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• 不用出汗10方法让你瘦一大圈

  导语：气温渐渐升高，裙子越来越短，那些多余的脂肪早已无所遁形。5月不减肥，6月徒悲伤，7月徒悲伤，8月徒悲伤……，不想徒悲伤？下面10招不用出 气温渐渐升高，裙子越来越短，那些多余的脂肪早已无所遁形。“5月不减肥，6月徒悲伤，7月徒悲伤，8月徒悲伤……”，不想徒悲伤？下面10招不用出汗就能保持体型的好办法，赶快学吧！
  吃饭时不要三心二意
  幼儿园老师说过多少回了“吃饭不要三心二意！”，老师确........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 47 ℃ 0

• 小心！不幸福的婚姻会遗传

  导语：幸福的家庭往往是相似的，不幸的家庭各有各的不幸，如果家庭一直都是出于一种很不幸的状态，这种氛围会被遗传下去。幸福的家庭往往是相似的，不幸的家庭各有各的不幸，如果家庭一直都是出于一种很不幸的状态，这种氛围会被遗传下去。
  起因：干涸的储爱槽
  我们用一个心型储爱槽解释人对爱的需要。假如你是一名新生儿，在你的内心深处有一个心形的储爱槽。如果这个储爱槽有刻度的话，一开始他的刻度几近零。
  随着时间的流逝，你的父母不断地将爱从他们的储爱槽添加到你的储爱槽里，15，20年以后你离开了原生家庭。你的储爱槽里........

  2017-07-28 游戏王 婚姻家庭 45 ℃ 0

• 养生常识 六个坏习惯等于自杀熬夜最伤血

  导语：随着社会的不断发展，人们的生活水平提高，在这个快速发展的时代，健康长寿就开始逐渐的疏离我们，因此，重视养生就变得愈发重要。
  要想有 随着社会的不断发展，人们的生活水平提高，在这个快速发展的时代，健康长寿就开始逐渐的疏离我们，因此，重视养生就变得愈发重要。
  要想有个健康的身体，那么就要从日常生活小细节开始，以下等同于自杀的几种情况就须尤其注意。
  1、纵欲伤精
  肾精来源于先天，又有赖于后天的水谷滋养，它在人体起着生殖繁衍、充养髓骨和调节全身机能的作用。房劳纵欲而伤精者，不仅会表现出生殖方面........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 26 ℃ 0

• 养生 悲伤的音乐能减轻悲伤

  导语：养生：悲伤的音乐能减轻悲伤
  正确的做法是：选择与当时心情一致的音乐，才能让负面情绪宣泄出来。换句话说，心情悲伤时也宜听悲伤音乐，这 养生：悲伤的音乐能减轻悲伤
  正确的做法是：选择与当时心情一致的音乐，才能让负面情绪宣泄出来。换句话说，心情悲伤时也宜听悲伤音乐，这样才能减轻悲伤。
  此外，欣赏音乐时，配合呼吸、放松肌肉、采用适当的姿势等其他调节身心的方法，也可帮助进入近乎彻底放松的“自我催眠”状态，达到缓解压力的效果。而英国一些音乐治疗专家认为，当人们看到红、紫等暖........

  2017-07-01 游戏王 偏方大全 25 ℃ 0

• 教你赶跑身体的不良情绪方法

  导语：生气时，心跳加速、浑身颤抖；难过时，胃隐隐作痛；如果遇到心烦事，更像烙煎饼似的整夜睡不着……一个小小的心理状况，往往会引发众多生理 生气时，心跳加速、浑身颤抖；难过时，胃隐隐作痛；如果遇到心烦事，更像烙煎饼似的整夜睡不着……一个小小的心理状况，往往会引发众多生理反应。可你知道吗？
  它们甚至还会对身体器官发起“攻击”。美国医学家约翰·辛德勒根据几十年的行医经历统计了一组数据：常见疾病中，由不良情........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 31 ℃ 0

• 成长的路上 快乐被移植了

  导语：生活真的让人苦恼，快乐向往，都不希望自己再阐述悲伤。可是，一个人的时候，悲伤还是如期而至！那些说好的要让自己变得快乐起来的话语瞬间 生活真的让人苦恼，快乐向往，都不希望自己再阐述悲伤。可是，一个人的时候，悲伤还是如期而至！那些说好的要让自己变得快乐起来的话语瞬间变得苍白无力。
  无意间来到这里，算是给自己在悲伤的时候找个家，给我忧伤的灵魂一个安静的家。 伤，被种植于什么时间？什么地点？已经不想要刻意去记住，现在的忧伤不是因为于你于我的种种。只是在很长的一段时候，我都走在忧伤的街头，习惯了........

