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• 享受美食不发胖 中秋月饼健康饮食法则

  导语：马上就要迎来中秋节了，吃月饼是一定要的啦，月饼虽然好吃，不过也不能贪多啊，它可是高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖分的不安全食品哦！为 马上就要迎来中秋节了，吃月饼是一定要的啦，月饼虽然好吃，不过也不能贪多啊，它可是高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖分的“不安全食品”哦！为了保持健康的体态，吃月饼也一定要有所讲究呢！今天我们就要“曝光”有关月饼的一系列数据，告诉你吃月饼的最佳方式，让你过一个健健康康的中秋节哦！
  月饼方程式一：控制高热量
  控制高热........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 83 ℃ 0

• 中秋瘦身 月饼这样吃不发胖

  导语：又到中秋节，味美香甜的月饼，总是令人抗拒无法拒。怎么控制住，不让中秋后开始痛苦的减肥呢？最关键是要吃月饼的方法对！
  真相：月饼里到 又到中秋节，味美香甜的月饼，总是令人抗拒无法拒。怎么控制住，不让中秋后开始痛苦的减肥呢？最关键是要吃月饼的方法对！
  真相：月饼里到底藏了多少热量
  月饼源于唐朝，绵延至今已经有了一千多年的历史。和端午的粽子，元宵的汤团一样，中秋时节赏月食月饼的民俗直到今天依然没有改变，但是今天月饼花色品种之繁复恐怕不是唐朝人所能想象的。尽管苏东坡很早以前就以“小........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 83 ℃ 0

• 又是一年月圆时 月饼如何吃才不会胖

  导语：传统佳节中秋又快到了，中秋节是家人团聚的日子，在这个特殊的节日，月饼是必不可少的，可是苦恼又来了，月饼那么甜那么油，想减肥的朋友要 传统佳节中秋又快到了，中秋节是家人团聚的日子，在这个特殊的节日，月饼是必不可少的，可是苦恼又来了，月饼那么甜那么油，想减肥的朋友要怎么吃才会不影响自己的减肥计划呢？
  双黄莲蓉月饼热量高
  月饼虽然好吃，但是它可是高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖分的绝对“不安全食品”。别怕，这就带大家来研究一下，如何吃月饼才会不发胖。
  双黄莲蓉月饼热量高........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 89 ℃ 0

• 月饼的热量有多高 减肥可以吃月饼吗

  导语：甜食应该是肥胖的友军，爱吃甜食的朋友多数都会出现肥胖的情况。也正是由于这种因素的影响，因此很多爱吃月饼的朋友犯了难。最近几年来月饼 甜食应该是肥胖的友军，爱吃甜食的朋友多数都会出现肥胖的情况。也正是由于这种因素的影响，因此很多爱吃月饼的朋友犯了难。最近几年来月饼越来越好吃，但是为了减肥，很多朋友都无法解馋。到底月饼的热量有多高，减肥可以吃月饼吗？
  月饼的热量有多高
  月饼内的糖份含量有多少呢？1个双黄莲蓉月饼的糖分等于6汤匙砂糖。双黄莲蓉月饼的糖份都达到了72克，大概是6汤匙的样子。糖尿........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 43 ℃ 0

• 双黄鸡蛋的营养价值高吗？

  导语：鸡蛋是餐桌上比较多见的一种高营养价值的食物，而且吃饭也很多，可以直接用清水煮鸡蛋，还可以把鸡蛋打碎之后搅拌均匀了用葱花炒，还可以直 鸡蛋是餐桌上比较多见的一种高营养价值的食物，而且吃饭也很多，可以直接用清水煮鸡蛋，还可以把鸡蛋打碎之后搅拌均匀了用葱花炒，还可以直接用锅煎。而鸡蛋当中，有一种十分罕见的双簧鸡蛋，这种鸡蛋吃起来味道更香，毕竟有两个鸡蛋黄在里面。那么双簧鸡蛋的营养价值如何呢？
  双黄蛋即是指一个蛋壳中含有两个卵黄的蛋。双黄蛋通常比正常蛋要大得多。双黄蛋形成的原因是由于两个卵细胞........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 31 ℃ 0

• 双黄炖鸡汤的做法和功效

  导语：双黄炖鸡汤是一到很美味的菜，对于人们的身体调养是有一定的益处的，那么双黄炖鸡汤的做法和功效有哪些呢？其实要做好这道菜，一定要把握好 双黄炖鸡汤是一到很美味的菜，对于人们的身体调养是有一定的益处的，那么双黄炖鸡汤的做法和功效有哪些呢？其实要做好这道菜，一定要把握好火候，避免炖煮的时间太久，经常的喝双黄炖鸡汤对于人们降火补血有一定的帮助，可以养肝补肾，是一道很好的滋补汤。
  做法
  1食材：黄芪、野生黄精、枸杞、花旗参和鸡。
  2将鸡洗净，放入煮锅中，注入适量的清水。放入黄芪、黄精和枸杞。
  3煮........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 26 ℃ 0

