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  养成晨时良好进食习惯 对机体保持充沛精力最重要

  导语：辰时指早晨7点~9点，此时阳气浸润，逐渐张扬，万物生命活动也跟着活跃起来。中国传统医学认为，辰时为胃经当令，此时人体气血将汇聚到胃腑 辰时指早晨7点~9点，此时阳气浸润，逐渐张扬，万物生命活动也跟着活跃起来。中国传统医学认为，辰时为胃经当令，此时人体气血将汇聚到胃腑，是吃早餐的最佳时间，因此古人又称辰时为“朝食”之时。养成辰时良好的进食习惯，对机体保持充沛精力十分重要。下面跟随常识网了解一下吧！吃好。《黄帝内经》云：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五........

  2019-06-27 游戏王 健康饮食 113 ℃ 0

• 点穴瘦身法 辰时正好

  导语：中医养生专家教你一起从时辰的角度出发，与你分享最自然、最简单地点穴瘦身的疗法。不妨每日用双手大拇指按压此穴，让食物顺利完成初步切碎到彻底消化的全过程，有助于全身的减肥。上班等地铁的时候，可以“刺激”一下它哦！冬季将要来临，储存脂肪的季节也来了。在闺蜜们那傲人的身材面前，你下定决心将瘦身进行到底。于是，运动、控制饮食、瘦身SPA成为了每日必做的三部曲。可是效果并不明显。赶紧来看看点穴瘦身的方法吧。
  点穴瘦身法 辰时正好
  辰时（清晨7点~9点）三宝瘦全身
  辰时，胃经正在工作，消化系统异常旺盛。........

  2017-03-12 游戏王 减肥方法 25 ℃ 0