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• 老人保健 10条保健守则远离老年痴呆

  导语：每个子女都希望自己的父母能够度过一个健康幸福的晚年，但是老年人总会遇到各种的身体健康问题，所以平时大家要多多的了解这些老人保健常识 每个子女都希望自己的父母能够度过一个健康幸福的晚年，但是老年人总会遇到各种的身体健康问题，所以平时大家要多多的了解这些老人保健常识，这样可以更好的照顾老人哦！你们知道老人保健需要注意些什么吗，有什么好的方法呢？
  养生常识：十条黄金规则可防老年痴呆
  随着全球人口老龄化的加剧，认知障碍症(老年痴呆症)日渐严重。英国斯特灵大学认知障碍症治疗发展中心科学家表示，吃........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 14 ℃ 0

• 老年朋友警惕“忘性大”

  导语：人到老年，生命之河已由青春时激情澎湃的溪流瀑布汇成烟波浩淼、舒缓流动的大川大江，即将平静地入海。安度晚年，回味一生的丰富阅历，实乃 人到老年，生命之河已由青春时激情澎湃的溪流瀑布汇成烟波浩淼、舒缓流动的大川大江，即将平静地入海。安度晚年，回味一生的丰富阅历，实乃“最美夕阳红”的人生幸事。然而，一些老年人却常常忘性很大、丢三拉四，甚至叫不出熟人的名字。渐渐地，出门走远点，返回就找不到家门，逐步连家人也不认识了。几年后，由原本很慈祥善良的长辈，变得固执、蛮横、不讲道........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 41 ℃ 0

• 重视老人的轻度认知障碍

  导语：老年人MCI指的是老人出现轻度记忆或其他认知功能障碍，但未达到痴呆标准，病因不能由已知的内科或神经精神疾病解释，是介于正常老年和轻度 老年人MCI指的是老人出现轻度记忆或其他认知功能障碍，但未达到痴呆标准，病因不能由已知的内科或神经精神疾病解释，是介于正常老年和轻度痴呆之间的一种认知损伤状态
  MCI患者的临床表现不仅有记忆障碍，而且还有注意力、视空间结构、词语流畅性、执行功能等其他认知功能轻度障碍，比如，易于涣散;临摹画二、三维图形，汉字抄写，语言表达、理解、命名、复述、运用能力减退，........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 23 ℃ 0

• 维生素E有助老人记忆

  导语：研究发现，血液中抗氧化剂处在低水平的人，在捕捉术语的智力功能方面的认知能力，其积分要差于处在高水平的人。
  这项调查发表在最新出版的 研究发现，血液中抗氧化剂处在低水平的人，在捕捉术语的智力功能方面的认知能力，其积分要差于处在高水平的人。
  这项调查发表在最新出版的《美国老年社会杂志》上，这份报告说，这样的测量通常用于Alzheimer病和其他类型的痴呆症的大脑衰退程度。研究者把受试者的年龄、受教育程度、吸烟状况和血中胆固醇等因素放在一起，仍然可见到血液中抗氧化剂和认知功能方面的关联，尽管........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 31 ℃ 0

• 老年痴呆症的鉴别诊断

  导语：随着年龄的增长，记忆将不如以往，心理速度也随之下降，与年龄有关的认知老化已被大量客观资料所证实。实验和流行学研究表明，与年龄有关的 随着年龄的增长，记忆将不如以往，心理速度也随之下降，与年龄有关的认知老化已被大量客观资料所证实。实验和流行学研究表明，与年龄有关的认知老化主要反映在以下方面、学习能力、语言表达能力、视觉空间功能、注意力、心理速度和一些“执行功能”（如推理、抽象心理灵活性）等。不同的认知功能，其老化速度有所不同。如记忆力是认知老化较快的一个方面，表现........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 25 ℃ 0

• 四个秘诀助老年人保持思维敏捷

  导语：研究发现，以下的四个因素是造成差异的原因。
  锻炼：每周至少一次中等至剧烈程度的运动，老年人保持认知能力水平的几率高30%。
  教育：高中 研究发现，以下的四个因素是造成差异的原因。
  锻炼：每周至少一次中等至剧烈程度的运动，老年人保持认知能力水平的几率高30%。
  教育：高中以上文化水平的老年人，保持认知能力水平的几率几乎比其余人高出3倍。
  不吸烟：非烟民比烟民更容易在老年时保持思维敏捷。
  社交活动：参加工作、担任志愿者或者和他人共同生活，能使老年人比其他同龄人保持认知能力的可能性高24%。........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 39 ℃ 0