• 银杏的功效与作用及食用方法

  导语：银杏是我国比较古老的一种树木，这种树木在南方很常见，在我们北方并不是很多见。银杏自古以来就有很高的医用价值，比如其叶子可以有降压的 银杏是我国比较古老的一种树木，这种树木在南方很常见，在我们北方并不是很多见。银杏自古以来就有很高的医用价值，比如其叶子可以有降压的功效，而且还被作为各家各户厨房里重要的一位调料，所以，银杏是对我们很重要的一种植物，那么，银杏的功效与作用及食用方法有哪些呢？下面还是具体的来了解一下吧。在我们的日常家庭生活中，很多人会把银杏落下来的叶子晾干，血压高的人用这种干........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 26 ℃ 0

• 吃双黄白莲蓉月饼上火吗？双黄白莲蓉月饼营养价值

  导语：食物搭配不当对身体的伤害也是非常大的，尤其是身体上火是最常发生的，上火会导致口舌生疮或者便秘等，所以饮食要特别注意，那么吃双黄白莲 食物搭配不当对身体的伤害也是非常大的，尤其是身体上火是最常发生的，上火会导致口舌生疮或者便秘等，所以饮食要特别注意，那么吃双黄白莲蓉月饼会上火吗？
  双黄白莲蓉月饼的营养价值1.软化血管月饼内馅含有多种植物性的种子，富含不饱和脂肪酸，有助于降低动脉硬化的风险。2.调节血压月饼中的馅料如莲子、红小豆、芝麻富含K，可以为细胞提供钾离子，排出钠离子，调节血压；3.........

  2017-05-17 游戏王 食物营养 35 ℃ 0

• 哪些人不适合吃双黄白莲蓉月饼？副作用有哪些

  导语：每一个人对美食都是无法抗拒的，但是我们也要结合自己的身体情况去选择食物，有些食物如果食用不当也会对身体造成伤害的，尤其像双黄白莲蓉 每一个人对美食都是无法抗拒的，但是我们也要结合自己的身体情况去选择食物，有些食物如果食用不当也会对身体造成伤害的，尤其像双黄白莲蓉月饼这种食物我们一定要去搭配好，一起了解一下哪些人不适合吃双黄白莲蓉月饼。
  副作用
  无副作用
  禁忌人群
  糖尿病患者、肥胖者不宜多吃双黄白莲蓉月饼。
  通过饮食对身体的调理是最安全的一种方法，了解了哪些人不适合吃双黄白莲蓉月饼以后，........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 24 ℃ 0

• 中秋节瘦身 月饼这样就吃不胖

  导语：每个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800kcal的热量，一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal，一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已相等或超过一顿正餐的需要了。好吃的MM别再苦恼啦！想吃月饼又不发胖不是不可能的，小编教你正确挑选月饼和食用月饼。
  1个双黄莲蓉月饼=？
  1、热量
  1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶
  营养师的建议：
  每个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800kcal的热量，一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal，一个双黄莲蓉月饼所提供的........

  2016-06-27 游戏王 饮食减肥 24 ℃ 0
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  双黄头亚马逊鹦鹉价格 双黄头亚马逊鹦鹉饲养方法

  导语：在北亚特兰大的低地它们偏好在半干燥的地区活动，往南方的族群就比较喜爱较潮湿的平原。在伯利兹的族群，主要的活动地区为松树平原以及毗连的常绿林地。双黄头亚马逊鹦鹉价格 双黄头亚马逊鹦鹉饲养方法双黄头亚马逊鹦鹉价格作为鹦鹉的双黄头亚马逊鸟来说，有很强的基本语言能力是必然的。因此鸟的外观较吸引人，以及对人热情的性格，一直是深受人们欢迎的宠物鸟。野外的双黄头亚马逊栖息于热带稀树草原、落叶林、太平洋沼泽森林等，大部分栖息在海拔500m以下的低地。价位上随着数量的稀少与多为一级保育使得国外售价开始水涨船........

  2016-02-04 游戏王 动物百科 59 ℃ 0
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  双黄头亚马逊鹦鹉的简介 双黄头亚马逊鹦鹉的产地

  导语：多成群或一小群活动。食物有种子、嫩叶、棕榈树果实、无花果、核果、水果等，可能有时会造成玉蜀黍、香蕉、芒果等农业作物的损害。其习性和黄头亚马逊鹦鹉十分相似。双黄头亚马逊鹦鹉的简介 双黄头亚马逊鹦鹉的产地双黄头亚马逊鹦鹉的简介双黄头亚马逊鹦鹉（Amazonaoratrix），又名黄头亚马逊鹦鹉或黄冠亚马逊鹦哥，是墨西哥及中美洲北部一种濒危的鹦鹉。它们长35-38厘米，主要呈绿色，尾巴短小，头部黄色。它们栖息在红树林或近河流的森林。它们有时被认为是黄冠亚马逊鹦鹉的亚种。双黄头亚马逊鹦鹉会在6、7........

  2016-02-04 游戏王 动物百科 49 ℃ 0