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老年人剧烈运动会加重病情
导语:持续的、适度的运动可使人精神振奋,因为这样的锻炼促使大脑分泌更多的心理愉快素。反之,激烈的、过度的运动却使儿茶酚胺和促肾上腺皮质激 持续的、适度的运动可使人精神振奋,因为这样的锻炼促使大脑分泌更多的心理“愉快素”。反之,激烈的、过度的运动却使儿茶酚胺和促肾上腺皮质激素分泌增多,从而使T细胞受体因“饱和”而功能锐减,同时还可反馈性地使血液中的T淋巴细胞减少,并抑制B淋巴细胞的生物活性,降低免疫功能。
2017-06-20 游戏王 老人健康 22 ℃ 0
因此,超负荷运动后人体极易疲劳,甚至加重........ -
肠胃病吃什么好
导语:肠胃病是危害人体健康的一种常见疾病,这种疾病的发病率很高,而且在各个人群之中,一般都会有所表现的。经历过的人都知道,当肠胃病发作时 肠胃病是危害人体健康的一种常见疾病,这种疾病的发病率很高,而且在各个人群之中,一般都会有所表现的。经历过的人都知道,当肠胃病发作时除了难以忍受的痛苦之外,吃东西方面还会受到非常大的限制,很多食物都不可以吃。那么,肠胃病吃什么好呢?下面就来详细介绍一下。
2017-05-29 游戏王 疾病调理 17 ℃ 0
多吃一些温和类的水果,如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等,现在正是板栗上市的季节,........ -
要根据肤质清洁皮肤
导语:避免使用传统的肥皂(甚至是美容皂),因为它们会让你的肌肤变得干燥,并破坏你肌肤的保护层,恶化你的肌肤状况。建议选用无皂、温和、液状的洁肤品,或者润肤的产品。不同肤质的清洁
2016-11-03 游戏王 美容护肤 33 ℃ 0
敏感性肌肤
如果你是敏感性的肌肤,应避免使用那些机械原理的洁肤品,如清洁柔珠,工具如丝瓜巾、刷子等都不可取。同时你的肌肤也可能对香料、防腐剂和各种表面活性剂产生反应。应当选择一些PH值偏中性的温和性的洁肤品。
皮炎和皮疹
避免使用传统的肥皂(甚至是美容皂),因为它们会让你的肌肤变得干燥,并破坏你肌肤的保护层,恶化你的肌肤........ -
红脸蛋又来了 慎选化妆品远离肌肤敏感
导语:秋季面部还是会潮红不断?是该审视是不是你化妆护肤品的选购出了差错了。温和控油系列的产品更适合敏感肌肤的你在这个季节使用。瘙痒红肿、红斑、瘙痒、脱皮等症状多见于过敏体质人群,但是因为是刚换季不久,即使是健康肌肤也会常常出现这样的问题。这时候,如果使用的化妆品不符合自身肌肤特质或者使用了劣质、有害成分的化妆品就会令肌肤受到刺激,从而导致过敏。而想要减少对皮肤的刺激,在选用产品的时候一定要注意以下的一些细节,可以帮助你远离敏感肌。
2016-10-15 游戏王 问题肌肤 19 ℃ 0
1、选择微酸性洁面品
皮肤多因干燥缺水或过度清洁而异常敏感,因此........ -
办公室是干燥地狱 干皮星人要保湿
导语:干燥,实际上不仅仅是空调机、电脑、复印机、打印机等所散发出的光热,会让OFFICE空气中水分流失,让你一不小心就会患上干燥综合症。1、吃含水量超过70% 的水果蔬菜
2016-10-15 游戏王 问题肌肤 14 ℃ 0
每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300 多毫升水分。养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。
2、空调调低2℃,湿度升高5%
研究发现,温度每低2℃,室内空气中的湿润度便会升高5% 左右,你的皮肤........ -
油性皮肤问答库 如何控油收缩毛孔
导语:油性皮肤是很多MM们都不想要的,但是,现在环境污染严重,许多人不可避免地形成多油的皮肤。每天对着“大油田”,想到就心酸。1.问:油性皮肤的清洁要有什么讲究?
