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• 肉丝汤面的做法怎样

  导语：相信大家对肉丝汤面一定比较熟悉吧。肉丝汤面是我们日常生活中比较常见的一道佳肴，因其材料易于操办，做法比较简单，而且具有一定的营养价 相信大家对肉丝汤面一定比较熟悉吧。肉丝汤面是我们日常生活中比较常见的一道佳肴，因其材料易于操办，做法比较简单，而且具有一定的营养价值，一直以来都很受许多家庭的喜爱。接下来我们就为大家详细介绍一下肉丝汤面的具体做法。
  做法一：主料
  鸡蛋1个
  调料：食盐适量 鸡精适量 姜适量 调和油适量
  1.准备好各食材。因为是早上起来才准备的，有点仓促了。
  2.肉丝是冰箱里........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 14 ℃ 0

• 青菜榨菜肉丝汤

  导语：在老百姓中流传着一句俗语青菜萝卜保平安，也就是说在饮食上吃什么大鱼大肉也不如吃青菜萝卜对人的身体好。青菜含叶绿素最丰富，榨菜含优质 在老百姓中流传着一句俗语青菜萝卜保平安，也就是说在饮食上吃什么大鱼大肉也不如吃青菜萝卜对人的身体好。青菜含叶绿素最丰富，榨菜含优质的蛋白质和矿物质是素食中的王者，一点肉补充营养，三者搭配是最合理的饮食，特别适合老人的清淡饮食，青菜榨菜肉丝汤可以作为家庭餐桌上的常备。
  青菜榨菜肉丝汤要做的好吃也不是那么容易，对于不经常下厨房的人来说也是一道难题，今天就帮助大........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 青菜肉丝粥的做法

  导语：很多的朋友都喜欢在早餐的时候吃一碗热气腾腾的粥。爱养生的朋友一定会知道，常吃粥对人体特别好，有利于肠胃吸收和消化，减少肠胃负担。那 很多的朋友都喜欢在早餐的时候吃一碗热气腾腾的粥。爱养生的朋友一定会知道，常吃粥对人体特别好，有利于肠胃吸收和消化，减少肠胃负担。那么今天就给大家介绍一款粥，那就是青菜肉丝粥。这款粥荤素搭配，十分地美味，而且营养十分丰富。接下来我们就来看一下关于青菜肉丝粥的做法吧。
  1. 肉丝加入少许盐、淀粉、生抽及香油。
  2. 拌匀备用。
  3. 青菜切丝。
  4. 大米洗净........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 25 ℃ 0

• 制作皮蛋瘦肉粥 鸡肉做法

  导语：粥是一种很有营养的早晨，早上喝一碗粥必吃面包有营养太多。一日计在于晨，有好的精神才能有一个好的早上，好的精神就来源于一顿好的早餐。 粥是一种很有营养的早晨，早上喝一碗粥必吃面包有营养太多。一日计在于晨，有好的精神才能有一个好的早上，好的精神就来源于一顿好的早餐。所以那些不是早餐的其实反而没有给自己补给精神，对早上的工作反而会有影响。快餐虽然也能当早点，不过哪有一碗瘦肉粥好呢。
  皮蛋瘦肉粥 食材用料： 大米150克相克食物 皮蛋2个相克食物 猪瘦肉90克 水适量 盐适量 鸡精1/4勺 料........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 37 ℃ 0

• 皮蛋肉丝粥的做法大全

  导语：皮蛋是一种很有营养的食物能做出千万种不同的吃法，皮蛋是做法还有很多，皮蛋粥也是深受大家的喜爱，一碗皮蛋粥带给大家温暖的感觉在夏日选 皮蛋是一种很有营养的食物能做出千万种不同的吃法，皮蛋是做法还有很多，皮蛋粥也是深受大家的喜爱，一碗皮蛋粥带给大家温暖的感觉在夏日选择一种蔬菜搭配也正好能给人一种不一样的感觉，夏天吃什么都没滋味，皮蛋粥加上肉丝加上青菜营养解决了，夏天可以放到凉一会儿再吃。
  食材用料：
  大米150克 相克食物
  猪肉丝150克
  皮蛋1个
  史云生原汁上汤1升
  香菜1棵
  料酒少许
  ........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 34 ℃ 0