  2017-06-03 游戏王 学生保健 28 ℃ 0

• 悲伤沮丧是抑郁症的症状吗

  导语：抑郁症是现代人最常见的一种心理疾病，很多人出现悲伤、沮丧的情绪时就认为自己患上了抑郁症，那么，悲伤沮丧是抑郁症的症状吗？神经性抑郁症是以抑郁为突出症状的一种神经症，是一种常见的心理疾病。抑郁症常有一段较长时间（3个月以上）感到悲伤、忧郁，常常唉声叹气，焦虑不安。患者常感到事事不如意，对过去喜欢做的事情也都提不起兴趣，对亲戚朋友表现冷漠，自卑心极重，严重时患者对生活和前途失去信心，有自杀倾向。同时伴有某些躯体症状，如失眠、早醒、头痛、头晕、胸闷、腹泻或便秘、乏力，男性性功能下降、女性月经失调........

  2017-05-13 游戏王 心理健康 21 ℃ 0

• 悲伤时的眼泪可以排毒

  导语：美国学者对几百名男女性分别研究后发现：在他们痛快地哭过后，自我感觉都比哭前好了许多，健康状态也有所增进。更进一步的研究发现，人们在 美国学者对几百名男女性分别研究后发现：在他们痛快地哭过后，自我感觉都比哭前好了许多，健康状态也有所增进。更进一步的研究发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可减低40%，而那些不爱哭泣，没有利用眼泪消除情绪压力的结果是，影响身体健康、促使某些疾病恶化。比如结肠炎、胃溃疡等疾痛就与情绪压抑有关。
  测试发现，正常人的泪........

  2017-04-26 游戏王 减肥方法 19 ℃ 0
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  经常感到悲伤怎么办？

  导语：专家强调，要解决“男人经常感到悲伤怎么办”的问题，应视不同情况而定。如果难以自我调节的话，最好还是尽快咨询专业心理医生，请求医生的诊断和治疗。经常感到悲伤怎么办？经常感到悲伤怎么办？症状：心情忽高忽低，失去以往喜爱的兴趣如运动、会朋友，甚至丧失性欲，经常疲惫，没有生活目标，这些都是抑郁症的表现。患上抑郁症的男人还会表现为易怒、突然发火、越来越失控、更爱冒险和进攻性强等，其自杀倾向高于普通人三倍，也更容易患冠状动脉硬化。应对：男人经常感到悲伤怎么办呢，应及时寻求家人、好友和专业人士的帮助，压........

  2016-10-15 游戏王 心理健康 24 ℃ 0
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  欣赏音乐可治疗悲伤情绪

  导语：许多人都知道通过欣赏音乐可宽松心境，却并不知道利用音乐“缓解压力”是一门专门的科学。一般人认为，如果心情悲伤，那么听听快乐的音乐会促使心情好转。欣赏音乐可治疗悲伤情绪欣赏音乐可治疗悲伤情绪音乐《神秘园》据说第一张专辑的伤感能杀死人，让人像迷失在神秘的丛林里，黑暗得看不到天，找不到出口，沉溺在这样的黑暗中，像一个人孤独地坐在路边大树的阴影下，静静看路上人来人往，别人看不到你，你也不想被看到，因为你害怕，因为你孤独，你知道这不是什么好事，但只有这样，受伤的心才能感到一丝安全，这样的孤独一直在诱........

  2016-10-14 游戏王 心理健康 11 ℃ 0
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  常生气易影响健康

  导语：即便是让你兴奋的事情，也不能过于激动，保持稳定的心理状态很重要。如果兴奋过头，已经出现头晕、心跳加快的症状，要想办法安静下来，可以闭上眼睛做做深呼吸。常生气易影响健康常生气易影响健康忧虑伤脾胃工作不顺、压力太大很容易让人感到忧愁和焦虑，这种不良情绪会影响脾胃健康。中医认为，人的忧虑情志主要是通过脾来表达的，当人处于忧虑状态时，往往出现食欲下降、消化不良等症状，有的女性因为工作紧张，还会出现经期紊乱等症状。生活和工作中，凡事不用做到最好，不要对自己要求太高，让一切“刚刚好&rdq........

  2016-09-16 游戏王 健康常识 33 ℃ 0

• 男人想哭就哭吧 强忍着眼泪就等于“自杀”？

  导语：人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。俗语：男儿有泪不轻弹，悲伤的时候强忍哭泣有什么不好呢？专家说悲伤时应该哭出来，人在悲伤时掉出的眼泪中，可以排出部门对人体不利的物质。
  男人不哭 身体很受伤
  悲伤有损健康，但悲伤时哭泣，却是有利于健康的。心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。
  男人哭泣 可以减轻心理压力
  科研机构通过........

  2016-08-01 游戏王 男性健康 13 ℃ 0