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  牛奶是富含营养价值的天然饮品 挑选牛奶的方法

  导语：牛奶是一种富含营养价值的天然饮品，牛奶主要分为低脂、全脂、脱脂牛奶等。牛奶能满足人体的一些营养需求，对人体而言十分重要。那么，牛奶 牛奶是一种富含营养价值的天然饮品，牛奶主要分为低脂、全脂、脱脂牛奶等。牛奶能满足人体的一些营养需求，对人体而言十分重要。那么，牛奶怎么喝最好？如何挑选牛奶？下面跟随常识网了解一下吧！牛奶怎么喝最好？一、补钙的牛奶怎么饮用最好补钙的牛奶应选择在最适合的时间饮用，否则可能难以发挥最佳效果。可选择在早上喝牛奶，可搭配面包等食物进行食用。可选择在晚上睡觉前饮用一杯........

  2019-05-14 游戏王 食材选购 50 ℃ 0
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  马齿笕野菜的做法 马齿苋煮水喝的作用

  导语：马齿苋是一种比较常见的药材，它有清热解毒，凉血止血的效果，在生活中有一些人会将马齿苋煮水饮用，但是他们虽然会将马齿苋煮水喝，却不知 马齿苋是一种比较常见的药材，它有清热解毒，凉血止血的效果，在生活中有一些人会将马齿苋煮水饮用，但是他们虽然会将马齿苋煮水喝，却不知道马齿苋煮水喝后有什么作用，其实马齿苋是属于一种功效比较高的药材，在平时经常用马齿苋煮水有以下这几个作用。下面和常识网一起来看看吧。关于马齿苋，从古至今一直有着多种多样的记载，《本草纲目》中有“散血消肿，利肠滑胎，解........

  2019-05-08 游戏王 食物营养 58 ℃ 0
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  老人喝不同茶饮不同效果 老人不适合喝的四类草药

  导语：现在很多人都喜欢喝茶，喝茶成了日常养生的一部分，特别是老年人，几乎每天都离不开茶，那么老人喝什么茶好呢？哪些茶不适合老年人喝呢？各 现在很多人都喜欢喝茶，喝茶成了日常养生的一部分，特别是老年人，几乎每天都离不开茶，那么老人喝什么茶好呢？哪些茶不适合老年人喝呢？各种茶都有什么样的功效？今天常识网就带你了解一下。老人喝什么茶好1、降压茶现在不少老人会通过饮茶来达到降血压的目的，但是那些茶喝了后会降血压呢？取松萝3克(切碎)，菊花10克，绿茶3克。将三种材料一同放入茶杯中，用开水冲泡，加盖闷........

  2019-04-11 游戏王 老人健康 52 ℃ 0
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  豆浆虽然好处很多 但是也有饮用禁忌

  导语：豆浆作为我们国家的一种传统食品，是很多人每天的早餐搭配之一。豆浆有丰富的蛋白质，可以补充人体缺少的卵磷脂和烟酸，其丰富的矿物质对心 豆浆作为我们国家的一种传统食品，是很多人每天的早餐搭配之一。豆浆有丰富的蛋白质，可以补充人体缺少的卵磷脂和烟酸，其丰富的矿物质对心血管也非常好。豆浆虽然好处很多，但是也有饮用禁忌。下面就跟随常识网去了解一下吧！1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。2、豆浆里不能加红糖，........

  2019-03-30 游戏王 饮食误区 95 ℃ 0
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  4种适合孕妇饮用的健康茶

  导语：怀孕时期是个比较特殊的时期，孕妇无论在生活的各个方面都要格外注意。不少孕妇在怀孕前非常喜欢喝茶，怀孕后还想延续喝茶的习惯，但又怕对 怀孕时期是个比较特殊的时期，孕妇无论在生活的各个方面都要格外注意。不少孕妇在怀孕前非常喜欢喝茶，怀孕后还想延续喝茶的习惯，但又怕对胎儿造成不良的影响，一直苦苦纠结。对此专家指出，孕妇适量喝茶、喝对的茶，对健康是有益的。那么，哪些茶是适合孕妇饮用的健康茶呢？下面就和常识网一起来了解一下。1、绿茶饮用淡绿茶对孕妇和胎儿有益，绿茶中含有锌以及维生素C都是有利于人........