• 瑶柱皮蛋肉丝粥怎么做

  导语：粥是非常养生的，我们有很多种粥的制作方法，我们可以根据自己的需要搭配出各种各样的粥，但是粥的前提应该是清淡的，所以我们不要乱添加一 粥是非常养生的，我们有很多种粥的制作方法，我们可以根据自己的需要搭配出各种各样的粥，但是粥的前提应该是清淡的，所以我们不要乱添加一些脂肪含量过多的食材，我们可以采用海鲜里面的瑶柱搭配蛋类里面的皮蛋在加上一点肉类，做成一道营养价值非常高的瑶柱皮蛋肉丝。
  瑶柱皮蛋肉丝看起来非常简单，但是瑶柱皮蛋肉丝含有的营养成分是非常高的，瑶柱皮蛋肉丝做法简单，我们一般人都是........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 22 ℃ 0

• 炒肉圆白菜有什么作用

  导语：炒肉是每个小康家庭都会制作的菜肴，在古代的时候几乎没有什么普通家庭可以吃上炒肉，可在改革开放之后很多的家庭都逐渐步入小康生活中来， 炒肉是每个小康家庭都会制作的菜肴，在古代的时候几乎没有什么普通家庭可以吃上炒肉，可在改革开放之后很多的家庭都逐渐步入小康生活中来，炒肉成了每一餐都会有的菜肴。炒肉可以喝各种食材进行搭配，其中炒肉圆白菜是一件非常值得一试的一道菜，而且这道菜有着意想不到的营养价值。
  圆白菜性平、味甘，归脾、胃经;可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛;主治........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 28 ℃ 0

• 盖浇面的做法大全及营养价值

  导语：爱吃面食的朋友，你们对盖浇面的了解有多少呢？它是属于汉族面食的一种另类吃法，盖浇面和盖浇饭相似，菜类不变，只是将米饭换做面，喜欢吃 爱吃面食的朋友，你们对盖浇面的了解有多少呢？它是属于汉族面食的一种另类吃法，盖浇面和盖浇饭相似，菜类不变，只是将米饭换做面，喜欢吃面类的人自然会喜欢选择盖浇面，面被菜汁浸透，使之更为入味。下面我为大家具体介绍一下盖浇面的做法大全及营养价值。
  一：
  1、雪菜、蘑菇洗净，分别切成小段和片；
  2、肉丝用料酒、盐腌渍入味半小时左右，同时准备少量姜片备用；
  3、起油........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 24 ℃ 0

• 香干炒肉丝的做法及功效

  导语：大家都特别喜欢吃肉吧，不知道大家吃没吃过香干炒肉丝这道菜呢？ 这是道特别好吃的菜，既美味又营养。而且四季皆宜，老少皆宜。所以也就自 大家都特别喜欢吃肉吧，不知道大家吃没吃过香干炒肉丝这道菜呢？ 这是道特别好吃的菜，既美味又营养。而且四季皆宜，老少皆宜。所以也就自然而然的成为了饭店的招牌菜，成为人们去饭店必点的菜，那么这道菜到底怎么做呢？下面我来具体介绍一下它的做法。
  做法：
  1. 香干，猪肉切成丝，加入料酒5克，淀粉，均匀上浆；
  2. 蒜黄洗净切成寸段；
  3. 葱、姜切成小片或末；
  4........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 15 ℃ 0

