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• 秋冬吃什么粥好呢

  导语：平时我们都说，应该要多喝点粥，粥有很多很多种，有可以养生的，有可以瘦身的，有可以养胃的，很多很多种粥，可是粥也是分季节吃的，因为每 平时我们都说，应该要多喝点粥，粥有很多很多种，有可以养生的，有可以瘦身的，有可以养胃的，很多很多种粥，可是粥也是分季节吃的，因为每个季节的食物不同，有的季有些蔬菜是吃不到的，就像是夏天比较炎热，所以就要吃清热去火的粥，那么秋天比较的干燥，一起来了解下秋冬吃什么粥好呢？
  冬季养生粥推荐一
  宜喝腊八粥
  原料：多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看：豆子........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 27 ℃ 0

• 养生粥大全有哪些

  导语：制作养生粥有很多小窍门，比如说煮粥的时候其实更好多选择是用开水，如果用冷水煮粥很有可能导致粥煳底。另外，煮粥的时候温度控制也要把握 制作养生粥有很多小窍门，比如说煮粥的时候其实更好多选择是用开水，如果用冷水煮粥很有可能导致粥煳底。另外，煮粥的时候温度控制也要把握好，应当先用旺火再煮，水烧开锅后再用文火来煮，一般煮粥的时间多在30分钟左右，株洲时间不能太长，否则营养物质容易因为高温而分解。养生粥有很多，这里介绍几款比较美味可口的养生粥。
  养生御鲜粥，蟳1只，排骨120克（8个），大米35........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 34 ℃ 0

• 减肥养胃粥有什么？

  导语：美眉们要想拥有一个好的身材，必须要有一个健康的身体，这样才能瘦的更健康瘦的更美，其实能够起到减肥作用的方法还是有很多的，为了确保身 美眉们要想拥有一个好的身材，必须要有一个健康的身体，这样才能瘦的更健康瘦的更美，其实能够起到减肥作用的方法还是有很多的，为了确保身体健康，需要找到正确的瘦身方法，比说合理膳食就是很不错的一种选择，千万不要采用节食的方法，那么减肥养胃粥有什么？
  玉米燕麦粥
  材料：玉米粉150克，燕麦仁100克。
  制法：先将燕麦仁去杂质洗净，放入锅内，加水适量煮至熟而开花。用........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 23 ℃ 0

• 浅谈体寒喝什么粥好

  导语：体寒大多数是女性朋友，有很多女生特别怕冷，在不是很冷的天气里也会手脚冰凉，有的人因为体寒总是会容易染上一些病，比如感冒，胃病，就是 体寒大多数是女性朋友，有很多女生特别怕冷，在不是很冷的天气里也会手脚冰凉，有的人因为体寒总是会容易染上一些病，比如感冒，胃病，就是最常见的几种病症之一。想要医治体寒并非非要用药，在饮食上注意也是一个好办法，那么体寒喝什么粥好呢？
  当归炖鸡汤：
  用当归同鸡隔水炖，先用大火炖半个小时，再用小火炖2个小时之后，等到肉烂了之后，喝汤，吃肉，经常吃的话，就可去除身体........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 19 ℃ 0

• 大米红豆粥的家常做法

  导语：我们的生活离不开粥，无论是南方人还是北方人，都喜欢喝粥。粥的种类有很多，今天为大家介绍的是大米红豆粥，这款粥的制作方法很简单，很容 我们的生活离不开粥，无论是南方人还是北方人，都喜欢喝粥。粥的种类有很多，今天为大家介绍的是大米红豆粥，这款粥的制作方法很简单，很容易上手，材料也很简单。大家都知道大米是我们的主食，常吃大米可以补充身体能量。红豆作为一种杂粮，味道非常好，尤其是女性非常适合食用，可以补血补气，下面就为大家介绍一下具体做法。
  一、材料：
  主料：红豆100g大米100g
  二、具体........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 30 ℃ 0

• 咸蛋粥该如何来制作呢

  导语：早上喝粥吃早餐对我们身体有很多的好处，粥是我们经常喝的食物，粥的做法有很多，因此很多的人喜欢喝不同的粥，尤其是有些人喜欢喝咸蛋粥， 早上喝粥吃早餐对我们身体有很多的好处，粥是我们经常喝的食物，粥的做法有很多，因此很多的人喜欢喝不同的粥，尤其是有些人喜欢喝咸蛋粥，咸蛋粥不管是美味也对我们身体有很多的好处，那么咸蛋粥该如何来制作呢？那么下面我就为大家来介绍一下该如何来制作吧。
  芥菜咸蛋鸭肉粥的做法
  材料：大米150克，鸭脯肉300克，咸鸭蛋1个，芥兰150克，生姜少许;
  调料：食用油，精盐........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 37 ℃ 0

