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  最适合春季喝的养生茶 养身体预防疾病

  导语：春天是万物蓬勃生长的季节，到处繁花似锦，王清贤为大家推荐几款春季最适合喝的养生茶，常喝养生茶不但可以调养身体，还可以预防疾病哦。下 春天是万物蓬勃生长的季节，到处繁花似锦，王清贤为大家推荐几款春季最适合喝的养生茶，常喝养生茶不但可以调养身体，还可以预防疾病哦。下面跟随常识网了解一下吧！枸杞枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。而枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲........

  2019-05-02 游戏王 养生茶 92 ℃ 0

• 养生“黄历”揭秘

  导语：目录：
  第一章：养生黄历揭秘
  第二章：中医告诉你养生10大黄金时间
  第三章：人体的器官的休息时间
  说到黄历很多人都不陌生，你知道吗，养生 目录：
  第一章：养生“黄历”揭秘
  第二章：中医告诉你养生10大黄金时间
  第三章：人体的器官的休息时间
  说到黄历很多人都不陌生，你知道吗，养生也有“黄历”哦~一周中每天都有合适做和不合适做的事，就是每一个时间点也有它自己对应的器官哦~那么养生黄金时间是什么时候呢？器官休息时间又有什么分别呢？
  养生&ldq........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 35 ℃ 0

• OL必须知道的职场心理＂黄历＂

  导语：要求加薪却被尴尬拒绝？给别人发私人邮件却没有回应？遇到这样的事情，网友们也许会觉得是自己的能力不够，或者禁不住怀疑自己曾经罪过对方 要求加薪却被尴尬拒绝？给别人发私人邮件却没有回应？遇到这样的事情，网友们也许会觉得是自己的能力不够，或者禁不住怀疑自己曾经罪过对方。其实能力和人际关系只是一小方面，关键要看你是不是选对了时间去做这些。
  星期一
  最适合减压：找点儿时间放松一下。由于周末酒精狂欢的影响和回到工作后的压力，据说因此一个人在周一死于心脏病的概率会增加20%。
  最适合“宅........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 31 ℃ 0
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  盘点最适合冬季的运动减肥项目

  导语：如果你并不是懒只是不爱出门，讨厌秋冬季刺骨的寒风。即使窝在家不出门也可以充分燃脂哦！建议大家可以利用休息时间多做做家务，例如：拖地、洗碗等。盘点最适合冬季的运动减肥项目盘点最适合冬季的运动减肥项目骑车天气晴好，可以尝试去户外骑车。你可以尝试节奏练习，踏板可以踩得时高时低。在踩踏板时尽量均匀平滑些，不要在车座子上跳跃，使上身保持放松。你也可以尝试强度练习，在骑行的大部分时间里可以放缓速度，甚至可以边骑车边说话。羽毛球室外寒冷，这种室内运动让人感觉舒适，但不要小看它的运动效果，据有关数据显示，........

  2017-02-17 游戏王 运动减肥 33 ℃ 0
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  这些时间最适合养生

  导语：最适合健身的时间：16点~18点。此时身体各项指标都达到最适合锻炼的水平：体温最高；肌肉力量和弹性最强；肺活量和心脏功能更好；视觉、听觉等最敏感；全身协调能力最好。这些时间最适合养生这些时间最适合养生最适合学习的时间：10点~11点和20点~21点。这段时间人体的激素分泌节律最旺盛，头脑最清醒敏锐。可以利用这段时间做做智力题、算术等，有助锻炼大脑。最适合晒太阳的时间：10点和16点。上午10点~11点晒太阳最好。因为这时阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和，可以促进新陈代谢，又避免伤害皮........

  2017-01-24 游戏王 健康常识 17 ℃ 0
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  七夕将至 什么时候最适合表白？

  导语：人们更愿意用右耳听别人说话，因为右耳传递信息的能力更强，从而能更有效地做出反应。所以，如果你想获得更好的表白效果，最好坐在伴侣的右侧。七夕将至 什么时候最适合表白？什么时候最适合表白？选择在晚上，避开周三。英国生物学者研究发现，天黑后求爱比白天表白成功率会大大提高。这是因为天黑后大脑边缘系统活动加强，人们会变得感情丰富，容易被感动。研究还发现，在一周中，周三时人的情绪最差，情侣分手也最易发生，因此最好避开周三。选在节日或纪念日。这些特殊的日子本身就被赋予了很多意义，无论男女都希望这一天变得........

  2016-07-25 游戏王 恋爱宝典 15 ℃ 0
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  身在职场必知的一周职场心理日历

  导语：星期天他们收到的“打开”和“点击”邮件命令的比例要比任何一天都高，有超过30%的收信人会立即打开他们的邮件。最差的是星期三，只有23%的打开率。身在职场必知的一周职场心理日历身在职场必知的一周职场心理日历星期一最适合减压：找点儿时间放松一下。由于周末酒精狂欢的影响和回到工作后的压力，据说因此一个人在周一死于心脏病的概率会增加20%。最适合“宅”：避免上班路上刺耳的喇叭声和交通阻塞带来的压力。汽车协会说他们在路上最忙的时间就是周一早上8点到10点，因为这时候很多车在被........

  2016-04-16 游戏王 职场攻略 32 ℃ 0
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  最适合感冒期间吃的5种水果

  导语：感冒以后不能随便乱吃水果，但如果吃了合适的水果则对感冒很有帮助。下面就介绍感冒吃什么水果好，推荐5种最适合感冒期间吃的水果。最适合感冒期间吃的5种水果最适合感冒期间吃的5种水果猕猴桃：猕猴桃中的VC含量非常高，经常食用可提高免疫力并有防治感冒的作用，特别是对有发烧症状的感冒患者有帮助，但风寒感冒患者不宜吃猕猴桃。梨：梨有生津、清热和化痰等功效，适合用于风热性感冒的食疗，有发烧、口干、口渴及风热咳嗽症状者可适量多吃，或者和冰糖一起炖成冰糖梨水食用。苹果：苹果是感冒患者比较理想的水果，有生津、........

  2016-03-18 游戏王 疾病调理 23 ℃ 0
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  女人健康饮食时间表：什么时候吃补药？

  导语：21点—23点。此时是免疫系统调节时间。最好选择听音乐等放松活动，而不要看电视或上网等，听半小时以上古典音乐最能帮助调节免疫能力。古典音乐属于低音波音乐，可让心情更加平和。早上维生素、晚上补铁、睡前补钙。一般药物说明书上都会明确标出“用法用量”。维生素、钙等营养素的补充也应遵循最佳时间。最新研究指出，早上8点最适合服用维生素，晚上7点人体对铁的吸收效果最佳，临睡前补钙最合适。女人健康饮食时间表：什么时候吃补药？女人健康饮食时间表吃食物也要看时间的，那么你都吃对时间了........

  2015-10-26 游戏王 女性健康 16 ℃ 0