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• 宫寒要多吃什么呢？

  导语：宫寒现象出现后女性朋友必须要对自己的健康状况有一个清楚的了解，才不会让自身健康受到威胁与伤害，事实上，宫寒所致的症状还是有很多的， 宫寒现象出现后女性朋友必须要对自己的健康状况有一个清楚的了解，才不会让自身健康受到威胁与伤害，事实上，宫寒所致的症状还是有很多的，不管是腰酸背痛、痛经还是不孕，都会严重威胁到正常的生活，其实能够调理宫寒的方法也有很多，那么宫寒要多吃什么呢？
  1、红花暖宫蛋，取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，........

  2017-05-09 游戏王 女性健康 12 ℃ 0

• 6种食物二次加热 吃的全是毒素！

  导语：前一天晚上的晚餐没有吃完，第二天热一热再接着吃，这是很多人的习惯。但是你知道吗？并不是所有的食物都能“隔夜”后再热热吃。有些食物隔 前一天晚上的晚餐没有吃完，第二天热一热再接着吃，这是很多人的习惯。但是你知道吗？并不是所有的食物都能“隔夜”后再热热吃。有些食物隔夜之后，不仅营养价值有损失，还会产生很多有毒有害的物质，影响到我们的身体健康。
  这里有6种食物，吃健康的角度来说，请你不要再次加热吃它们了！
  1、菠菜
  菠菜一定不能隔夜后再回锅，因为像菠菜这种绿叶蔬菜中硝........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 15 ℃ 0

• 战国时期宋郑交战 宋国因一块羊肉输了战斗

  导语：春秋时期，各诸侯国互相攻伐，经常是你敲我一榔头，我打你一棒槌，军事行动比演习都多。有一年，宋国大夫华元率军攻打郑国，夜宿某地。由于 春秋时期，各诸侯国互相攻伐，经常是你敲我一榔头，我打你一棒槌，军事行动比演习都多。有一年，宋国大夫华元率军攻打郑国，夜宿某地。由于第二天就要和郑军交战了，为了鼓舞士气，华元吩咐炊事员给大伙加餐，每人分一大块羊肉。当晚，士兵们兴高采烈地捧着肉骨头大啃特啃，只有华元的马车夫羊斟在一边喝凉水。原来华元军务繁忙，忘了交代人分给羊斟一份。羊斟见其他人吃得满面红光，不........

  2017-04-29 游戏王 战史风云 27 ℃ 0

• 朱元璋厉害在哪里？细数朱元璋集权的暴力史

  导语：明太祖对权臣的血洗，是由胡惟庸开始的。朱元璋手下最具远见的文臣刘基一开始就认为胡惟庸这个人不过是区区小犊，不能委以重任，一旦重用必 明太祖对权臣的血洗，是由胡惟庸开始的。朱元璋手下最具远见的文臣刘基一开始就认为胡惟庸这个人不过是区区小犊，不能委以重任，一旦重用必然导致辕裂犁破、祸不单行。胡惟庸的为人向来狡猾奸诈，当上宰相之后更是恃权自专，常常不经请示便自行决断朝中的生杀陟黜之事，甚至私自拆阅公文，对不利于自己的奏章就藏匿不报。
  后来，他眼见朝廷官吏屡屡得咎，有的人甚至性命不保，便暗中勾........

  2017-04-27 游戏王 风云人物 13 ℃ 0

• 晚上九点之后勿做之事

  导语：每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实，有些看似平常的习惯，却 每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实，有些看似平常的习惯，却可能让我们更加疲劳。常识网综合国外研究，并采访著名睡眠专家、上海中医失眠症医疗协作中心副主任施明，提醒大家为了保证第二天精神饱满，下面几件事晚上9点以后最好不要再做了。
  别玩手机
  很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻........

  2017-04-25 游戏王 健康常识 34 ℃ 0
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  宫寒吃什么好？宫寒吃什么药？

  导语：取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1 5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3-4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。宫寒吃什么好？宫寒吃什么药？宫寒吃什么好？1、乌鸡煮益母草：主治宫寒不孕。食材：乌鸡1只，益母草500g（分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干），当归120g、续断60g、姜18g。做法：将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归、续断、姜为末，炼蜜为丸。用........

  2017-04-24 游戏王 女性健康 10 ℃ 0

• 避开7个运动减肥误区 少做无用功

  导语：1、不提前为第二天的运动做准备
  我们早晨的时间非常宝贵，所以因为起床后到处找袜子而耽误了晨练的时间是很不划算的。因此，在前一天晚上准 1、不提前为第二天的运动做准备
  我们早晨的时间非常宝贵，所以因为起床后到处找袜子而耽误了晨练的时间是很不划算的。因此，在前一天晚上准备好你的穿戴和装备，第二天起床就可以麻利的穿戴好，迅速出门了。
  2、睡眠不足
  锻炼固然重要，但充足的睡眠也是必不可少的。熬夜到很晚还指望第二天五点半起来精神饱满的晨练是不现实的。在闹钟响之前你至少得睡够七八个小时才行。
  3、........

