽发白，具有猪油的特有香味，也是一种比较受欢迎的动物脂肪油。在一些地区不少人炒菜就是用猪油，甚至还用猪油做一些面点。那么猪油都有哪些好处呢？
  动物油的油脂与一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时，可以获得用其他调料难以........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 51 ℃ 0

• 虾皮做汤的做法是什么呢？

  导语：虾皮是一种比较常见的海产品，并且它里面的营养价值丰富，食用方法简单，经常被用来制作成蔬菜汤，在做汤的时候，可以适当的放一些猪油在里 虾皮是一种比较常见的海产品，并且它里面的营养价值丰富，食用方法简单，经常被用来制作成蔬菜汤，在做汤的时候，可以适当的放一些猪油在里面，这样会使汤的味道更加鲜美。下面，小编就给介绍一种在平时比较常见的，并且制作工艺相对比较简单的虾皮汤。
  虾皮的营养价值很高，虾皮的含钙量之高可谓是补钙食品的冠军，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。除此之外，蛋白质含量........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 鸡蛋木耳汤的做法

  导语：其实在平时的生活中的时候，大部分的人都没有时间在家里面做饭吃的，这样的话就会使得吃饭也只是繁衍了事的，适当的还是要有一些好的食物来 其实在平时的生活中的时候，大部分的人都没有时间在家里面做饭吃的，这样的话就会使得吃饭也只是繁衍了事的，适当的还是要有一些好的食物来自己的身体，那么下面我们就一起来了解一下鸡蛋木耳汤的做法。
  主料：
  鸡蛋200克、木耳(水发)、50克、油菜心100克。
  调料：
  盐4克、猪油(炼制)75克、味精2克。
  做法
  1、将鸡蛋磕入碗内用力调匀;
  2、黑木耳洗净;
  3、........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 草鱼头豆腐汤的家常做法

  导语：鱼汤是很多人喜爱选择，喝鱼汤对滋补身体有很好帮助，这样汤常喝，对提高身体免疫力效果非常不错，同时它适合各类人群选择，对中老年人也是 鱼汤是很多人喜爱选择，喝鱼汤对滋补身体有很好帮助，这样汤常喝，对提高身体免疫力效果非常不错，同时它适合各类人群选择，对中老年人也是可以放心选择它的，那草鱼头豆腐汤的做法如何呢，制作这样汤也不是很难，下面就详细的介绍下，使得知道该如何制作最佳。
  草鱼头豆腐汤的做法：
  主料：草鱼500克
  辅料：豆腐(南)250克，青蒜2克
  调料：料酒50克，盐2克，酱油50克........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 48 ℃ 0

• ?草鱼豆腐汤的做法

  导语：相信大家对于草鱼豆腐汤这道汤肯定是非常熟悉的吧，草鱼豆腐汤是我们常见的一道汤，草鱼豆腐汤的做法非常的简单，采用到的食材很容易在市场 相信大家对于草鱼豆腐汤这道汤肯定是非常熟悉的吧，草鱼豆腐汤是我们常见的一道汤，草鱼豆腐汤的做法非常的简单，采用到的食材很容易在市场上购买到而且价格也不贵，不过草鱼豆腐汤却含有非常丰富的营养，所以草鱼豆腐汤是一道性价比非常高的汤，我们有必要学习一下草鱼豆腐汤的做法。
  主料：草鱼500克
  辅料：豆腐(南)250克，青蒜2克
  调料：料酒50克，盐2克，酱油50克........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 40 ℃ 0

• ?草鱼豆腐汤的做法大全

  导语：草鱼豆腐汤是一种美味的佳肴，它的味道鲜美，而且草鱼豆腐汤在滋补身体上效果非常不错，对一些青少年来讲，多喝这类汤对身体骨骼的成长有着 草鱼豆腐汤是一种美味的佳肴，它的味道鲜美，而且草鱼豆腐汤在滋补身体上效果非常不错，对一些青少年来讲，多喝这类汤对身体骨骼的成长有着很好帮助，不过对草鱼豆腐汤的做法上，也是需要注意，它的制作过程虽然不是很难，但是制作的步骤也是要进行认识，这样制作后在口感上才会非常不错。
  草鱼豆腐汤的做法：
  主料：草鱼500克
  辅料：豆腐(南)250克，青蒜2克
  调料：料酒5........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 42 ℃ 0

• 醪糟蛋好处有哪些

  导语：醪糟也被称作为酒酿是生活当中我们非常爱喝的一种甜米酒，名字不同，但是意思却是一样的，醪糟当中含有少量的酒精是由糯米酿制而成，又可以 醪糟也被称作为酒酿是生活当中我们非常爱喝的一种甜米酒，名字不同，但是意思却是一样的，醪糟当中含有少量的酒精是由糯米酿制而成，又可以帮助提高食欲的功效，特别是对于内分泌紊乱，加上出现雀斑和痘痘，起到防护和防止作用，炎炎夏季，醪糟蛋好处都有哪些如何来制作好吃美味的酒糟呢！
  醪糟也叫酒酿、酒娘、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒，是由糯米或者大米经........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 39 ℃ 0

