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职场人士如何克服周一综合症?
导语:很多人的周一早晨往往是这样揭开序幕的:不小心睡过头,来不及吃早餐就匆忙出门,最糟的是还塞在车阵里,心里又急又气。光想就让人打从心底里烦躁,对不对?周一不要把自己弄得很匆忙很紧张,不妨试着提早半小时起床。职场人士如何克服周一综合症?生活中很多职场白领都要面对一种情绪:周一综合症。如果想要摆脱周一的低潮情绪,我们需要从周日就开始着手。因为周一不想上班的念头,一般是在前一天就开始酝酿了。面对周一又要上班了,因此感到十分难受也很难接受。星期日你应该:1、先对周一的工作做一点预期的心理准备,隔天才不........
2017-10-16 游戏王 职场攻略 70 ℃ 0 -
人生匆忙症 7招帮你摆脱困扰
导语:相信很多人也都听说过,一般会发生在上班族中,这是上班族中最常见的一种疾病,和心理上的强迫症有很大的相似处。那么对于这种人生匆忙症我 相信很多人也都听说过,一般会发生在上班族中,这是上班族中最常见的一种疾病,和心理上的强迫症有很大的相似处。那么对于这种人生匆忙症我们该如何缓解呢?有什么妙招吗?今天小编就教大家7招。
2017-07-01 游戏王 心理健康 23 ℃ 0
现在是一个快节奏的社会,很多人都是在赶着潮流往前走,健康也是遇到了很大的危机。如何在这样一个健康危机加速的世界摆脱“匆忙症”。
更快与更好在这争分夺秒........ -
自我放松方法 不做“职场匆忙族”
导语:对难以胜任的任务委婉说“不”,试着与领导商讨出合理的方案。工作要抓大放小,暗示自己一切不可能尽善尽美,对不必要的细节降低要求。自我放松方法 不做“职场匆忙族”不做“职场匆忙族”你是不是一进到公司就觉得开始压力山大,总是赶着时间,以期做完手头上的事,害怕或者不能容忍发生任何意外状况,否则脾气失去掌控,容易暴躁或失落?如果你出现上述的几条,那么你已经被列为“职场匆忙族”的一员了。因报表晚交半小时,妍丽把新来的女孩骂哭了。事........
2016-05-13 游戏王 白领健康 9 ℃ 0 -
自我放松3法 不做职场匆忙族
导语:你是不是一进到公司就觉得开始压力山大,总是赶着时间,以期做完手头上的事,害怕或者不能容忍发生任何意外状况,否则脾气失去掌控,容易暴躁或失落?你是不是一进到公司就觉得开始压力山大,总是赶着时间,以期做完手头上的事,害怕或者不能容忍发生任何意外状况,否则脾气失去掌控,容易暴躁或失落?如果你出现上述的几条,那么你已经被列为“职场匆忙族”的一员了。
2016-01-10 游戏王 白领健康 10 ℃ 0
因报表晚交半小时,妍丽把新来的女孩骂哭了。事后反省,报表迟交半小时并没影响工作,可为何一向心态平和的自己如此暴躁?
回想两年前被任命为部门主管,妍丽自........
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