  2017-04-23 游戏王 运动减肥 17 ℃ 0

• 体力恢复运动怎么做

  导语：有一些人做了体育锻炼之后，在第二天早上起床会感觉到小腿抽筋，或者是感觉到自己的肌肉酸痛，并且晚上睡觉也睡得不怎么踏实，第二天起床会 有一些人做了体育锻炼之后，在第二天早上起床会感觉到小腿抽筋，或者是感觉到自己的肌肉酸痛，并且晚上睡觉也睡得不怎么踏实，第二天起床会觉得身体比较疲惫。这主要是因为在运动之后，没有做好必要的体力恢复锻炼，从而导致第二天身体不好。在大量运动之后，可以通过一些放松锻炼，让我们的身体得到一定的恢复。
  运动后放松运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应........

  2017-04-17 游戏王 运动健身 17 ℃ 0

• “乒乓外交”小球转动大球 中美关系获历史性突破

  导语：著名的“乒乓外交”，缘于美国球员格伦·科恩的独来独往。名古屋世乒赛开始的第二天下午，科恩一个人跟着一辆组委会的小车，去了一幢七层楼 著名的“乒乓外交”，缘于美国球员格伦·科恩的独来独往。名古屋世乒赛开始的第二天下午，科恩一个人跟着一辆组委会的小车，去了一幢七层楼的练习馆。他进馆后，与英国球星泰勒打了好几盘。后来，中国队排着整齐的队伍也来了。不少中国队员一直冲着他笑，科恩也友好地向他们点点头。中国队开始练习时，他瞅准机会问梁戈亮，能否和他挥几拍。梁戈........

  2017-03-12 游戏王 历史解密 11 ℃ 0

• 朱元璋厉害在哪里？细数朱元璋为了集权的暴力史

  导语：相比宋太祖赵匡胤温柔而迂回的政治手腕，同样重视中央集权的明太祖朱元璋下手明显要狠得多。对权臣残酷血腥的清洗、对属下恐怖严密的监视、 相比宋太祖赵匡胤温柔而迂回的政治手腕，同样重视中央集权的明太祖朱元璋下手明显要狠得多。对权臣残酷血腥的清洗、对属下恐怖严密的监视、对文人肆意妄为的迫害，共同构成了朱元璋颇有些黑色幽默意味的荒诞暴力史。明朝建立之初，虽然朱元璋勤于朝政、鞠躬尽瘁，但借由战争浮上新贵阶层的地主官僚还是想方设法地营私舞弊、盘剥农民，曾经追随朱元璋南征北战的功臣宿将也开始居功自傲、........

  2017-02-14 游戏王 风云人物 16 ℃ 0
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  为啥晚上吃越多早上越饿？

  导语：晚餐一定不要吃到太撑，三餐定时定量尤为重要。当然，无论第二天早晨饿或不饿，都应该吃个丰盛的早餐：谷薯类，如豆杂面、燕麦、花卷、包子、山药、红薯等。为啥晚上吃越多早上越饿？为啥晚上吃越多早上越饿？我们产生饥饿感常见的有胃已排空，低血糖了。如果前一天晚上吃多了，睡前的胃仍处于饱胀状态，那么身体的消化系统就会一晚上都在使劲为这些食物的消化做功课，第二天早上，胃基本排空。这就使得胃从极大的膨胀状态到收缩状态，类似泄了气的气球，这种排空后的“饥饿感”就会更明显。再者，对于健康........

  2017-02-12 游戏王 健康常识 40 ℃ 0
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  减肥期间遇到聚餐怎么办？

  导语：狂欢后的第二天早上，你可能是心怀忐忑的走上体重秤，发现自己的体重比往常重了2斤。但是别担心，虽然有一部分是大餐转化成脂肪，但是绝大多数都是外食重口味所导致的体内水分滞留。减肥期间遇到聚餐怎么办？减肥期间遇到聚餐怎么办？减肥期间遇到聚餐咋整？下面小编教你几招，遇到聚餐应该怎么办。大餐前24：00如果你明知第二天要拍身份证照片，那么第一天一定要做个深层清洁，然后敷个美白面膜，带上假睫毛，然后准备好画一个裸妆必备的工具。而当你明知道第二天有聚餐，或是闺蜜生日会时，前一天一定不可以吃多！如果偶尔丰........

