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  揭秘生活中总被轻信的养生谎言

  导语：“多穿点衣服，否则要着凉感冒的！”这种话您听过多少次了？可惜我们亲爱的妈妈们说错了。引发感冒的是病毒（超过200种不同的病毒），而不是寒冷的天气。为了让您感冒，病毒必须从患病者身上传播到您身上。揭秘生活中总被轻信的养生谎言1、吃糖太多的儿童容易患多动症很多父母限制甜食，认为它们引发多动症。限制甜食是对的，但这条理由却是错的。高热量食物营养价值不高，还容易导致肥胖和其它问题，但并没有科学依据能够证明糖类会导致多动症。糖能够在短时间内迅速补充能量，但这跟多动症是两回事。生日宴会上的孩子们吵闹不........

  2017-11-05 游戏王 养生保健 68 ℃ 0
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  别把喉咙疼痛当感冒！

  导语：绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。这种情况下千万不要乱用抗生素。否则不但容易出现过敏反应，还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素还会杀死很多有益细菌，使某些有害细菌产生抗药性。别把喉咙疼痛当感冒！对于喉咙痛，有的人会误将其认为是感冒的症状。其实有时候感冒是会引起咽喉发炎，导致喉咙痛，但是不一定喉咙痛就是感冒的症状。对此，我们一定要正确区分。49岁的张女士体质较弱，咽喉疼痛持续了十多天，白天体温正常，夜里有些发烧。起初以为是感冒，就服用了感冒药，外加打了三天点滴。当时情况有了好转，可........

  2017-11-04 游戏王 常见疾病 71 ℃ 0
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  孕期感冒怎么办 治疗孕期感冒的食谱大全

  导语：孕妇如果得了轻微感冒应该怎么办呢？-伴随而来的咳嗽和头痛又应该如何处理？-其实，最好的办法就是食疗。无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。对于准妈妈们来说，感冒是一件非同小可的事情，它可能会威胁到胎儿的健康，所以孕妇用药更需谨慎。那么，孕妇如果得了轻微感冒应该怎么办呢？­伴随而来的咳嗽和头痛又应该如何处理？­其实，最好的办法就是食疗。无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。孕妇感冒能不能吃药？感冒程度........

  2017-10-31 游戏王 怀孕知识 70 ℃ 0
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  盘点冬季感冒用药误区

  导语：有些人为了感冒好得快，干脆几种感冒药一起吃，似乎是药吃得越多，病好得越快。专家指出，不同厂家生产的感冒药可能里面会含有相同的成分，如果盲目同时服用，很可能会造成剂量的增加，反而对健康不利。盘点冬季感冒用药误区误区1：吃感冒药易犯困不少人觉得，每次吃了感冒药都会想睡觉，以致很多开车的人感冒了也不敢吃药。事实上，感冒药中让人犯困的只是某些成分。专家指出，感冒药中让人犯困的，正是用于缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状的抗组胺。因此，开车的人在选择感冒药时，要特别留意其中是否含有这种成分。误区2：感冒药........

  2017-10-27 游戏王 疾病调理 31 ℃ 0
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  冬天感冒的人吃什么好

  导语：大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”。治疗冬天感冒通常使用大白菜的根部。冬天感冒的人吃什么好1、多吃清蒸的鸡和鱼人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。2、多吃清淡的汤和粥感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充........

  2017-10-17 游戏王 疾病调理 54 ℃ 0
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  这些偏方帮你赶走感冒

  导语：想要身体出汗排出体内的寒气，还有个方法就是温水泡脚。平时生活中我们也常做这样的事情。感冒的时候更加对身体好哟，效果很不错。如果受了风寒，还可以喝生姜红糖水，一边泡脚，另一边再喝茶很快就会流汗了。这些偏方帮你赶走感冒1、薄荷桑叶梨汤：薄荷3克，桑叶3克，梨1个切片，加开水适量热饮。2、二白汤：葱白15克，白萝卜30克，香菜3克，加水适量煮开热饮。3、赤小豆、绿豆、白扁豆各30克，洗净，加水500毫升，煮粥食用。4、羊肉萝卜汤：羊肉200克、白萝卜200克、生姜10克，切片加水小火炖熟，再加入........

  2017-10-15 游戏王 偏方大全 156 ℃ 0
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  体虚的人洗澡后要注意什么

  导语：医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理塬因，特别是在经期，哺乳期。体虚的人洗澡后要注意什么1、劳动后不宜立即洗澡无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。2、冷水洗澡害处多医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引........

  2017-10-09 游戏王 健康常识 63 ℃ 0
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  孕妇感冒的注意事项

  导语：孕妇感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法;亦可选择用药物降温。孕妇感冒怎么办？­孕妇感冒不吃药可以尽快康复吗？­为了胎儿的健康，准妈妈熬如何安全度过感冒呢？­一、孕妇感冒的治疗方法1、感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤........

  2017-10-06 游戏王 怀孕知识 55 ℃ 0
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  如何辨别感冒和鼻炎

  导语：过敏性鼻炎的症状集中在鼻部，如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述症状，还会表现出咽干、咽痛、咳嗽、发热等，流行性感冒的发热、肌肉酸痛、四肢无力等全身症状则更为明显。因此，如果发热明显，基本不会是过敏性鼻炎。如何辨别感冒和鼻炎患病时间长短。感冒病程较短，通常1~2周就能痊愈。而过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作，如果你通过上述差异仍然不能区别时，就应该及时去变态反应科就诊，让医生通过检查来帮你确诊。是否发热。过敏性鼻炎的症状集中在鼻部，如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，而普通感冒除了........