• 喝绿茶讲究多 正确喝法看这！

  导语：喝绿茶有很多好处，老一辈的人也喜欢喝绿茶，而绿茶的功效有很多，提神醒脑、防癌、降脂助消化、抗氧化等，喝绿茶有哪些注意事项呢？绿茶又 喝绿茶有很多好处，老一辈的人也喜欢喝绿茶，而绿茶的功效有很多，提神醒脑、防癌、降脂助消化、抗氧化等，喝绿茶有哪些注意事项呢？绿茶又有哪些其他功效呢？让我们一起来了解。
  一、绿茶不能这样搭着喝
  1、不可与药食用
  绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。因此禁用茶水搭配土伏苓、人参、西洋参、安眠药和含铁质补血的药。
  贴心叮咛：服药前后 1小时........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 34 ℃ 0

• 苦丁茶属于绿茶一种吗

  导语：我们会看到很多人在喝苦丁茶，这种茶对我们的身体而言的好处还是有很多的。对于苦丁茶我们首先要做一个全面的了解。它的功效有很多比如可以 我们会看到很多人在喝苦丁茶，这种茶对我们的身体而言的好处还是有很多的。对于苦丁茶我们首先要做一个全面的了解。它的功效有很多比如可以治疗牙痛和头痛，对于高血压和糖尿病的人来说经常喝这些也是有很大的好处的。适量的饮用这些茶对我们来说都是很有功效的。苦丁茶在我们的生活中演绎的角色也是比较重要的，下面给大家详细的介绍一下关于苦丁茶的功效。
  经常喝苦丁茶，对降火、去........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 26 ℃ 0

• 抹茶饮料做法有哪些

  导语：抹茶是一种调剂品，到了夏季的时候很多人都特别的喜欢吃饮料，因为口渴的原因导致的，而饮料的品种有很多，有奶茶，还有咖啡，也有拿铁，总 抹茶是一种调剂品，到了夏季的时候很多人都特别的喜欢吃饮料，因为口渴的原因导致的，而饮料的品种有很多，有奶茶，还有咖啡，也有拿铁，总之，饮料的类型各种各样，而用这个抹茶也是可以用来做各种美味的饮料，相信有很多人都不会做抹茶饮料，甚至有很多人不知道抹茶是什么，那么下面我们来看看这个抹茶饮料的做法。
  如今，也有很多人愿意把奶茶搬进自己的厨房里，自己动手做。抹茶的........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 43 ℃ 0

• 女人经常喝茶好不好？

  导语：我国有很多地区都盛产名贵的茶叶，自古以来也积累有很多泡茶的技术，再加上淡淡的茶清香的味道，更是受到大多数人的喜爱。有些女性平时没事 我国有很多地区都盛产名贵的茶叶，自古以来也积累有很多泡茶的技术，再加上淡淡的茶清香的味道，更是受到大多数人的喜爱。有些女性平时没事的时候喜欢用各种各样的茶叶泡水喝，其实这样对身体的好处有很多，如果想要仔细了解，就看看小编搜集到的以下资料吧。
  1、保持身材。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 19 ℃ 0

• 杏皮茶是怎么做的呢

  导语：有很多养生保健的茶，只是我们不是都知道，你知道吗，干干的杏皮也可以泡茶喝，而且很养生。杏皮有很多功效你不知道呢。而且和不同的东西泡 有很多养生保健的茶，只是我们不是都知道，你知道吗，干干的杏皮也可以泡茶喝，而且很养生。杏皮有很多功效你不知道呢。而且和不同的东西泡出的茶喝煮出来的茶味道就是不同，都别有一番味道。那杏皮都能和什么一起泡，和什么一起煮，看下文。
  一茶用普通的普洱。
  杏皮用了一把，是新疆特产，朋友去新疆回来带的。
  甜度够，还有杏皮那种香。
  把杏皮用开水泡，泡软了后再冲洗冲洗，
  ........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 30 ℃ 0

• 灵芝红枣茶的做法都是那些呢

  导语：现在有很多的人由于种种的原因，自己的体质特别差，使得自己免疫功能很差以后，特别容易得感冒，和其他的疾病，所以有很多身体不是太健康的 现在有很多的人由于种种的原因，自己的体质特别差，使得自己免疫功能很差以后，特别容易得感冒，和其他的疾病，所以有很多身体不是太健康的人，想了解一下灵芝红枣茶的做法，为了你能尽快了解灵芝红枣茶的做法和功效，就来看看下面的解答。
  原料：灵芝4-6克，红枣9枚。
  制法：将灵芝研末或切片，开水冲泡15分钟趁热饮用。
  功效：改善贫弱体质，提高免疫力，安神养心，更有助美........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 21 ℃ 0

