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• 早起八件事 女人养生的关键

  导语：养生要从日常小事着手。早上起来，怎样能够养生？今天小编为大家介绍一些养生小常识，教大家早上起来就能通过一些养生小事来达到养生保健的 养生要从日常小事着手。早上起来，怎样能够养生？今天小编为大家介绍一些养生小常识，教大家早上起来就能通过一些养生小事来达到养生保健的效果。
  叩齿
  叩齿是“床上八段锦”中的第四段，揉腹为第七段。中医认为齿为骨之余，齿之有疾乃脾胃之火熏蒸所致。故牙齿同胃、肠、脾、肾、肝等内脏活动有着密切的联系，因此叩齿是固齿健身之法。方法是每天早上醒来时........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 23 ℃ 0

• 老人每天简单两动作 能延年益寿

  导语：老人每天简单两动作 能延年益寿。老年人身体素质的下降让他们很容易受到疾病的侵袭。为了在老年的时候避免受到各种疾病的困扰，对一些养生 老人每天简单两动作 能延年益寿。老年人身体素质的下降让他们很容易受到疾病的侵袭。为了在老年的时候避免受到各种疾病的困扰，对一些养生知识要引起重视。下面我们就一起来看能保健养生的两个动作，达到防病强身的目的。
  老人每天简单两动作 能延年益寿
  敲枕骨32次，健耳练脑睡眠好。“鸣天鼓”是流传已久的一种保健方法。其做法是两手心掩耳，然后用两手的食指、中指和无名指分........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 20 ℃ 0
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  胎儿头围异常怎么办

  导语：胎儿头围在正常范围内时一般问题不大，B超的数据毕竟和实际是有些出入的，胎儿不同的姿势也会影响到B超数据。如果医生没有说有什么问题，那么就正常调养，注意定时产检。胎儿头围是什么胎儿头围是指绕胎头一周的最大长度。胎儿的头部从前面到后面最长的部分，通常情况下是从前额的鼻根”到后脑的枕骨隆突”的距离最长，所以一般头围就是从前额的鼻根”到后脑的枕骨隆突”绕一周的长度。胎儿头围偏大胎儿头围在正常范围内时一般问题不大，B超的数据毕竟和实际是有些出入的，胎儿........

  2017-06-04 游戏王 怀孕知识 24 ℃ 0

• 女生在早上起来的时候做什么运动好？

  导语：经常的参加体育锻炼对于身体的健康来说是有很大的好处的，对于女生来说，很多人在生活中的身体素质并不是很好，这就更需要在日常的生活中， 经常的参加体育锻炼对于身体的健康来说是有很大的好处的，对于女生来说，很多人在生活中的身体素质并不是很好，这就更需要在日常的生活中，加强体育锻炼，经常的做一些有益于身体健康的运动，许多女生很想了解一下女生在早上起来的时候做什么运动好？下面小编将为您介绍几种比较好的运动。
  1、叩齿揉腹
  叩齿是“床上八段锦”中的第四段，揉腹为第七段。中医认为齿为骨之余，齿之有疾........

  2017-05-09 游戏王 女性健康 14 ℃ 0

• 脸部有6特征肯定长寿

  导语：列祖先宗们，孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。下 列祖先宗们，孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。下面6大长寿面相，把掩藏在身体里的长寿基因写在脸上。
  1、眉毛与长寿眉毛被称为保寿宫，可见它与人的生命有关系
  神相全编中说道"眉毛长垂，高寿无疑"。就是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。2、头骨与长寿枕骨在脑后正中偏下的...

  2017-04-25 游戏王 健康常识 21 ℃ 0

• 早晨起床要做的6件事 你有几件没有做？

  导语：俗话说，一日之计在于晨，传统的养生观念是十分重视清晨起床后的养生的，天人合一、遵循天时是传统养生观的一大特色。养生也要从晨起开始。 俗话说，一日之计在于晨，传统的养生观念是十分重视清晨起床后的养生的，天人合一、遵循天时是传统养生观的一大特色。养生也要从晨起开始。大多数人晨醒时要么立即起身，要么恋床不起，其实这两种起床方式都不利于养生。因为人在经过一夜的睡眠之后，身体还没有从抑制状态中恢复过来，不宜马上做剧烈运动或者进食。那么早上起来要做哪些事情才正确呢？
  1、叩齿揉腹
  叩齿是“床上八段........

