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• 煮粥要放多少水？情况居然这么复杂

  导语：很多人在家里面煮粥的时候不知道该放多少水，其实这个情况是很复杂的，为大米的类型不同，使用的锅的材质不同，煮的粥的浓度不一样，使用的 很多人在家里面煮粥的时候不知道该放多少水，其实这个情况是很复杂的，为大米的类型不同，使用的锅的材质不同，煮的粥的浓度不一样，使用的水多少都是有区别的。
  一、这个其实要看你自己的爱好的，如果你爱好吃稠点的粥的话就少加水，如果你爱好吃稀一点的粥的话就多加一点水，具体是什么比例也不好说，大米粥一般水米比5到8：1比较好，小米粥的话也差不多，但如果你想吃的是稀饭的........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 68 ℃ 0

• 养生小常识 这些健康谣言你是不是信了

  导语：真相：正常情况下我们不需要考虑这些辐射的影响。
  当人体受到电离辐射的照射时，其中一部分能量可能被人体的各个部位吸收，以一定概率造成 真相：正常情况下我们不需要考虑这些辐射的影响。
  当人体受到电离辐射的照射时，其中一部分能量可能被人体的各个部位吸收，以一定概率造成分子电离、化学键断裂、DNA损伤，进而引发人体生理反应。但是，正如适量饮酒无须担心酒精中毒，当某种电离辐射的强度很低，人体的受照时间很短，总有效剂量低于一定标准时，它的健康效应就可以忽略不计了。我们不必担心X光安检仪会影响健康。........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 57 ℃ 0

• 足疗养生三大常识

  导语：目录：
  第一章：足疗养生三大必知常识
  第二章：足疗按摩的常用手法
  第三章：腿足保健按摩七法
  现在很多人都爱去做足疗，足疗保健效果非常好 目录：
  第一章：足疗养生三大必知常识
  第二章：足疗按摩的常用手法
  第三章：腿足保健按摩七法
  现在很多人都爱去做足疗，足疗保健效果非常好，不过有些人可能还不知道什么是足疗？怎样做足疗？接下来小编给大家盘点了一些足疗常识和足疗按摩手法，快去看看了解下吧。
  足疗养生三大必知常识
  一、什么是足疗？
  即足部按摩治疗，一种非药物疗法。是通过对足部各个反射区的刺激使........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 手指关节疼是怎么回事呢

  导语：要问我们在平时生活中应用得最多的一个部位是什么，想必大部分人的答案都会是手，的确，我们的生活离不开手，如果手指关节出现疼痛的症状， 要问我们在平时生活中应用得最多的一个部位是什么，想必大部分人的答案都会是手，的确，我们的生活离不开手，如果手指关节出现疼痛的症状，手指的弯曲和一些简单的动作都会变得困难起来，而患者可能就没有办法正常工作、学习，因此，对手指关节疼的情况，患者应及时针对病因进行处理治疗。
  1、骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起，是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近........

  2017-06-25 游戏王 常见疾病 19 ℃ 0

• 告别大饼脸的方法有哪些

  导语：美丽的脸庞是爱美人士最想要的一部分，脸部是人们对外展示自己魅力的第一窗口，因此，脸的美丽与否是非常重要的，但是脸型并不是随心所欲的 美丽的脸庞是爱美人士最想要的一部分，脸部是人们对外展示自己魅力的第一窗口，因此，脸的美丽与否是非常重要的，但是脸型并不是随心所欲的，而是天生注定的形象，随着现代技术的发展人们可以使用外力因素来改变自己的容貌，但是手术具有副作用，最合适的办法还是按摩，下面就来看看告别大饼脸的方法有哪些吧。
  手指推拉颈部和下巴：两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻........

  2017-06-21 游戏王 常见疾病 23 ℃ 0

• 手指关节小水泡怎样治疗

  导语：手指关节有一些小水泡是最让人心烦的。一般在夏季比较常见。多发于指关节或者脚关节等一些汗腺发达的地方。由于与汗腺相近，且与流汗有关， 手指关节有一些小水泡是最让人心烦的。一般在夏季比较常见。多发于指关节或者脚关节等一些汗腺发达的地方。由于与汗腺相近，且与流汗有关，所以在医学上，将它命为汗疱疹。这种皮肤疾病主要以一种小水泡表现出来，但是可能会伴有瘙痒症状。也可能反复发生。
  对于汗疱疹的预防和治疗并没有什么特效方法。一旦出现手部脱皮，就应精心护理。首先是避免搔抓。搔抓往往是病情恶化以及发生并........