• 预防老年痴呆 老年痴呆预防有妙招

  导语：越来越多的老人步入了老年痴呆的行列，严重的生活都不能自理。那么，怎样预防老年痴呆症呢？预防老年痴呆的方法有哪些呢？带着这些疑问，跟 越来越多的老人步入了老年痴呆的行列，严重的生活都不能自理。那么，怎样预防老年痴呆症呢？预防老年痴呆的方法有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，老年痴呆症预防的妙招吧！
  目录
  1、老年痴呆吃什么好 2、如何预防老年痴呆症
  3、如何自测老年痴呆 4、老年痴呆症的家庭生活护理
  5、老年痴呆的信号 6、老年痴呆症病因
  7、预防老年痴呆的食物 8、预防老年痴........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 23 ℃ 0

• 大学生社交焦虑的预防与治疗

  导语：大学生甲因怕与人交往前来咨询。为了减少和舍友的接触，起先他是早出晚归，后来干脆改成走读，终因路途太远，学习自然受到严重影响。
  学生 大学生甲因怕与人交往前来咨询。为了减少和舍友的接触，起先他是早出晚归，后来干脆改成走读，终因路途太远，学习自然受到严重影响。
  学生乙的情况则是：他不知道自己是为什么，一听说有集体活动就紧张，只要能逃就逃，因此同学对他很有意见。
  虽然甲和乙的表现形式不一样，但他们有一个共同点，那 就是他们存在过度的社交焦虑。
  社交焦虑还表现为当众说话紧张、异性交往紧张等。
  ........

  2017-06-02 游戏王 学生保健 38 ℃ 0

• 大脑喜欢的6种运动

  导语：运动是健脑的最佳方式，不仅能够提高记忆力，还能有效预防各种脑部疾病。常识网近日刊文，总结了6种简单有效的健脑活动。
  1 跳舞
  跳舞不 运动是健脑的最佳方式，不仅能够提高记忆力，还能有效预防各种脑部疾病。常识网近日刊文，总结了6种简单有效的健脑活动。
  1.跳舞
  跳舞不仅能让人变得更聪明，它还能起到预防认知障碍症的作用。研究表明，跳舞能将人们患上认知障碍症的风险降低76%。这是因为，跳舞能同时调动大脑中多个区域的神经功能，有效地锻炼了手眼协调能力。2.阅读
  阅读能将人们患上认知障碍症的风险........

  2017-04-25 游戏王 健康常识 28 ℃ 0

• 哪种职业可以变聪明

  导语：人的一生，有大部分的时间都是跟工作一起度过。工作会让人精神疲惫，也会让人更有干劲和精力。据了解，有些职业会让人变聪明哦，那么哪种职业可以变聪明呢？工作有时充满了压力和疲惫，不过我们是否有可能在工作中变得更加聪明呢？
  这确实有可能。最近有神经科学家进行了一些新研究发现某些特定的精神技能训练能够帮助增强大脑处理信息和解决问题的能力。专家认为在工作中练习这些技能可以帮助提升个体的认知能力。
  不过想要获得上述的好处，仅仅是坐在办工桌前可能还不够。据《Soft-wired》（灵活大脑）一书的作者Mi........

  2017-03-06 游戏王 白领健康 17 ℃ 0

• 预防老年痴呆的黄金法则预防

  导语：每一个中老年人很容易会患上老年痴呆，一旦患上老年痴呆，不管是对于，每一个家庭，还是对于自己的本身都带来了很大的危害，那么我们该如何 每一个中老年人很容易会患上老年痴呆，一旦患上老年痴呆，不管是对于，每一个家庭，还是对于自己的本身都带来了很大的危害，那么我们该如何来预防老年痴呆，下面就为大家介绍一下，预防老年痴呆的黄金规则。
  1.长期服用抗动脉粥样硬化药物及维生素如B6和维生素E。服用抗动脉粥样硬化药物如步长龙生蛭胶囊能补气活血，逐瘀通络，保证大脑有充足的血液供给，从而保护神经细胞免受损........

  2017-01-10 游戏王 老人健康 24 ℃ 0

• 老年痴呆最常见的误解

  导语：加拿大“生活放大镜”网站最新载文，刊出“对认知障碍症的十大误解”。误解一：认知障碍症是正常衰老的一部分
  认知障碍症是大脑退化性疾 加拿大“生活放大镜”网站最新载文，刊出“对认知障碍症的十大误解”。误解一：认知障碍症是正常衰老的一部分
  认知障碍症是大脑退化性疾病，该病具有渐进性和不可逆性，但是并非是衰老过程中不可避免的。专家表示，事实上大多数人不会发生认知障碍。误解二：记忆丧失就等于认知障碍症
  偶尔健忘并非疾病。认知障碍症涉及更频繁的健忘和........