  2017-04-22 游戏王 健康常识 39 ℃ 0

• 三国趣闻 魏延差点被杀竟是因为脑后有反骨！

  导语：看下文之前小编先来跟大家说说什么是反骨：反骨是指枕骨，上面突出处，称为"脑杓"。下面耳后突起者，名"完骨"。在古代指那些具有叛逆性精神 看下文之前小编先来跟大家说说什么是反骨：反骨是指枕骨，上面突出处，称为"脑杓"。下面耳后突起者，名"完骨"。在古代指那些具有叛逆性精神的异端、不忠不义之人。因为“脑后有反骨”，魏延差点白白死在了诸葛亮的刀下，那现实中到底有没有人长着反骨呢？又该如何来看人的“脑后反骨”呢？话说《三国演...

  2017-04-13 游戏王 风云人物 13 ℃ 0
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  晨起后弹弹后脑勺

  导语：用两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动，再很快抬离，这时耳中有放炮样声响。晨起后弹弹后脑勺晨起后弹弹后脑勺很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，会有意想不到的效果。人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵，用三指（食指、中指、无名指）轻轻弹后脑勺。此法能刺激耳廓周........

  2017-02-04 游戏王 健康常识 31 ℃ 0

• 怎样快速补肾 早晨一分钟快速补肾法

  导语：人到中年以后，肾中精气开始明显亏虚，如果不及时给予补养，身体就会越来越虚。人体有很多重要的穴位都分布在后脑勺上，每天早上花上一分钟 人到中年以后，肾中精气开始明显亏虚，如果不及时给予补养，身体就会越来越虚。人体有很多重要的穴位都分布在后脑勺上，每天早上花上一分钟按摩后脑勺，可以快速地补肾。
  一： 方法一
  1： 敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵，用三指(食指、中指、无名指)轻轻弹后脑勺。此法能刺激耳廓周围的穴位，可防头晕、耳鸣、促听力。
  二： 方法二
  1： 用一只手的大拇指指腹紧压另一手........

  2017-02-03 游戏王 男性健康 24 ℃ 0
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  老人健康的面部特征

  导语：眼睛是人体精气神汇集之地，眼睛有神，说明精气旺，老人精神状态好，这样的老人无疑身健寿长；而目光浑浊、呆滞，只能说明该老人精气神不佳，心肝肾功能不良。老人健康的面部特征老人健康的面部特征1、面红。面色红润，说明气血充足，人体循环功能良好，显得有生机，可长寿。2、发密。古人云“发为血之余”，头发的润泽与枯槁，主要依赖于肾脏精气及肝脏血液的滋养。头发花白或枯落，说明老人精血虚弱，脾胃及肝肾有损；头发细密乌黑，则说明老人肝脏正常，气血充盈。3、目明。眼睛是人体精气神汇集之地........

  2017-01-21 游戏王 老人健康 15 ℃ 0

• 解读古人们所说的脑后有“反骨”的人不靠谱吗？

  导语：伸手摸自己的后脑勺，有的人可以摸到一个明显的突起。这样的一块突起并不影响日常生活，但是有关“反骨”之说却让人心中难安。按照通俗的说 伸手摸自己的后脑勺，有的人可以摸到一个明显的突起。这样的一块突起并不影响日常生活，但是有关“反骨”之说却让人心中难安。按照通俗的说法，脑勺平的人多是顺民，后脑勺有“反骨”的人大都有反叛之心，这种说法不可信任。而关于这个说法在《三国演义》里面被明显放大，诸葛亮就是通过魏延脑后的“反骨”和一些事情判断魏延不是忠诚之人，一直没有完全信任魏........

  2016-12-20 游戏王 文史百科 20 ℃ 0
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  起床花1分钟帮你补肾

  导语：用两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动，再很快抬离，这时耳中有放炮样声响。起床花1分钟帮你补肾起床花1分钟帮你补肾很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，这个动作持续1分钟，会有意想不到的效果。人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。第一，敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵，用三指（食指、中指、无名........

  2016-10-24 游戏王 男性健康 11 ℃ 0

• 老人每天做两个动作能增寿

  导语：每个老人都希望自己能长寿，那么有哪些方法可以使老人增寿呢？老人家做些什么好呢？专家认为，老人如果每天坚持做以下两个简单的动作，能达到防病强身的功效。传统医学中有很多养生方法，长期坚持能取得意想不到的效果，南京市中西医结合医院老年病科主任王东旭介绍说，老人如果每天坚持做以下两个简单的动作，能达到防病强身的功效。
  每天叩齿60下，固齿强肾皱纹少。“叩天钟”，也就是叩齿，是古代盛行的一种养生术。民间有谚语形容叩齿的功效：“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落&rdq........