  2019-02-19 游戏王 孕妇食谱 62 ℃ 0
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  喉咙痛该喝什么茶好

  导语：将枸杞15粒和菊花8朵一起放入杯中，冲入热开水侵泡5分钟再饮，有疏风清热、解毒明目的功效，因为两种都有保护眼睛的功能，可以缓解眼周疲劳、眼睛干涩发痒的情况，非常适合夜间学习工作的学生或电脑工作者饮用。喉咙痛该喝什么茶好1、罗汉果茶将一粒罗汉果打碎了，如果有纱布可以用纱布包成一小包，放到杯子中热开水冲泡一会即可饮用。味甘，可进行自由基的清除。2、胖大海蜂蜜茶将胖大海敲碎放入杯子中，冲入烧开的开水后稍微延迟20秒后即可饮用，有润喉、防止发炎、通便、护嗓的作用。胖大海是公认的保护嗓子能手，某宝有........

  2017-12-14 游戏王 疾病调理 62 ℃ 0
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  不同凉茶让你健康养生

  导语：苍术、陈皮、藿香、甘草、防风、连翘、柴胡、前胡、羌活、枳实、山楂、川穹、神曲、白芷、麦芽、桔梗、厚朴、绿茶、紫苏叶，本茶是成药，其性状为深棕色茶块。每次用1~2块，清水2~3碗煎至1碗饮用。不同凉茶让你健康养生中药有寒性热性之分，人的体质也有寒性热性之分。分不清自己的体质与当前身体状况，乱选凉茶非但无法解除症状，甚至起反作用，因此女性朋友选择凉茶，首先要辨清自己的体质。1、午时茶苍术、陈皮、藿香、甘草、防风、连翘、柴胡、前胡、羌活、枳实、山楂、川穹、神曲、白芷、麦芽、桔梗、厚朴、绿茶、紫苏........

  2017-11-06 游戏王 健康饮食 46 ℃ 0
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  男人喝啤酒时不能吃什么

  导语：资料显示，食海鲜时饮用大量啤酒会引起痛风症，易发生尿路结石。原因是海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分，啤酒中富含的维生素B1正是这两种成分分解代谢的重要催化剂，会使血中的尿酸含量增加。一、不宜同吃熏烤食品喝啤酒：使血液中的铅含量增加，铅可与熏烤食品中的有害物质结合为致癌物质。二、不宜同食海鲜：资料显示，食海鲜时饮用大量啤酒会引起痛风症，易发生尿路结石。原因是海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分，啤酒中富含的维生素B1正是这两种成分分解代谢的重要催化剂，会使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及时排出体外时，........

  2017-10-18 游戏王 男性健康 94 ℃ 0
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  女人为何爱红酒？女人喝红酒的好处

  导语：红酒是很多女性的最爱，红酒浪漫而富有情调，即使不是烛光晚餐，一个人小酌一杯也是别有情趣。女人为何独爱红酒？女人喝红酒有什么好处呢？似乎女人独爱红酒，常常会在睡前小酌一杯，或者是落寞时独饮。听说红酒不仅喝起来有情调，而且对女人好处颇多。红酒的起源很早，早在几千年前，盛产葡萄的地中海沿岸的人们就开始使用葡萄酿酒了，葡萄的果糖含量高，酿出来的酒果香浓郁，滋味悠长，后来在法国也风行一时，形成至今不衰的葡萄酒文化。那么红酒作为葡萄酒最常见的一种，对女性的好处远远不止浪漫和情调这么简单。1、红酒可以减........

  2017-09-15 游戏王 食物营养 54 ℃ 0
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  这样喝白开水最能养生

  导语：有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。喝白开水的好处有哪些1、色斑清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水。这就需要时间在体内转化，不能........

  2017-09-03 游戏王 健康饮食 37 ℃ 0
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  早晨空腹喝蜂蜜水好吗

  导语：睡觉前30-60分钟饮用一杯蜂蜜水，也不是人人适用的。其原因是此时饮用蜂蜜水，由于饮用后会使血糖快速提高，夜里细胞本来就缺水，血液黏度相应较高，再饮用蜂蜜水，血黏稠度会更高，不利于预防心脑血管的意外。早晨空腹喝蜂蜜水好吗在很多保健宣传中，都有早上喝一杯蜂蜜水的秘诀，然而，从科学的角度，早晨空腹喝蜂蜜水是不适宜的。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。蜂蜜作为第一杯水，不........