• 红糖枸杞茶的做法

  导语：拥有美丽的面孔是很多女性所追求的，但是往往有很多女性由于气色比较差从而导致皮肤也会出现一些问题，有很多女性选择通过使用化妆品进行调 拥有美丽的面孔是很多女性所追求的，但是往往有很多女性由于气色比较差从而导致皮肤也会出现一些问题，有很多女性选择通过使用化妆品进行调整皮肤，但是化妆品能从表面上进行调节皮肤，要想得到从要想使皮肤得到彻底的改善我们必须要从饮食上进行调整，平时可以多喝一些红糖枸杞茶，这样能有效的起到美容养颜补气养血的作用，下面我们一起了解一下红糖枸杞茶的做法。
  红糖通常是指带蜜........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 37 ℃ 0

• 枸杞养生茶的做法

  导语：在我们的日常生活中，有很多食物对我们的身体有非常大的好处，枸杞就是我们生活中最为常见的一种滋补佳品，枸杞的功效有很多，它能够有效地 在我们的日常生活中，有很多食物对我们的身体有非常大的好处，枸杞就是我们生活中最为常见的一种滋补佳品，枸杞的功效有很多，它能够有效地帮助我们缓解视觉疲劳，而且还有活血化瘀的功效，尤其是很多经常对着电脑的电脑族，而且枸杞养生茶的做法也是特别的简单，下面我们一起了解一下枸杞养生茶的做法是怎样的？
  枸杞养生茶的做法：
  肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 24 ℃ 0

• 枸杞壮阳茶配方是怎样的

  导语：随着生活节奏越来越快，很多男性总是面临着家庭和工作双重的压力，从而特别影响着身心的健康，有很多男性在性生活方面就受到了很大的影响， 随着生活节奏越来越快，很多男性总是面临着家庭和工作双重的压力，从而特别影响着身心的健康，有很多男性在性生活方面就受到了很大的影响，但是如果我们能够及时的调整身体，就不会对性生活造成太大的影响，枸杞是我们生活中比较常见的一种滋补佳品，它对身体有很好的调理作用，下面我们一起了解一下枸杞壮阳茶配方是怎样的？
  枸杞壮阳茶配方是怎样的
  1、枸杞壮阳茶：枸杞一年四季皆........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 30 ℃ 0

• 决明枸杞茶的做法

  导语：在我们生活中有很多常见的食物对我们的身体有很多的好处，决明子很枸杞就是我们生活中比较常见的两种药材，但是两者桥面的结合会给我们的身 在我们生活中有很多常见的食物对我们的身体有很多的好处，决明子很枸杞就是我们生活中比较常见的两种药材，但是两者桥面的结合会给我们的身体带来很大的好处，经常喝些决明枸杞茶能够起到降血脂，同时还能起到减肥的效果，而且做起来也是比较简单方便的，下面我们一起了解下决明枸杞茶的做法。
  决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 24 ℃ 0

• 蜜炼柚子茶的做法

  导语：我们身边总是有很多朋友特别容易上火，可能因为气候或者是其他原因，但是长期靠药物调理会对我们身体造成很多副作用，其实可以通过饮食这种 我们身边总是有很多朋友特别容易上火，可能因为气候或者是其他原因，但是长期靠药物调理会对我们身体造成很多副作用，其实可以通过饮食这种安全的办法调理，柚子是我们生活中经常食用的水果，它不仅有丰富的营养价值，还有去火和美容养颜的功效，而且也可以做成蜜炼柚子茶来喝，下面一起学习下蜜炼柚子茶的做法。
  难度：配菜(中级)时间：1小时以上
  主料
  青柚子1个冰糖200g
  ........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 26 ℃ 0

• 干茉莉功效有哪些

  导语：干茉莉功效有哪些？大家都有喝茶的爱好，喝茶可以提高身体的机能，对人体有很多的帮助，茶的种类也是有很多的哦，比如说红茶啊，或者是绿茶 干茉莉功效有哪些？大家都有喝茶的爱好，喝茶可以提高身体的机能，对人体有很多的帮助，茶的种类也是有很多的哦，比如说红茶啊，或者是绿茶啊等等的种类，茉莉花茶大家都喜欢它的味道，那么茉莉花茶有哪些功效呢，我们下面来看下干茉莉的功效。
  1、茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 19 ℃ 0