2016-10-14 游戏王 问题肌肤 29 ℃ 0
答:首先,要注意温和地洗净毛孔。许多MM可能对脸上的油脂恨之入骨,恨不得用强力的洁面乳把油脂洗净。其实,这种做法是不对的。过强的洁面乳反而会带走脸上的水分和皮脂。
因此,要做到以下三个“温和”:第一个“温和”是指选用温和型的洁面乳。第二,水温也需要保持“温和”,大概在20℃左右,因为过热会导致脸皮脂水分的流失,过冷又清洁不彻底。第三,........ -
小红脸来袭 夏末秋初选护肤品要谨慎
导语:如果使用的化妆品不符合自身肌肤特质或者使用了劣质、有害成分的化妆品就会令肌肤受到刺激,从而导致过敏。1、选择微酸性洁面品
2016-10-12 游戏王 问题肌肤 21 ℃ 0
皮肤多因干燥缺水或过度清洁而异常敏感,因此在选择洁面剂时不要选太浓太刺激的碱性产品,碱性太强会伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。
2、用不含酒精的爽肤水
爽肤水含有酒精而有收敛毛孔、紧绷的作用,但容易引起发红过敏。敏感性皮肤应选择性质温和、有舒缓作用且不含酒精、香料的爽肤水,涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹,不要用力拍打,免受刺激。
3、忌用控油配方
目前,........ -
老人健康有益的温和运动
导语:超负荷运动后人体极易疲劳,甚至加重已患疾病的病情。过度运动显然对身体不利。也有很多人只在有时间或有心情时才偶尔做运动。这种偶尔为之的“运动”,对健康更是无益。有专家建议,宜将“生命在于运动”倡导语改为“生命在于适度运动”。
2016-07-15 游戏王 老人健康 21 ℃ 0
美国运动生理学家莫尔豪斯认为,“运动应当在顺乎自然和圆形平面(指一种平缓的而非陡然的过程)的方式下进行。”运动量由小到大,动作由简单到复杂,讲究舒适自然,循序渐进。
比如跑步,刚开始练跑时要跑得慢些........ -
提醒:温和运动有益健康
导语:专家建议,宜将“生命在于运动”倡导语改为“生命在于适度运动”。美国运动生理学家认为,“运动应当在顺乎自然和圆形平面(指一种平缓的而非陡然的过程)的方式下进行。”持续的、适度的运动可使人精神振奋,因为这样的锻炼促使大脑分泌更多的心理“愉快素”。反之,激烈的、过度的运动却使儿茶酚胺和促肾上腺皮质激素分泌增多,从而使T细胞受体因“饱和”而功能锐减,同时还可反馈性地使血液中的T淋巴细胞减少,并抑制B淋巴细胞的生物活性,降低免疫功能。因此,超负荷运动后........
2016-07-13 游戏王 老人健康 13 ℃ 0 -
怎样卸妆不伤肌 完美卸妆指南
导语:每个化妆的女人都知道卸妆对保护皮肤的重要性,寻求一种最有效的卸妆方法也成为一直以来追求的目标。怎样卸妆不伤肌 完美卸妆指南怎样卸妆不伤肌 完美卸妆指南卸妆也有季节性最彻底的、最有效的卸妆,不但和所选用的卸妆用品、卸妆的步骤、肤质等有关,所处的季节也必须作为一个重要的参考因素。根据不同的季节使用不同的卸妆产品和卸妆手法,就会达到事半功倍的效果。冬季卸妆要点冬季季节性特点天气干燥、风大、肌肤容易敏感,应该温和滋润去除皮肤表面的油脂、污垢。浓妆用卸妆油、淡妆用温和的卸妆乳液。卸妆步骤一个完整的卸........
2016-03-06 游戏王 彩妆化妆 20 ℃ 0 -
对老人有益的温和运动
导语:超负荷运动后人体极易疲劳,甚至加重已患疾病的病情。过度运动显然对身体不利。也有很多人只在有时间或有心情时才偶尔做运动。这种偶尔为之的“运动”,对健康更是无益。对老人有益的温和运动超负荷运动后人体极易疲劳,甚至加重已患疾病的病情。过度运动显然对身体不利。也有很多人只在有时间或有心情时才偶尔做运动。这种偶尔为之的“运动”,对健康更是无益。有专家建议,宜将“生命在于运动”倡导语改为“生命在于适度运动”。 专家认为,&ldqu........
2015-12-07 游戏王 老人健康 13 ℃ 0 -
嘴形看相:牛口人的性格及运势
导语:牛口之人一般性格温和,人缘不错,所以也能得到众人的帮助,在事业与生活上取得成功,总体而言,这类人是很有福气的人。牛口是指双唇像牛唇 牛口之人一般性格温和,人缘不错,所以也能得到众人的帮助,在事业与生活上取得成功,总体而言,这类人是很有福气的人。“牛口”是指双唇像牛唇一样,其最主要的特征就是双唇肥厚丰满。有这种嘴形的朋友们首先从家世而言往往不错,容易得到家人的帮助和支持因此取得事业上的成功,此外这种朋友们做事往往粗中带细,虽然表面上可能无所顾忌,但是在真正做事时更........
2014-06-15 游戏王 相术大全 38 ℃ 0
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