  2017-08-28 游戏王 健康饮食 53 ℃ 0
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  喝红酒的方式你都了解吗？

  导语：至于已开瓶而未喝完的酒，比较理想的方法是先将酒瓶中的空气抽光，再塞上瓶塞，这样一来，可以保存大概一周时间。但较经济的做法是将喝剩的葡萄酒换到小瓶中，让瓶中存不住空气，就可再保存24小时。喝红酒的方式你都了解吗？红酒是葡萄酒的通称，并不一定特指红葡萄酒。那红酒怎么喝才是正确的呢？一、喝红酒之前的准备工作通常红酒是平放着储放，软木塞浸泡日久会分解、产生木屑。饮用前一天要直立，让木屑沉淀到瓶底。喝红酒不可以加冰，也不能像香槟放在冰桶里，最适当的饮用温度是摄氏15-17度。珠海的冬天，可以直接饮用........

  2017-08-14 游戏王 健康饮食 52 ℃ 0

• 酸奶到底能不能减肥 答案都在这里了

  导语：自打酸奶出世那一天起，各种有关喝酸奶的好处迎风而来，其中一点好处就是减肥！但也有人说喝酸奶会导致肥胖的出现！那么喝酸奶到底能不能减 自打酸奶出世那一天起，各种有关喝酸奶的好处迎风而来，其中一点好处就是减肥！但也有人说喝酸奶会导致肥胖的出现！那么喝酸奶到底能不能减肥呢？
  认为酸奶能减肥的说法
  之所以多数人认为酸奶可以减肥主要是因为酸奶中含有大量的钙元素及益生菌，因为这类物质具有促进消化系统功能的作用，从而促进肠道蠕动起到消食分解脂肪的功效，对于腹部肥胖的人群非常的适用。
  认为酸奶不能减肥........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 58 ℃ 0

• 喝饮料的危害 煮了10分钟的饮料竟变成这样

  导语：可乐、奶茶、冰红茶。。。这些都是我们喜欢喝的饮料，但是你知道喝饮料的危害吗？一瓶饮料中含有多少糖分？喝饮料能否替代饮水，对健康会有 可乐、奶茶、冰红茶。。。这些都是我们喜欢喝的饮料，但是你知道喝饮料的危害吗？一瓶饮料中含有多少糖分？喝饮料能否替代饮水，对健康会有什么影响？央视财经频道做了个试验，直观展示饮料内的糖分。
  央视记者从超市购买了一些常见的碳酸、果汁、奶茶和茶类饮料。
  在厨房将火苗调至中火熬可乐，7分钟后，之前半锅可乐已经少了一大半，再5分钟后，锅里的可乐开始冒泡泡，浓度也越来........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 62 ℃ 0

• 饮料的危害 喝完这种饮料身体竟会瞬间鼓起

  导语：加班熬夜，你会喝些功能饮料提神吗？红牛、咖啡、功能饮料是大部分人的首选，甜甜的口感，喝完还能提神。为了熬夜，很多人会一喝好几罐，直 加班熬夜，你会喝些功能饮料提神吗？红牛、咖啡、功能饮料是大部分人的首选，甜甜的口感，喝完还能提神。为了熬夜，很多人会一喝好几罐，直到感觉精力充沛为止。那么你知道这些饮料的危害吗？下面就来看看吧。
  喝完这种饮料身体竟会瞬间鼓起
  然而，巴西有一位男子为了熬夜玩游戏，在12小时内喝下去了24罐红牛后，身体有个部位竟鼓起了，被紧急送医。
  剪开他的衣服之后，全场的医........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 73 ℃ 0

• 什么水不能喝 喝这种水30余年竟让双肾长结石

  导语：喝什么样的水三十余年竟然让双肾长大结石呢？在生活中，多喝水对身体是非常有好处的，那么，你知道什么水不能喝吗？常见的饮水误区有哪些呢 喝什么样的水三十余年竟然让双肾长大结石呢？在生活中，多喝水对身体是非常有好处的，那么，你知道什么水不能喝吗？常见的饮水误区有哪些呢？喝水的学问，你懂吗？下面我们一起来看看什么水不能喝？
  一女子喝生水30余年 双肾长10厘米巨型结石
  记者7日从结石病医院获悉，该医院近日收治了一名罕见肾结石病人。来自四川的34岁女子各各木，双肾长出10厘米巨型结石，肾内空间几........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 66 ℃ 0