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• 改变厌学——合理情绪疗法

  导语：合理情绪治疗又称合理情结疗法，在治疗孩子厌学上取得较好的疗效。孩子厌学的原因很多，造成的后果也比较严重，毕竟到小学阶段，学习有任务有目标，厌学将使孩子跟不上学习进度，进而又造成孩子更加厌学，恶性循环。
  合理情绪治疗是本世纪50年代由阿尔伯特？艾利斯在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法，因它也采用行为疗法的一些方法，故被称之为一种认知-行为疗法。
  操作模式：（1）找出使自己产生异常紧张情绪的诱发事件，例如当众讲话、考试、工作压力、人际关系等。（2）分析挖掘自己对诱发事件的解释........

  2017-05-16 游戏王 学生保健 25 ℃ 0