  2017-10-05 游戏王 常见疾病 51 ℃ 0
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  多喝水能预防10种病

  导语：一般是风寒感冒的症状。如果不严重，可以喝些热水、热汤或热粥，使身体出汗，有助于驱散风寒。如果体温较高、出汗、咽喉红肿疼痛、咳浓痰、鼻塞流黄涕、口渴，一般是风热感冒，如果不严重，喝些薄荷茶等辛凉饮料有助于缓解症状。多喝水能预防10种病1、色斑。晨起一杯温水。色斑反应了体内毒素的堆积，排毒最好的方法便是正常排泄。晨起后喝一杯温水，有助于促进肠蠕动，利于排便。世界健康生活方式促进会联合总会主席夏登杰教授还提醒，晚餐喝点西红柿汤，也能防治色斑。西红柿被誉为“维生素C的仓库”........

  2017-10-03 游戏王 食物营养 43 ℃ 0
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  教你如何科学区分鼻炎和感冒

  导语：过敏性鼻炎的症状集中在鼻部，如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述症状，还会表现出咽干、咽痛、咳嗽、发热等，流行性感冒的发热、肌肉酸痛、四肢无力等全身症状则更为明显。教你如何科学区分鼻炎和感冒1、持续时间鼻子过敏可持续数星期到数月时间不等，通常要等过敏原消除以后，症状也会消失。感冒一般持续7-10天左右。2、发作时间季节性鼻子过敏一般特定季节特定时间发作，比较有规律，感冒则无时间规律。3、鼻涕类型鼻子过敏鼻涕清澈、稀雹呈水样状。感冒鼻涕的颜色和性质因情况不同而不同。4、伴随症状鼻........

  2017-10-02 游戏王 常见疾病 37 ℃ 0
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  风寒感冒和风热感冒有什么区别

  导语：风寒和风热感冒是根据症状表现，来辩证的。一般不会相互转化，只能是疾病在治疗过程中会此消彼长，互相克制，相铺相成。指导意见：风寒或风热在辩证确立后，及开始服用对应的药物，一般绝大多数风寒感冒较多。风寒感冒和风热感冒有什么区别1、痰风寒感冒：痰液清稀，流清鼻涕。风热感冒：痰液稠浊，流黄鼻涕。2、汗风寒感冒：无汗的感冒，有发热现象但温度不会很高、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。风热感冒：有汗的感冒，有发热现象甚至高烧、汗出、恶风、恶寒。3、起因风寒感冒：其起因通常是劳累，没休息好，再加上穿衣过少，吹风........

  2017-10-02 游戏王 常见疾病 74 ℃ 0
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  宝宝感冒切莫乱用抗生素 预防是关键

  导语：抗生素不仅会消灭细菌，还可能杀死大量好的细胞，直接影响身体的营养，因此，会影响生长发育。并且，总是打抗生素会降低孩子本身的抵抗力和免疫力，以后更容易感冒。有专家曾预言如果再这样继续滥用抗生素，不出10年，感冒都会要人性命。最近，各地儿童医院的门诊又开始排起长龙，病房也都是满满的。入秋开始，天气突然的转凉，一些抵抗力低的孩子们就非常容易感冒，还有，在幼儿园或者小学校的孩子们也非常容易感冒，气候的变化，会导致孩子们一下子很难适应过来，加上幼儿园和学校是一个孩子比较集中的场所，因此，感冒传播的速........

  2017-09-20 游戏王 育儿知识 42 ℃ 0
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  老人家感冒要警惕这些并发症

  导语：人类不分年龄、性别、民族，一年四季都可能患感冒。但是，不是所有的人患病的机会均等，疾病的发生与人体的抵抗力即免疫力有关，即使感染上了同样的病毒，也不是同时都患病。老人家感冒要警惕这些并发症由于老年人各器官功能、免疫力、机体抵抗力日趋下降，故一旦感冒，更容易发生并发症，若不及时治疗，易继发、并发更为严重的疾玻那么，常见老年人感冒后的并发症都有哪些呢？人类不分年龄、性别、民族，一年四季都可能患感冒。但是，不是所有的人患病的机会均等，疾病的发生与人体的抵抗力即免疫力有关，即使感染上了同样的病毒，........

  2017-09-19 游戏王 老人健康 29 ℃ 0
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  感冒后需要注意哪些事项

  导语：因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99 7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。也不要吃瘦肉、鱼同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等。感冒后需要注意哪些事项1、忌戴隐形眼镜戴隐形眼镜上班的白领可要注意了！特别是近期天气变化大，处于封闭的办公楼内很容易办公室感冒扎堆。由于因为目前很多抗感冒、止咳和止痛药中含有可能引起口干、鼻干和眼干的乙酰氨基酚、组胺拮抗剂等，对泪液分泌机能受阻的隐形眼镜族来说，更是雪上加霜。加上经常擤鼻，可能会将细菌带到........

  2017-09-13 游戏王 常见疾病 56 ℃ 0
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  旅游时感冒了该怎么办

  导语：泡泡或冲洗热水澡。重点洗摩七窍，一面用水冲洗子耳鼻舌身，一面按摩五官，尤其应按摩鼻翼、鼻腔，以舒适为度。浴后静坐5～10分钟，其间身体注意保暖，肢躯不要乱动，不讲求姿势，总以舒服为准。旅游时感冒了该怎么办1、自我按摩。双手指揉按迎香、太阳、我池、风府各穴。每穴3分钟，力度以酸困中透着舒适为准，然后双手擦鼻翼、揉眼球、按眼眶、捏颈、疏理头皮各1分钟，最后用手根推涌泉穴及脚心至热极，双手交替各200次，做完后喝一杯温开水，盖好睡一觉，醒后小便，即刻感觉愈其大半。2、泡泡或冲洗热水澡。重点洗摩七........

  2017-08-31 游戏王 旅游知识 69 ℃ 0