  2017-01-08 游戏王 老人健康 27 ℃ 0

• 7个方法远离老年痴呆症

  导语：美国责任医疗医师委员会的主席尼尔·巴纳德博士说：“采取合理的预防措施能将人们患上认知障碍症的风险降低70%~80%。”遵循以下7个习惯能远 美国责任医疗医师委员会的主席尼尔·巴纳德博士说：“采取合理的预防措施能将人们患上认知障碍症的风险降低70%~80%。”遵循以下7个习惯能远离认知障碍症。1.将饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量减少到最低程度
  芝加哥健康与老龄化研究显示，饱和脂肪摄入量最多的人患上认知障碍症的风险会增加3倍。2.蔬菜、豆类、水果和全粒........

  2017-01-08 游戏王 老人健康 24 ℃ 0

• 7个步骤预防老年痴呆

  导语：预防认知障碍症，从中年就要开始做起。英国《每日快报》近日总结了中年人预防认知障碍症的8个步骤。
  检查胆固醇和血压水平，筛查糖尿病
  研 预防认知障碍症，从中年就要开始做起。英国《每日快报》近日总结了中年人预防认知障碍症的8个步骤。
  检查胆固醇和血压水平，筛查糖尿病
  研究表明：未经治疗的糖尿病、高血压和高胆固醇患者其认知障碍症的发病率相当高。所以，从40岁起，人们就应该防治这类疾病。锻炼塑形
  有研究表明，从四五十岁起就开始积极进行体育锻炼能起到预防认知障碍症的作用，其效果要优于其他措施。原........

  2017-01-08 游戏王 老人健康 12 ℃ 0

• 老痴的10个预测标准

  导语：医学家发现，有几种生物标记与认知障碍症有关，包括脊髓液或血液中的某些蛋白质和大脑成像所检测到的突变。在这种疾病发作25年前，大脑就会 医学家发现，有几种生物标记与认知障碍症有关，包括脊髓液或血液中的某些蛋白质和大脑成像所检测到的突变。在这种疾病发作25年前，大脑就会产生相应的变化。近日，美国MSN网站健康生活专栏刊登了认知障碍症专家对该病预测指标的总结，其中既包括人口和生物统计学特征，也包括各种生活方式因素。
  1.生物标记
  梅奥诊所的医学家发现，有几种生物标记与认知障碍症有关，包括脊髓........

  2017-01-08 游戏王 老人健康 27 ℃ 0
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  购物狂的认知行为治疗

  导语：如果家长不想让自己的孩子今后成为购物狂，那就要从现在开始做起了。不要一味用物质来奖励孩子，避免让孩子把物质当成快乐的主要来源，养成不良的价值观及行为。购物狂的认知行为治疗购物狂的认知行为治疗针对购物狂常用的方法是认知行为治疗，就是让行为者认清：冲动想买的念头，会导致购物造成后续欠债的问题；让行为者一再从练习中熟悉过度消费和负债的因果关系；学会购物前先列表，把想买的商品分成3类：我想要但不需要的、可能需要的，以及我真的需要的。如果还伴有严重抑郁症的话，可以适当用一些抗抑郁药物，可适当缓解购物........

  2016-10-06 游戏王 心理健康 43 ℃ 0
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  如何增强大脑的认知能力

  导语：研究表明，玩一些利用物理知识的智能手机游戏，比如“割绳子魔法”，就能提高注意力，避免在记东西时走神。而且，在任务切换的过程中，可以锻炼自己的适应能力。如何增强大脑的认知能力如何增强大脑的认知能力1、花1分钟记住新的人名。每天都尝试让自己结交一位新的朋友，并在心中反复默念名字持续1分钟。这样就能让大脑中的海马体与额叶通力合作，将信息转移到长期记忆力的储存空间之中。2、定位寻找家中的常用物品。每天花10分钟的时间来搜寻家中经常出现的物品，比如钥匙、钱包、手机、公文包、眼镜和鞋子等。找到后固定它........

  2016-09-14 游戏王 健康常识 38 ℃ 0
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  喝牛奶可预防阿尔茨海默病

  导语：在本次研究中，研究团队给出牛奶和乳制品具有能够预防阿尔茨海默病且能够预防认知能力降低的功能，认知疾病的发病风险也会降低。喝牛奶可预防阿尔茨海默病摄入量越多阿尔茨海默病风险越低阿尔茨海默病是目前认知疾病中最多的疾病，它以健忘和记忆力越来越低下为主要特征，目前认为65岁以上的老人中，10人里就有1人患阿尔茨海默病，年龄的增大是最大的患病因素，随着老年人的不断增加，未来不难见患者的增多。研究生院教授针对久山町未患认知症的60岁以上老人1081人展开调查，根据摄入牛奶和乳制品的量将受试者分为4组，........

  2016-08-14 游戏王 健康饮食 24 ℃ 0