• 土豆炒肉丝的做法及功效

  导语：相信大家都特别喜欢吃土豆炒肉丝吧，我本人也特别爱吃，入口滑而不腻，百吃不厌。我相信绝大多数人跟我是一样的，不同的做法就会做出不同口 相信大家都特别喜欢吃土豆炒肉丝吧，我本人也特别爱吃，入口滑而不腻，百吃不厌。我相信绝大多数人跟我是一样的，不同的做法就会做出不同口味的土豆炒肉丝来，下面我来为大家介绍一下最正宗的土豆炒肉丝。
  做法：
  1.土豆、胡萝卜分别去皮，洗净，切丝，土豆丝的放入清水洗过滤干（不然淀粉会粘锅）；
  2.葱洗净，切段；鸡蛋打散；
  3.猪里脊肉洗净，切丝；
  4.肉丝放入碗中加........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 33 ℃ 0

• 青椒肉丝面的做法和营养价值

  导语：翠绿的青椒丝，嫩嫩的肉丝，白白的面条，让人一看就食欲大开。这就是青椒肉丝面。青椒肉丝面是非常美味的面食。青椒肉丝面中既有蔬菜，又有 翠绿的青椒丝，嫩嫩的肉丝，白白的面条，让人一看就食欲大开。这就是青椒肉丝面。青椒肉丝面是非常美味的面食。青椒肉丝面中既有蔬菜，又有肉，还有谷物，是一道美味又富有营养的的美食。青椒肉丝面的选材十分简单，制作方法也很简单。下文我们将为大家详细的介绍一下青椒肉丝面的做法和其营养价值。
  青椒肉丝面
  配料：青椒、肉、花椒、干辣椒、姜、蒜、葱 ，面条
  调料：嫩肉粉、酱........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 15 ℃ 0

• 青椒肉丝炒饭及功效

  导语：相信大家对青椒肉丝炒饭这道菜都不陌生吧，作为一道大众菜，不仅拥有美味的口感，其营养价值更是不用多说。如何做才能使这道菜更加美味呢？ 相信大家对青椒肉丝炒饭这道菜都不陌生吧，作为一道大众菜，不仅拥有美味的口感，其营养价值更是不用多说。如何做才能使这道菜更加美味呢？ 相信大家都想学习一下，下面我们就跟随文章来具体学习一下吧！
  原料：青椒1个，鸡蛋2个，肉丝100克，姜两片，米饭2碗
  调料：酱油，糖、鸡精各适量。
  做法：
  1、青椒切丝，鸡蛋打散；
  2、肉丝加鸡精、少许酱油、糖拌匀，再加少量油........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 18 ℃ 0

• 尿酸高早餐吃什么呢

  导语：早餐对于我们来说都是重要的，早餐吃的好坏与否直接影响到我们的工作效率，很多人不仅讲究早餐吃的好更加讲究早餐吃得好，很多人希望通过吃 早餐对于我们来说都是重要的，早餐吃的好坏与否直接影响到我们的工作效率，很多人不仅讲究早餐吃的好更加讲究早餐吃得好，很多人希望通过吃早餐补充身体所需要的营养物质，那么尿酸高早餐吃什么呢？首先应该搞清楚自己能吃什么不能吃什么，然后再根据自己的口味去选择自己喜欢吃的食物，接下来让我们一起来了解一下尿酸高早餐吃什么呢？
  老人尿酸高，要注意合理的进行饮食控制配合安肌........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 12 ℃ 0

• 芦笋肉丝的做法是怎样的呢

  导语：人们在平时会比较喜欢吃瘦肉，因为瘦肉的味道往往会比较鲜美的，并且瘦肉往往还可以和其他的多种菜类一起搭配的，不同的搭配具有的味道往往 人们在平时会比较喜欢吃瘦肉，因为瘦肉的味道往往会比较鲜美的，并且瘦肉往往还可以和其他的多种菜类一起搭配的，不同的搭配具有的味道往往也是不用的，其中如果是将瘦肉和芦笋一起搭配的，味道往往是好极了，下面我就给大家具体的介绍一下芦笋肉丝的做法吧。
  1、猪里脊肉洗净切薄片，放入碗中加酱油，少许盐，水淀粉，加入一个蛋清抓拌均匀，腌制15分钟。
  2、鲜芦笋去老皮净切斜........