  2016-08-04 游戏王 老人健康 17 ℃ 0
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  教你轻松自我按摩消疲劳

  导语：颈椎病是白领最常见的疾病，也是一种亚健康的状态，会严重影响白领的健康，下面是一些自我按摩的方法，可以预防和缓解颈椎病，一起来看一下啊教你轻松自我按摩消疲劳自我按摩防颈椎病1、按揉枕大神经：双拇指置枕骨结节下缘旁，由小到大用力按，当有酸麻胀的感觉时再揉10-15秒钟。2、五指推颈：从头顶百会穴向后下推至大椎穴，然后再推回百会穴，反复10-15次。3、交叉摩颈：以手掌侧置于一侧风池穴，用力摩向对侧风池穴，反复15次，可双手交替进行。4、按揉颈肌：用双手拇、食指交替从枕骨至颈椎的正中及两旁韧带进........

  2016-03-15 游戏王 白领健康 11 ℃ 0

• 看看你是不是长寿相？长寿的面相特征

  导语：在面相学上，可以通过面部的特点来看其人是否长寿，下面的长寿特征您有哪些呢？一、耳朵与长寿耳朵与肾脏有着密切的关系，而肾能力的强弱又 在面相学上，可以通过面部的特点来看其人是否长寿，下面的长寿特征您有哪些呢？一、耳朵与长寿耳朵与肾脏有着密切的关系，而肾能力的强弱又直接影响到寿命的长短。耳朵要轮廓分明，垂珠贴肉，色泽鲜艳红润，耳门阔大，耳肉红而坚厚，耳形耸高而长，这样的人是长寿之人。二、头骨与长寿枕骨在脑后正中偏下的部位，由于睡觉时，它首先接触枕头，所以叫枕骨。这个骨头要连肉而起，不能过于........

  2014-06-15 游戏王 相术大全 44 ℃ 0
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  骨相图解：连璧三寸枕骨

  导语：骨相学：连璧三寸枕骨的骨相图解。连璧三寸枕骨在后脑海之间，上过耳廓，下齐耳珠，宽过耳后之两侧发际止，以两寸余，或三寸长，皆名三寸枕 骨相学：连璧三寸枕骨的骨相图解。连璧三寸枕骨在后脑海之间，上过耳廓，下齐耳珠，宽过耳后之两侧发际止，以两寸余，或三寸长，皆名三寸枕骨也。骨相图解：连璧三寸枕骨骨相图解：连璧三寸枕骨连璧三寸枕骨在后脑海之间，上过耳廓，下齐耳珠，宽过耳后之两侧发际止，以两寸余，或三寸长，皆名三寸枕骨也。余以事实经验，多数应证，凡脑后之骨，有三根高突者，直上而发富，有贵裔而创新........

  2014-06-07 游戏王 相术大全 33 ℃ 0
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  骨相图解：五花驄枕骨

  导语：骨相学：五花驄枕骨的骨相图解。在后脑海之正部，其当中一骨形式略小，似为鸡子枕骨之形。其下左右二骨形式较小而平耳轮上，接近寿骨之下。 骨相学：五花驄枕骨的骨相图解。在后脑海之正部，其当中一骨形式略小，似为鸡子枕骨之形。其下左右二骨形式较小而平耳轮上，接近寿骨之下。其上左右二骨，比下之三骨略大，而高过耳廓上。骨相图解：五花驄枕骨骨相图解：五花驄枕骨在后脑海之正部，其当中一骨形式略小，似为鸡子枕骨之形。其下左右二骨形式较小而平耳轮上，接近寿骨之下。其上左右二骨，比下之三骨略大，而高过耳廓上。........

  2014-06-07 游戏王 相术大全 42 ℃ 0
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  骨相图解：连环背枕骨

  导语：骨相学：连环背枕骨的骨相图解。连环背枕骨在后脑海之正部，上骨略长大而仰，下骨略短小而覆，两皆长形而相背，多应偏副之贵，名而不权居多 骨相学：连环背枕骨的骨相图解。连环背枕骨在后脑海之正部，上骨略长大而仰，下骨略短小而覆，两皆长形而相背，多应偏副之贵，名而不权居多数。骨相图解：连环背枕骨骨相图解：连环背枕骨连环背枕骨在后脑海之正部，上骨略长大而仰，下骨略短小而覆，两皆长形而相背，多应偏副之贵，名而不权居多数。按连环背枕骨，多主前人有余荫之业，而出殷实之家，及有弟兄叔伯之贵，而有连带关系，........

  2014-06-07 游戏王 相术大全 58 ℃ 0