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• 男人养生菜谱有哪些

  导语：说到菜谱，相信大家都不会陌生。正所谓民以食为天，尤其是在现在物质资源丰富的社会中，越来越多的菜式映入了大家的眼球。其实说到吃，相信 说到菜谱，相信大家都不会陌生。正所谓民以食为天，尤其是在现在物质资源丰富的社会中，越来越多的菜式映入了大家的眼球。其实说到吃，相信是无论男女都喜欢的，也许有些人会觉得男人比较挑吃，但不管怎么挑，也要知道养生菜谱是很重要的。下面就来看看男人养生菜谱有哪些。
  【韭黄炒肉末】
  1、先准备好：韭黄、里脊肉、植物油、味级鲜、鸡精、尖椒、蚝油、盐、姜。
  2、把韭黄洗净........

  2017-01-23 游戏王 男性健康 24 ℃ 0
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  年夜饭的搭配食谱

  导语：年夜饭菜谱中，冷热菜的比例也有讲究，凉菜起到调节口味，补充维生素的作用。但是由于冬季吃凉食过多，会导致胃肠功能紊乱，因此年夜饭菜谱中的凉菜应占少数。年夜饭的搭配食谱年夜饭的搭配食谱菜谱油盐要少经常在外吃饭，油盐摄入容易过量，易导致动脉硬化、高血压、糖尿病等，因此年夜饭菜谱中的菜一定要少油少盐，年夜饭菜谱中更倾向选择炖菜，而不是红烧菜谱。也有一些热拌和凉拌的素菜菜谱，减少用油的量。因为菜品较多，尤其是肉制品口味重，摄入的盐很容易过量，因此炒菜或拌菜要尽可能的清淡，以控制盐的摄入量。冷热菜搭配........

  2016-10-15 游戏王 烹饪技巧 31 ℃ 0
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  巧厨娘必学的菜谱；香菇扒菜心

  导语：焯水的时候，在开水锅里加盐和几滴食用油，焯出来的蔬菜色泽会更脆绿好看。在做这道菜时，香菇要提前泡发。泡发好的香菇冰箱冰藏可保存3天左右。巧厨娘必学的菜谱：香菇扒菜心巧厨娘必学的菜谱：香菇扒菜心主料：小花菇，白菜，盐，蒜，白糖，蚝油，水淀粉，葱。步骤：1、小花菇冲净表面的灰尘后用温水泡发，白菜对半剖开，洗净备用。蒜切末。2、烧一锅开水，加盐和几滴油，放入白菜焯水至断生。3、焯好的白菜捞出沥干水份，摆盘。4、热锅上油，油热后下蒜末煸香，倒入泡好的小花菇翻炒。5、调入盐，蚝油，白糖略炒后倒入泡香........

  2016-08-19 游戏王 烹饪技巧 31 ℃ 0

• 122年前古菜谱透露川菜秘密：荤素菜用不同油

  导语：《随园食单》以文言文随笔的形式，细腻地描摹了乾隆年间江浙地区汉民族的饮食状况与烹饪技术，用大量的篇幅详细记述了中国十四世纪至十八世 《随园食单》以文言文随笔的形式，细腻地描摹了乾隆年间江浙地区汉民族的饮食状况与烹饪技术，用大量的篇幅详细记述了中国十四世纪至十八世纪流行的326种南北菜肴饭点，也介绍了当时的美酒名茶，是清代一部非常重要的汉族饮食名著，也是提高烹饪技术、研究传统菜点以及烹制方法的指导性史籍。
  乾隆57年，清代著名文学家、美食家袁枚撰写的《随园食单》出版，自问世以来，这部书长........

  2016-06-13 游戏王 野史秘闻 12 ℃ 0