  2017-05-22 游戏王 疾病调理 17 ℃ 0

• 吃素肉丝上火吗？素肉丝的营养价值有哪些

  导语：在生活中很多人对饮食的需求是不一样的，其中素肉丝是最常见的一种食物，但是很多人觉得经常吃容易上火不敢食用，那么吃素肉丝会上火吗？在生活中很多人对饮食的需求是不一样的，其中素肉丝是最常见的一种食物，但是很多人觉得经常吃容易上火不敢食用，那么吃素肉丝会上火吗？
  素肉丝的营养价值素肉丝的主要原料就是大豆，属于豆制品的一种。而大豆属高蛋白物质，营养价值高，利用大豆为原料加工的大豆蛋白肉的蛋白质含量在40%以上，含有人体必需的8种氨基酸，还含有磷、钙、铁、维生素等人体必需的营养元素，是被公认的“健康........

  2017-05-17 游戏王 食物营养 17 ℃ 0

• 家常菜香菜肉丝怎么做好吃

  导语：香菜肉丝无疑是由香菜和猪肉两种食材为主料的菜品，也是家常菜，香菜肉丝怎么做才好吃？具体的制作方法是怎样的？有哪些营养价值？
  香菜肉 香菜肉丝无疑是由香菜和猪肉两种食材为主料的菜品，也是家常菜，香菜肉丝怎么做才好吃？具体的制作方法是怎样的？有哪些营养价值？
  香菜肉丝制作方法
  材料：瘦猪肉200克，香菜300克，辅料：鸡蛋一个，淀粉适量，盐3克，料酒5克，大葱5克，姜5克，香油8克，植物油15克
  做法
  教您香菜肉丝怎么做，如何做香菜肉丝才好吃
  1. 将肉洗净，切成丝，加入鸡蛋，淀粉抓匀;
  ........

  2017-01-16 游戏王 烹饪技巧 17 ℃ 0

• 香菜怎么炒好吃 香菜梗入菜好吃？

  导语：众多的蔬菜中香菜是特别的，含有独特的香味不仅可以作为调料，还可以当做配菜，那么作为主菜，最好的便是炒香菜了。香菜爱好者即便是只有香 众多的蔬菜中香菜是特别的，含有独特的香味不仅可以作为调料，还可以当做配菜，那么作为主菜，最好的便是炒香菜了。香菜爱好者即便是只有香菜也可以吃上美美的一顿。那么，如何做炒香菜才好吃呢？
  什么是香菜
  香菜，北方人俗称“芫荽”。蔬菜中，天生就香的很多，香菜是最突出的一个。香菜的香是妖娆的，香气漫漶得跟水似的。你毫无戒备地一鼻子撞进去，马上会被这香气缠绕，得拼命挣........

  2017-01-16 游戏王 烹饪技巧 31 ℃ 0
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  好吃又保健的竹笋炒肉丝

  导语：将净猪通肌片成薄片，切成4厘米长，0 3厘米宽的丝，放入水30克，鸡蛋清、绍酒、盐0 5克、湿玉米粉，拌均匀，打上筋（如打不上筋滑油时会脱浆）放入冷藏冰箱2——3小时。好吃又保健的竹笋炒肉丝好吃又保健的竹笋炒肉丝主料：猪通肌250克。配料：净冬笋150克。调料：鸡蛋清1个，小葱末10克，姜末10克，芝麻油（香油）5克，精盐2克，绍酒10克，味精1克，水50克，湿玉米粉5克，酱油15克，湿生粉5克，植物油500克。制作过程1、将净猪通肌片成薄片，切成4厘米长，0.3厘米宽的丝，放入水30克，........

  2016-09-01 游戏王 烹饪技巧 22 ℃ 0