  2017-06-20 游戏王 常见疾病 16 ℃ 0

• 手指关节痒疼怎样改善

  导语：手指关节痒疼好多人都可能经历过，不过可能大多数人都是由于冬天受寒造成的冻疮。一般会极度的痒，有时又痛并伴随一些肿胀感。但是在夏天的 手指关节痒疼好多人都可能经历过，不过可能大多数人都是由于冬天受寒造成的冻疮。一般会极度的痒，有时又痛并伴随一些肿胀感。但是在夏天的时候指关节出现痒痛的症状。我们就应该考虑是否患有其他疾病。一般风湿性关节炎就可能会出现这种现象。
  这种症状一般是由于指关节受湿寒引起的，居所地势低而潮湿者，更应注意，平时可用石灰洒于墙边屋角，以吸收潮气，床上被褥在晴天宜经常曝晒........

  2017-06-20 游戏王 常见疾病 15 ℃ 0

• 手指关节痒痛是关节炎吗

  导语：手指关节痒痛一般是由很多原因造成。可能是由于长期的生活环境导致风湿性关节炎。由于手指指关节长期裸露在外，很容易受到外界病菌的侵入， 手指关节痒痛一般是由很多原因造成。可能是由于长期的生活环境导致风湿性关节炎。由于手指指关节长期裸露在外，很容易受到外界病菌的侵入，导致指关节失去原来的灵活特性。有的时候还伴有肿胀的产生。令人痛苦不堪。风湿性关节炎一般持续时间比较长。所以患者一定要保持好正确的心态。
  风湿性关节炎的的病因与风寒湿有密切的关系，因此平时注意防范风寒、潮湿的入侵非常重要，尤其是当........

  2017-06-20 游戏王 常见疾病 21 ℃ 0

• 髋关节为什么会响呢？

  导语：不知道你们小时候有没有喜欢扳手指玩，总会听到“叭叭”的声音，男孩子有时还会把这作为一种耍帅的表现呢;上下楼梯，膝关节有时也会发出“ 不知道你们小时候有没有喜欢扳手指玩，总会听到“叭叭”的声音，男孩子有时还会把这作为一种耍帅的表现呢;上下楼梯，膝关节有时也会发出“嘎、嘎”响的声音，所以骨头响是生活中很常见的，很多人都遇到过的，你们是不是都在疑问骨头为什么会响呢？那么小编来告诉你吧。
  一般来说，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，关节........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 22 ℃ 0

• 手指骨酸痛是为什么

  导语：人的身体各个关节在一定程度上也是非常脆弱的，很多人到了老年的时候都会有这样或者是那样的关节疾病，说起来好像不是特别的严重，可是一犯 人的身体各个关节在一定程度上也是非常脆弱的，很多人到了老年的时候都会有这样或者是那样的关节疾病，说起来好像不是特别的严重，可是一犯起病来简直是非常难以忍受，而完全根治的方法又非常少，今天大家就一起来探讨探讨手指骨酸痛的原因是为什么，以此来好好的照看自己的关节部位。
  下面来看看专家的几种说法：
  引起手指关节痛的常见原因有：
  1、类风湿性关节炎，常为手指的近端........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 21 ℃ 0

• 指关节酸痛是怎么回事呢

  导语：不少人在生活着无缘无故地发现自己的指关节酸痛，还是比较难受的一件事情，那么指关节酸痛是怎么一回事呢？这个问题是需要咨询骨科方面的专 不少人在生活着无缘无故地发现自己的指关节酸痛，还是比较难受的一件事情，那么指关节酸痛是怎么一回事呢？这个问题是需要咨询骨科方面的专家的，今天正好有这方面的权威专家在这，我们来听听他们对这个问题的解答吧！在了解指关节酸痛的同时也希望下面的介绍可以帮助到大家。
  关节疼痛病因：
  1、关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导........

  2017-06-17 游戏王 常见疾病 15 ℃ 0

• 手指或脚趾被戳伤后怎么办？

  导语：通常而言，我们将戳伤处理称为“RICE”急救法。“R”是指在戳伤后，患指不要动，要保持平稳。手指或脚趾被戳伤后，指关节、关节囊、掌指关节以及关节周围韧带被损害，发生了急性闭合性组织损伤。
  经常运动的人应该掌握一些正确处理办法，可以尽快缓解疼痛。
  通常而言，我们将戳伤处理称为“RICE”急救法。
  “R是指在戳伤后，患指不要动，要保持平稳。
  “I”指尽快用冰敷，降低疼痛感。
  “C”是加压包扎，用纱布或橡皮膏将患........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 29 ℃ 0

