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  经期如何给健康加分？

  导语：经期可能会让人感到烦躁、忧郁，出现乏力、嗜睡、哭泣甚至大怒的现象。这时应该转移注意力，放松心情，将烦闷的心情诉说给姐妹或者朋友听，有利于情绪的控制。经期如何给健康加分？经期如何给健康加分？运动篇经期不宜做剧烈运动，但适量的运动可以改善血液循环，帮助腹肌和盆底肌的收缩与放松，有利于经血的排出。如一些伸展动作、冥想型瑜伽等都是不错的选择。高强度、大运动量的运动，如跑步、跳跃则不适合，游泳也要避免。运动后要注意保暖，出汗后要及时更换衣物。如果在运动过程中感到不舒服应该立即停止。饮食篇月经期要多吃........

  2016-11-30 游戏王 女性健康 17 ℃ 0

• 盘点古代的高考加分 从皮相到口音都可以加分

  导语：高考加分的诟病，年年禁、年年有。其实，回顾中国历史上的人才选拔机制，各种荒唐、离谱的加分内容也不少。
  “皮相分”
  汉魏时期选拔人才没 高考加分的诟病，年年禁、年年有。其实，回顾中国历史上的人才选拔机制，各种荒唐、离谱的加分内容也不少。
  “皮相分”
  汉魏时期选拔人才没有统一考试，实行的是察举制，看似重才德孝悌，不过相貌也颇为要紧。于是，加分出现了，且称之为“皮相分”——长得帅的加分，长得丑的扣分。想来也有道理，红尘中人哪个不喜欢美女帅哥呢？
  刘邦的功臣陈平，原先是........

  2016-07-29 游戏王 野史秘闻 20 ℃ 0
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  如何提高自我职场价值

  导语：并不是越大的企业对于你的事业发展都可以加分，企业规模的大小和知名度并不是最大的加分关键，而是那些需要为企业自身发展而拥有庞大资金并且肯于投资企业内部的行业。如何提高自我职场价值如何提高自我职场价值晋升提价职业身价有多高，不一定非要拿到市场上去衡量。如果方法得当、职业定位清晰，不需要太大变动，也可以拥有更高的职业价值。换言之，在公司内部寻求晋升，提高公司对你的预期价值，也能令身价大涨。利用内部晋升达到“升值”的目的，不失为一个好方法，其基础是才华出众、综合能力强，能形........

  2016-05-07 游戏王 职场攻略 35 ℃ 0
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  职场新人加分美妆 找到好工作

  导语：对于那些忙着找工作的大学生们，因为妆容画的不对或者不合适，给HR留下不好的印象，岂不是亏大了！得宜的妆容会让你有专业的形象却不老气，还会让你有好的第一印象。职场新人加分美妆 找到好工作职场新人加分美妆 找到好工作干净底妆对于刚步入社会的职场新鲜人来说，或许对妆容还不够熟悉，可以选择 BB 霜为脸部打基底，持妆力佳、轻薄透亮的 BB 霜最为适合，因为出油、脱妆，就会让人觉得有气色不佳及妆感不干净的印象，在上BB 霜的同时，也切记一定要推的均匀，让 BB 霜完全附着于肌肤上，才不会有太过于厚重........

  2016-03-16 游戏王 彩妆化妆 28 ℃ 0
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  约会桃花妆 为美丽加分

  导语：七夕情人节你是怎样化妆的呢？有没有很甜美，或是惊艳？下面常识网教你约会妆的画法，让你在约会的时候也清新甜美。约会桃花妆 为美丽加分约会桃花妆 为美丽加分无底妆1、在眼周出涂上比肤色亮一号的的粉底液，做初步修容。2、鼻翼两边的则选择与肤色相近的粉底液，轻轻拍开，推匀。鼻翼的部分最容易掉妆，所以一定要轻薄透，做好定妆的工作。3、t区部位用于眼周部分同一色号的粉底液，均匀地上妆。4、用粉扑沾取粉饼或者散粉轻压，定妆。无暇光泽底妆tips：眼周和t区部分选择比肤色浅一号的的粉底液可以突出脸部轮廓，........

  2016-02-03 游戏王 彩妆化妆 23 ℃ 0
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  色彩巧搭配 为你的眼妆加分

  导语：眼妆是整个妆面的重点，是整个妆面的点睛之笔，如何画出具有魅力的眼妆呢？色彩是其中很重要的一个方面，下面常识网教你眼妆的色彩搭配技巧。色彩巧搭配 为你的眼妆加分色彩巧搭配 为你的眼妆加分注意眼线“要一直记得主要的颜色和产品都要使用在眼线周围的位置，”彩妆师说。“这会打造出眼部的结构和形状，从而帮助增加眼睛的大小。”运用蓝色试试蓝色的眼线笔，这种显肤白的颜色会让你的眼白显得更加明亮清澈。增加一点光亮不要害怕在眼部使用一点点局部的高光，比如在内眼角........

  2016-02-03 游戏王 彩妆化妆 17 ℃ 0
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  食用菌类为乳房健康加分

  导语：种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。食用菌类为乳房健康加分乳房喜欢“吃”什么食物？乳房最喜欢什么食物？今天小编带你普及一下！牛奶及乳制品牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保剑各色水果葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄........

  2015-08-11 游戏王 丰胸美体 75 ℃ 0
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  饭后保健：饭后养成七个好习惯为健康加分

  导语：很多人只关注食物中的营养成分，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为你的健康加分。很多人只关注食物中的营养成分，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为你的健康加分。饭后保健：饭后养成七个好习惯为健康加分饭后养成七个好习惯：1、吃得太油腻，喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。2、吃火锅后喝点酸奶火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的........

  2013-01-24 游戏王 健康饮食 24 ℃ 0