  2017-02-06 游戏王 饮食减肥 16 ℃ 0

• 经常熬夜如何去眼袋啊

  导语：我是最喜欢出眼袋的，经常熬夜如何去眼袋的方法啊，我只要晚睡一会儿，第二天就会出眼袋，还会有黑眼圈，我第二天涂好厚的化妆品也不能覆盖 我是最喜欢出眼袋的，经常熬夜如何去眼袋的方法啊，我只要晚睡一会儿，第二天就会出眼袋，还会有黑眼圈，我第二天涂好厚的化妆品也不能覆盖上，看起来特别的难看，朋友一看就知道我晚上没有睡好，有的时候睡觉枕头没有放好也是会有眼袋的现象，我要怎么把眼袋祛除掉了呢，我朋友告诉我一些好的祛除眼袋的方法，大家想知道吗，我就和你们说说。
  眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍........

  2017-01-30 游戏王 问题肌肤 12 ℃ 0

• 男人睡眠不好主要原因有哪些？

  导语：一个好觉可以让一个人第二天精神满满，荣光换发，对第二天的生活更加充满激情，但是很多人男性朋友都抱怨自己每天都不能睡一个好觉，那么影 一个好觉可以让一个人第二天精神满满，荣光换发，对第二天的生活更加充满激情，但是很多人男性朋友都抱怨自己每天都不能睡一个好觉，那么影响男性睡眠质量的是什么呢？
  1、睡眠的用具
  无论是南方的床，还是北方的炕，在安放或修造时，都应南北顺向，人睡时头北脚南，使机体不受地磁的干扰。
  铺的硬度宜适中，过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身，难以安睡，睡后周身酸痛;枕........

  2017-01-29 游戏王 男性健康 10 ℃ 0
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  晚上9点以后不要再做这些事

  导语：晚上11点～早上6点是黄金睡眠时间，为了保证优质睡眠，最好在11点前上床睡觉。传统中医认为，先睡心，后睡目，也就是说要让你的心先平静下来，提前进入睡眠状态。晚上9点以后不要再做这些事晚上9点以后不要再做这些事别吃钙片、维生素补充剂。很多人会在临睡前吃钙片、复合维生素等保健营养品，但这些也会给肠胃增加不必要的负担，从而导致休息不好。建议随三餐时服用。原则上来说，除非医生嘱咐要在晚上吃的治疗用药，其他药物和保健品最好不要在晚上9点后服用。并且，当人睡觉的时候，身体的各项代谢功能也处于睡眠状态，........

  2017-01-29 游戏王 健康常识 24 ℃ 0

• 男生晚睡的坏处有哪些

  导语：很多朋友在平时都会加班熬夜，这样对于我们的身体是十分有害的，很多人认为在熬夜之后第二天睡一觉就会好了，其实这样虽然缓解了身体上的疲 很多朋友在平时都会加班熬夜，这样对于我们的身体是十分有害的，很多人认为在熬夜之后第二天睡一觉就会好了，其实这样虽然缓解了身体上的疲劳，但是精神上的疲劳还是存在的，如果常见出现晚睡的现象，身体很快就会吃不消的，而且也会表现在脸上，那么男生晚睡的坏处有哪些呢？
  1、不要吃泡面，最好尽量以水果、面包、清粥小菜来充饥。
  因为泡面里面含有很多味精，而且吃泡面太咸，会........

  2017-01-24 游戏王 男性健康 8 ℃ 0

• 老公最近睡眠不好怎么办？

  导语：很多人都应该知道，有一个很好的睡眠质量也就影响着我们第二天的精神和身体还有情绪。我们人类的生物钟就是在白天工作或者是进行学习，然后 很多人都应该知道，有一个很好的睡眠质量也就影响着我们第二天的精神和身体还有情绪。我们人类的生物钟就是在白天工作或者是进行学习，然后晚上睡觉来补充第二天所需要的精力。如果睡眠不好也就影响着我们第二天的精神。有些人就会发现自己在晚上睡觉的时候睡眠质量不是很好，那么这个时候我们应该怎么办呢？接下来就请权威专家为大家讲解一下吧。
  提高睡眠质量的九个方法
  1.坚持有........

  2017-01-22 游戏王 男性健康 13 ℃ 0

• 三国密史 关羽为什么会看不起五虎将黄忠

  导语：同是刘备手下名将，关羽为何看不起黄忠。这里有历史资料可证：当时刘备称汉中王，封关羽为前将军，黄忠为后将军。可关羽一听，立刻说道：大 同是刘备手下名将，关羽为何看不起黄忠。这里有历史资料可证：当时刘备称汉中王，封关羽为前将军，黄忠为后将军。可关羽一听，立刻说道：大丈夫岂能与老卒为伍？那么关羽为何看不起黄忠：
  老将黄忠
  其一，和马超相比，黄忠出身卑微。马超的父亲是侯爵，马超本人也骁勇善战。名门之后，将门虎子，马超荣获五虎上将的殊荣名至实归。
  老将黄忠
  其二，和张飞赵云相比，黄忠没有二人跟随........

  2016-12-12 游戏王 野史秘闻 2 ℃ 0