• 左手食指麻怎么回事

  导语：手指麻痹的原因有很多种，还与颈椎息息相关。现在的人整天坐在电脑前保持着一个姿势，久了会造成颈椎损伤。在电脑前工作要学着做一些保健操 手指麻痹的原因有很多种，还与颈椎息息相关。现在的人整天坐在电脑前保持着一个姿势，久了会造成颈椎损伤。在电脑前工作要学着做一些保健操这样对脖子有好处，还应该多活动指关节。这样能避免指关节变硬和麻痹，要想我们的关节好多锻炼运动才是正确的，在天气寒冷的冬天要做好双手的保暖工作。
  1手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压牵引疗法治疗颈椎病引........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 19 ℃ 0

• 防止妊娠纹的方法有哪些

  导语：在女性怀孕过后，通常都会带来一些妊辰的反应，妊辰纹就是其中的一种，这也是令很多女性头疼的一个问题，妊辰纹留在身上特别的难看，当然也 在女性怀孕过后，通常都会带来一些妊辰的反应，妊辰纹就是其中的一种，这也是令很多女性头疼的一个问题，妊辰纹留在身上特别的难看，当然也有很多防止妊辰纹的方法，下面我们就介绍一下防止妊辰纹的方法。
  方法1、增强皮肤弹性
  防晒要同步
  想要肤色白皙温润，防晒一定要同步进行--所以尽量避免暴晒于阳光下，且全年都要涂抹防护隔离霜，帮助肌肤抵抗紫外线及空气中的尘埃造成的侵........

  2017-05-04 游戏王 怀孕知识 13 ℃ 0

• 剖腹产后手指关节痛怎么办

  导语：我们都知道女性生孩子是一件非常伟大的事情，伴随着身为身为人母的喜悦同时也会有很多痛苦，在我国古代就有坐月子的历史，因为女性经过生产 我们都知道女性生孩子是一件非常伟大的事情，伴随着身为身为人母的喜悦同时也会有很多痛苦，在我国古代就有坐月子的历史，因为女性经过生产之后身体会变得特别虚弱，在生产之后没有的得到很好的休息和调理很容易导致身体出现疾病，刨腹产是比较常见的生产方式，剖腹产后的护理也是至关重要的，下面一起了解下剖腹产后指关节疼怎么办？
  剖腹产后指关节疼怎么办：
  1， 在生产过后，因........

  2017-05-03 游戏王 产后知识 22 ℃ 0
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  学会手指保健还你健康身体

  导语：姿式以坐式为主，双目微闭，双手按在肚脐上，全身放松，双手先向正前方抓空3、9、21次，然后再收到胸腹前摆动抓空，使指、掌、腕、肘、肩有机地活动，从l起，数到21、36、49次。学会手指保健还你健康身体学会手指保健还你健康身体对于很多人来说，可能是真的忙碌没有时间去锻炼，而有些人则是因为懒惰而不去锻炼，其实想要运动并不是非要去健身房或者需要大幅度的动作，可以健身的活动多种多样，手的运动就是其中的一种，操作简单，随时随地都可做，即使是坐在办公室里也可以，俗话说：“大健身练拳，小健身........

  2017-02-03 游戏王 健康常识 41 ℃ 0

• 学生瘦脸运动应该怎么做

  导语：现在很多的学生因为平时的生活条件比较的不错，而平时有经常的早在办公室里，缺乏运动导致了很多人出现了肥胖的情况。而现在的学生也非常的 现在很多的学生因为平时的生活条件比较的不错，而平时有经常的早在办公室里，缺乏运动导致了很多人出现了肥胖的情况。而现在的学生也非常的在意自己的形象，尤其是大学生，因此大家想知道脸部还怎么减肥。那么，学生瘦脸运动应该怎么做？对于瘦脸的一些基本的运动来一起看看下面的介绍。
  手指推拉颈部和下巴
  两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸........

  2017-02-01 游戏王 美容护肤 21 ℃ 0

• 3个日常护手的小妙招 养出纤纤玉手

  导语：纤纤细手作为一张无形的社会身份证，它总在不经意之中透露出你的气质、个性和素养。经过的一天的工作，我们的双手也很疲惫，缺氧，需要我们用心的呵护。一、做家务记得要戴手套
  洗东西要碰水，更加会碰到洗涤剂，这些清洁产品中的洁面活性剂都容易刺激手部肌肤，导致手部肌肤干燥不适。所以做家务时必须戴上手套，让手部伤害减到最低。
  二、就寝前做手部运动
  有时候忙碌了一整天，避免手腕以及手臂会僵硬，例如现代人很多都有鼠标手。为了避免这样，睡前做做手部运动吧，可以将手腕往内再往外来回扳动几次，这个动作可以帮助放松........

  2016-11-12 游戏王 美容护肤 24 ℃ 0