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• 女人喝什么养生汤减肥最有效？

  导语：女人喝什么养生汤减肥最有效？很多女人都把减肥当成毕生的事业，运动+饮食控制的方法最有效果，节食并不等于饿肚子，下面就让小编为大家介绍一道营养美味的汤品，不饿肚子也能减肥。女人喝什么汤减肥，很多女人都把减肥当成毕生的事业，运动+饮食控制的方法最有效果，节食并不等于饿肚子，下面就让小编为大家介绍几道营养美味的汤品，不饿肚子也能减肥还可以吃出好气色：
  苹果减肥汤
  材料：海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。
  作法：
  (1)瘦猪肉清水清洗干净，切成薄片备用。
  (2)苹果去皮，切成小块，海带使用温水泡水清........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 28 ℃ 0
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  挨饿可以减肥吗？

  导语：经常饿肚子的人，会增加胃部的负担，胃里没有食物消化了，胃壁就开始互相摩擦，日积月累就容易形成胃病，想要减肥，不一定要通过饿肚子来达到目的，我们应该坚持运动，生活规律。挨饿可以减肥吗？挨饿可以减肥吗？一提到减肥，很多人脑海里蹦出的第一个字眼就是：饿。在减肥期，我们规定了自己每天要摄入的卡路里，合理控制自己的饮食。但是，我们难免会有肚子饿的时候。有些人认为，挨饿可以减肥，促进脂肪更快地燃烧。于是，他们享受挨饿的过程。不过，挨饿真的就可以减肥吗？很多女生认为饿肚子就可以消耗掉多余脂肪，然而事实上........

  2017-02-07 游戏王 饮食减肥 19 ℃ 0