• 猪油的营养价值

  导语：随着生活条件的提高，人们对一些东西的要求也是越来越高了，尤其是在十五的饮食方面更是如此。油的种类有：植物油以及动物油，其中植物油大 随着生活条件的提高，人们对一些东西的要求也是越来越高了，尤其是在十五的饮食方面更是如此。油的种类有：植物油以及动物油，其中植物油大家一般用来炒菜，植物油一般大家食用比较多的是花生油，那么对于动物油大家都知道食用最多的是猪油，猪油一般大家也是用来炒菜用的。
  猪油其实就是通常人们所说的肥肉提炼出来的，一般女孩子很少吃肥肉的，怕胖，肥肉还有一种称呼是五花肉，肥肉........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 37 ℃ 0

• 猪油的作用

  导语：生活中常用的油种类很多，豆油、花生油、色拉油都是长选择的，这些油在制作佳肴上，都是不错之选，而且对提升佳肴的口感，有着很好效果，那 生活中常用的油种类很多，豆油、花生油、色拉油都是长选择的，这些油在制作佳肴上，都是不错之选，而且对提升佳肴的口感，有着很好效果，那猪油不是太常见的油类，这类油在吃的时候，也是要对它进行一些了解，这样吃的时候，都是可以放心的选择它，猪油的作用都有什么呢？
  在对猪油选择的时候，要对猪油的作用进行一些认识，这样吃的时候，才可以知道，它对人体健康是不是有损害，吃的........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 27 ℃ 0

• 棕榈油的副作用

  导语：大家的生活离不开食物，而食物的制作大多数又离不开食用油。我们经常吃到的食用油有以下几种：豆油、菜油、花生油、猪油、色拉油。这些有当 大家的生活离不开食物，而食物的制作大多数又离不开食用油。我们经常吃到的食用油有以下几种：豆油、菜油、花生油、猪油、色拉油。这些有当中要属色拉油和猪油的营养价值最差了，特别是猪油，猪油的脂肪含量特别高，所以长时间食用会造成身体肥胖等症状。其实还设有一种有也会出现在大家的生活中，那就是棕榈油。那么，棕榈油有哪些副作用呢？
  说到棕榈油，首先想到的并不是它的副作用........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 27 ℃ 0

• 元宵养生要点 吃元宵有哪些常识

  导语：元宵节是个重要的日子，也是团圆的日子，家家户户都会吃元宵，寓意团团圆圆，吉祥喜庆。虽然大家都喜欢吃元宵，但很多人都不太了解元宵养生 元宵节是个重要的日子，也是团圆的日子，家家户户都会吃元宵，寓意团团圆圆，吉祥喜庆。虽然大家都喜欢吃元宵，但很多人都不太了解元宵养生要点。想知道元宵的做法以及元宵怎么煮吗？那就一起来看看吧。
  元宵的种类有很多，你可以根据自己的喜好去选择自己喜欢吃的元宵，只要注意一些小常识就行。
  元宵养生要点
  1、做适当的体育运动，提高免疫力。慢跑、多伸伸懒腰，也可以练一些简........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 春季胃虚 应多吃栗子焖鸡

  导语：栗子闷鸡
  配方：肥母鸡1只，栗子仁200g，杏仁log，红枣5枚，姜丝、葱段少许，核桃仁 20g，料酒、味精、盐、芝麻酱、白糖、猪油、香油、豆 栗子闷鸡
  配方：肥母鸡1只，栗子仁200g，杏仁log，红枣5枚，姜丝、葱段少许，核桃仁 20g，料酒、味精、盐、芝麻酱、白糖、猪油、香油、豆粉各适量。
  制法：
  1、将核桃仁、杏仁放在碗内，用沸水烫后去磨。捞出沥干水：杏仁、核桃仁放入四成熟油锅中，用漏勺上下翻身，炸至金黄色、油泡较少、大部分脱水时，捞在盘中摊开，待冷脆时用木棒滚压，研成末待用。........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 34 ℃ 0

• 长期吃猪油危害都有什么

  导语：猪油的很常见的，它的使用比较广泛，有很多人在制作佳肴的时候，都是会选择猪油，不过在吃猪油的时候，一定要适量进行，过多的使用它，对身 猪油的很常见的，它的使用比较广泛，有很多人在制作佳肴的时候，都是会选择猪油，不过在吃猪油的时候，一定要适量进行，过多的使用它，对身体也是会有影响的，那长期吃猪油危害都有什么呢，这也是很多人不清楚的，下面就详细介绍下，使得猪油对身体危害有一些了解。
  长期吃猪油危害都有什么：
  如今食用荤油(主要是猪油)的人比过去少多了。但在城市农民工及农民中仍有不少人喜吃猪油........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 36 ℃ 0

• ?猪油的坏处有哪些方面

  导语：相信大家对于猪油肯定不会陌生吧，虽然现在我们采用食用油都是植物油，但是在很多地方我们烹饪的时候还是会用到猪油，猪油对于我们身体的危 相信大家对于猪油肯定不会陌生吧，虽然现在我们采用食用油都是植物油，但是在很多地方我们烹饪的时候还是会用到猪油，猪油对于我们身体的危害是非常大的，如果我们不能认识到猪油的危害而经常吃猪油的话，那么容易带来这样那样的一些疾病，所以下文我们就一起来看看猪油的坏处到底有哪些方面吧。
  1、猪油是一种高能量食品，易于进食过多能量，导致肥胖。
  2、猪油中饱和脂肪酸含量较........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 33 ℃ 0