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年底焦虑该如何调节
导语:一到年底,很多人会出现焦虑的症状,年底焦虑该怎么办?如何调节年底焦虑心理?12月份的日历表就剩最后几页了,年关临近,大家本该快快乐乐地迎新年,但是对许多人来说,“年底焦虑”却在不知不觉中又一次靠近他们,焦虑加重、情绪 烦躁、抑郁等负面情绪影响着心情。心理专家认为,处于压力比较大的环境,在长期的压力以及自我要求较高的认知支配下,在年终时因为压抑的积累,感到力不从 心就显得难以招架了。
2017-05-13 游戏王 心理健康 15 ℃ 0
1.曾有人提出“抽屉理论”,学着把不同角色,放进不同抽屉........ -
“抽屉理论”帮你恢复好心情
导语:最好的方法是,先平心静气的听别人说完!职场顾问罗琳建议,能控制自己的情绪,与他人讨论对话,才能赢得别人的尊敬,自己别错过善意的、有建设性的批评。“抽屉理论”帮你恢复好心情“抽屉理论”帮你恢复好心情职业女性每日需承受家庭工作两重压力,容易出现情绪波动的情况,焦虑、急躁、失落等不良情绪,会严重危害女性健康。在职场中,情绪化的表现是不被提倡的,在面临压力时的情绪化反应也会对个人的职业生涯产生负面作用,这使得女性身心更容易疲劳。让职业女性恢复心情,可........
2016-05-17 游戏王 白领健康 36 ℃ 0 -
厨房收纳整理的小方法
导语:双层架子:柜子里用这样的小架子可以方便拿取。DIY盖存储架:您还为这些盖子拿取费时而苦恼吗,用一个淋水篮子+晾衣架(烤箱架)就可以啦。厨房收纳整理的小方法厨房收纳整理的小方法塑料箱抽屉有很多带电线的厨房工具被放在橱柜的深处,有时候我们甚至会忘记他们!现在可以使用塑料箱作为抽屉!分成不同的类别,贴身标签!改变用途的杂志架把这些长的保鲜膜盒装进一个杂志架!固定到厨房橱柜门内侧,非常方便使用。双层架子柜子里用这样的小架子可以方便拿取。DIY盖存储架您还为这些盖子拿取费时而苦恼吗,用一个淋水篮子+........
2016-03-21 游戏王 家居保养 75 ℃ 0 -
斗柜如何清洁?斗柜的选购技巧
导语:先确认要收纳的物品及收纳习惯,在选择适合的抽屉深度与宽度,避免出现储存物体宽度不够或深度过深取物困难的情况出现。选购时必须留意抽屉推拉的顺滑程度,是否能平顺地拉出及推回。斗柜如何清洁?斗柜的选购技巧斗柜的选购技巧1、测试抽屉是否能平顺拉开由于多斗柜的抽屉会经常拉拉开开,因此选购时必须留意抽屉推拉的顺滑程度,是否能平顺地拉出及推回。2、挑选合适的抽屉深度和宽度挑选斗柜时,先确认要收纳的物品及收纳习惯,在选择适合的抽屉深度与宽度,避免出现储存物体宽度不够或深度过深取物困难的情况出现。3、尽量避........
2015-12-14 游戏王 家居保养 109 ℃ 0 -
五斗柜是什么?五斗柜如何保养?
导语:平时要注意除湿与防虫措施,利用多斗柜收纳衣物时,可先在抽屉底层铺上抗菌防潮垫,再放入除湿剂。除湿机的使用是必要的,当空气便得较乾燥时,抽屉自然变的不那麼紧,也较易开启。五斗柜是什么?五斗柜如何保养?五斗柜是什么?那么何为斗柜?何为五斗柜?这两者是什么关系?从字面上,我们不难看出,五斗柜是斗柜的一种,也是常见的斗柜。斗柜的叫法是根椐柜子的数量多少来定的,比如说三斗柜、四斗柜等等,所以,五斗柜就是有五个抽屉的斗柜。什么是斗柜?斗柜,从它名字中的这个柜子就可以看出,斗柜是属于柜子的一种,是用来存........
2015-12-14 游戏王 家居保养 89 ℃ 0 -
工具柜有哪些分类?高性能系列工具柜是什么?
导语:工作台工作面的平面度是指包容实际表面且距离为最小的两平行平面间的距离。将工作台工作面平面度公差允许值,按其数值大小分成几个级别,称为工作台平面度准确度。工具柜有哪些分类?高性能系列工具柜是什么?工具柜的分类:第一,工具柜按使用场所分类可分为工厂车间工具柜、学校专用工具柜和家用工具柜。第二,工具柜按按抽屉结构分可分为单导轨抽屉,抽屉不能全部拉出来。(跟家里更衣柜的类似,只是承重量大些);双导轨抽屉,即里面有定轨和动轨相互配合,抽屉能全部拉出来;三级轨抽屉,(就是滚珠导轨);工字导轨(这是简易........
2015-12-14 游戏王 家居保养 82 ℃ 0 -
卧室怎么收拾好?告别卧室凌乱5绝招
导语:在凌乱的卧室能够找到你想要的东西不是一件容易的事情,以下5绝招将助你告别卧室凌乱,好了快来试试吧。【1】垂直中的水平利用 在凌乱的卧室能够找到你想要的东西不是一件容易的事情,以下5绝招将助你告别卧室凌乱,好了快来试试吧。【1】垂直中的水平利用你有没有为放置自己各种各样的皮带和好久不用的小饰品苦恼过?那就试试这种衣橱里的“魔术抽屉”吧。又大又浅的抽屉内被分隔出许多小空间,正好可以容纳卷起来的皮带和各种小玩意。当抽屉被推进衣橱,谁也想不到那个小小的空间内竟然还藏着那........
2011-08-15 游戏王 家居保养 73 ℃ 0 -
卫生间收纳小窍门
导语:一般户型的洗手间都不是很大,却是家中最常用的领域,不仅有许多洗护用的瓶瓶罐罐,还全家人的各式毛巾,整洁的收纳成为了小卫浴间的头等大事。那么卫生间收纳有什么小窍门呢?一般户型的洗手间都不是很大,却是家中最常用的领域,不仅有许多洗护用的瓶瓶罐罐,还全家人的各式毛巾,整洁的收纳成为了小卫浴间的头等大事。那么卫生间收纳有什么小窍门呢?接下来我们一起了解看看吧。方法一:洗衣机上面的空间利用很多人都会选择将洗衣机放在浴室里,但是硕大的一个机器摆在卫生间就占据了不少地方,如何能弥补被占据的这部分空间呢?........
2011-08-15 游戏王 生活妙招 55 ℃ 0
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